柔らかいクソがドバドバ出る
これ
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1628594372/
ウンコの量は食べた量に比例するからいっぱい食うしかない
ただ食物繊維を摂るとそれが固まって出てくるのでボリューム感が出る
便秘に悩んでるのならば、リンゴやね。
ただしこの時期はめっちゃ高いけど。
もし肛門の通過に痛みを伴うほど硬化してるようならば泌尿器科で診てもらった方が良いよ。
ツムラの漢方や便を柔らかくしてくれるお薬も処方してくれる。
大量に油分か乳製品を摂取して腹を下せば出る
オートミールやらエビオス錠はあんまり効果なかった。
今まで即効性があったのは干し芋。
スピルリナはマジでたっぷり出る
しかも緑色でwww
枝豆
にがりの水割り
要は硬水作って軟便化させると出やすい
あとはこんにゃくゼリーでも食えばきっと出るw
唐辛子とかの辛い食べ物
フルーツグラノーラを一日で一袋食ったことがあるけど、ゆっるゆるになったわ
普段から便で困ったことはないが
傷んだ牡蠣
沖縄もずく
オレはオートミール食べると便が出にくくなる。フラクトオリゴ糖はゆるゆるになり過ぎる。
>>10
傷んだ肉って書こうとしたら、レベチ発見
さすがに牡蠣は怖すぎる
野菜とフルーツのヨーグルトスムージー飲め
腸内のカス全部出てくるような爽快感やで
生のパイナップル。あんまり腹の調子で困ったことはないけど、定期的にパイナップル買ってくるからかもしれん。
めかぶをおすすめします。
20代半ばまではそうでもなかったけど牛肉
結婚式前日に焼肉食べて腹壊しまくってやばかった
小豆
きくらげの甘酢づけという変な料理をバクバク食ったら数時間後ブリブリだった。それも半端じゃなくて鳩尾から抜けるくらい。
オールブランかな
炭水化物と糖分抜いてから、とんと出なくなった
肉はめっちゃ食べてるんやけどね
毎日下痢気味から3日に1回とか
朝アマニ油かけたサラダ食べたら
会社着いてからすぐ出るようになった
乾燥プルーン
さつまいも
体質にもよるけど起きてすぐに牛乳飲むとそこから1,2時間後に出やすくなる
しかも硬めの便も水分を含んで軟らかくなる
ストロングゼロ6本買ってきて飲めば翌日出るぞ
めっちゃの意味が量のことを指すならスレチだがドバドバ出るぞもう最後の方はガチで水
焼き芋だろJK
今年春からオークワの出入り口に置いてる
トロトロで美味
160円ぐらいかな
コスパばつぐんやぞ
ちなみにワイは毎朝うんこ3回するときもあるから便秘とは無縁
脂ギラギラのカルビとか サシが沢山入ってる牛肉
体調次第では 短時間でトイレ行き
同じ脂がのった食い物でも魚だと平気なんだよなぁ
なめこのみそ汁、一人前に一袋入れます。
粘液のよってお腹やおしりが痛くならないです。
油と水をがばがば飲む
>>3
こうやって主旨を履き違えてるやつホントウザい
じゃあネタとして面白いかといえばクソつまらんし
カッペリーニ食え
トマトとオリーブオイルでお腹すっきり
カルディで売ってるココナッツチップのやつ食べたらめっちゃもりもり出るよ!
なんか食べるとクソが止まらなくなるほど脂のった魚いたべ
豆乳とパイナップルをミキサーにかけて飲んでみ
生のニンニクで腸内細菌死滅させて酸化マグネシウム飲めば一発
蒙古タンメン
竹の子
ちなわい卵アレルギー
生卵食えば30分で水となる
真面目に快便になる物を勧める奴と腹壊して下痢が止まらなくなる物を勧める奴がいるの草
脂っこいラーメンや焼肉
快便というより下すw
カレーって言ってる人いて俺以外にもいた事に安心した
幼い頃から体質なのか、カレー食うと必ずなんだよな。早い時は食事中から催す程で、すっかり忘れて久々にカレー食べると焦る事も
ちなみに下してる訳ではない
流石に言いにくいから今まで隠してたわ
ポップコーン
難消化性デキストリン
つるつるのいい物が出るようになった
>>33
それはその魚の脂が人間に消化できない成分だからそれがそのまま出てるだけ
サイリウムハスクっていうオオバコの種の殻の粉
IBSに凄い効く
慢性軟便がちゃんと快便バナナになって出てくる
マンゴー
コーヒーとヤクルト飲めば余裕。
俺ならしばらくトイレから脱出出来なくなる…
家系ラーメン
じゃがいもっしょ
マグネシウム飲むようになったら出るには出るけど
腸から水分を吸収する効果のせいか下痢っぽいゆるゆるのが出るので怖くて日中は飲めなくなったw
家帰ってから飲むようにしてる…
便秘で硬い便の人はちょうどいいのが出るかもね
>>4
芋凄いよな。
>>10
ほぼ水やんけ……
コメントの投稿