【衝撃】断食にもメリットが！？飯食うと元気になるなんて明らかに間違いだと分かるぞｗｗｗｗｗｗ : 【2ch】ニュー速クオリティ

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【衝撃】断食にもメリットが！？飯食うと元気になるなんて明らかに間違いだと分かるぞｗｗｗｗｗｗ

2017年11月13日コメント(14)　

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:38:28.80 ID:ID:lhil+6ve0●.net

断食の脅威の六効果
①内臓（特に消化器系）が休まり、その機能が回復する
②内臓や血液中の余分な脂肪が消費され、体内の老廃物も一掃されて、血液がサラサラになる
③体重が減り、すっきりした体になる
④味覚がリセットされ、自然の味わいの食べ物が好きになり、食生活改善の良いきっかけになる
⑤自律神経、ホルモン、免疫機能が正常になる
⑥脳の休息になり、精神的にリフレッシュできる

http://bookclub.kodansha.co.jp/product?isbn=9784062569705

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1510515508/

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:38:52.26 ID:ID:lhil+6ve0.net
鶏も断食をする、という話を聞いたことがあるでしょうか？

年老いていい卵を産めなくなったり、卵を産む率が低くなった雌鶏（めんどり）がいたとします。そのまま放っておくと、食用にするか、廃用にするほかありません。
ところが、ある一定期間、しばらく餌を与えずに絶食状態にすると、羽が生え替わり、血色がよくなり、また若鳥に負けない元気ないい卵を産むようになるのだそうです。

空腹（1日1食）ダイエットの理論を簡単に言うと

さて、空腹ダイエットの理論とは具体的にどういうものなのかというと、簡単に言えば「食事量を減らすことでサーチュイン遺伝子が活性化すると、少ない量の食事からでも栄養を完全に吸収するようになる。
さらに、食事量が少ない分内臓への負担も軽減され、サーチュイン遺伝子とのダブル効果によって、健康・若返りが期待できる」といったところでしょうか

3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:39:40.50 ID:ID:lhil+6ve0.net
プチ空腹は身体を蘇らせる
断食という言葉を聞くと誰もが、「健康に良くないんじゃない？」って印象を持つと思います。
でも、実際には意図的に空腹を作ることにより、普段の過酷な労働から解放された臓器がフル稼働、身体の免疫機能をアップさせ健康な身体に生まれ変わります。

痩せて健康になるだけじゃない、驚きの効果
血中のコレステロール値を下げることで、嫌な臭いの元となる皮脂の発生量を減らし、体臭がかなり少なくなります。

また、ニキビや吹き出物などの発生も抑制し美容にも絶大な効果があります。

しかも、1日1食を実践し、末期がんを克服した人もいます。

現代は飽食の時代、本来、動物はハングリーでいることを常としています。
特に肉食動物は数日間も空腹で過ごすのが普通です。

飽食により摂取した余分な食べ物が汚れた血液となり、癌細胞を作り出し、それが体の表面に吹き出して人命に影響を与える。
飽食から身体を解放し、必要なものだけ食べて、癌リスクを減らし、健康でキレイな身体を作れます。

4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:42:05.04 ID:kUmy1qDA0.net
歯茎が痩せて食べかすが挟まり易くなる

22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:28:32.49 ID:d0PoxTj70.net
>>4
そんなことねえよ

むしろ１日５回くらい食ってたときは歯が痛かったな

46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:56:05.01 ID:lflDYNCV0.net
>>4
入れ歯はそうなるらしいな

5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:42:28.40 ID:zcNNZBzS0.net
1日2.5食だけど太ってないから別にイイです

6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:42:36.64 ID:X28CqFN80.net
マジすか？

7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:43:20.09 ID:4rN1lPCe0.net
また嘘ついてんのか

23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:28:43.70 ID:d0PoxTj70.net
>>7
嘘じゃないんだが

9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:50:39.78 ID:56oHjm5w0.net
体の抵抗力下がって入院やで？

24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:29:20.25 ID:d0PoxTj70.net
>>9
逆なんだよなあ
食事で無駄に体力使わなくなる分免疫力が上がる

74: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:26:40.98 ID:1Sw2lIGe0.net
>>24
君病気になったことあるのかな？

