【画像】こういう体になりたいんだけどどうすればいい?

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【画像】こういう体になりたいんだけどどうすればいい?

1: 名無し 2022/03/28(月) 22:18:00.821 ID:jUc7opAu0
no title

no title




引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1648473480/

閲覧注意!激ヤバ!本当に怖い話






2: 名無し 2022/03/28(月) 22:18:36.409 ID:1g7G7Wqt0
歩いただけで息切れしてそう




9: 名無し 2022/03/28(月) 22:20:34.958 ID:jUc7opAu0
>>2
どうなんだろ




3: 名無し 2022/03/28(月) 22:18:51.285 ID:hwFFTbEq0
ステするしかない




12: 名無し 2022/03/28(月) 22:20:42.906 ID:jUc7opAu0
>>3
ステロイドでいけるの?




4: 名無し 2022/03/28(月) 22:18:54.177 ID:mJ+nTf8Ga
no title




13: 名無し 2022/03/28(月) 22:20:54.105 ID:jUc7opAu0
>>4
たりない




6: 名無し 2022/03/28(月) 22:19:35.755 ID:HeM+vhSo0
漫画のキャラみたいだな




8: 名無し 2022/03/28(月) 22:19:59.554 ID:z82l4/UL0
マジで漫画じゃん




11: 名無し 2022/03/28(月) 22:20:39.122 ID:R02zXWkFd
1枚目と2枚目だいぶ違くないか?




15: 名無し 2022/03/28(月) 22:21:13.584 ID:jUc7opAu0
>>11
いや別人やし




16: 名無し 2022/03/28(月) 22:21:27.534 ID:jUc7opAu0
no title




18: 名無し 2022/03/28(月) 22:21:46.019 ID:BA5n+PdD0
何歳?
身長は?




21: 名無し 2022/03/28(月) 22:22:06.484 ID:jUc7opAu0
>>18
19歳171cm




22: 名無し 2022/03/28(月) 22:22:23.711 ID:QixQbfqra
腕組めてねーじゃんw
ケツ拭けないんじゃねーの下




23: 名無し 2022/03/28(月) 22:22:33.530 ID:jUc7opAu0
マーティンフォードより30cmほど身長たりない。どうしよつ




24: 名無し 2022/03/28(月) 22:23:07.786 ID:jUc7opAu0
no title

服を着た姿




25: 名無し 2022/03/28(月) 22:23:17.604 ID:g1mx1ceh0
高須クリニックで筋肉の形にシリコン入れてくれる整形なかったっけ




28: 名無し 2022/03/28(月) 22:23:56.150 ID:jUc7opAu0
>>25
あほか




38: 名無し 2022/03/28(月) 22:26:26.921 ID:g1mx1ceh0
>>28
いやステロイドだって危険だぞ笑




26: 名無し 2022/03/28(月) 22:23:33.386 ID:jUc7opAu0
no title

鍛えるビフォーアフター




27: 名無し 2022/03/28(月) 22:23:35.300 ID:80k9mlNp0
チビには無理だろ




29: 名無し 2022/03/28(月) 22:24:13.629 ID:jUc7opAu0
>>27
どうすれば2mになれるだろつ




30: 名無し 2022/03/28(月) 22:24:22.139 ID:Od9XXi8g0
ステロイドでよくないか?




32: 名無し 2022/03/28(月) 22:24:49.618 ID:jUc7opAu0
>>30
ステロイド舐めすぎやろ




33: 名無し 2022/03/28(月) 22:25:12.404 ID:wl+d2pCG0
どんだけステ入れても日本人の骨格じゃ無理だぞ






34: 名無し 2022/03/28(月) 22:25:44.259 ID:19NlZjIk0
こんな太い腕でも骨は俺らの星と変わらないんだから無茶があるよな




35: 名無し 2022/03/28(月) 22:25:44.538 ID:jUc7opAu0
ごめん、今の体って俺のことか
no title

二ヶ月前撮ったやつだけど




41: 名無し 2022/03/28(月) 22:28:07.527 ID:Uqt43nhQ0
>>35
ワンパン




48: 名無し 2022/03/28(月) 22:35:21.526 ID:jUc7opAu0
>>41
お前の体みせろ




37: 名無し 2022/03/28(月) 22:26:25.202 ID:19NlZjIk0
俺らの星ってなんだよ
俺らの骨な




43: 名無し 2022/03/28(月) 22:30:03.446 ID:KBtJl4Lya
まず大量の墨を用意します




46: 名無し 2022/03/28(月) 22:34:17.289 ID:jUc7opAu0
>>43
それは後や




54: 名無し 2022/03/28(月) 22:40:51.856 ID:KvVU9HVM0
着る服無くなって困るよ
微マッチョ程度の俺ですら相当大きめの服じゃないと脇の下の血管圧迫されてつらくなる




57: 名無し 2022/03/28(月) 22:43:47.910 ID:jUc7opAu0
no title

マッスル北村って日本人にしては異例の筋肉のつき方だな




58: 名無し 2022/03/28(月) 22:44:33.331 ID:jUc7opAu0
no title

これ左の人で170cmだけど…。こういうのもいいけどやっぱり身長欲しいなぁ!?




