【画像】筋トレ厨さん、一年鍛えないだけで元の普通の中年の肉体に戻ってしまう。

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    【画像】筋トレ厨さん、一年鍛えないだけで元の普通の中年の肉体に戻ってしまう。

    pose_namida_koraeru_man


    1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:07:23.08 ID:x8wWwGfJd
    no title

    現在

    no title

    一年前



    引用元: ・https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1776521243/

    閲覧注意！激ヤバ！本当に怖い話




    2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:07:57.29 ID:jmIWWDOs0
    普通には見えないわ



    3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:08:57.34 ID:0siXbHh10
    結構残るもんやな



    5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:09:08.90 ID:x8wWwGfJd
    努力してもすぐに元に戻る
    筋トレってひよこで努力の割に得られるものがないよな



    6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:09:16.76 ID:BDKYpgMB0
    だいぶある方やで、腹も出てないし



    7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:10:15.13 ID:+yF4MS/O0
    イケメンやなコアラ



    8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:10:17.38 ID:x8wWwGfJd
    たった一年サボるだけ全ての努力が無になる



    9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:10:54.73 ID:0siXbHh10
    いうてマッスルメモリーですぐ戻るんやろ



    12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:11:27.92 ID:x8wWwGfJd
    >>9
    それ都市伝説らしいぞ





    10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:11:13.01 ID:j1bp1PK20
    筋トレやめても食生活は少し気をつかっとるのかもな



    11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:11:20.13 ID:/177r16u0
    でもマッスルメモリーがあるから3ヶ月やり込めばゴリマッチョに戻れるだろ



    13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:11:59.92 ID:s6mCpXEg0
    動画みたらそこそこ筋肉残ってて逆に驚いたんだが



    17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:14:10.50 ID:x8wWwGfJd
    やばくない？
    何十年も積み上げて毎日毎日鍛えても
    たった一年で元に戻っちゃうんやで



    18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:14:13.37 ID:XC8kZAli0
    ギャルにモテたいのならウエイト筋トレ一択じゃね
    あいつらゴリマッチョ大好きだし



    20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:14:57.00 ID:gqI3bY900
    マッスルメモリーがあるから……



    21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:15:05.27 ID:MrGuyp0C0
    おもんないと思ったら芸人クビなってて草😃



    23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:16:13.72 ID:W0WsllJ00
    残っててくさ



    24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:17:20.05 ID:1At9VrF20
    マッスルメモリーってなんやねん。
    知将マッチョか？



    25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:17:48.36 ID:YNuUUSto0
    才能の世界だから無理してもしゃーない



    26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:18:08.28 ID:QmObBe/90
    筋トレ続けるのも才能だからな
    勉強と一緒



    27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:18:59.15 ID:18+LWbeO0
    得るモノより失うモノの方が大きいよな
    所詮は承認欲求を満たすための行動
    健康のための運動なら別にウォーキングでもええんやし



    29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:19:31.96 ID:wLskgYN70
    そんな簡単に落ちる筋量じゃないよ
    てか再開したらすぐ戻る



    31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:20:05.26 ID:JCzJPXPA0
    筋トレしたら痔になるってのはガチなんか？



    32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:20:40.38 ID:9F77iBOI0
    胸筋が垂れるとダサいな
    本当は元からつけすぎない方がええんやろな



    37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:22:53.65 ID:7l2r1B8D0
    コイツは筋トレやってる時から飯もガッツリ食うタイプやろ
    現在皮下脂肪多めやもんな



    38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2026/04/18(土) 23:23:36.25 ID:LIrXBoeC0
    全然残ってて草






      
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    この記事へのコメント

    1.  Posted by  プリン   投稿日：2026年07月20日 23:46

    何

    2.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 00:01

    コアラクラスならすぐ戻るだろ

    3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 00:18

    コアラ小嵐は才能も華もあるのにいつも中途半端で辞めちゃうから勿体ないんだよなー。芸人も売れそうな時に辞めたし、youtubeももっと高頻度で出してたら筋肉界隈で天下獲れただろうに。

    4.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 00:20

    これまあ見た目普通の中年の身体やけど筋肉もっそい残ってる思うで。
    脂肪がついただけで。

    5.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 00:37

    何も積み上げたことのないやつが嫉妬してて笑う。
    オマエは嫉妬できる位置にもいねえだろ笑笑笑

    6.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 00:39

    まったく筋トレしていない普通の人とは別物だよ

    7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 00:50

    努力したくない奴がやらない理由を探してるだけ

    8.  Posted by  名無しのプログラマー   投稿日：2026年07月21日 00:59

    筋肉キモいと言うやつがキモい
    女のネイルアートと同じで、異性からモテたいからやってるじゃなく、同性からモテたいからやってるんだよ

    9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 01:11

    >>8
    結局のところホモでは…？

    10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 01:16

    結局体がカッコ悪く見えるのって脂肪だよな

    11.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 01:41

    >>9
    お前は、潜在的ホモのナルシストか純粋ホモ以外の人間がマッチョを目指すと思うのか?

    12.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 01:53

    >>1
    残ってんじゃん
    頭だけじゃなくて目も悪いの草

    13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 02:23

    筋肉はある程度は簡単に戻せる
    ついたこと無い筋肉を一から育てるのとはわけが違う

    14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 02:29

    筋肉つけるより働いたほうが１万倍偉いよ

    15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 03:06

    ムキムキと細マッチョだと圧倒的に細マッチョのが肉体維持しやすいからな
    ムキムキはしっかりタンパク質取って鍛えてないと筋肉が減っていく、細マッチョはタンパク質はほどほどである程度と継続的な筋トレしてればなれる

    16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 03:08

    この人コアラ小嵐なのか眼鏡ないから分からんかったわ
    ナイトレインの配信ずっとやっとるからずっと見とる

    17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 03:08

    アンチに見せかけた筋トレ啓蒙だろコレ

    18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 05:44

    いや､全然残ってないだろ

    19.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 07:19

    ガチで1年もサボってこれなら全然いいわ
    もっとだらしないぶよぶよマンになってるかと思ったわ

    20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 07:26

    実際のところ、1年どころかたった1日サボったって目に見えて劣化するからな。
    ダイエットだって継続するからこそ体系維持できるのであって、
    ある程度痩せたからといって「もう十分！」つってまた食い出したらすぐリバウンドするやろ。
    継続できない努力は努力ではない。

    21.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 07:36

    どこが残ってんねん目悪いんか？

    22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 12:54

    継続できない筋トレはただのパフォーマンスだから

    23.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月21日 15:59

    背中か腰だかが悪くて厳しい筋トレ続ける事ができなくなったんでしょ。
    好きなのにできないのは同情するわ。

    24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 21:06

    マッチョになっても、一年放置でだらしない体形になる←そりゃそうだろうけど
    だから、筋トレは意味がない！←無茶苦茶ｗ

    25.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2026年07月21日 21:36

    努力したくない言い訳を述べているだけだね
    グダグダ言ってないで腹筋ぐらいしてみせろ

    26.  Posted by  名無し   投稿日：2026年07月22日 10:28

    筋トレ始めたら実際すぐ戻るけど年々億劫になるんよな
    顔体つき的にTHE東アジアンだから元々マッチョ向きでないからもう無理しないほうがいいんだよね関節内臓的に

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