3: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 05:58:44
早く寝たい
明日早起きなんや
明日早起きなんや
4: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 05:59:10
明日というのは土曜日で今朝ではないが
5: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 05:59:17
好きな漫画家一番大事な時期に自律神経壊して休載してんの悲しいわ🤔
8: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 05:59:53.34 ID:r98YcRpi0.net
10: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:00:07
ニートか?
16: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:01:31
>>10
夕方にバイトしてるが、まあそんなところや
夕方にバイトしてるが、まあそんなところや
11: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:00:28
ワイは10年くらい睡眠リズムも体調もぐちゃぐちゃや
17: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:01:55.17 ID:r98YcRpi0.net
22: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:03:34
>>17
気を付けるも何も何をしてもぐちゃぐちゃから抜け出せへんし終わりやで
気を付けるも何も何をしてもぐちゃぐちゃから抜け出せへんし終わりやで
25: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:04:19.11 ID:r98YcRpi0.net
37: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:07:27.32 ID:5TPseFoe0.net
>>25
何回も思ってるし入院経験もある
薬物治療は色々試した
一昨日また決心して無理やり治そうとして夜寝て朝起きたら一生ぼーっとして何も出来ず
昨日も夜にちゃんと寝て気付いたら15時間睡眠
やってられるかほんま
何回も思ってるし入院経験もある
薬物治療は色々試した
一昨日また決心して無理やり治そうとして夜寝て朝起きたら一生ぼーっとして何も出来ず
昨日も夜にちゃんと寝て気付いたら15時間睡眠
やってられるかほんま
46: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:12:13
>>37
ワイの未来やん…
仕事は?
ワイの未来やん…
仕事は?
50: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:13:47.85 ID:5TPseFoe0.net
57: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:17:04
>>50
そこまでひどいとなんかの病気と認めてもらえるんじゃね?
それか夜勤するとか
そこまでひどいとなんかの病気と認めてもらえるんじゃね?
それか夜勤するとか
65: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:18:45
>>57
診断書には概日性リズム障害って書いてある時があるわ
診断書には概日性リズム障害って書いてある時があるわ
12: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:00:36
ちょっと生活サイクル乱れただけで自律神経狂ったとは言わんのとちゃうか
13: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:00:58.25 ID:w5uzJBQ8r.net
原因はなんだったん
23: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:03:39
>>13
ゲームして夜更かししてた
ゲームして夜更かししてた
26: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:04:24.42 ID:+sDrTY330.net
>>23
もう一回ゲームすれば治るやん
もう一回ゲームすれば治るやん
27: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:05:20
>>26
元のサイクルに戻るだけやんけ
ワイは夜に寝て朝に起きるまともな生活に戻りたいんや
元のサイクルに戻るだけやんけ
ワイは夜に寝て朝に起きるまともな生活に戻りたいんや
14: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:00:59.91 ID:r98YcRpi0.net
ワイは狂ったというか朝に寝て昼過ぎに起きるというサイクルで固定されてしまったんや
ちなみに日本時間7時就寝15時起床は模範的イギリス人のサイクルや
ちなみに日本時間7時就寝15時起床は模範的イギリス人のサイクルや
24: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:03:48.84 ID:lIgxUaA70.net
>>14
イギリス行けば
イギリス行けば
30: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:05:39
>>24
せやな時差ボケしなくてすむわ
せやな時差ボケしなくてすむわ
28: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:05:36
ワイは最近1日11時間寝とる
31: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:06:23.26 ID:r98YcRpi0.net
>>28
寝過ぎもよくないらしいな
寝過ぎもよくないらしいな
29: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:05:37
起き続けるか寝続けるかどちらかしかない
35: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:07:15
>>29
できれば二度寝して10時には起きたいけど眠気覚めた
できれば二度寝して10時には起きたいけど眠気覚めた
32: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:06:38.67 ID:lIgxUaA70.net
夜勤したらいいじゃん
40: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:08:16
>>32
普通に生活したい
普通に生活したい
33: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:06:53.92 ID:XsmouzXHa.net
用事ないと朝起きれんのヤロ
41: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:09:01.27 ID:r98YcRpi0.net
34: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:07:10
お風呂入るのが自律神経治すのに1番ええ
42: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:09:20
>>34
朝風呂か?
朝風呂か?
63: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:18:37
>>42
寝たいと思う90分前に風呂入るんや
体温下がって眠くなってくる
寝たいと思う90分前に風呂入るんや
体温下がって眠くなってくる
79: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:24:52.64 ID:r98YcRpi0.net
36: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:07:25.85 ID:Q/okOGRP0.net
ワイもストレスで起床時間めちゃくちゃや
39: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:07:50
太陽に当たったら治るで
49: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:13:29
>>39
それよく聞くけど直らんかったぞ
毎日浴びないとだめなんか?
それよく聞くけど直らんかったぞ
毎日浴びないとだめなんか?
51: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:14:04.85 ID:JR6iqiNT0.net
わかるわどれだけ頑張って日中起きてて夜中寝てもすぐ起きて寝れないし
どれだけ寝ても日が昇ると眠くなって寝てまう
きっとワイらは元より夜行性の生き物なんや
どれだけ寝ても日が昇ると眠くなって寝てまう
きっとワイらは元より夜行性の生き物なんや
66: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:19:22.08 ID:r98YcRpi0.net
74: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:23:03.33 ID:XVjWJ08d0.net
59: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:17:27.69 ID:k1KPFVw5K.net
ワイは眠れんより耳鳴りとほてりがしんどい
ババアのホットフラッシュを馬鹿にしとったがいざなると地味にいらいらする
ババアのホットフラッシュを馬鹿にしとったがいざなると地味にいらいらする
75: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:23:40
>>59
更年期障害の一種なんか
きつそうやな…
更年期障害の一種なんか
きつそうやな…
61: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:17:35
野宿しばらくしてたら治ったわ
朝日と共に目覚めるからなオススメやぞ
朝日と共に目覚めるからなオススメやぞ
76: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:24:07.31 ID:r98YcRpi0.net
>>61
ワイルドな直し方やな
ワイルドな直し方やな
73: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:22:37
ワイ引きこもり8年目
昨夜は22時頃就寝
今朝6時前に起床
昨夜は22時頃就寝
今朝6時前に起床
90: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:29:56
>>73
健康ニートやんすごいで
健康ニートやんすごいで
78: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:24:36
夜勤と日勤のサイクル続けてるもんやけどやっぱ狂うわ
これって日勤の仕事に戻ったら体正常になるんやろうか
これって日勤の仕事に戻ったら体正常になるんやろうか
83: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:26:07.80 ID:ZdT21hvk0.net
>>78
自律神経おかしくなったらもう治らんぞ
自律神経おかしくなったらもう治らんぞ
81: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:25:49.90 ID:suKEm5zn0.net
緊張型頭痛で横になれんし無理やり寝ようもんならジワジワ汗かいてきてキッツい
82: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:25:59.83 ID:ddkh0Y7t0.net
ワイは起こされんかったら毎日14時間睡眠は余裕やからすごい勢いで活動時間がずれる
かといって眠くなるわけではないからやろうと思えば36時間連続活動ぐらいなら余裕
かといって眠くなるわけではないからやろうと思えば36時間連続活動ぐらいなら余裕
101: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:33:24
>>82
それは結構すごい
特殊能力やん
それは結構すごい
特殊能力やん
91: 名無しのニュー速クオリティさん 2019/12/06(金) 06:30:01
ワイ最近2時間ごとに眼覚ますわ
嫌やなー
嫌やなー
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