【画像】野菜、水分ばかりで栄養価が低かった…専門家「食べなくていいです」

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【画像】野菜、水分ばかりで栄養価が低かった…専門家「食べなくていいです」

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1: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:44:32.18 ID:ID:mWSiGvsj0.net






引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1634726672/

閲覧注意!激ヤバ!本当に怖い話




2: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:44:50.36 ID:ID:mWSiGvsj0.net
これはやばいやろ




3: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:04.28 ID:ID:mWSiGvsj0.net
野菜ってそんなに栄養ないんか…




4: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:06.51 ID:JcA6PkLZ0.net
脳みそ筋肉でできてんじゃねえの




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:11.45 ID:9d/wTXE70.net
何の専門だよ




6: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:22.01 ID:ID:mWSiGvsj0.net
肉や魚中心の欧米人があんなに体でかいもんなあ…




86: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:53:07.63 ID:f4kyYstOr.net
>>6
いや欧米人はかなり野菜食うぞ




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:28.79 ID:QysfcVfPa.net
キュウリ「」




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:52.60 ID:42gcUlprH.net
量食わなきゃいけないからね




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:45:56.85 ID:HzwqxtL10.net
でもブロッコリーは大好きやないか筋トレ民って




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:46:06.27 ID:ScL56lN/0.net
ビルダーだけの話やろ
拡大解釈すんなカス




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:46:07.04 ID:ChipXRQxd.net
ヴィーガンこれどう論破すんの?




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:46:38.68 ID:ID:mWSiGvsj0.net

ここまで言うてるぞ…反論あるか?




25: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:30.05 ID:ScL56lN/0.net
>>16
うるせーぞカス




36: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:32.89 ID:ID:mWSiGvsj0.net
>>25
栄養価がない野菜に高い金出してるんか?




17: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:46:40.16 ID:BPioQyPa0.net
そんなのみんなわかってるけど美味いから食べてるんや栄養摂るために野菜食べてたらアホやし
マルチビタミンとイヌリンかサイリウムでええんやから




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:46:41.41 ID:WR4eaVn30.net
ビタミンサプリでええやろ




22: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:05.47 ID:KxxMWthR0.net
※バルクアップ時に




23: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:07.17 ID:fnav7ZAn0.net
専門家とは




24: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:29.86 ID:Mkt4e0fkM.net
ナイツがたい良くなったな




28: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:54.99 ID:GLbtvNAi0.net
や、野菜食べてますか?






29: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:55.31 ID:ID:mWSiGvsj0.net
筋トレしてなくても実質ただの水にあんな高い金出す意味ないやん…




30: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:47:57.79 ID:7hsUdfDWM.net
厚労省が食べろと言ってるんだよ




32: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:04.77 ID:EEjN1nQUp.net
マルチビタミンミネラル飲めば問題ない




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:19.32 ID:Ndad9bENa.net
栄養(タンパク質)




35: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:30.03 ID:LxTFm+y20.net
「筋肉作るための」栄養はない(真理)




37: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:47.06 ID:2cYsmJ7A0.net
野菜ってカリウムが多すぎてダメだよ
食べなくていいよ




57: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:50:06.15 ID:7hsUdfDWM.net
>>37
いつからカリウムが悪もんになったんだよ草




38: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:50.21 ID:JYgtID450.net
うまくて快便になって栄養もあるんやから食い得やろ




39: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:53.47 ID:/A30CtGc0.net
無性に葉っぱ食いたくなる時あるよな




40: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:48:54.24 ID:Ng5XW09V0.net
リアルフードが一番よ




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:17.73 ID:OxC/pFeu0.net
何の専門家だw




42: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:18.14 ID:ID:mWSiGvsj0.net
そもそもコロナとかインフルで医者が野菜食えとか言うたか?
なんならバランス良く食えとすら言うてないやん




43: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:36.74 ID:gg2R5Daw0.net
バルクアップ時にすら読めないバカ発見器




46: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:45.94 ID:pzP1pkbm0.net
実際サプリで充分やけど、
それだと野菜が売れなくなるから野菜ゴリ押しは常にされる




47: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:46.50 ID:qV5kVvBc0.net
成人男性で食物繊維一日21g必要やけど野菜食わずにどうやって摂取するんや




48: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:46.58 ID:BnocmUcxM.net
生野菜はいらんな
味噌汁食え




49: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:48.12 ID:pBz9wvif0.net
食物繊維は?




