【最新研究で判明】100歳超の長生き高齢者の血液を分析した結果ｗｗｗｗｗ

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    【最新研究で判明】100歳超の長生き高齢者の血液を分析した結果ｗｗｗｗｗ

    1: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:54:28
    https://news.yahoo.co.jp/articles/0165a9ec15eb60b94118bc6b80705cbe6c5480c6



    超高齢者の寿命を決定づけるもうひとつの血液数値である「アルブミン」は、タンパク質の一種で、栄養状態を示す指標のひとつ。

    　アルブミンの基準値（単位・g/dl）は各種機関によって異なるが、概ね4以上だと正常値で、3.5以下は低栄養状態の異常値とされる。
    タンパク質を多く含む食べ物といえば真っ先に挙がるのが「肉」だ。

    「今回の研究では、100〜104歳までに亡くなった人の100歳時点でのアルブミン数値は平均3.6でした。年齢を考えるとこれでもかなりいい数字なのですが、110歳以上まで生きた人は3.92もあった。しっかりタンパク質を摂ることは健康長寿に直結するということが示唆されました」（尾池教授）



    今回の共同研究者のひとりで、百寿総合研究センター元特別招聘教授の広瀬信義医師が出会った百寿者は、「驚くほど肉好きが多かった」という。

    「私は全国の百寿者を20年近く調査してきましたが、その多くは肉中心の食事で、ステーキや焼肉、とんかつが大好きという人が多かった。

    　もちろん魚好きがいないわけではなく、当時110歳以上だったある男性は鮎が好物で、毎年夏になると丸ごと一本食べていると嬉しそうに語っていました。いずれにせよ、みなさん食事でタンパク質を十分に摂取していた」（広瀬医師）




    引用元: https://girlschannel.net/topics/3720498/

    閲覧注意！激ヤバ！本当に怖い話




    2: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:54:58
    よし、自信を持って肉を食おう。




    3: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:01
    うちのばーちゃん、MacBook食べてるわ




    15: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:30
    >>3
    えっ？パソコンを？




    22: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:57:23
    >>15
    マックの間違いだろうね




    4: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:15
    食関係は確定的な研究結果はまだ少ないから鵜呑みにするのは危険




    80: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:08:03
    >>4
    肉を食べるようになったから寿命が長くなったって言うのは、もうずっと言われてること




    5: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:20
    炭水化物は体に悪い




    29: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:17
    >>5
    精製され過ぎた穀物が体に悪そう




    6: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:21
    寂聴さんとかまさに肉大好きだったね




    46: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:00:03
    >>6
    私も寂聴さん思い出したよ
    肉好きでお酒も好きで長生きされたよね




    7: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:26
    たしかに肉大好きな人多い
    あとは意外に、コーラやチョコ大好きだったりする




    8: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:52
    叙々苑予約しました。




    9: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:57
    食べ物より運動習慣の方が長寿には大切
    いやどっちも大事か




    10: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:55:58
    骨折れたくないから魚も食べてるんだが、どうなんだろうか。肉は週4、魚は週3。




    11: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:15
    なんか生物として筋が通ってる話だね




    12: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:15
    その為には歯を大事にしないとですね




    100: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:14:42
    >>12
    歯が健康で、胃腸が健康＝長生きの秘訣だよね




    13: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:16
    肉は好きだけど、そんなに頻繁にステーキ、焼き肉、トンカツは食べられない。
    鶏ムネ、豚こまばっかり。
    今のお年寄りはお金持ちが多い。




    14: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:26
    肉好きで、でも食べる量が適度で、それで高脂血症や高血糖にならない体質の人が長生きするんだと思う。




    84: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:09:51
    >>14
    そうそう、嗜好品を楽しむ余裕のある身体と経済力を持ってる人。




    16: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:39
    というか肉が食べられる時点でもう健康だよね
    不健康だち消化できないもん




    99: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:14:41
    >>16
    わたちもお肉苦手…




    18: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:56:51
    100歳か〜
    そこまで生きたくないわ〜




    21: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:57:10
    悲しいけど白米とかパンは長生きや健康にとってはダメらしいね。。。
    血糖値スパイクさせるから活性酸素がどうたら




    24: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:57:37
    100歳まで生きる資金無いよ…






    98: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:14:28
    >>24
    私もそんなに生きていたくないよ。健康でも嫌だな。世間から必要にもされないだろうし。




    25: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:57:51
    肉は肉でも焦げ付いた肉や揚げ物は体に悪そう




    26: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:57:52
    元気な年寄りは肉好きが多いって本当なんだな




    28: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:14
    ビーガンの人達の意見を聞きたいわ




    36: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:47
    >>28
    ビーガンて健康の為にしてるわけじゃ無さげ




    30: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:22
    うちの祖父母も98歳だけど、よくステーキ食べてる
    遊びに行くと高確率でステーキ、そして赤ワイン
    病気知らず…