10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 04:51:05.35 ID:bKPq99Da0.net
＞しかも、1日1食を実践し、末期がんを克服した人もいます。

＞特に肉食動物は数日間も空腹で過ごすのが普通です。

もうね・・・論拠を過剰に演出しようとして逆にとっ散らかっちゃっうパターンだよね

26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:30:02.48 ID:d0PoxTj70.net
>>10
なんかおかしいこと言ってるか？

1日3食食ってる自分を正当化したいからおかしいと思えるんだろうけど

106: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:07:00.82 ID:sjrz1TrM0.net
>>26
末期ガンの話は例として極端過ぎるし因果関係は不明

種が違う動物の話はそもそも例として不適切

こういう話法を採るとまともな聞き手には信用されなくなる

おまえは騙されやすい
かわいそうなヤツ

152: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:46:44.17 ID:/bw4PGAT0.net
>>106
ロジカルに全否定でﾜﾛﾀw

151: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:46:06.26 ID:6AJYVqDu0.net
>>26
おまえから宗教臭がすごい

11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:04:14.36 ID:U51rH0DC0.net
確かに食べてるモノを処理するのは一定量以上からは負担なんだろうな。そこに個人差があるかはわからんが。

12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:07:09.74 ID:YTkFClqb0.net
> 年老いていい卵を産めなくなったり、卵を産む率が低くなった雌鶏（めんどり）がいたとします。そのまま放っておくと、食用にするか、廃用にするほかありません。
> ところが、ある一定期間、しばらく餌を与えずに絶食状態にすると、羽が生え替わり、血色がよくなり、また若鳥に負けない元気ないい卵を産むようになるのだそうです。

これ聞いたことはあるんだけどじゃあまた産めなくなったら断食させたら復活すんのかって違うよね

134: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:27:05.55 ID:UGt+QFGh0.net
>>12
毛の生え変わり時期は卵を産まなくなるんだけど、
全鶏の生え変わり時期を合わせたいから
２週間くらい餌を与えずにいると生え変わりが発動する
強制換羽といいます

13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:09:50.41 ID:sw5IjJZi0.net
将来ハゲそうな食生活だな（´・ω・`）

14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:11:42.52 ID:QcboOtV+0.net
ほとんどのやつが食い過ぎでデブだからな。

15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:11:55.59 ID:sPDCDG8C0.net
そうそう　長時間食べないのは毛根に悪影響

70: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:16:57.16 ID:BnlqdZC70.net
>>15
50近いけどドフサの真っ黒だぞ
30代から一日1～2食を実践してるわ

16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:16:58.89 ID:qWcxGwb90.net
ピザは甘え

17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:19:58.17 ID:e6NE2ico0.net
体の仕組みや食性の違う他の動物を引き合いに出すのは
単に論理のすり替え
なんも説明してないのと同じ

やりたい人は勝手にすればいいが

28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:31:08.30 ID:d0PoxTj70.net
>>17
どんな動物でも必ず毎日何度も食い物があるなんて生活はしてねえよ

今の人間の生活がおかしいだけ

44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:52:43.52 ID:e6NE2ico0.net
>>28
草食動物なんか常に食ってないといけないから
食べ物がなくなったらすぐ餓死するのも多いよ
モグラは肉食だけど、これも常に食ってる
食わなかったら半日で餓死

一方、ヘビは一度獲物を丸のみにしたら1ヶ月くらい食わなくて平気だったりする
動物によって違うんだよ

51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:59:58.09 ID:Rq4/PEft0.net
>>44
人間はその歴史のほとんどが飢餓との戦いだったな
だから飢餓には割りと強いが、過栄養には弱いとか

20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:26:37.92 ID:BvTWqC+J0.net
1日1食とまではいかんが朝ギリギリに起きるから確実に朝食食うと内臓に悪い
1日の3分の1が消化、休息、摂取とすると朝食から晩飯までは8時間以内がいい
たまに断食するのは単にあまり腹減ってないだけだろ生活的に

21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:26:47.33 ID:k8FGByai0.net
年取ると自然と1日1食になったりするのよ

25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:29:23.96 ID:WFiUvkZF0.net
俺も一日１～２食だが、その分呑むぞ。