52: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:49:54.82 ID:IftVSCL6M.net
詰まるぞ




55: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:50:00.89 ID:Kk5mobppM.net
野菜食うの好きなやつだって推奨値満たす程は食ってないだろうしな
健康的な感じを出すためのものでしかない




65: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/10/20(水) 19:50:36.08 ID:gneqLLBT0.net
そうは言いつつもトレーニーの方がよっぽど野菜食ってそうや








  


この記事へのコメント

1.  Posted by  プリン   投稿日:2021年10月21日 12:02

差別うるさい

2.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:02

エモンホリエのかち

3.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:07

死ぬやつやん

4.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:16

バルクアップがよく分からん
特定の状況、場合に限り野菜はいらない
の解釈でええか?
試合前の1ヶ月間とかそんな感じなんやろ?

5.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:18

学校、馬鹿ばかりで知能が低かった
専門家ゆたぼん「行かなくていいです」

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:21

ひんまがった顔のせいで 胡散臭く聞こえるw

7.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:23

サプリのステルスマーケティン

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:23

『バルクアップの時』って限定されてるやん
マッチョはマッスル北村の食事を目指せばええんや
一般人は野菜喰え

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:25

強調して言ってるだけだからな。
 
真に受けて、こういうビルダー連中よりはるかに野菜食わない奴らが出てきそう。
ビルダーも思いのほか野菜とってるしな

10.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:29

野菜は食わなくて良いけど野菜が持ってる栄養のサプリは飲めやぞ

11.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:31

ソースが芳賀セブンの時代が来るようになったか

12.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:32

>>6
顔ひん曲がってそう

13.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:37

大豆は?

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:38

野菜は栄養価マジで低いから栄養補給の観点では確かにいらない
この人達はその分の食事の嵩を他に回したい(効率化したい)からサプリに置き換えて食わないだけ

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:40

まあ実際たいして栄養無いから一日350g以上食べましょうって言ってるんだけどね

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:41

収穫や味と見た目のために品種改良しまくってるからな
栄養なんて二の次よ

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:42

食物から摂取できる栄養素は少ないよ
だから栄養素を効率よくとるためにサプリが存在する

18.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:44

ビルダーのムッキムキバッキバキの身体見てさも健康かのように勘違いしてるやつ多いけど、あれ筋肉のために全力で命削ってるからな。

まさに筋肉のためなら芯でもいい!ってやつ。

筋肉基準ならそりゃ野菜なんてなんの足しにもならんね。タンパク質だけ摂取すればいいだろうさ。

19.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:45

バルクアップ時ってのが読めんのか・・・

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:46

きんに君さんもマルチビタミン飲むようになってから体調めっちゃ良くなったって言ってたな

21.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:46

>>9
実際真に受けて糖質ばかり目の敵にしてる莫迦のなんと多いことが

22.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:47

後々になって後悔するやつじゃん

23.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:49

今はビタミンとか必須栄養素をサプリで摂れる時代だから、野菜食わなくも死なないけど、現代でもサプリ無しで偏食してたら普通に栄養不足で体壊すで。

野菜の大半は水分だけど、必須栄養素が含まれてる食品って、野菜が大半なんだよ。

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:50

日本じゃどうか知らないけど
農薬摂取しない分サプリ中心の方がむしろ健康にいいって言われてるな

25.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:51

心配せんでもビルダーはお前らよりよっぽど栄養学の知識あるから必要なものはサプリで摂ってる

26.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:52

長生きしてる元気な婆さんが言うならともかく喋る筋肉かよ

27.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 12:55

>>4
ボディビルダーみたいに筋肉を肥大化させて増量しているときは野菜食ってもたんぱく質などの栄養素が足らんからその分肉や魚を食ってビタミンはサプリでとれという話
試合前とかは筋肉維持しつつ脂肪を減らさないといけないから肉魚野菜油で炭水化物を抜く
職業からくる特集な食生活の話であって一般人向けの普段の健康的な食生活の事を言っている訳ではない

