【悲報】横向き寝、体への負担が大きい模様・・・・・

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【悲報】横向き寝、体への負担が大きい模様・・・・・

yume


1: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:38:13.79 ID:ID:MxCm5c2w0.net
やっぱり仰向け寝やな




引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1609699093/

閲覧注意!激ヤバ!本当に怖い話




2: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:38:39.63 ID:LDJQXqPx0.net
でも抱き枕の気持ちよさには勝たん🥰




3: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:39:27.04 ID:5MC6MmzFp.net
ワイ横ばっかや…どうりで




4: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:40:03.91 ID:5MC6MmzFp.net
でもとにかく自分の頭の右側が疲れるし下にしてないと我慢できないの




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:41:06.69 ID:91XrV4xP0.net
右側か左側かにもよるで
右を下にすると逆流性食道炎になりやすくなるで




6: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:41:36.45 ID:5MC6MmzFp.net
>>5
詰んでて草ァ




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:41:51.44 ID:Dw8H4+7Ga.net
もう無理や
今更治せへん




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:41:53.69 ID:0iQud8cl0.net
ワイ体を右向きにしないと寝れないようになってしまったわ
おかげで体の骨がめっちゃ歪んでる




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:42:16.23 ID:5MC6MmzFp.net
ひたすらに右の頭が痛いし疲れる




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:42:24.83 ID:tNyzHuZj0.net
横向きでよく寝られるな
いつからか肩が痛くなるようになって長時間は無理になった




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:42:35.88 ID:sr66cTAV0.net
そら仰向けと比べたら全然分散できてないし




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:43:09.03 ID:AGFmEeJt0.net
横向きは内臓おかしくするで




13: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:43:10.31 ID:xid2gzgK0.net
横向きはアカン
高確率でヨダレでべちょっりや




22: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:45:54.40 ID:14mfSscjp.net
>>13
これ
枕がくっさになる




14: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:43:50.85 ID:X6KYKFjld.net
マットを良くするとどっちでも良くなるぞ
薄いのはあかん😡




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:44:53.81 ID:C3/pKZcs0.net
抱きまくら使え




17: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:45:03.32 ID:kd0ngLuXa.net
普通にうつ伏せや




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:45:15.67 ID:ZovUZHC90.net
ずっと横向きやと胸のあたりに圧迫感を覚える




19: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:45:19.21 ID:oRj4suwr0.net
うつぶせがいいよね




20: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:45:20.91 ID:PtoJQb/e0.net
まぁ普通に考えれば分かってたやろ




21: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:45:43.82 ID:40cLT7xB0.net
うつ伏せもやばそう




24: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:46:48.26 ID:kqcwdcEUp.net
仰向けで寝られたこと人生で数回くらいしかないと思う




26: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:47:02.28 ID:s8UCN2f00.net
仰向けに寝るといびきでちゃうから辛いわ




27: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:47:26.97 ID:8joGdCgq0.net
金縛りにあってから横で寝るようになったわ
もう仰向けだと寝れなくなってる




28: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:47:30.61 ID:wDq9dT0h0.net
うつ伏せ民は顔どこ向いてんの
親指ちゅぱってそうな寝方やな




47: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:51:09.06 ID:91XrV4xP0.net
>>28
ドーナツ型の枕ええよ






29: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:47:55.57 ID:FZXNlZWf0.net
仰向けで寝たら翌朝うつ伏せになってる




30: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:48:11.07 ID:t7yu0vik0.net
仰向けで寝れんなったわ
右横向きである角度に入ったら一瞬で寝れる




32: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:48:25.63 ID:f4LC8kcC0.net
うつ伏せとか首折れるやろ




35: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:49:01.47 ID:9ckIsCFma.net
斜め上寝がええぞ
左か右の背中に子供用座布団折り曲げたやつ敷くんや




36: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:49:08.08 ID:Tys0WAIe0.net
基本仰向けでたまに寝てる時に意識せず横向きになってるけど長時間そうなってると起きたとき体痛いわ




37: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:49:32.52 ID:s8UCN2f00.net
うつぶせって相当睡眠欲ないと無理やな
眠過ぎて腕組んでまじ寝するのおんなじくらい




39: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:49:38.21 ID:8joGdCgq0.net
すぐ寝れる奴羨ましいわ
寝落ちっていうのがよくわからん




40: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:49:46.55 ID:UHPOkOw5a.net
頬に枕が当たると赤ちゃんの頃の抱っこされて胸が当たってる感覚を本能的に感じるから眠りやすいらしい




