「パスタは食べても太らない」という研究結果ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! : 【2ch】ニュー速クオリティ

スポンサードリンク

「パスタは食べても太らない」という研究結果ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

2018年04月06日コメント(26)　

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:05:12

http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/04/post-9882.php
パスタと体重の間に「食べると太る」という相関関係があるかどうかを確かめるため、研究チームは延べ2500名近い被験者を対象に32回の比較試験を行った。

被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。その結果、被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

その後、被験者の体重やBMI（ボディマス指数）、体脂肪、胴囲を計測したところ、パスタを食べても体重や体脂肪率の増加にはつながらなかった。それどころか、3カ月の実験期間中に、被験者の体重は平均で0.5キロ減少した。

引用元: http://girlschannel.net/topics/1601925

pickup
【悲報】日本中がヤバイ事になってる…（画像あり）

【衝撃】安田大サーカスのクロちゃん、ガチでヤバい奴だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ(※画像)

【悲報】田中聖の逮捕前のツイートｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

 【画像】アラブの富豪「深刻な水不足や・・・どないしよ・・・せや！」

【画像】このさしみ定食(200円)がヤバすぎると話題にｗｗｗｗｗ

 【画像】今現在人類最強の男ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

 【画像】御伽ねこむとかいうコスプレイヤーがたまらんすぎてヤバいwwww

【超驚愕】派遣の女社員がSクラスのベンツ乗ってきた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

 【画像】人間の姿に化けて社会に紛れ込んでる化け物がこちら・・・

【衝撃】生活保護で月収29万円の女性のリアルな生活がこちら・・・

【画像】小学校のテスト「アルファベット順に並べなさい」→とある解答が論議へｗｗｗｗｗｗ

東南アジアの人に募金頼まれて5000円出した結果www
2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:05:57
うそだね

114: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:37:25
>>2
永沢くんみたいな口調だね

3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:17
炭水化物だから太る

4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:19
うそをつくな。

5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:19
食べ過ぎるから太るんだよ。
適度ならふとらない。

6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:20
信じ難い

7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:21
太ってるよ、わたしが。

8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:24
毎日食べたら太るよ

9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:25
んなわけないでしょ

10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:34
伊達ちゃんの研究かもよ

11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:36
美味しいものは太ります

12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:46
まず体に悪そう

13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:54
昔パスタダイエットあったよね

14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:56
食べた分運動すればいいのよそんなもん
太る食べ物とか痩せる食べ物とかにこだわらずに

15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:06:59
フライドポテトやピザに比べたら太りにくいんじゃない？

16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:08
本当だとしてもパスタにソースかけるし台無しになるね

17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:13
ただし人による

18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:21
40過ぎた欧米人なんかデブばかりじゃんw

19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:35
デブは信じて食べ続けれぱいい。

20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:36
食べ方…もっと綺麗に食べなさいよ

21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:46
ほんまかいな

22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:48
太ると思うよ。
ただ、お米やパンより糖質が少ないってだけでしょ。

23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:07:51
そりゃパスタのみならね。
あれこれカロリーあるもの混ぜ込んだり、サイドメニューありきだから太りやすいのかと。

24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:08:07
パスタ大好きでパスタばっかり食べてるけど、普通に太るよ笑

食べる量とソースや具材の種類にもよるよね
100g以下で和風やトマト系のヘルシーなソースだけにしたら良いんだろうけど

25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:08:08
私がそうかも。
パスタは毎日のように食べても太らないけど、同じ小麦でも菓子パンブームの時はすぐさま太った

義父、娘にチューを要求したけど娘は拒否→結果・・・
27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:08:22
だとしても、結局ソースかけるから意味ないんでしょ？

28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:08:26
3カ月だけならよほどデブの素になる物でも食べない限り変化は少ないと思うけど

29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:08:30
イタリア人はパスタ大好きだよね。

30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:08:47
いーや！太るね

何言ってるの？一時期パスタにハマって食べまくったら5キロ増えたわwww

31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:09:04
だとしてもソースはオイル系やクリーム系が多いので、その分太るじゃんか。

32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:09:05
パスタは細いからゼロカロリー

33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:09:18
和える素材によるでしょ

34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:09:19
うそをいうな（自分の腹を見ながら）

35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:09:44
どうせ結論ありきの実験

36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:09:49
いや絶対パスタは太るって！
私、パスタ好きすぎて一日に二食食べたり、ほぼ毎日パスタ食べてるけど超デブだから。(パスタ以外はそんなに食べてないのに)

37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:10:14
何でも食べれば太るのよ

39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:10:18
パスタは0をイメージしてフォークで巻くと
カロリー0

40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:10:40
色んなパスタソース込みで検証してほしいです

41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:10:41
本当なら毎日でもアッサリ目のパスタ食べるわ

42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:10:43
ミートソース、カルボナーラ、ボンゴレビアンコ
何でもいいの？

43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:10:47
＞＞研究論文の筆頭筆者で、セント・マイケルズ病院の臨床栄養・リスク緩和センターに所属する臨床科学者ジョン・シーベンパイパー博士は、「太ると敬遠されるパスタは、実際は低GI食として、健康的な食事のメニューに加えて良さそうだ」と言う。

