サウナブーム到来もガチで危険な入り方が話題に・・・

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サウナブーム到来もガチで危険な入り方が話題に・・・


1: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:46:15
https://news.livedoor.com/article/detail/20677056/
「まずは風邪をひいているとき。たまに“ひき初めならサウナでよくなる”などの声が聞かれますが、まったくの誤解です。サウナで汗をかくことで身体の脱水が進み、むしろ悪化します。また、風邪をひいた状態では体温を認識するセンサーが鈍くなるので、体温の上昇を感じづらくなり危険です。他人に感染させないためにも、コロナ禍では特に、体調が万全でないときの利用は控えるべき」
2つ目のケースは飲酒後。
3つ目のケースは、満腹状態でのサウナだ。

また、女性は男性よりもサウナの影響を受けやすいという。

「サウナに入ると交感神経が活性化し、男女ともにホルモンの働きが活発になります。これまでのデータでは女性のほうがホルモン数値の変動が大きく、いい影響も悪い影響も男性より強く受けやすいことがわかっています。実際に、朝晩1日2回、毎日1時間ずつのサウナ利用を1週間続けた女性は、7人中5人が月経不順になるという結果となりました」

ただし、これを簡単に防ぐ方法がある。

「サウナでは、タオルで顔を覆いましょう。人は身体中に熱を感知するセンサーがあり、いちばん敏感に反応するのが顔。そのため、この部分を覆って熱の刺激から守るだけで、ホルモンに対する影響が大幅に抑えられるのです」




引用元: https://girlschannel.net/topics/3530215/

閲覧注意!激ヤバ!本当に怖い話




2: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:46:45
知らなかたね




84: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 21:32:37
>>2
ここで知れてよかたね




3: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:47:03
いけめんのサウナ好き多すぎるよね




72: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:47:10
>>3
ブサイクが『サウナ好き』とか言ってたら腹立つよね




4: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:47:13
“ひき初めならサウナでよくなる”

初耳ですけどw
よく言われてるのこれ?
脱水になってより具合悪くなりそうなのに




44: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:09:53
>>4
TOKIOの松岡くんもサウナで倒れたかなんかで、体調が悪かったからサウナでスッキリしようと思ってたと言ってた→結果倒れた




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:47:39
頭隠して尻隠さず




6: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:47:43
風邪の時にサウナなんて初めて聞いた




91: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 22:30:14
>>6
知り合いの脳筋さんは風邪を引いたらジム、プール、サウナで汗を流して治すと言ってたわ…
さすがにコロナ禍になってからは考えを改めてるだろうけど




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:48:01
満腹でもダメなのか
空腹の方がダメなのかと思ってた




57: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:25:35
>>7
満腹だと消化のために胃に血液が集まるから危険って聞いた 全身の血行が良くなることで消化が遅れるんじゃないかな
似たようなことでいうと食後のマッサージも良くない




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:48:05
サウナ行きたい!
けど換気よくないよね




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:48:10
スイミングのサウナを駆け抜けてすぐ出てた




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:48:14
サウナ→水風呂ザブンって躊躇なく入る人、心臓止まらないか心配になる。




21: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:53:47
>>10
自分の身体の為にも、衛生の為にもシャワーか桶の水で汗を落としから入るのが基本。出来てない人が多くてサウナ行くたびにウンザリするけど。




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:48:17
飲酒後にサウナって素人の私ですら危険だと思うよ




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:48:49
サウナ入ると顔痛くなるのは理由があったんだね
私サウナ入ると絶対暑さで顔面痛くなるからそれが嫌でサウナ入らないようにしてたけど、次回機会があったら顔をタオルで覆って入ってみる




14: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:50:38
芸能人で飲酒後に入って大変なことになった人いなかったっけ?




15: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:51:04
サウナ、体にいいの?
血行がよくなり汗かけるから?
お風呂との違いは?




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:51:44
サウナに入る人ってお股を隠さないような大胆な人が多いよね




40: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:05:14
>>16
横でヨガやられたことあるよーwww
真横でおっぴろげよ…
なんの罰ゲームかと泣きたくなった




17: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:51:55
元々銭湯が盛んな町で育ったから大人になっても時々行くけど、常連の毎日サウナ来てるおばちゃん達を見てるとみんな揃いも揃って水分のないシワシワで、サウナは程よくがベストだよなーって思う




19: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:52:35
そういうば通ってる整体の先生は、サウナは筋肉には良くない。逆に冷やすのが良いって言ってたな。
「お肉でもなんでも暖かいところに置いてると劣化していく、新鮮に保つには冷やすのが基本」ってことらしい。




20: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:53:40
お酒飲んで入るんじゃなく出た後にキンキンに冷えたビールをクゥ〜って飲むためにサウナは入るんじゃないの




56: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:23:55
>>20
軽い脱水症状のあと、更に血中にアルコール入れたら血栓できるよ
サウナで汗かくことが健康に良いと思ってたら脳梗塞とかね






24: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 19:58:07
コロナ前は週3でサウナ通ってて、地方サウナも行ったりしたけど、身体流さないで水風呂入る人、遭遇したことない…




28: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:00:19
痩せたいからって通い詰めてる友達いるんだけど、意味あるのかな?
コロナ感染は怖くないのかと思う




33: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:02:41
>>28
サウナでは痩せない!!!
友達どんまい




29: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:00:34
サウナで顔覆うのは危なくないの?




