医師「プロテインは毒。腎臓病の患者が10年で700万人以上増えている」

あ

ほのプリン

プロテインの常飲は結石が出来やすい

水も飲み過ぎたら水中毒になって死ぬから水飲まない方がいいらしいな

水や塩だって取り過ぎたら死ぬんだし
なんだって揚げ足は取れるよ

ゆるい筋トレしながらプロテイン飲み始めて3袋目くらいで人間ドックで肝臓ひっかかった
噂は聞いてたから辞めて一ヶ月後の再検査は大丈夫だった

肉食ったほうがええぞ
噛むという行為が体にはいい

内科と循環器のとこに割とガタイいい人が患者で多いのってやっぱ肝臓や腎臓、心臓を悪くしちゃってるんだろなって思うわ
肌の色、あれ日焼けしてじゃなくて腎臓悪くして浅黒くなってんだろな

🕯
🦋超高齢者の親を高齢者が介護しきれない円安で、親を殺害、
不公平にできていると思うのは、
僕が超ドシロウトだからでしょうか。

>>9𓃟まだマシな他界

プロテインがどう作用して腎臓にダメージを与えているのかその原因が書いてないけどみんなこの説明でわかるの？

>>10介護運命論　魚介類　海産物

不必要に摂取する弊害を伝えずに
売りさばくフィットネスクラブを
摘発しろ。

衆議院？参議院？プロテインだね💪

>>12エベレストよりK2の難易度の高さか

>>15エベレスト5％　K2 25％
世界各国別

慢性腎不全で透析なった同僚いるが
そういえば筋トレやらないのにプロテイン毎日飲んでた

>>11
分からない
そもそも腎不全の大多数ってプロテイン過剰接種じゃなくて糖尿病のせいなんじゃない？

>>9
介護食は
円安ならば牛乳にしばらく浸したシリアル
まさか牛乳にプロテイン・・・円安ならば仕方ない

プロテイン常飲してた上司が健康診断で肝機能と腎機能引っかかったからプロテイン控えたら元に戻ったっていうことがあったから、あながち間違いでもない

そもそも何故腎臓病増えてるからプロテインが悪いって話になるんや？
腎臓病なんていろんな要因でなるもんやろなんでその中でプロテインが原因だって疑ってるの？

因果関係について言及されてないしな

腎臓病のおそろしさを書いてるけど、その原因がプロテインである根拠が全く書かれてない。
どういう層の腎臓疾患率が急増しているのかすらない。
日本透析医学会の統計によると、1980年〜2005年までの間で日本人の透析患者は８倍に増え、世界的には１０倍に増えてる。そもそも時代的にプロテイン抜きで腎臓疾患の患者は急増してる状況なのに、プロテインによって若年層の腎臓疾患がより増えてるというのはイマイチ信用ならん。
根拠があるなら示すはずだし、眉唾ものだわな。