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:50:03.59 ID:bfHRVUZW0.net
寝転がって本読むと一番楽な姿勢はうつ伏せやから昔から寝るときもうつ伏せや




42: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:50:06.00 ID:nClVsQou0.net
横向きで寝ると高確率で体痛めるわ




43: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:50:26.01 ID:tNyzHuZj0.net
すぐ寝るやつは寝不足で
20分くらいは寝れんのが普通らしいで




45: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:50:47.37 ID:5MC6MmzFp.net
仰向け頭痛すぎわろた




46: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:50:55.50 ID:Movynx710.net
反り腰で仰向けで寝てると苦しい




50: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:51:56.74 ID:8joGdCgq0.net
仰向けでスマホいじってると腰痛くなるけど




51: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:52:24.13 ID:QTKFT2uFd.net
ストレートネックやから仰向けで寝れねーわ
吐き気がする




54: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:52:33.58 ID:t7yu0vik0.net
仰向けって寝にくないか?




62: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:54:34.93 ID:Tys0WAIe0.net
>>54
マットレスと枕次第やろ
寝付き悪かったけどマットレスと枕ちゃんとしたのに変えたらめっちゃ良くなったわ




55: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:52:34.09 ID:aN7132MZ0.net
睡眠時無呼吸やから横でしか寝れん




56: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:52:40.46 ID:iIkGkIsp0.net
うつ伏せは呼吸が苦しい




58: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:53:47.56 ID:aGGirJfu0.net
ワイ、長年の不摂生で骨格がおかしくて横向きでしか寝れない
そして無事に逆流性食道炎になった模様




59: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:54:17.77 ID:tNyzHuZj0.net
横で寝れるやつ肩痛くならんの?




61: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:54:34.55 ID:G+kj6nfM0.net
あんま関係ないけど腰痛持ちは100%骨盤歪んどるから整体かカイロプラクティック行って骨盤矯正してもらった方がええで
ガチで骨盤の位置直すだけで恐ろしいほど腰痛治る




92: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 04:06:31.11 ID:TrGsYaH50.net
>>61
整体行きたいけどどこがええかわからんくて行けてないで




123: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 04:15:11.24 ID:G+kj6nfM0.net
>>92
ワイは整体よりカイロプラクティックおすすめするわ
整体と整形外科の中間みたいな感じで骨一つ一つ検査してから施術して根本から治してくれる
まあ自称カイロプラクティックの胡散臭いのも多いからしっかり調べてからいくんやで




67: 名無しのニュー速クオリティさん 2021/01/04(月) 03:56:28.37 ID:TgYw4DNp0.net
ここ数年ソファーで寝とるけど多分早死にするわ








  


この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 13:38

横でしか寝れない 昔テレビで見たけど赤ん坊のときに矯正したほうがいいとか言ってたわ もう直らん

2.  Posted by  名無し   投稿日:2021年01月19日 13:42

仰向けも呼吸器系と腰の負担が大きいんだよな。
寝返りって大事だわ

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 14:06

腰痛になってから横寝にしたらすぐ直ったな
仰向けは腰が痛くなる

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 14:22

寝返り平均20回ぐらいするらしいから、入眠時どんな格好でも大差ないんちゃう?

5.  Posted by  名無し   投稿日:2021年01月19日 14:49

仰向けは無呼吸症候群の人は永久無呼吸になる可能性高いな。

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 14:52

負担が大きいって、じゃあ回復体位はなんで横向きなんだよw

7.  Posted by  名無し   投稿日:2021年01月19日 14:56

>>5
これこれ無呼吸で医者にかかったら寝るときは横向けデブゥ!ってめっちゃ煽られたわ
術後の定期検査のときも痩せろ痩せろばっかり言ってくるし医者ならどーにかしろやって思ったわ

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 15:08

うつ伏せは内蔵的にはベストらしい。
なお骨格的にはーー

9.  Posted by  名無し   投稿日:2021年01月19日 15:53

マッサージ店で使ってるような顔が開いてるベッドを使えばうつ伏せで寝られるんじゃないかな
絶対寝返りできないけど

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 16:08

坐骨神経痛で仰向けうつ伏せ出来ない時がある

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 16:40

何かソースあるのかと思ったら無いんかい

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 16:40

腰痛なんで仰向けで寝られず
心臓が下だと苦しくなるので右を下に
そして逆流性食道炎ですw

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2021年01月19日 17:24

昔横向きだったけど、仰向けに矯正した。
最初は慣れなかったけど、今じゃ仰向けじゃないと寝られない。

14.  Posted by  名無し   投稿日:2021年01月19日 17:46

下向きで寝るが一番デメリット少ない気がする

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