2: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:11:58.474 ID:4ukc4irHa.net
勢いでやっていいやつなら
3: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:13:08.939 ID:Btu/Q79E0.net
きちんとしたフォームでゆーっくりやるとキツいしな
4: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:13:50.284 ID:xpys5RSKp.net
7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:14:30.862 ID:6dCSo3Uud.net
>>4
オットセイかな
オットセイかな
9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:15:47.187 ID:4ukc4irHa.net
>>4
虫かよ
虫かよ
12: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:20:31.548 ID:aMvgze/s0.net
15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:23:36.781 ID:HF2lyOuF0.net
5: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:13:53.462 ID:6dCSo3Uud.net
10回以上できるならそれは楽してるってこと
的な
的な
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6: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:14:06.555 ID:ycR6y3jxK.net
男女別にしないと意味ない
しかもしらべえ女多いだろ
しかもしらべえ女多いだろ
8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:15:41.744 ID:RJGv1Y6ha.net
そもそも腕が曲がらないんだけと
なにからやれはばいいの?
なにからやれはばいいの?
14: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:22:38.006 ID:nzTFVgyZ0.net
>>8
膝をつけばいいんじゃね?
膝をつけばいいんじゃね?
10: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:16:52.710 ID:HF2lyOuF0.net
男女一緒じゃ意味ないだろ
女は1回もできないとか普通にいるのに
女は1回もできないとか普通にいるのに
11: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:18:45.760 ID:Bw3xq+SEd.net
全然できない人はまず壁に向かってやってみよう
17: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:25:58.442 ID:p0Fp2vfir.net
懸垂になるともっと減るよね
18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:26:38.459 ID:o27ZF2Sod.net
35.2%のうち正しいフォームで腕立てできるのはどれくらいだろう?
19: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/28(月) 15:30:15.290 ID:nu+ol463a.net
正しいやり方だと1回でプルプルだわ
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