↑こういう博士は企業側から金もらって言わされる。

＞＞ただし、パスタに必要以上に油や砂糖を足すのは禁物という。パスタは太るという先入観の源は、食べ方にもあったようだ。
↑
こういう肝心なことを一番最後にちょびっと書くのもずるいやり方。

63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:14:40
>>43
医者が言ってるならとすぐ鵜呑みにするバカ消費者が多いからね
これも同じ

44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:11:17
伊達ちゃんが言ってそう

49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:12:11
私はパスタよりも、パン食べてた時の方が痩せてた。
人それぞれ違うのかもね、パンで太るって人もいるし。

94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:22:02
>>49
本当それだわ。私は逆だもん
炭水化物の中でも自分に苦手な物を発見出来ると予防できるしいいよね

52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:12:24
茹でるとカロリーが流れ出て0カロリーになります。

54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:13:07
欧米の人がパン食よりパスタの方がいいってだけで
日本人は大人しく米食べてる方がましだろうね

65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:14:47
いや太るよ！

日本人はお米を主食にすれば太らない。茶碗一杯なら。

47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/04/05(木) 14:11:51
食べたら太る。食べなきゃ痩せる。

【悲報】「水曜どうでしょう」ミスターこと鈴井貴之さんの現在が悲惨すぎる・・・（画像あり）

【激写】姉貴の部屋にガチで侵入したった！！！→ 結果ｗｗｗｗｗ（画像あり）

【画像】ワイ陰キャ、初めて茶髪にしてみた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

 【閲覧注意】最近女子中高生の間で流行してるファッションがこれｗｗｗｗｗｗｗ

 Amazonでカビキラー買った人が一緒に購入してる商品、ガチで意味深すぎる

 【画像】元AKBメンバーが脱がされるwwwwwwwwww

格闘技歴８年目で他のジムに未経験者のフリして体入したらｗｗｗｗｗｗ

【良スレ】家出したら美人のお姉さんに拾われ一緒に住んだ結果ｗｗｗｗ

冨樫の才能にしびれた画像がコレｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【画像】思わず笑ってしまう面白パロディ画像を貼ってけｗｗｗｗｗ

【Twitter】今のツイッターって怖過ぎるよな？？？

この記事へのコメント

1. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:07

この教授の研究資金提供元見たら分かるけど
食品業界のオンパレードだよ

2. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:10

>被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる

これで太る方がおかしい

3. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 08:11

被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。その結果、被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

この条件ならパンでもごはんでも芋でも痩せると思う。

4. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:21

写真の食い方きったねぇなおい

5. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:25

白米やうどんと比べて太りにくいのは間違いない
パスタで太るって奴はそもそも摂取カロリーが多いだけのアホ

6. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:25

ガリ（本人曰く細マッチョ）流行ってるからな。

頑張れって痩せれ。

7. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 08:26

朝バナナダイエットの時も思ったが、そりゃ偏食したら痩せるだろ

8. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:27

素麺も太ると言われてるけど一人分100ｇだとカロリー低いから痩せる

9. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 08:37

パスタはお腹いっぱい食べようとすると炭水化物量が凄くなるよ
ただ米と比べて小麦のタンパク質量が多かったり、使う油がオリーブオイルだし、かけるソースによって変化をつけられるし、栄養食としては素晴らしいと思うよ
血糖値も上がりにくいから、健康的に太るための食べ物だと思ってる
増量期の時はお世話になる

10. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 08:42

パスタ、パスタってスパゲッティーて言えよ
うどんもラーメンもマカロニもラザニアもパスタやん

11. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 08:42

１週間にパスタ３食分以外に炭水化物をとらない？

こんなんウドンでも痩せるだろ。ばかかよ

12. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 08:58

※9
ビルダーかな？

13. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 09:13

むしろ低血糖起こすレベルの炭水化物の取らなさ

14. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 09:28

『延べ2500名近い被験者を対象に32回の比較試験を行った。
被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。』

健康的な食事を心がけられる人を集めてそれをさせても意味ないじゃないか。
炭水化物(パスタ)を過食させても問題ないって言えなきゃ。
｢プロスポーツ選手はスポーツが得意、これは大発見だ｣と言ってるようなものだ。

15. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 09:33

※10
ごもっとも。
この記事がターゲットにしてるのはバカだから仕方ない。
10年前に甘いものは何でもスイーツスイーツと言ってたのと同じ層向けのものだ。

16. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 09:58

>被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。
全然食ってないやんけアホか

17. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 10:21

※14
俺もそう思う
これじゃ刑務所で白米中心で健康的な食事してたら痩せたって人が多いから
「白米は太らないしむしろ痩せるという研究データが出た！」って言ってるようなもんだね

18. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2018年04月06日 10:24

＞炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。

＞被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

結構厳し目の糖質制限ダイエットしとるやんけ・・・
それで0.5kgしか痩せてないってむしろパスタは超デブ食なんじゃねえのか

19. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 10:25

パスタの原料のデュラム小麦は普通の小麦と違って消化吸収のスピードが遅く、その為血糖値も上がりにくい性質があるのだが
記事はその辺の説明省いて太りにくいって結果だけ書いてるから変な事になってる

20. Posted by 名無し投稿日：2018年04月06日 10:29

すげえ陰謀くせえwww