>>20
プロテイン飲んで腎機能の数値上がるのは当然やぞ。朝ご飯食べて健康診断行ったら血糖値高いと言われましたレベルの話や。

>>11
プロテインがというよりタンパク質の取りすぎが腎臓に悪い
普通に食事してれば足りないなんてことはないから、わざわざプロテイン飲む必要はないってこと

>>1
エネルギー消費のためにタンパク質を取ってるわけじゃないだろ。
すげー馬鹿だなこの自称医者

>>24
それがアカンのとちゃう？
血糖値と同じでずっと高い状態が続いたら機能が低下するのも当たり前やろ

>>25
普通に食事してタンパク質が足りるなんてことはないだろ。
普通は毎日何枚も胸肉食べてんのか？

それじゃトーレーニー(笑)が馬鹿みたいじゃないですか！

この手の話は味の素と一緒

>>24
血糖値はすぐさがるやろ
おまえ塩分取りすぎで血圧上がっても血糖値も一緒だから平気なんか？

>>21
原因の一つとして疑うのは医者として当然だろ
もちろん検証や研究はセットで必要だが

>>28
普通に食事して普通に生きてる人がほとんどだろ
足りてんだよ普通に

>>19床を濡らしてはならない
アメノムラクモノツルギは湿原

>>28
普段の食生活を見直せよ

>>34🐝蜂🐝蜂と虻

>>36さんすいひなみのいちはない

>>37うさぎがに

こういう因果関係がはっきりしないような
非科学的なデータをそのまんま信じるやつって義務教育やり直したほうが良い

>>33
たんぱく質足りてねーからもっと肉食えって言われてるぞ
現代人ってか底辺ほど炭水化物と脂質を過剰に摂取しててたんぱく質は不足してる

>>40
誰がどこで言ってんだよ
それを世界の医者や科学者が肯定したのかよ
不足してるとしてどこに問題があるんだよ
普通にみんな生きてるだろうが
おまえはプロテイン切れたら死ぬのかよ？

>>34青竹踏み
土踏まずで内臓が決まり
水場のたくみさ

>>42蛾座未

のんの根拠もなくプロテインを信仰する筋肉中毒は義務教育より親の教育が悪かった馬鹿だから諦めた方がいい

>>23
タンパク質の過剰摂取が腎機能に悪影響なのは昔から言われてるぞ
今は手軽にプロテイン製品を摂取できてついつい過剰摂取しがちだから気をつけろってことだろ

筋肉つけたいスポーツ選手でもない限りは
1日鶏むね1枚くらいで足りるからな

>>19好きなスポーツの飲食芸術占い

前提として、今は人口割合の多い団塊の世代が高齢になったためありとあらゆる病気、死者数が増えている
慢性腎臓病の人数が増えているのは事実だけど、その増えた分のほとんどが高齢者
つまり、この医師の理屈だと10年前の段階で高齢者が皆プロテイン飲んで運動していたって事になるが、もちろんそんな訳無い
原因は人口ピラミッドがおかしいから起きているのでいずれ減っていく（団塊ジュニアが高齢になった時にまた増える）だろう
そして、減った時にまたこの手の人間が現れ「自分が処置・警鐘を出したから減った」と騒ぐだろうね

筋トレマンはいつもいってる
体がでかくなるのは才能とかなんとか
だからプロテインを飲み過ぎて体を壊した奴には才能ないんだろ
つまり悪いのはプロテインではなくて体を壊した無能だ

どうせ牧田善二がソースだと思ったら案の定だった

>>26
そこは俺も引っかかった
運動したらタンパク質を消費するからって論理を聞いたことがない

>>41
厚生労働省が摂取基準出してるのくらい知っとけ
そして現代の日本人はその基準に満たない状態で健康リスクあるぞって発表してる
生きてるから今のままで問題ない！ってアホ丸出しだなお前

>>11
腎臓の主機能は濾過なんだから大量のタンパク質を取ったら負荷がでかくなるやろ
今回はタンパク質だったがそれ以外でも同じ

体に負担がかかるとしてもジョッキで生卵飲むよりましかなぁ

>>32
だからなんで疑ってるのかって根拠が聞きたいんだが
少なくともこの記事では根拠には触れてないけどプロテインは悪って感じに書いてあるから気になったんや

わいはプロテイン始めて尿管結石になりまくった
毎週のように詰まっては出し詰まっては出し
プロテインやめたら無くなった

>>45
過剰接種があかんのは分かるけどプロテインでタンパク質過剰摂取してる奴がそんなに増えてるんかってのが気になる
腎臓病増えてますでプロテイン取りすぎてるになるのは違和感感じるからそこを詳しく知りたい

>>7
俺の経験上、同じタンパク質でも肉の方が圧倒的に体のパンプとハリが出てくるのは間違いない

流石にプロテインに効果が無いは嘘
メーカーの原料や成分表示が正しければ動物性か植物性のタンパク質を砕いて作っているのは明白なので、これでタンパク質が接種できないならそぼろでもハンバーグでもタンパク質は取れない