    31: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:32
    お肉を食べる人は、牛や馬、鳥に敬意を払っていますか？
    一口食べる毎に、感謝の祈りをしてますか？
    してないなら今すぐ始めてください。命をいただくのはそれくらいしないとダメですから。




    64: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:02:50
    >>31
    ちょっと大丈夫？
    魚や野菜にも祈っているタイプ？
    お米農家にも毎食感謝の祈りしてるの？
    面倒くさいって言われない？




    32: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:33
    より多くの命をいただくほど長生きできるのって深いな…




    47: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:00:04
    >>32
    多分食べ過ぎたらダメなんだよ
    でも取らなさ過ぎる(取れない)のは栄養が偏るんだろうね




    35: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:37
    認知症には魚の方がいいと聞く




    87: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:10:49
    >>35
    ボケない早死で魚を食べるか
    健康で長生きするボケなら、前者を選ぶw




    37: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:58:53
    そんなに長生きしたくないから肉やめよう




    38: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:06
    長生きしたくないのでもう肉は食べません。




    40: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:21
    そうだよ
    長生きの人は朝から肉食べてるとか普通よ
    肉じゃないけど毎日ピザ食べてるって人いたな
    めちゃめちゃお肌ツヤツヤだったよ




    41: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:28
    テレビでも長寿で元気なおじいちゃんがステーキよく食べてるの前やってたなあ
    やっぱ自力で物を食べられるのって大事なのね




    42: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:34
    ヴィーガンじゃ長生きできないんだね




    77: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:07:50
    >>42
    ヴィーガンは向き不向きあるよ。
    大丈夫な人も居るけど、タンパク質を十分に摂取するのが難しいからね。




    43: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:35
    うちの97才のばあちゃんも肉好き
    魚は大嫌い
    関係あるのか分からないけど骨が丈夫で、この間も転んだけど何ともなかったよ




    44: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:47
    元気な年寄りは肉好きって本当なんだな




    45: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 17:59:57
    肉が食えるって事は金があるってことでもあるよね




    51: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:00:53
    不足しやすいタンパク質と鉄分が摂取出来るから、高齢者は肉食べた方が良い。




    58: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:01:53
    長寿は歯が強い人説を信じてる
    肉を噛み切れるのも歯が強いから




    54: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/12/03(金) 18:01:11
    米より肉食べたいよね、金があれば。







      
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    この記事へのコメント

    1.  Posted by  プリン   投稿日：2021年12月05日 10:27

    いぐー

    2.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 10:33

    100歳超えると肉食いたくても
    食えない人多いだろ。

    これだと肉を食うから健康なのか
    健康だから肉が食えるのか分からん。

    3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 10:36

    じゃあ　お魚　刺身いっぱい食べるね🐠
    アメリカの戦略には乗らないよ😛

    4.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 10:53

    そんな長生きしたくない〜
    いやしらんがなと言いたくなるな

    5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 10:55

    肉って年取ると消化キツくなる、金かかるし
    魚も高過ぎ

    6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 11:04

    じゃあ肉ばっか喰ってる民族も長生きンゴ？

    7.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 11:15

    >>1
    寂聴さん、肉好きでお酒も好きで長生き
    男も好きだった？

    8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 11:31

    3年前に大婆様の100歳誕生日を親戚一同で祝ったんだが、コース料理に出てきた飛騨牛100gを余裕で食ってたからなぁ
    しっかり食える人が長生きするんだろうな

    9.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 11:33

    タンパク質という意味では魚も肉だと思うんだが

    10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 11:36

    老健でも血中のアルブミン値をはかってるね
    母親はいつも低めに出るわ
    昔から肉好きなんだけど

    11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 11:43

    アメリカの100歳超え婆ちゃんが言ってた
    「医者の言うこと？聞くな聞くなｗ私より先に逝ってる奴の話し信用できるかよｗ」
    コークのチェリー味がぶ飲み、アイスクリームサンデー大好物なの草。別に医者の話し真に受けたからと言って長生きできる保証は無いし、医者も自分の話しにそこまで責任何か取らねえよ。

    12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 11:57

    鮎が大好物と言っても毎日食べたりはしないよね

    13.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 11:58

    長生きしたくねーとか言ってる奴に限って無様な糖尿ブタになって医療費食い潰して生きながらえるんだろうなあ

    14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 12:02

    実際スーパーに行くと分かるだろうけど肉より野菜のほうが高いんよ

    15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2021年12月05日 12:03

    肉食べたらデブになるから病気になって早死にするやん
    医者でも肉は健康に悪いから野菜食え言うやろ
    ダイエットしろ野菜食え言ったり肉食え言ったりどっちやねん
    米の消費量は年々減ってるのに糖尿病は増えてるから糖尿病の原因は米とは違うやろ

    16.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 17:49

    ワイのばーさんは98まで生きたけどいっつも豚のステーキ食ってたわ

    17.  Posted by  名無し   投稿日：2021年12月05日 17:50

    >>15
    肉が健康に悪いなんて言う医者なんて(一部の変な奴除いて)見たことないがな

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