アメリカ人「日本人は米を主食にして痩せている！」米ダイエットが大流行ｗｗｗ

ごはん

そんな話ないやろ

間違っては無いからええんやない。

米国では10年近く前から低炭水化物がトレンドだと認識しているが
米がブームにはなりにくい環境だと思う

コメ2の言う通り「何を根拠に」このスレが始まったのかを知りたいわ

あいつらが普段食ってるもん考えたら米にしただけでも痩せそう

アメリカの外食チェーンは食欲増進とリピーターとして仕上げるために砂糖が結構な量入ってるとか！
肉料理にすら砂糖を入れるんだとか。だからアメリカ人から見れば日本料理はとてもヘルシーな料理に見えるんだって！日本人から見れば食べ過ぎでては？と思えてもね。
砂糖は糖質だから美味しく感じて常習性があるから、そんな食事を続ければ…ね

発酵食品を食えよ

玄米にして伝統的和食にすればいけるんちゃうか？
でもアメップが塩鮭とか食いだしたら食いつくされるかもしれんから隠しておかないと

アメリカのグルメチャンネルFood Networkとか見ると、クッキング材料がバター１本、チーズひと固まりとかそういうのばっかりよ。
その調理過程を出演者たち（もれなくデブ）が舌なめずりしながら見てんの。デブになるしかない。

米は炭水化物だから痩せるどころか太るだろ
赤身肉大量に食べてた人間がその食欲満足させる勢いで米なんて摂取したら末路は見えてる

腸の長さが違う定期

そりゃ、農業大国やから小麦とに安いから

日本人と外人の違いを言えば、ヤニカス、アル中の先は糖尿病中年でヤニカス混血害人の行き先はメタボになる。要は、１型糖尿病と２型糖尿病。どっちか忘れたが、食べても太りにくいが痩せて病気になるのが日本人タイプ。逆に混血外人は、食べた分だけ太ってその先はメタボ（体脂肪３０%以上になっていく？）色々な民族の血が混ざり合っているからなる？？？全宇宙のしくず？？？で何を食べても肥大化していく⁈（日本食は実は高カロリ食だと言う事を忘れてはならない！

米はグルテンが無いから、
小麦に比べて痩せやすいんじゃないの

別に小麦だからとかより油や脂と一緒に食べるからちゃうの・・

小麦粉があかん
あれの吸収率がヤバい
パンでも麺でもぶくぶく太る
米だって米粉にしたらヤバいぞ

買い物中のデブが電動車椅子に乗って 商品を取ろうとしてコケかかって
商品棚にしがみついてる画像 アレが全てを物語ってる
有る一定以上にデブになったら歩こうとしないし 車椅子に乗って塊チーズを
貪り食って 炭酸飲料をがぶ飲みしてる国だしな

>>13
追加、ヤニカス混血害人が多くなって来た今のチー牛世代がまさにそれだ。身体に合わなくて？？？日本食（他のジャンルも）が毒食になる。？？？
もしかして人類は何種か存在する？？？もう、それが事実なら、（エックスファイル）の世界だな！
モルダー&スカリー登場まだ〜？

米食ってりゃ痩せるなら、日本のデブの立場ないじゃん…
単純に摂取カロリーが多すぎるのを改善しないと意味ないだろう。
あいつらヘルシーだって言いながら米1升とか食いそう。
しかも米は味がしないってピーナッツバターたっぷりで食べそう。

キムチ食えよ。ブリブリ出してるから韓国人はデブが少ない

単純にカロリー抑えるのが確実なのにな・・・

アメリカ発症のマクドナルドでなぜフライドポテトがサイドメニュー化というと「ジャガイモは野菜だから」だ。つまり、ハンバーガーだけ食べると健康に良くないのでポテトも食べるという。
日本人からみりゃ意味不明なんだがな。サラダも食えよ。

>>4
和食がヘルシー
寿司はヘルシーからやろ

メリケンボーイ「身体に良い野菜食べてるよ・・・ポテトとか」

米だろうが肉だろうが量食べれば太るだろ
俺なんて米大好きで食事の7割炭水化物だが量はそこまで食べないからBMI20超えたことないし糖尿病にもなった事ないわ

183cmあるのに、一日1300kcalしか取ってない
俺でも、ニート生活してると体脂肪率23の小デブだからなぁ
運動量と基礎代謝だわ

>>5
と、思うやん？
昔南米、アメリカ3ヶ月いたけど痩せたぞ
かなり食ってたから原因考えても米食って無かったからかと思う
唯一中華のテイクアウト弁当くらい。
ただアイツらはとにかく食う量が違うから比べもんにならないけど