>>55
患者の食生活調査で共通点あったんやろ
食中毒おこした時に何食ったか聞くようなもんや
一時的に同種の病気が流行れば聞き取りくらいするわな

>>52
なら死ぬのかおまえは
普通に生きてるだろ

うわ！プロテインご切れた！このままでは死んでしまう！

馬鹿としかおもえんな

プロテイン飲むとゲリする

>>57
プロテインの市場経済が急拡大&手軽に摂れる商品が揃っているのなら、過剰摂取を疑っても何の問題もない

一つだけ言えることがあるとしたら、プロテインを止めても体に何も変化がない
最近多くの筋トレYOUTUBERも暴露してるよな、金の無駄だから摂らないでいいって

>>60
それは結局推測で根拠にはならないのでは？
たんぱく質過剰摂取が悪いのは充分分かったけどじゃあ一滴もプロテイン取ったらあかんのか？
そう言ったラインについて触れずこの記事は悪く映ってしまうわ

>>52
それ言い出したら野菜も全く足りてないって昔から言われてるだろ
野菜食わなくても普通に生きてる人なんていっぱいいるけどな
それ本当に正しいのか？
理論値が間違ってると思うぞ

摂り過ぎれば何でも毒

>>63
拡大したのはプロテインだけなんか？
腎臓病にはどんどん増え続けてる糖尿病も深く関わってくると聞くぞ
誤解ないように言いたいけどプロテイン過剰摂取が安全と主張したいわけでは無い
あくまで腎臓病の増加はプロテインが主原因だって話が無理矢理な感じに思えたって話や

>>65
じゃあなんでこの記事が出てきたと思うんや？
書いてない以上は全てが推測や憶測にしかならんけどそれを否定すんのも憶測やろ？

食生活なんて不足と過剰の無いようバランスよく取るしかないやろ
普段から肉中心の人がプロテインを人並みに摂れば過剰にもなり得るんちゃうか
そんでそれは万人に当てはめるもんじゃなく個人で管理せんといかんもんやろ

ヴィーガンが栄養補給にプロテイン飲むのと野菜嫌いがプロテイン飲むのを同量で考えたらダメなのはわかるよな？
そういうことやろ

どっちも増えてるから因果関係？　飛躍し過ぎだろ
相関関係と因果関係を混同してる？可能性高い

あくまでプロテインは補助だからな
普通の食事で必要量とれるなら必要はない
筋トレする場合必要量多くなるから、カロリーオーバーにならないようプロテインが好ましいだけ
あとよく読むといろいろおかしい記事だから現代レベルの頭悪い奴が書いてる

>>59
効果０は流石に言い過ぎだが、固形物の方が断然優秀なのは間違いない
プロテインは吸収早すぎるから一瞬だけだし、タンパク質以外の栄養が極端に不足してたり
熱産生が働かないから固形よりも粉の方が脂肪になりやすかったりと弱点だらけ

毎日筋トレやってる人こそ試せばいいじゃない
プロテインを抜いて同じトレーニングして体重や体型や体調に変化があるかどうか
変化なければ普段の食事で足りてるってことなんじゃないの？

腎不全になったプロテインマンのプロテイン量と食事量がどうなってたのかを書かないと根拠と言えんだろ

>>69
記事が出たから真実って考え方は間違ってるやろ
この記事書いた人は間違わないんか？
少なくとも何かを批判するような記事書くなら根拠を言って欲しいって思うのはおかしいことか？
あとこの記事の話だと個人の裁量で問題起きてるってことやろ

要はあれだろ？
栄養ドリンクを健康にいいからとがばがば飲んだらダメなのと一緒だろ？

>>73
筋肉依存症は臆病なためにプロテインを抜くことが怖くてできないんだよ
俺はプロテイン抜いたがプロテインなんて関係ないと気づいた
プロテイン飲むよりもトレーニングをしたほうが筋肉つく

極論過ぎて一瞬で嘘だとわかる
メリット一切無くてむしろ毒って、プロテイン＝タンパク質って事すら知らないような度を越した馬鹿しか言わないだろ
人体のどれだけがタンパク質で作られてると思ってんだ。それが日々どれだけ代謝してると思ってんだ
あたかも一切摂取しないほうがいいみたいな言い方してる時点で読む価値ゼロ

>>75
記事が出たから真実じゃなくてやな
火のない所に煙は立たないって言うやろ？
因果関係は証明されてなくとも無関係とは思わんって言っとるんや

それはわいの個人的経験に基づくもんやからな
あーやっぱりかーみたいな感じやな
だから体質の違う他人にとっては「そんなことない」と思うかもしれん
あんたがどんだけプロテイン飲んで平気でもわいにはたちまち結石が出来る毒でしかないんや
そんでそういう体質の人が入院しててもおかしくないなと思うだけや

