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絶対に"統合失調症"の前でやってはいけないこと・・・
2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
７時間くらいは寝たい
4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
時間より質
5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
７時間半寝たい！
めったにかなわないけど
めったにかなわないけど
6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
5時間程度しか寝られてない。実際は７時間くらい寝たいけど…
起きててやりたいことも沢山ある。
起きててやりたいことも沢山ある。
8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
10時間でも余裕で寝れます
9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
寝ても寝ても眠いんですが成長期ですか？
アラフォーより。
アラフォーより。
22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
>>9
私も目覚めたその瞬間からもう眠い。
アラフォーです。
私も目覚めたその瞬間からもう眠い。
アラフォーです。
10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
８時間は寝たい。
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＞第3位 6時間 45人（17.0%）
これかなあ
これかなあ
12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
24時間常に寝ていたい
家事育児仕事にへろへろ
家事育児仕事にへろへろ
13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
7時間が1番いいけど基本5.6時間しか寝れない。
14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
7
15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
できれば10時間くらい寝たいなぁ
17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
私の場合、睡眠時間5時間では全く疲れが取れない
18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
5時間睡眠を1週間続けてたら、一晩徹夜したくらいの睡眠負債が溜まるらしい
19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
貧血だから、朝起きれない。何時間でも寝れそう。
20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
8時間は寝たい。
欲を言えば9時間。
現実は頑張って5時間未満。
欲を言えば9時間。
現実は頑張って5時間未満。
21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
7.5時間
23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
本当は10時間ぐらい寝たいけど、時間がもったいなくて起きてしまう。
遅くまで寝てたら1日が短い！
遅くまで寝てたら1日が短い！
25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
理想は8時間
実際は6時間
実際は6時間
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授乳で起きるので8時間寝ても眠い
27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
12時間ぐらい寝たい。
現実は5時間〜6時間かな。
毎日これだからきつい
現実は5時間〜6時間かな。
毎日これだからきつい
28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
寝る前にDSやっちゃうんだよね
だからいつも寝不足
だからいつも寝不足
29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
8時間眠らないと、生きていけない。（アラフィフだけど）
30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
寝ても寝ても
寝足りない
普段は８時間くらい。
寝足りない
普段は８時間くらい。
【異常行動】ニートの友達が毎週6時間かけて徒歩で会いに来るんだが・・・
31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
最近ほんとに24時間が短すぎると感じる
1日24時間じゃ全然足りない
たっぷり寝たいけど、やりたい事も沢山ある、このジレンマがいつも解消できない
1日24時間じゃ全然足りない
たっぷり寝たいけど、やりたい事も沢山ある、このジレンマがいつも解消できない
32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
10時間は寝たいな
34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
８時間寝るより６時間から７時間が１日スッキリと過ごせる！朝はもちろん布団からでたくないけどね…それでも睡眠負債とかあるのかな…。
段々布団から出るのが嫌な季節がやってくるね。
段々布団から出るのが嫌な季節がやってくるね。
35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
10時間は寝たい
そんなに寝れないから昼間も眠い
そんなに寝れないから昼間も眠い
36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
8時間は寝たい。でも実際は5〜6時間。
37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
がるちゃんしないで寝れば良いんだよね…
分かってるよ
分かってるんだよ
でも布団の中でついついやっちゃうんだよ〜
分かってるよ
分かってるんだよ
でも布団の中でついついやっちゃうんだよ〜
39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
人間の睡眠リズムを考えると3の倍数が気持ちよく起きられるらしいよ？
だから普段は6時間、土日は9時間寝てる。
だから普段は6時間、土日は9時間寝てる。
40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
何回も、目が覚めたりする８時間より、地震とか全く気付かない位、深く眠る６時間がいいかな。
42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
せめて3時間寝たいけど
たぶん1時間半くらいしか寝られてない
みんなすごい寝ててびっくり
たぶん1時間半くらいしか寝られてない
みんなすごい寝ててびっくり
43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
理想 夜の10時に寝て朝の10時に起きる
現実 夜の2時に寝て朝の6時に起きる
現実 夜の2時に寝て朝の6時に起きる
44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
平日は６時間で充分でしょ
５時間をきると朝なかなか起きれない
５時間をきると朝なかなか起きれない
45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
過眠症で、12時間は寝ないとからだが持たない
46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
毎日9時間。赤ちゃんの時から9時間睡眠やってきたからもう変えられない。
47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
布団に入ってから眠るまでの時間と目覚めてから起き上がるまでの時間も入れて9時間くらい欲しいかな
49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
眠剤使って5時間
スッキリしない
スッキリしない
50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
寝たいけれど寝たくない
朝になって毎回後悔する
朝になって毎回後悔する
51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
平日は5、６時間
その代わり休日は寝だめしちゃう
その代わり休日は寝だめしちゃう
53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
８時間は寝たい！
世の中仕事は10〜16時まで、その後ゆったり過ごして12時に寝て8時に起きる。
そんな世界があったらなぁ
でもレストランにも行ったりしたいからな…
レストランで働く方々は18〜24時まで仕事でランチは無し。
自己中ですね、おやすみなさいm(_ _)m
世の中仕事は10〜16時まで、その後ゆったり過ごして12時に寝て8時に起きる。
そんな世界があったらなぁ
でもレストランにも行ったりしたいからな…
レストランで働く方々は18〜24時まで仕事でランチは無し。
自己中ですね、おやすみなさいm(_ _)m
54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
5時間とか6時間とか絶対足りない(´・ω・｀)
10時間はください。お願いします。
10時間はください。お願いします。
56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
既婚で40代だけどコナシだから。時間的余裕のある休日は、平気で10時間は寝る。むしろほっとかれたら、15時間くらい余裕。その間旦那は普通に自分のこと色々やってるから、ほっといてくれる。だから本当はそれくらい寝たい。
57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
旦那が5時半出勤だから、それに合わせて朝5時には起きる。
録画しているドラマを見たり、スマホ見たり、お風呂入ったり、家事したりで夜寝るのが1時とかになってしまうから、4時間くらいしか寝れてない……。
もっと早く寝ればいいんだけど、子供たち寝てからがフリータイムなのでこれがストレス解消になってる。
テレビ見ることくらいしか自分の楽しみが無いからついついこーなってしまいます。
録画しているドラマを見たり、スマホ見たり、お風呂入ったり、家事したりで夜寝るのが1時とかになってしまうから、4時間くらいしか寝れてない……。
もっと早く寝ればいいんだけど、子供たち寝てからがフリータイムなのでこれがストレス解消になってる。
テレビ見ることくらいしか自分の楽しみが無いからついついこーなってしまいます。
58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
8時間は寝たいけど、そうすると10時半に寝ないといけない。
ガルちゃんしたりテレビ見たりしてるとすぐ0時過ぎてしまいます。
ガルちゃんしたりテレビ見たりしてるとすぐ0時過ぎてしまいます。
59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
理想は12時間くらい
まぁ無理だけど…
まぁ無理だけど…
60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします
何時間というか、ずっと寝ていたい。
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