【朗報】自律神経マジで大事だった・・・

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【朗報】自律神経マジで大事だった・・・

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1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:25:15.26 ID:DGTWgCfTM
人の視線が気になってなるべく外に出たくないって奴騙されたと思って整体いってこい
それと噛み締めや歯ぎしりしてる奴も無意識でやってると思うから気づいたときでもいいから歯と歯どうしを当てないようにしていった方がええで



引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652700315/

閲覧注意!激ヤバ!本当に怖い話




2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:25:22.98 ID:DGTWgCfTM
無理に人の視線に慣れようと頑張っても意味ないぞ



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:25:44.14 ID:DGTWgCfTM
ソースはワイ



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:26:32.07 ID:77sZhgGM0
言うほど自律神経と整体関係あるか?



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:26:34.49 ID:bUoksntr0
それもう糖質やろ



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:26:44.02 ID:ACTiA8nw0
でもリンパ流すんやろ?



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:28:15.27 ID:DGTWgCfTM
>>8
それもあるし
筋肉が凝り固まってたら血流悪くなって自律神経乱れるねん



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:26:48.92 ID:DGTWgCfTM
鬱の人も自律神経から来てる奴は行ってみたらいいと思う



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:27:18.41 ID:fj0O5fCL0
人の視線が気になるのって自律神経の問題なの?



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:27:19.39 ID:4OB9+ywuM
自律神経と周囲からの視線がどう関係してるんや



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:27:44.30 ID:oPgHtOIj0
自律神経の話なのか?



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:27:56.91 ID:WmFWNYKI0
心療内科は整体やってるとこあるしな



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:28:02.58 ID:DgLMb9/00
治ってないやん



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:28:04.60 ID:MBl/oe8ra
いや、先に普段の生活習慣を改善しろよ



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:28:11.57 ID:UC+eZGXu0
勤務時間440時間超えた時は完全にぶっ壊れて医者に説教されたわ





20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:28:33.10 ID:qQNvfh8WM
整体で自律神経改善するか?
乳酸菌と乳酸菌の餌食わな良くならんやろ



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:29:17.21 ID:HSxjZMMz0
人目気にするのも自律神経なんか?
まじなら整体行きたいわ



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:30:30.52 ID:YTs5wci8M
>>22
交感神経優位になってると思うから関係あると思う



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:29:19.01 ID:hZ9OcC1lH
サウナで痛めつけまくってる



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:29:22.24 ID:DGTWgCfTM
人の視線もそうやけど朝起きて憂鬱な気分になってる奴も自律神経乱れてるで
整体行ってみ精神的にも変わると思うで



25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:29:44.51 ID:qsYpNbmE0
おねえさんがやってくれるなら行く



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:29:54.81 ID:g1TbJ4dD0
ワイも自律神経のためにメンズエステ行ってるわ



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:31:01.44 ID:DGTWgCfTM
>>26
それは股間に血流集めてるだけだよね



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:30:02.00 ID:nwT9ZXoT0
散歩か軽い運動すればよくね?



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:31:30.13 ID:uWob/zW70
まぁでも整体が良いのは間違いないやろ
自律神経とかはおいといて



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:31:45.22 ID:3DI7mLj10
引きこもってたらちょっとずつ治ってきた



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:32:17.08 ID:j6L4Izzz0
そもそも自律神経ってなに?



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:32:32.24 ID:w5mUHCLL0
そんなん行くよりバランスの良い食事とって日光浴びて散歩したりガム噛んだりしてセロトニン増やす方がええやろ



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:34:28.28 ID:DGTWgCfTM
>>38
そのとおり
ただその前に筋肉が凝り固まって自律神経めちゃめちゃになってたら自然には戻りにくいから一回でもええから整体行ったほうがええのはガチ



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:33:00.51 ID:nxUnDOE30
整体ってそんなええんか
若いいんきゃがいってもなんも思われん?



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:33:03.81 ID:3DI7mLj10
そもそも人の目を気にするから交感神経刺激されてるんやで



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:33:31.73 ID:3HBTFFLl0
整体に行ってなんて言えばええんや?