記事読んでないけどプロテイン大嫌いおじさんの牧田の記事だろう

>>78
多少の真実を織り交ぜて肝心なところをボカして悪だと断言もしくはそう思い込ませる
明確な根拠を出してない以上こう思われても仕方ない

昔の農家の人ってムッキムキだもんなー
プロテインなくて良いのかもな

>>52
どうみても基準を満たしてそうにない世代が無駄に長生きしてるんだからその基準に疑問を持つべき

>>77
物理法則超越してるね
羨ましい

>>69
この記事が出てきた理由は馬鹿な医者を晒すためなんじゃないかな？

筋トレマン必死で草

>>84
羨ましいならやってみればいいじゃない

>>39
医者がこのレベルなんだから学校教育自体に問題があるんだと思うよ

甘味料やろ

でもジムのロッカー室とかでガリガリな奴がドヤ顔して腰に手を当てながら
プロテイン飲んでると笑っちゃうよなwんで、体は変わらずそのままw

>>79
煙見ただけで火が出てる！って騒ぎたくないから火元がどんなものか確認したいって話やで因果関係が全くないとは思って無いで
こう言う話で大事なのは火が出てるかどうかよりもその火がどんな規模なんかって話じゃない？
体質に左右されてるのも理解出来るで
ただそういう人を曖昧な記事で扇動してるんだとしたら許せない事じゃない？
見極めるためにもちゃんとしたデータに基づく根拠はやっぱ必要だろ

>>90
なぜ笑うんだい？彼の努力は素晴らしいよ？

>>14
😍

>>74
こういうのって一日に500gとかとんでもない量の事例を指して害があったって言ってたりするからな
そういう理屈なら醤油はその半分の量でも大変なことになるとんでもない毒物だわ

���Υ����ȤϺ���ޤ�����

普通に肉食えばいいだけじゃね？
ちょっと筋肉つきそうだからって腎不全起こす疑いあるもの食べるのってリスクファクターできてないよね

食事することがそもそも毒を取り込んでるんだしな
一切食事をしなければ人間は200歳まで生きられるというのは病理学界の常識

>>95
まず勘違いしてるのは君やで
誰が君に根拠求めたんや？
そもそも最初の時点から全てこの記事に対して言ってるんだよ

ほどほどにやっとけばいいんじゃない？(適当)

デジモンでプロテインについて学ばなかったのか？

第５位、『プロテイン』って飲まないと筋肉付かないの？
そんな事はありませんよ。（笑）

『プロテインパウダー』の成分は、栄養素の「たんぱく質」です。（「これでプロテインの事がわかる〜入門編〜」で詳しく書きましたね）

普段、皆さんが食べている乳製品、肉類、魚、鶏卵、または大豆等に多く含まれているただの「たんぱく質」です。

『プロテインパウダー』は１日のうちでタイミングよく、そして食事では足りなかった分の「たんぱく質」を摂るために飲むものです。

よって、飲まなくても食事から十分な量の「たんぱく質」が摂れていれば、飲む必要はないですし、（トレーニングをきちんと行っていれば）筋肉は成長します。


ほら、なかやまきんに君さんもこうおっしゃってるぞ

プロテインのブームなんてここ数年だから、そんな前から飲むのはアスリートなど少数のはず。腎臓病が増えたとしても大切なのは健康寿命だから腎臓大事にして寝たきりになるよりプロテイン摂取して身体作りした方がいい。そもそも日本人のタンパク質摂取量は1950年代と同水準で低すぎる。

＞＞101
十分な量摂るのが大変なんだよ

���Υ����ȤϺ���ޤ�����

>11
タンパク質が分解されたあとのアミノ酸の中で、トリプトファンの代謝産物に腎毒性がある。でもこれはある程度腎機能が落ちた段階でトリプトファンが尿で排泄できずに溜まってきたときに起こるから、健康な若い人は気にしなくていい。

