でも頭や体を使う仕事しとる奴には無理な食事量やわ
スペ120でモデルやったりモテるために好きなものを食べれない
等価交換やな
スペシウム光線のことや
この女さん地球外生命体やんけ
せやからウルトラマンなんや
90〜100くらいやと思う
まあこんな鶏ガラじゃ転けただけで骨折だろ
羊羹かと思ったけどプロテインバーとかじゃね?
引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1711162247/
偽者プリン侮辱罪
女性ホルモン値が高い若いうちは肌と髪にバフかかってるからいいけど、どんどん老けていくから一気にくるぞ
栄養が足りてる上で運動により体系維持するのが一番いいんだよ、怠惰な食欲なし
骨と皮www
三食見せてくれないと何とも言えんな
俺だって晩メシはフルーツだけだよ
寝るだけだから別にエネルギーいらんし
男だが健康診断前の減量期はこれより少ないぞ
食事なんて案外食べないでもなんとかなります
ドアノブの高さから見て身長150ちょいしかないでしょ
いくらスマートになろうとモデルにはなれないよ
superuma?120?
わかんない
濡れなさそう
食事って取らない方が健康になるからな
スペックという言葉使ってるくせに上げすぎたら劣化するの草
パワーバンドに名前変えろよ
スペって何やねん
昔だとモデル体重とかだな
身長ー体重=いくつ というガバガバ理論
逆にスペ20くらいな人のほうが凄いよね、よく生きてるなぁと。
160センチで40キロって骨皮に近いんじゃないか?50キロくらいでちょうどいいだろ
努力を自慢されてもなあ
誰もスペを教えてくれない
>>1
ネトウヨのいつもの悪意拡散、ニュー速クオリティは悪意、誹謗中傷しか拡散しない
手が気持ち悪い
これに憧れる人は悪いことは言わないから一回精神科で診てもらった方がいい
スペ110のワイ、今日も元気に二郎ラーメン🍜
身長-体重=スペック値
スぺを年収と読み取ったけど、間違ってるか?
ググったらBMIを100倍した数値とのことだが、なぜBMIのままではダメなのか理解に苦しむ
この手の連中スイーツ食べるふりして捨ててるらしいな
あの外見を維持してる人は努力してるんだよ。
田舎の芋女と一緒にしてやるなよ。
>>9
毎日こんな感じだと流石に健康に悪い
肉と野菜もしっかり取らないと、将来体壊すで
給食の栄養バランスが最強
>>25
自傷行為は努力とは言えないと思うが
女性は骨粗しょう症にならないようにカルシウムとタンパク質は何が何でも摂ってた方がいいぞ
食事制限じゃなくて運動で痩せろ
マジで30代40代で後悔する
俺125とか130とかだけど間食も含めて他人より食う方だと思う
こんなもん体質だから無理して目指すものじゃない
>>9
これ
食べなければ食べないほど健康になる
飢餓レベルはそりゃまずいが限界まで減らした方が体には良い
コメントの投稿