食べる量だろ。あと、野菜の摂取量。

マレーシアなんかも肥満率高いから結局は脂質と肥満遺伝子の問題やろ

今、日本人もどんどん米を抜いてる時代なのにな

日本人は太ったら糖尿病で死ぬから太れないだけやで
膵臓の作りが外人は強靭なだけや、日本人が弱すぎるだけかもしれんが

>>7
食品衛生局「これは腐食!食品ではない!」

昔のコピペ（？）
デブの留学生が毎日カツ丼食って痩せる話し思い出した

パンにマーガリンとかバター塗りすぎじゃないの？とかそういう次元では無いんだろうな。

米食べすぎると下腹出るよね
自分は食べても1日半合に抑えてる
これから夏だし、衣替えでズボンのウエストきついのは味わいたくない

でもアメリカ人ってあんなに太ってんのに糖尿病には殆どならんのだよな
糖尿病を発症する因子がない奴が多いって聞いた
日本でアメリカサイズのデブだったら間違いなく糖尿発症しとるだろうな

アメリカ人が太るのは、クッキーとかドーナツとかお菓子のせい。朝食に、砂糖何十グラムも入ったマフィンとか食べるし。
食事は、炭水化物少なめだから量さえ気をつければ大丈夫。

昔どっかのテレビ番組がネットのオデブなアメが日本に来て何杯もドカドカ食べてたのに日本食は向こうと違ってヘルシーだから、見るまに痩せてた。
ってのを番組として企画したけど、普通に食事量を減らしたダイエットで隠れて盗み食いしてる人も出てきてすぐ終了してたな
スカッとは生き残ったけど

>>36
死因順だと日本より米国のほうが上にくる

祖先が米食べてないのに主食変えちゃって大丈夫なんか
糖尿が多発しそうなんだが。。

食物の問題か？根本的に食べる量が違うんだよ

誰か食べる量がおかしいことを指摘して差し上げてくれ
そして濃い味付け

外国人のうんｋが流れないくらい重量

古いアメリカの映画もドラマも肥満が出てこないよね
刑事コロンボに肥満体スーツが出てきてたが着込むと現在アメリカに沢山いるといわれてる家から出れないクラスの肥満になる、勿論ドラマは架空の世界であること踏まえても現実もそんなに超肥満の人少なかったから話として成りたったんだろうなあと

米なんて毎日食べてたら太ると思うが基準が違うのか

>>37
クッキーやドーナツ元々はお祝いの時に皆で食べるもので、毎日食べるようなものじゃなかったって言われてるよね
確かにたまに食べるものならカロリーや糖分はそんなに気にしないがそれを日々食べるなら調整は必要だ

米は野菜だからヘルシーなんだよね。

アメリカ人は前から「寿司はヘルシー」とか言ってバクバク食ってたからな
見習いたいもんだ

パンも野菜じゃん
小麦だし

夜は動かないのに、炭水化物を食べてダイエットなんて...
運動で消費しない血液中の余った糖分は全部脂肪になりますよ

日本人がコメを悪者にし過ぎなんだよ
腹一杯食え食え

1960年代の日本人は現代の二倍のお米を食べてた
でも現代より肥満も糖尿病も少なかった
そういった病の原因は「小麦食」
タイの托鉢層もお米だけでなく
パンやお菓子をもらうようになって肥満が大問題になってる

そういえば米国に留学してた知り合いは、出国前は小デブだったんだが帰国時には痩せてたそうだ
というのも、向こうの料理がどれもクッソ激マズで、食べられる幅がすごく狭かったからと聞いた
米食ならぬ米国食ダイエットだな。ちな原住民の米国人は、ちゃんと大量に食ってデブる模様

食事は適量、
間食は和菓子に無糖のお茶やコーヒー
これだけでもうガリガリだろ

綺麗になり過ぎたことと食事か欧米化した現代では、昔の人と比べて日本人の腸内細菌の種類は1/3ぐらいに減ってしまってる。偏った食事は危険

こっちではオートミールが流行ってるのにな

元ポル◯の混血外人で移民の女優のまーど◯なが、日本食が良いとかなり前から言っていたが、お前らときたら！
どうなった⁈結果が全てだ！
デブを克服した国も混血害人メタボを克服（国民0%の国はいまだに無い！）

>>52
1960年代って、主菜副菜がそもそも質素なんじゃないの。1970年代が舞台のちびまる子でさえ、切り身魚に煮物とか、コロッケにキャベツの千切りとか。

>>53
あれが食べられるようになっちゃうと、一気にデブる。
知り合いは、毒々しいアイシングたっぷりのカップケーキにハマってしまって、帰る時10キロ増えてた。
チーズケーキもどっしりしたヘビーなタイプが好きになって、日本のふわふわしたチーズケーキは味がしないと言ってたw

玄米そのままは食感もあってしんどいけど、5分米とかだと肉なんかとめっちゃ合う