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:35:26.91 ID:8kRgajESd
ワイも営業してて人に慣れようと思ってたけど自分のメンタルぶっ壊れただけやったわ



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:36:36.76 ID:U8/sBHLVM
自律神経って
眠いのとか支配する神経やろ



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:37:08.14 ID:DGTWgCfTM
ワイは昔はそんなことなかったのに毎朝出勤前は憂鬱で布団から出たくなかったしめちゃめちゃイライラしやすかったし人の視線も気になってたんやけど治ったわ



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:37:19.21 ID:bmMYTj9J0
呼吸もマジで大事よな
自然に呼吸して息吐いた後に20秒以上止められへんかったら普段浅い呼吸になってて体は疲れやすいし充分に睡眠も取れてへんから自律神経もバグって悪いこと尽くめやで



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:37:23.42 ID:aBa3MJYR0
整体とか信じられんわ
骨が歪むとか謎なこと言うまやかしやろ
医者にかかれよ



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:37:53.28 ID:DGTWgCfTM
>>59
整骨院と整体はちゃうで



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:38:20.80 ID:UefSM8d40
交感神経さぁ、副交感神経も付けてもらってるんだからもっとちゃんと働けよ



62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:38:22.85 ID:UA2+onCzM
自律神経壊れてるから常に心拍数100近くあるし顔も赤くて油ぎってるわ



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:39:12.60 ID:DGTWgCfTM
整体行くのが面倒なやつで噛み締めや歯ぎしりの自覚ある奴はそれだけでも意識して治すようにしてみ



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:39:16.33 ID:dPstPVeh0
整体って1回5000円くらいかかるやろ
どれくらいの頻度で行くもんなんや?



69: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:40:56.23 ID:U4VLsuA10
慢性上咽頭炎とストレートネックって絶対関係してるよな?
整体行ったほうがええんかな



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2022/05/16(月) 20:39:27.38 ID:L2LqKcZb0
整体そんなええんか
生きてて常に緊張状態みたいな感覚あるから行ってみるわ







  


この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年07月17日 12:17

プリンうんこ食えハゲ

2.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:05

>>1
おもしろくない

3.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:06

人の視線と自律神経がなんの関係があるんや?

4.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:14

整体なんて効果ない

5.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:16

呼吸はマジで大事だよ。常に鼻呼吸できるようになったら疲れなくなったし、集中力上がったし、人の視線が気にならなくなった。
呼吸は唯一自律神経をコントロールできるっていうのが納得。今まで口呼吸、浅い呼吸で交感神経が過剰だったわ。

6.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:30

頭痛と動悸で不眠だった時は、接骨院で鍼と灸してもらったら寝られるようになった
不摂生続けてたら元に戻ったけど

7.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:30

鬱と不眠で精神薬と眠剤の副作用が苦しくて食事療法とかサウナとか筋トレとか色々やってみたんだが整体が一番効いて長く眠れるようになったわ。後はマルチビタミン接種したのも効いたから食事療法もいいのかもしれん。整体は一回5000円程度だが、ホットペッパーで探すと初回は2000円〜3000円の所があるから、初回荒らしでもすればいい。

8.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:39

人の視線が気になるがわからんな。おれのばやい「天上天下唯我独尊」。
整体もわからんが猫背はよくない。頸椎圧迫、血流圧迫。

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年07月17日 13:39

話が科学的じゃない

10.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:45

クソガバ医療知識

11.  Posted by  名無し   投稿日:2022年07月17日 13:47

シュガー

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2022年07月17日 14:17

体が歪んでると鬱症状が出やすい
関節の可動域が左右で異なってたり、左右で力が入り方に違いがあったりすると歪んでる可能性大。
そのまま放置すると筋膜、筋、筋肉、関節の固着が発生して、あと筋力低下により正しい姿勢や動作ができなくなってたりする。
それで体内の循環が滞って自律神経も乱れてくるのではないかと思ってる。

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