60: 名無し 2022/03/28(月) 22:46:04.770 ID:jUc7opAu0
最近YouTubeでみるこの人もなかなか凄いと思う。前腕40cmて
no title




61: 名無し 2022/03/28(月) 22:46:41.380 ID:+EIif0xc0
やりすぎると気持ち悪いな




66: 名無し 2022/03/28(月) 22:48:46.667 ID:KBtJl4Lya
肌を鬼のように焼きます




68: 名無し 2022/03/28(月) 22:49:19.425 ID:jUc7opAu0
no title

東洋人らしくブルースリー体型を目指すか!?




69: 名無し 2022/03/28(月) 22:50:02.763 ID:jUc7opAu0
no title

こういう体かっこいいけど有酸素運動多そうやなぁ。
なかなかきつそう俺有酸素運動嫌いやから




71: 名無し 2022/03/28(月) 23:09:51.876 ID:zWp30piH0
何事もバランスが大事
美的感覚も磨いていけ




72: 名無し 2022/03/28(月) 23:10:24.639 ID:iJFSOULe0
目的と骨格にあった筋肉量がいいんちゃう




73: 名無し 2022/03/28(月) 23:19:17.174 ID:95z3umu6d
外人とは元から骨格から違うからなぁ








  


この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 11:15

プリンはバカ

2.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 11:15

荒しユーザープリンは永久追放

3.  Posted by  プリン   投稿日:2022年08月26日 11:16

アンチ利用反対

4.  Posted by  プリン   投稿日:2022年08月26日 11:16

>>1>>2嘘つきバカ

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 11:18

プリン顔真っ赤

6.  Posted by     投稿日:2022年08月26日 11:23

���Υ����ȤϺ���ޤ�����

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 11:27

今すぐ死ね犯罪者
なんでカルトは優秀でカルトは全て分かっていて尚且つ被害者側なんてただの馬鹿で天然で分かりやすい奴なのに
未だに犯罪もみ消せない?そんな馬鹿一匹に仕掛けた犯罪すらもみ消せない
障害持ちキチガイ底辺低学歴馬鹿な奴相手に犯罪もみ消すことすら出来ない
こんなキチガイカルト犯罪者日本人共のせいで人生潰された
日本人だけは絶対に皇族諸共皆殺しにする

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 11:31

カルトの犯罪もみ消すために身内だという事にしなければならない
馬鹿でもわかる
犯罪しかできないカルトにすら煙たがられる障害持ちキチガイ犯罪者をなんでカルトでも日本人でもない奴が引き取る?
カルトが優秀でカルト中心に回る世界なら
カルトは擬態も偽装もしないで堂々とカルトの名を表に出して信者を集めている
自分たちの行動が答えを示している日本人は必ず皇族諸共皆殺しにする

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 11:38

ルーカスはエッチやな

10.  Posted by     投稿日:2022年08月26日 11:52

���Υ����ȤϺ���ޤ�����

11.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 11:54

頭を剃るところから始めてみては?

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 11:59

ジャックハンマーみたいやな

13.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 12:08

おで!タナカタカシ!こんな体よりち!なよなゃした身体がいいよ!女の快感目指せるしっ!

14.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 12:11

トイレで写真取るなよ

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 12:20

>>10
社畜の日本人には無理だよな。
どう考えても時間足りん。

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 12:46

ちょっと動いただけ息切れするような燃費の悪い身体になってもなぁw

17.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 12:52

>>10
お前どんな顔してるのか見たいわ。何だその差別主義

18.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 12:52

>>1
ステは量による。

19.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 12:53

マッスル北村がナチュラルなわけないやん

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 13:12

飯と筋トレかなー
ママにご飯作ってもらっているうちは無理やで。
サプリとプロテイントレーニング器具、ジム代もいるから。
学生ならまずバイトだな。

21.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 13:14

まず飯、何は無くともまずは飯
なんでかっつーと筋肉増量はもちろんの事
写真に写っているようなボディビルの大会時は体脂肪率7%
これは自己管理が完璧じゃないとできない数値。
ママにご飯作ってもらっているうちは駄目って事。

22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年08月26日 13:16

マッスル北村さんは大会に向けた減量中に氏んでるからね。
それぐらい体脂肪率7%と言うのは厳しい数値。
自己管理も究極の自己管理であって他人任せだと絶対に達成できない。

23.  Posted by  名無し   投稿日:2022年08月26日 13:23

グルタミン投与でもしなきゃ無理とちゃうか

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