【悲報】睡眠を疎かにすると人体に超絶ダメージを与えてくる模様・・・ : 【2ch】ニュー速クオリティ

閲覧注意！激ヤバ！本当に怖い話

2: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:52:19.30 ID:ID:3TYDpMP0d.net

マジで睡眠は大切や

3: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:52:34.42 ID:ID:3TYDpMP0d.net

寝ないとやばいぞガチで

4: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:52:50.97 ID:xk8hgr2y0.net

寝ろよ

5: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:52:58.01 ID:fgAzo8PY0.net

じゃあさっさと寝ろよ

9: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:53:34.29 ID:mvok6sdo0.net

寝たい

11: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:53:53.23 ID:g1UFckNmM.net

明日から気いつけるわ

12: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:54:28.56 ID:g1UFckNmM.net

いつまで経ってもショートスリーパーにはなれんかった

14: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:55:08.33 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>12
アレは才能やからしかも3％しかおらん

38: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:04:23.17 ID:lkcNved10.net

>>12
そんなもん最初からない

96: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:23:37.23 ID:ht+mEeqmM.net

>>12
知り合いにおるけどブルゴリみたいに常に行動しないと生きれないようなバイタリティの塊の様な人間で、脳から常にアドレナリンが出とるわ
脳が壊れてるからなりたくてもなれるようなもんなやい

15: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:55:24.97 ID:pK8Ib2Ywr.net

眠くない時に無理に眠ろうとすると苦痛感じる仕様どうにかして

16: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:55:55.34 ID:yaSo6K+Pa.net

不眠辛いンゴ

17: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:55:56.19 ID:JkFhFzyEa.net

ワイ、1日10時間睡眠で頭スッキリ🤗

19: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:56:31.07 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>17
９時間以上の睡眠は人体にダメージ与えるぞ7時間から8時間にしとけ

18: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:56:07.72 ID:wNXsglXQ0.net

寝ても寝ても眠くてたまらん

23: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:56:50.74 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>18
すまんそれ鬱やわ回復するまでずっと休んどけ

20: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:56:34.88 ID:g1UFckNmM.net

4連休で生活リズム崩壊ちう

21: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:56:36.47 ID:KTegsSb00.net

良質な睡眠なくして最高のパフォーマンスは発揮できんからな
人生に置いて睡眠こそが軸レベルで大事な事よ
そんなん誰でもわかってるが現代社会がそれを許さないんや

22: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:56:40.18 ID:Ijc6nGGK0.net

寝れないんだけどどうすればいい

25: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:57:22.11 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>22
仕事ないんやったら眠くなるまで無理して寝なくていい

24: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:57:00.36 ID:5Rgj0qr40.net

意識高い系って寝ない自慢してるよな

26: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:57:37.67 ID:dw6etOO6r.net

人間は寝てる状態がデフォで起きてる状態がイレギュラーって話を見たわ

27: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:58:33.01 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>26
人間以外の動物は基本寝てるからな狩りをする時だけ覚醒する

28: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:59:11.57 ID:cyrIjiJyM.net

毎日12時間寝て全て当てはまってるけど質問ある？

29: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 03:59:45.87 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>28
12時間も寝てるのが原因定期

30: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:01:50.87 ID:6TcbHZ7/0.net

最近マジで眠気がヤバい
一日中寝てられるわ

31: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:02:23.78 ID:gXzIRODu0.net

昼夜逆転の治し方…たすけて

32: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:02:48.07 ID:g1UFckNmM.net

明日もレッドブルで回復や

34: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:03:05.08 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>32
レッドブルなんて飲むな毒やぞ

36: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:03:54.37 ID:g1UFckNmM.net

>>34
明日どうすりゃええんや

39: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:04:40.00 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>36
言うても休日だったんやからそれなりに寝とるやろ明日から普通に7時間寝れば大丈夫や

52: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:07:46.95 ID:g1UFckNmM.net

>>39
了解しました

33: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:02:59.98 ID:HJ2f17lt0.net

昼でも寝てればいいの？

35: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:03:32.86 ID:Gso+J8w+d.net

寝たいと思ったら即オチするように進化しとけや

37: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:04:04.86 ID:lkcNved10.net

なお社会は睡眠に配慮しない模様

46: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:06:45.31 ID:CnOLvDhn0.net

この時間に言わないでくれや

47: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:06:53.82 ID:sJhK4Blx0.net

今から寝るで

48: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:06:57.51 ID:cyrIjiJyM.net

そもそも人間は夜方なのに朝に無理矢理起きないといけないことが間違ってる

54: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:08:06.83 ID:pK8Ib2Ywr.net

適正な睡眠時間って人によって違うらしいね
5時間で十分なのもいれば8時間でも足りてない奴もいるとか

59: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:11:23.18 ID:lkcNved10.net

>>54
いや肉体的にはみんな同じやぞ、精神的に短時間で平気だと思うやつもいれば長時間眠らないと寝た気しないやつがいるだけや

58: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:11:22.92 ID:X+FjH/860.net

最近ワイ健康的すぎて18時就寝2時起床や

61: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:12:44.90 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>58
9時就寝5時起床にしとけ

63: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:13:55.61 ID:XS73alH/0.net

11時に寝たのに2時過ぎに目が覚めちゃって結局眠れない
ワイ午前2～5時くらいは目が冴えるんやけどこれって夜型ってこと？

66: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:14:49.80 ID:ID:3TYDpMP0d.net

>>63
途中覚醒って奴やちなみにくっそ体に悪いから治した方がええ

65: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/11/24(水) 04:14:47.43 ID:mC9ecR5Z0.net

良い枕とベッド使うのも大事やで
これおろそかにしてる奴らはちゃんと寝れてるようで寝れてない

【悲報】睡眠を疎かにすると人体に超絶ダメージを与えてくる模様・・・