【画像】井上尚弥のスタミナ強化メニュー、ヤバいｗｗｗｗｗ

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    【画像】井上尚弥のスタミナ強化メニュー、ヤバいｗｗｗｗｗ

    pose_namida_koraeru_man


    1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:35:38.98 ID:4O4J0QgD0
    no title




    引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1757939738/

    閲覧注意！激ヤバ！本当に怖い話




    2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:36:19.94 ID:c85dHFNi0
    めちゃくちゃキツい400m12本はヤバすぎるやろ



    15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:47:44.28 ID:V2PNM9+90
    >>2
    80秒くらいやろ
    んでインターバル1分とか



    3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:37:13.36 ID:T9WPOLLI0
    1人リレーってなんや



    4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:37:15.27 ID:qs0Sykmf0
    陸上選手やないか



    6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:38:02.15 ID:xIAzZPxw0
    陸上選手以上やん



    7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:39:11.07 ID:1hGiq94B0
    サークリングしまくっても最終Rで軽やかなステップには笑った



    8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:39:34.02 ID:kqQw6HQE0
    こんだけ硬い路面を走っててよく足壊さないな
    俺体重105キロあるから絶対無理だわ



    9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:42:52.51 ID:bJLfIMgTM
    こういうのやったことないバカがトロトロ走ってるのと同一視してて草w



    10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:43:03.23 ID:EIBPJoY10
    バケモンやん



    12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:45:33.15 ID:k3OYLVT/0
    ニワトリ追いかけたりはしないのか



    38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:09:54.29 ID:qs0Sykmf0
    >>12
    広島じゃあるまいし





    13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:45:43.41 ID:+ee9B+lZ0
    32歳で12R動き続けられるのは凄いわ
    相当きついやろ



    60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:26:54.51 ID:HVGEGWCO0
    >>13 38歳なのにヘビー級のために20kg増量して12R動き回るウシクも頭おかしい



    14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:47:28.64 ID:Nq1IiVRn0
    バスケ
    遊んでて草



    18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:52:50.45 ID:iWTn68w9M
    甲子園の強豪校レベルか
    それを30でやるのはまあまあすごいな

    これがアップみたいなもんやろうし



    19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:53:45.33 ID:tIOnKPDa0
    高校の陸上部これくらいやってそう



    21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:58:32.57 ID:YO+ioCqI0
    高校の県一位クラスはやるレベル
    というかもっと早いペースだからガチできつい



    22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 21:58:40.26 ID:OxhewOIA0
    中距離の陸上選手並みに走ってるな



    23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:01:20.14 ID:/9C2uaoLd
    疲れるだけで意味無さそう



    45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:13:42.85 ID:pv35Q0bH0
    この髪型かっこええな
    いつやこれ



    49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:18:39.00 ID:FHExqaKk0
    5キロ走るだけでもキツイわ
    こんなに走らされたら膝ぶっ壊れる



    52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:23:03.59 ID:r50N7k7nd
    リディック・ボウとかいうヘビー級チャンピオンは海兵隊の訓練10日でやめたのに…



    58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:25:22.81 ID:eHg6DC4s0
    >>52
    そらオーバーワークやろ
    チビと違って筋肥大させないといけない階級やからな



    68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:32:58.28 ID:rz4ptWFb0
    >>58
    調べたら引退後28で志願してすぐやめとるでw



    53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:23:29.61 ID:HVGEGWCO0
    400とか陸上選手でもキツくてやらないのに
    12本とか頭おかしい



    56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:25:03.83 ID:oXQ+7TAA0
    これをこなすと井上尚弥になれるってことか



    69: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:36:39.38 ID:9YpiwRaz0
    3日目エグすぎやろ



    71: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:38:02.57 ID:1JBZqQMf0
    12R余裕で動き回ってたな



    72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:38:16.78 ID:aPz36rRJ0
    有酸素運動したら筋肉が分解されるって聞いたけど大丈夫なんか？



    83: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:52:50.45 ID:kFpzMsc90
    これからアウトボクシングで生きていくんか？



    85: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:55:18.20 ID:dUio3x9m0
    単純に壊れるやろオーバーワーク過ぎる



    86: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2025/09/15(月) 22:55:45.66 ID:8thYxhcE0
    1人リレー草






      
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    この記事へのコメント

    1.  Posted by  プリン   投稿日：2025年09月16日 12:07

    何

    2.  Posted by  名無し   投稿日：2025年09月16日 12:17

    >>1
    こういうの見ると偉大な井上選手と比べて自分は努力が足りないな、プリンは働けバカと思ってしまう

    3.  Posted by  名無し   投稿日：2025年09月16日 12:28

    こんな程度でいいなら楽な仕事

    4.  Posted by  名無し   投稿日：2025年09月16日 12:32

    バスケットボールって寝っ転がって腹にボールぶつけて腹筋鍛えるやつな気がする

    5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2025年09月16日 12:43

    ※3
    これウォーミングアップでこの後スパーやニート君

    6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2025年09月16日 12:45

    すごいトレーニングなんだけど、ボクサーならボクシングの練習毎日2~3時間やってボクシングに必要なスタミナつけたほうがいいんじゃないのか？

    7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2025年09月16日 13:28

    >>6
    ボクシングの練習はキャンプ終わった後に腐るほどやってるわ

    8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2025年09月16日 15:02

    食事かと思ったら違った

    9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2025年09月16日 15:30

    ※5
    元レスでもあるが、格闘技やスポーツ、筋トレをやっことがないような人もいるからなねえ

    10.  Posted by  名無し   投稿日：2025年09月16日 16:17

    >>4
    それは1日目のメニューでメディシンボール投げってあるメディシンボールだから違う
    軽く作ってあるバスケットボールと違ってキロ単位ごとで重い

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