【画像】筋トレひきこもりニートぼく(175cm)、ついに75kgの大台に乗るｗｗｗ

スポンサードリンク
人気記事(画像付)


    スポンサードリンク
    前の記事│次の記事

    【画像】筋トレひきこもりニートぼく(175cm)、ついに75kgの大台に乗るｗｗｗ

    1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:42:02.924 ID:hovGTjTe0.net
    その画像がこちら





    引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1606192922/






    57: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:59:28.568 ID:hovGTjTe0.net
    ごめんｗ




    2: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:42:48.639 ID:lryx8ZBp0.net
    もうちょい痩せろ




    9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:43:47.332 ID:hovGTjTe0.net
    >>2
    これがベストだもん！




    3: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:42:49.818 ID:cdwLVKqF0.net
    何か弛んでる




    9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:43:47.332 ID:hovGTjTe0.net
    >>3
    やべえ読めねえ…ｗ




    4: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:42:49.879 ID:/229XufK0.net
    なんか筋肉ついてる




    13: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:44:54.075 ID:hovGTjTe0.net
    >>4
    筋トレしてるからね、自重だけだけど




    6: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:43:07.709 ID:Jn68TVMF0.net
    大胸筋上部サボってるな！！




    13: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:44:54.075 ID:hovGTjTe0.net
    >>6
    専門的なことはわからんｗ
    ただ標準のトレーニングしただけって感じ




    7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:43:21.399 ID:PgAumo0ld.net
    嘘松 引きこもりニートは爪長ぇんだよボケ野郎




    15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:45:44.435 ID:hovGTjTe0.net
    >>7
    爪臭くなるし、割れてイライラするから２週間に一回くらいのペースできるよ




    8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:43:23.899 ID:/229XufK0.net
    半年前のほうがマッチョ




    15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:45:44.435 ID:hovGTjTe0.net
    >>8
    ガリガリだろ




    10: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:44:01.477 ID:uVN8Tohl0.net
    なんかいらないものが映ってる




    17: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:45:59.981 ID:hovGTjTe0.net
    >>10
    みちゃダメ！






    11: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:44:18.613 ID:9aMVFivNa.net
    はらのせんなんなの




    22: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:47:01.880 ID:hovGTjTe0.net
    >>11
    猫背跡、猫背の人ならわかると思う




    12: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:44:51.136 ID:/Y2JBHJJ0.net
    下半身見せて




    22: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:47:01.880 ID:hovGTjTe0.net
    >>12
    だーめっ！
    すくわっとも忘れずしてるけど、やっぱ歩いたり走ったりしないと足りないから情けないと思うし




    16: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:45:44.574 ID:IMnXWZumr.net
    なんでなんだよ！！




    23: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:47:52.934 ID:hovGTjTe0.net
    >>16
    するとき毛が飛び散らないように




    18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:46:11.415 ID:Jn68TVMF0.net
    インクラインプレスかフライやれ！！
    後三頭！！




    25: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:48:44.691 ID:hovGTjTe0.net
    >>18
    どんなのかわかんねｗ




    19: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:46:36.694 ID:M0yfL71QM.net
    すげーな
    自分なんて62キロ前後から増えない（泣）




    25: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:48:44.691 ID:hovGTjTe0.net
    >>19
    毎日がんばってうすしお１袋食ってたからね




    20: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:46:54.107 ID:WeEySAa/d.net
    何やってるのか教えてくれ
    参考にする




    32: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:51:22.618 ID:hovGTjTe0.net
    >>20
    マジでふつーだけど

    指立て、拳立て、肩幅より狭い腕立てを10ずつ分けて30回
    背筋30回
    ケツ上げ30回
    ねじり腹筋20とノーマル腹筋10で30回
    スクワット30回

    これを３セット




    21: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:46:59.729 ID:1hLSn/H00.net
    女ついてる？




    24: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:48:29.560 ID:vvsIBZp10.net
    筋トレすると猫背治る？




    27: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/11/24(火) 13:49:52.432 ID:AKnijgWB0.net
    >>24
    懸垂で背中鍛えると良くなるぞ







    カテゴリ:  ネタ  
    前の記事　│このBlogのトップへ│　次の記事


    この記事へのコメント

    1.  Posted by     投稿日：2020年11月25日 19:01

    ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

    2.  Posted by  名無し   投稿日：2020年11月25日 19:19

    期待値を大幅に下回った画像

    3.  Posted by  名無し   投稿日：2020年11月25日 19:41

    このシルエットで175cm程度で75kgはなかなか凄いな
    172cmで66kgの14%でもかなりいかついって言われるんよ
    実際会ったからかなりゴツいと思う

    4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2020年11月25日 19:46

    産業廃棄物のニートにそんなことしても何もならないやろ。
    豚に真珠とはまさにこのこと。

    5.  Posted by  名無し   投稿日：2020年11月25日 19:47

    ナチュラルの自重トレでこの肉体はすごい
    ヒョードルの全盛期に近い筋肉のバランスで美しい

    6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2020年11月25日 19:51

    しょぼい

    7.  Posted by  名無し   投稿日：2020年11月25日 19:59

    >>5
    ヒョードルはもっと胸筋あっただろ

    8.  Posted by  名無し   投稿日：2020年11月25日 21:20

    もう少しがんばりましょう

    9.  Posted by  名無し   投稿日：2020年11月26日 00:25

    すごい撫で肩

    10.  Posted by  名無し   投稿日：2021年03月12日 17:54

    >>5
    自重でもマッチョになれるで

    11.  Posted by  名無し   投稿日：2021年03月12日 17:54

    あと半年したら女にモテそうな体になる

    コメントの投稿

    前の記事　│このBlogのトップへ│　次の記事
    このページの上へ