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:58

単にバルクアップ時はたくさん食わなきゃいけないから野菜で腹膨らますのはもったいないって内容だぞ
この人は野菜以上に揚げ物は絶対食うなって言ってるしな

29.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 12:58

その結果怒りっぽくなっても知らんが

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:00

まあガリヒョロやメタボが何言おうがトレーナーとして実績あるゴリラの方が説得力ある

31.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:02

虫や野生動物も食わない農薬たっぷりのお野菜をありがたがるのが日本人だって山岡さんも言ってたな

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:02

バルクアップ時限定の話だからな。誰が丸一日の食事だといってんだw 画像もわざわざ選んで貼り付けてあるだろ、それを、何を語ってんだろうねぇ。

だから、脳金といわれる。自衛隊にでも入りなよw
で、クマに遭遇して泣きながら逃げるw

33.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:07

厚労省「野菜はたいして栄養無いから量を摂れ」

34.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 13:08

>>10
それこそ無意味

35.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 13:09

逆ヴィーガンじゃんw

36.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:13

でもこのゴリラ
ヴィーガンよりは健康やで

37.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:14

脳まで筋肉になったバカの言う事などどうでもいい。
そして早死にしてくれ。

38.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:17

サプリは弊害も多いんだよ
大体人体そのものは1万年以上前の森林生活時から
ろくに進化してない
人工的に精製し過ぎたものには人体は適応してないんだよ

39.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:18

>そもそもコロナとかインフルで医者が野菜食えとか言うたか?
なんならバランス良く食えとすら言うてないやん

肉だけ食っとけとも言ってないけどな

40.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:18

ビルダーに健康なんて不要だからな
命削って筋肉盛るのが当然の世界だし

41.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:20

>>8
その人って確か栄養失調で死んだよね

42.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:21

>>38
今手に入る野菜なんてそれこそ人工的に作られたものしかないけどな

43.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:21

>>41
糖質不足でな

44.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:23

普段店で買えるもので天然といえるのは魚くらいか
肉も作物も品種改良と農薬でほぼ人工物やな

45.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:26

ぶははははははははははwwwwwwwwwwww

おーべー人は日本人より腸が短いから、栄養の吸収率が落ちるwwwwwww

ネトウヨってさあ、肝心なときに人種差を考えられないんだよなwwwwww
ちゃんと区別しろよ区別wwwwwwwwwwww

46.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:29

サプリがいかんとまでは言わんけど
必須ミネラル16種必須ビタミン13種
全部サプリで摂るとなるとサプリに含まれる添加物の弊害も大きくなる
サプリに頼る事での健康被害の報告もすでに世界各国で為されている

47.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 13:48

こんな特殊例真に受けんなよ

48.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 13:54

本当にマルチビタミンが野菜代わりになると思ってる奴がいるのかw
ありとあらゆるサプリに拘り続けてきた
山本義徳の見た目が全ての答えなんだけどなw

49.  Posted by  名無し   投稿日:2021年10月21日 14:24

こいつらにとっては水すら敵だろ

50.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 16:12

>>49

彼らは水を多量に飲むのがデフォ

51.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月21日 17:08

実際、野菜で栄養とるくらいならサプリで摂って
その分肉うまい肉食うよな

52.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年10月23日 09:05

筋トレって確実に早死するのになんであんなにやりたがるんだろうな?モテるわけでもないし身体能力上げるにも非合理だしなんでやるの?自己満足?

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