若い世代の腎臓病のほとんどは糖尿病と鎮痛剤の副作用。ロキソニンの飲み過ぎ。

>>104
求め続けてる訳じゃなくて正しいか疑問に思っただけなんだよあくまで最初は感想なんですよ
根拠についてはその後の議論で出てるにすぎない
根拠の重要性については分かったんでしょむしろ何故そんなに噛みついてくるのかこっちが聞きたい

>>103
そりゃきんに君みたいなビルダーとオリンピックに出るようなアスリートと筋トレしてるだけの一般人と筋トレもしない一般人じゃ変わるわな

���Υ����ȤϺ���ޤ�����

>>108
いや本来こういう記事書くなら無いで済ませていいものじゃないんじゃ？
まあどちらにせよ根拠は重要って事とこの記事にはない事は理解してもらえたみたいやな
とりあえず身体は大事にしてくれな

大豆を食え
プロテインなんか要らんわ

＞＞110
大豆は海外では忌避されてきている。
イソフラボンが女性ホルモンの代替になり女性化する恐れ、遺伝子組み換えを排除できない、アーモンドに次ぐアレルゲン、生物毒が強く他の栄養の吸収を阻害するなどの理由。

>肉や魚のタンパク質は良いけどプロテインのだけ駄目？なんで？
食事として適量混ざってるのを摂る分には良くても塩や砂糖を直接バクバク摂取したら体に悪いのは誰でも想像つくだろ

ちゃんと読んでないけどプロテインと腎疾患の因果関係の説明してるん？
腎疾患患者増えたなー、あ！プロテイン飲む人もふえたじゃん！これは絶対プロテインのせいだわ！って因果関係があると決めつけてるって話？

>>25
いや、要は腎疾患患者がプロテインの摂りすぎだったっていうエビデンスはあるのか？って話でしょ
そもそも平均寿命延びれば自然に腎疾患患者の数も増える
勝手に関連性があるって言ってるだけで根拠を提示してないやん

>>31
プロテイン控えたらすぐもとに戻ってるじゃん何言ってんだ

>>109
お前は当たり前の事を言ってるし根拠もないのに実体験でそんな感じするなぁって納得できるような奴は別の情弱ビジネスに引っかかって終わり
つまりこの記事読んでプロテイン否定するやつと踊らされてプロテインばかばか摂取してるやつは同じ穴の狢

>>63
疑いだけで決めつけていくのって極論魔女狩りと何が違うん？疑うこと自体はおかしくないけど根拠がない発言は単なる扇動でしかないからこの記事はいくない

>>88
本物の医者が言ってんのか？ってとこからがスタート

>>56
結石って基本カルシウムだから飲んでたプロテインにカルシウム添加されてたんじゃね

>>64
そういうのは暴露って言わない

>>87
物理法則を超越してることが羨ましいんだろ
脳みそ筋肉か？

いらんよ
肉食えばプロテインなんていらん

>>101
ビルダーもアスリートもそんなこと分かってるんだけどな
情弱ビジネスにのせられる人間の多いこと多いこと

>>6
記事読め。プロテインの影響があるのは腎臓

たんぱく質が毒は草
もしかしてヴィーガン推進派？

ヴィーガンなんてタンパク質の摂取難しいからって死に物狂いで植物性タンパク質食いまくってるのに

成分的にただの蛋白質なのに体に悪いわけないだろ
過剰摂取や添加物が原因というならまだわかるが
オレは飯食うのがめんどくさいからプロテインを適量飲んでるが不調は一切感じないな

>>33
栄養学的に日本人でたんぱく質足りてる人間はほとんど居ないよ。
日本人に老年期フレイルの割合が多い原因の一つがそれ。

>>17
普通に糖尿病やそれ。
プロテインが原因なら腎臓病の時点で止められて治ってる。

>>82
昔の農家はむしろたんぱく質だけは異常な量とってたからプロテインは要らんかった。
今は糖質制限や米を食べる文化の減少から慢性的にたんぱく質不足や。
その結果今の30代以下は若年層になるにつけてマジで薄毛が多いし筋肉量が低く身長も縮んでる。

>>96
食費くらい自分で管理しろよこどおじ。

>>105
マジでこれ。
あとエナジードリンクの糖量ナメすぎ。