27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:31:07.73 ID:P9Gl6TN80.net
白米をたくさん食べると調子が悪くなる
最近は100gを1日に2回か、1日のトータルを200gにするかにして抑えてるわ
その代わりおかずはきちんと食べるけど

29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:33:58.33 ID:0eztw2u+0.net
鶴太郎みたいなストイックな生活送るのは、相当に根性ないと無理だな
俺には無理っぽい

135: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:27:41.35 ID:3IECb0gs0.net
>>29
おでんは別腹

30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:35:12.93 ID:EHuOdO9l0.net
鶴太郎みたいになっちゃうから嫌
週1くらいの断食が良い気がする

31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:36:04.35 ID:46REF3az0.net
節約の為に1日1食半の生活してるけど、ハッキリ言って、辛いぞ！！！
栄養足りてないのか免疫力落ちてる気がするし力があまり出ない！！
風邪ひいたしな！！
でも痩せるわｗｗ

32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:38:00.98 ID:twR3xaXU0.net
知り合いにいるけどたしかに痩せてる
痩せてるけど肌と髪の色が尋常じゃない変な色になってる

33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:38:48.54 ID:WhK3UrQs0.net
これあんまり教えないで欲しい底辺には底辺のままでいてほしいから
ポテチとかコーラとかも食品会社が金儲けのために精製してる発がん性物質だけど喜んで食べる奴多いしねｗ

35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:43:26.29 ID:kvk4eLW70.net
野生動物とペットの寿命の差はなんなんだろうね
明らかに人間に飼われているペットの方が寿命が長い

38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:45:19.64 ID:4KmUrL0Y0.net
>>35
ペットは間違いなく餌だろ

【異常行動】ニートの友達が毎週6時間かけて徒歩で会いに来るんだが・・・

47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:56:24.60 ID:e33yB7FV0.net
>>35
ペットは体調不良になったら病院連れてくだろ
あと室内で適温に保たれているのがでかい

36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:44:09.61 ID:WhK3UrQs0.net
みんなが適度なバランスをとれるようになったら食品関連産業も崩壊しちゃうからね
不必要なものを広告で売りまくるのは機械製品も食品も一緒

37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:45:18.48 ID:lo0hz8Ck0.net
1日1食まで減らすのは無理だったけど
それに近い時の体調が良かったのはマジだよ

40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:47:52.90 ID:+l1dD/Xy0.net
胃が小さくなると
妙に頭が冴えるよな

41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:49:53.22 ID:Gg9GBN2R0.net
長嶋一茂も断食をよくやるとワイドショーで言ってたな。
太ってないもんなヤッパリ。

42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:50:50.98 ID:WhK3UrQs0.net
花粉症は花粉にくっついた化学物質が体内に入って
免疫系が排除しようとする反応だから
綺麗なとこにいくか汚いところに適応するか

43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:51:42.46 ID:C1xZ9sAn0.net
腸内環境を維持出来るなら一食でも構わないのだけど自分の場合2食で安定だわ　あとは寝たいときに出来るだけ寝る

45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:53:05.08 ID:mBSlvgOh0.net
そうすると夕飯をバカ食いして胃に負担がかかる

48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:56:40.17 ID:VobZzx5k0.net
長生きの秘訣は飯を食わない事だ

78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:29:46.11 ID:+dSf1azN0.net
>>48
実際そうなんじゃね？
中国の仙人は霞を食べて生きるのを理想としたわけだし

50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 05:59:46.64 ID:TX5ik1O2O.net
少食でも納豆、キムチ、味噌類は意識して取り入れはしてるなぁ。味噌は前にテレビでしてた赤味噌が良いらしいから
マルコメの湯を入れるだけの生味噌の小袋のを常にストックしてる。なんか金さん銀さんの娘さんも長寿で毎日赤味噌汁を飲んでるってしてたから。
名古屋は味噌やもんな

54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:01:36.39 ID:je0+hypw0.net
>>50
えー！（有村架純風に)☆

買おうっと赤味噌

52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:00:41.23 ID:WhK3UrQs0.net
治療が目的の病院食みたらわかるだろｗ
がっつり食わせて治すなんて治療はない
点滴だけでも人間は生存できるし

