ちな182cm120kg
ケツ筋をパンプさせるトレーニングがある
もっと少ないやろ
これ
家庭用の体重計で計ったら6%とか7%って出るやろな
体重おかしない?
この絞り具合とこの下半身の薄さなら70kgは妥当や
上半身の筋肉は軽いからな
下半身も鍛えてて草
スネなっが
大谷っぽい
すごいな、アニメキャラやん
嫉妬を通り越して惚れるわ
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641119219/
上半身と下半身のギャップが漫画みたいだ
ヒソカっぽい
男ってなんでやりすぎるくらい筋トレするのかな
こんな体してたら気持ち悪いし普通のファッションではサイズ無い
足伸ばしすぎ
女さんだから加工すぐわかるわ
すごい・・・けど維持がすごい大変そう
もう筋トレするためだけに生きてそう
何でそんな風に決めつけちゃうかな。
ふくらはぎ何でそこまで筋肉なくせるんだ??
マッチョの鶴太郎
ちょっと気持ち悪い
>この絞り具合とこの下半身の薄さなら70kgは妥当や
ねえよ俺は180の78で体脂肪18だった時があるけど
画像より明らかに細かった
加工してるってばれてたよな
加工無しでどれぐらいか元の画像が見たいわ
社会人3年目くらいまでは、
ガチガチに鍛えてたけど、
筋トレ止めて1年後には
お腹ぽよんぽよんやわ。
維持出来るだけで凄い。
ジョジョっぽい
男版アニメ体系やん
こういう人たちって決まって上半身はやってるけど下半身がガリガリだな
���Υ����ȤϺ���ޤ�����
12パーではないだろ。たぶん一桁だぞ。6もしくは7
ランニングマシンでバトル仕掛けられそう
かっこいいな〜羨ましい
俺決してノンケじゃないけどホモになりそう
さすがに加工しすぎや。
特に足。
顔も小さいけどここも加工なんかな?
顔ちっちゃ
俺の3分の1くらいしかない
体自慢するのに加工はダサすぎる
こういう筋トレ民見ると、必ずと言っていいほど「足は鍛えてない」とかいう謎の批判入るよなw
クソガリ共は他人の批判してないで鍛えろよw
凄いけど、韓国人ぽさが全てを台無しにしてるw
つうか下半身太くするメリットなんてあるの?
ただでさえ日本人は短足なのによけいにずんぐりむっくりになるじゃん
ガチガチのフィジーク体型やな
>>3
筋トレしてると脳汁出ちゃうのよ
これ腰もうちょい太目なら完璧やな、男だけど濡れるわ。
>>7
脹脛は一番筋肉が落ちやすいそうなんで。
目が吊り上がってそう。
こういう画像はクリロナ以外いらないわ
>>3
分からないなら無理すんなよ
キミの生活には一切関係がないし関心を持つ意味もないじゃん
すげぇ、努力したんだな。
すごいな。
これを80歳まで維持して欲しい
やっぱ体脂肪率なんだよな。
でも体脂肪率12%は維持するのは不可能に近いよ。
>>1
諦めついたわ
このレベルは整形しても無理だわ
筋肉ついてるのにめっちゃ弱そうなの何で?陰キャだから?
これでとんでもない巨根だってんだから
この腹筋の見え方は体脂肪率7%とかそういうレベルだな
俺が180cm74kg 体脂肪率14%だけど腹デブやし
下半身なんてマジで鍛える意味ねえからな
わいも学生時代の自転車通勤のせいで太もも太くて最悪や
>>34
ほなら筋トレ否定した女によっとたかって発狂する癖やめようね
加工アプリは身体細くする機能が充実してて最高や。
寸胴なワイでも細いウエストを作れる。
普通に頭身と足がおかしい。
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