93: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 22:34:52
>>29
鼻だけ出すよ。
泥棒みたいにw




32: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:01:43
睾丸を直接熱するわけじゃないからそこは大丈夫だと思う
自身の体内温度が上がるレベルに高熱を出した時はまずいけど




54: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:16:40
>>32
コロナ…




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:02:49
そういえばサウナじゃクラスター起きたとかは聞かないね
高温だからかな
まあくっちゃべる場所でもないか




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:06:04
サウナは長く入ってられないから分からないんだけど
「整う」ていう体験をしてみたい。すっっごい気持ちいいと聞く




46: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:11:03
>>41
おそらく整う、っての経験したよ!
ものすごい気持ちいい。
気持ち良過ぎて誰にも教えたくなくなるほどw

整うを知ると、ただサウナと水風呂往復してい人が滑稽に思えてくるよ
そして整う椅子を導入してほしいと要望したくなる




42: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:06:50
何でもほどほどが一番




59: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:26:28
サ道見てるとサウナ行きたくなる!岩盤浴も行きたいな…貸し切りとかないかな😮‍💨




78: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 21:07:53
>>59
前シーズン、江口のりこのドラマでお一人さまサウナ回あったよ。
個室。




61: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:29:10
今度はサウナでマナー論争ですか




63: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:33:28
>>61
何と言われても身体を流さずに水風呂入るのは馬鹿で非常識




64: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:33:52
サウナ行くと顔に湿疹ができる。
皮膚科であなたは合わないから行かないほうがいいと言われた。肌が敏感な人は気をつけた方がいいみたいね。




65: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:34:53
今って銭湯普通にやってるの?
お風呂だからマスクしないよね?




73: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:51:15
>>65
楽スパは風呂とサウナはマスク無しで 休憩所や飲食店はマスク おとといくらいから時短営業

岩盤浴は一日に何回か除菌している 





66: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:37:04
これ気になってたわ
サウナ↔︎水風呂で整うって言うけど
ヒートショックには当たらないのかな




68: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:44:27
>>66
あれほんとはダメだよ
私はシャワーで、30度くらいから徐々に温度を下げて水シャワーを浴びてから水風呂に行くよ
兄が医者だけどそれを推奨されたから律儀にそうやって入ってる




81: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 21:22:27
妊娠初期に妊娠にまだ気づかなくてサウナに入ってしまって気絶しそうになったことある
いつも通りの感じで立ち上がったら頭グラグラ目の前が暗幕落ちてくるような感じになって咄嗟にやばいと思ってしゃがんで頭に冷水シャワー浴びせてしばらく待ったら何とか正気に戻った
帰りに妊娠検査薬買って調べたらビンゴでした




83: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 21:27:45
何事も過度はよくない
過度な低糖質、過度な高タンパク、
薬も飲み過ぎは毒になる
過度な温度変化もそうじゃない?恒温動物だようちら




85: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 21:44:03
自律神経整うのかなーと思ってたけど女性の場合逆なんだね。
そもそも男性向けの娯楽なのかも。
わたしは30分岩盤浴に入るので十分かな。




62: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/08/10(火) 20:32:40
生尻で座るのはやめてほしいよね








  


この記事へのコメント

1.  Posted by  プリン   投稿日:2021年11月23日 16:45

ニセプリン告訴

2.  Posted by  名無し   投稿日:2021年11月23日 17:08

サウナ中毒者でもなければ、コロナ禍でサウナなんて3密の最たるものわざわざ入らなくていい。感染したら健康も何もあったもんじゃない。

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 17:14

整うってのは、気持ちいいってことだけは確かみたいだが・・・体への負担とか害の有無はどうなってんだろね

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 17:26

サウナしんどい

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 17:27

> 朝晩1日2回、毎日1時間ずつのサウナ利用を1週間
朝晩30分ずつ毎日サウナ入ってたら男でもおかしくなるわ

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 17:38

結局サウナって体に悪いのでは?

7.  Posted by  名無し   投稿日:2021年11月23日 17:59

ととのうとかよく言うけど絶対気絶しかけてるだけだと思うの(2敗)

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 18:01

サウナは体にいいんだか悪いんだかよく分からない

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 18:02

サウナは明確に精子減るエビデンスあるぞ
辞めりゃ数週間で戻るけど不妊治療中ならやめとけ

10.  Posted by  名無し   投稿日:2021年11月23日 18:06

近所のオッサンがサウナのあと水風船にドボンしてたら手足が痺れるようになったからサウナやめたら治ったらしい
サウナなと言うか水風呂ドボンがいかんのやろね

11.  Posted by  名無し   投稿日:2021年11月23日 18:36

平日夕方に行くと大学生だか若いのが団体様でサウナにはいるから直ぐに満室になっててウゼェ。

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年11月23日 19:34

ワクチン打ってサウナからの水風呂って…やばくね?

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