53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:01:17.99 ID:pPYOqWax0.net
メシを減らしたらお菓子をドカ食いして太る

57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:05:24.15 ID:9XT6Fc1J0.net
これ食欲豚はちょっと抑えろって話だろ
栄養不足は普通に美容健康や寿命に響くぞ

58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:07:53.08 ID:m65W/l9l0.net
>>57
だよなぁ

101: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:02:06.19 ID:dMW6+pzX0.net
>>57
断食ぐらいで栄養不足にならないだろ

60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:09:05.57 ID:lflDYNCV0.net
低栄養・・・

62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:10:05.62 ID:KZQTABzM0.net
こういう意識がヴィーガンを生むのかな

65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:11:43.85 ID:4KmUrL0Y0.net
>>62
このまま進むとビーガンになり、最終的にはストレートエッジになるｗ

64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:10:31.77 ID:35YgdnzD0.net
バランス良く１日の総カロリーを抑えて食べない時間を長くすれば良いんだけどね。

67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:14:30.95 ID:dTvuIhds0.net
空腹のまま寝ると明らかに体の調子かいいな
寝起きもスッキリ

69: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:15:41.84 ID:D0+k2Yl60.net
デブかつ生殖活動が終わった死に行く年齢向けだろな
子供や若者がこんなのやって良いわけない

71: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:18:56.55 ID:JTA8RtLX0.net
食い過ぎのデブだけだろ
アル中が休肝日（）とか言ってるのと同じ

73: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:20:54.92 ID:59rTAVxd0.net
俺も1日1食生活してるけど(朝昼食べず夜にガッツリ)体重が増加の一途だ
既に100超えしてる( ;´･ω･`)

84: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:37:40.55 ID:FqdSXZyh0.net
>>73
お相撲さんの食い方やな

76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:27:12.77 ID:JmbH4eZi0.net
1日2食が一番合う
お腹すいてないのに安いからと買い、腐るからと余り物食べるから太る
腹八分目で寝る前5時間は食べないのがベストだが、体に悪そうな夜食はたまに食べたくなる
しかし食べると消化に体が疲れ、熟睡感がない

80: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:32:15.52 ID:qShzvm6r0.net
マジで底辺のみんなはそのまま好きなだけ買い物して好きなだけ食ってくれ
透析患者も自己責任だけどしななくていいよ

82: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:34:55.50 ID:5Vm2N79e0.net

89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:53:25.34 ID:59sc2zjs0.net
いきなり血糖値上がるから体に悪いんじゃなかったの？

92: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:54:10.72 ID:59sc2zjs0.net
少ない量を3食が一番いいよ

94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:56:36.79 ID:5Vm2N79e0.net
最近は一日一食生活をしてる中高年の人が増えてるが、みんな実年齢よりびっくりするくらい若く見えるんだよな

96: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:58:18.46 ID:59sc2zjs0.net
1食生活するような人は色々気を使ってるってだけだろ

97: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 06:59:08.19 ID:o6eomAA60.net
一日４食食べてるが年齢より若く見られる
和食中心だよ

102: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:02:25.54 ID:sZPAZtKI0.net
空腹で飲む時の
酒の旨さには参る

104: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:04:10.24 ID:JfPiblbW0.net
仕事中のガス欠が怖くてこんなのできない

107: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:08:09.03 ID:qShzvm6r0.net
発ガンと増殖のメカニズムも知らないのかよｗ

108: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:10:06.58 ID:ggmr4TB30.net
働かなくて一日中ゴロゴロしてる人ならできるんやろな

126: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:21:50.28 ID:5Vm2N79e0.net
>>110
それ、一日何食食べても言える事だけどね

112: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/13(月) 07:12:40.63 ID:aDF5Oij70.net
ちゃんと仕事してたら無理だって
こんな事言ってらんねえから

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この記事へのコメント

1. Posted by 名無し投稿日：2017年11月13日 17:23

2chで過去から現在に至るまで人の個人情報を晒して誹謗中傷してた人物（自称イケメンのヒキニート）

名前:堀拓也ほりたくや
見た目:若作りしたおっさん
身長:163cm
体重:50kg
年齢：28歳 1989年5月23日生まれ
生態：一日中2chに張り付いて自演をするキチガイ。
人格：劣悪(無教養　糖質ガイジ人間不信　利己的　自己中心　マジで統合失調)
家族:親兄弟とは疎遠で、親兄弟からは死んで欲しいと思われてる可哀想な堀拓也
学歴：行動、書き込み内容から偏差値30前後の私立高校卒と推測
職歴;頭の悪さ社会常識の無さから無職or非正規
堀拓也の御尊顔
https://i.imgur.com/NvywHBu.jpg
〒114-0015
東京都北区中里1丁目10-7
駒込マンション304

2. Posted by 名無し投稿日：2017年11月13日 17:34

1さんとうとう住所晒しまで始めちゃったのか。ネットポリス通報しとくね。

3. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 17:43

「血液がサラサラになる」ってところで終了ー
本の宣伝おつかれさん！

4. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 17:46

一食とか三食とかの問題じゃなくて総カロリー摂取量の問題なだけなのでは？

5. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 18:00

適度な量が一番良いに決まってるだろｗｗｗ

6. Posted by 名無し投稿日：2017年11月13日 18:24

プチ断食が体にいいのは本当だけど
末期がんが治ったは根拠ねえだろw

7. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 18:31

血糖値は安定した状態が望ましいから小分けにバランスよく食べないと眠くなったり身体の調子が悪くなる。必要最低限の栄養素を人は取らないと死ぬから、知識と計画性があるならいい。と言うか、プチ断食は断食じゃなくて、ただの血糖値コントロールやんけ。

ガンが断食で消えるってのは、ある意味、あってる。ガン細胞にはタイプがあって、外部から供給された脂肪や糖を栄養に増えるタイプには、これが有効でガンが好む糖や脂肪の摂取量を減らすことでがん細胞が死滅するケースは実際にある。
ただし、がん細胞の中には糖や脂肪でないものを栄養に加工するタイプがあって、そいつらには効き目が薄い。ただ、対処法としては有効ではある。

8. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 18:45

今年から一日１食とか０食とかやったから実録だが
味覚がリセットされは大嘘。
むしろ味覚が死んでとんでもない量を摂取しだす。

まぁ1日に必要な量を欲しているだけかもしれないし
２食なり３食なりに戻せば味付けの異常に改めて気づくんだけど

9. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 18:54

またバカが疑似科学というか飛んでも論説に騙されてるのか
まぁ俺には関係ないからええけどなすきにしてあの世に旅立てばええんちゃう？

10. Posted by 名無し投稿日：2017年11月13日 20:25

空腹状態やとｺﾙﾁｿﾞｰﾙが増えてﾃｽﾄｽﾃﾛﾝが分泌されにくくなるんやで
でも軽い空腹状態はﾃｽﾄｽﾃﾛﾝが増えやすくなるらしいで
結局なにごとも適度がええってことなんやで

11. Posted by 名無し投稿日：2017年11月13日 21:00

これ一時期流行った全部大嘘だから注意しとけよ
内蔵が休まる→嘘。ホルモンバランスが崩れて不眠や頭痛、肩こりの原因。
脂肪が消費→大嘘。脂肪の前に糖化されやすい筋肉が消費され脂肪は残るという最悪な結末。
体重が減る→減るのは筋肉。バランスが崩れて醜悪になる。
味覚がリセット→嘘。単なる飢餓に対しての本能が発動するだけ。
脳の休息→大嘘。飢餓に対しての本能で攻撃的になり休まるどころか疲労が貯まる

12. Posted by 名無し投稿日：2017年11月13日 21:07

脂肪の前に筋肉がエネルギーになるぞ。
それに一度、飢餓状態になると今度はエネルギー(脂肪)として体に溜め込もうとする。

13. Posted by 名無しクオリティ投稿日：2017年11月13日 21:57

片岡鶴太郎が1日1食で朝食のみ

こないだTVで「お腹空かないんですか？」って聞かれて
「そりゃ空きますよ、お腹はグーグ－いいます」
「その音を聞くのが凄い楽しくてね。お腹がすいてグーグーいったら、嬉しくてしょうがない」

みたいな事いってて頭オカシイって思った

14. Posted by 名無し投稿日：2017年11月14日 15:19

痩せコケてげっそりする