【画像】Jリーガーさんの練習時間がヤバすぎるwwwwwwwwww

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【画像】Jリーガーさんの練習時間がヤバすぎるwwwwwwwwww

1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:26:20.07 ID:b9PkfmFMp.net




引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1600377980






6: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:29:15.22 ID:9q1IrzF2a.net
休憩長過ぎん?




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:28:55.74 ID:ajr79jHid.net
4時間やん




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:29:28.50 ID:7jvYOzm/d.net
浅い所で舐めとるよな




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:29:47.16 ID:jON9JGltd.net
拘束12時間実働4時間




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:30:21.49 ID:kQk6uxUi0.net
昼寝がたっぷりってすもうべの稽古みたい




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:30:22.87 ID:xnuSI2GmM.net
食トレ定期




72: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:44:37.42 ID:bjTWCidjr.net
>>10
スポーツ選手はいる

1番大事やろ




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:30:27.75 ID:6YZezQD7d.net
朝練いるか?




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:30:51.68 ID:W5BaPrS/a.net
休憩細くしてるけど練習より長いよね




24: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:33:44.86 ID:8q/E0rM10.net
>>12
これほんと姑息で草生える




83: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:47:23.73 ID:8l2gixN80.net
>>12
本当だね




107: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:53:11.24 ID:cmgkCONzr.net
>>12
ほんとが




117: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:54:33.62 ID:bpTLOA/ap.net
>>12
草ァ




167: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 07:02:03.81 ID:zLlx6xYOa.net
>>12
ほんまやw




177: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 07:03:48.08 ID:m2g+003R0.net
>>12
なるほど
なかなか悪質なグラフだなこれ




185: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 07:04:23.55 ID:1ULse1V60.net
>>12
アホやから騙されるところやったわサンキュー




192: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 07:05:24.93 ID:Bhm5+hp+0.net
>>12
パッと見まぁこんくらいはやってるやろ...からの草




15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:31:09.80 ID:BhbKCRd2d.net
時間同じ感じ短いのに練習をデカくしてんのダサい




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:31:27.12 ID:DWBMR3mI0.net
詐欺みたいな図やな




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:32:34.25 ID:OvnRnHmIa.net
野球は人が多いから待ち時間が長いだけって里崎が言ってたで




23: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:33:26.17 ID:K9REp85z0.net
>>18
全体練習はそうだけど個人の技術練習みたいのもかなりやらされるやろ




20: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:32:48.47 ID:xnuSI2GmM.net
7時起床にして午前2時間午後2時間にしたほうが効率よくねーか




22: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:33:22.14 ID:e390loko0.net
ペップなら練習90分で終わらせる




25: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:34:27.36 ID:K9REp85z0.net
試合少なくて練習時間少ないから芸能人やモデルとの合コンの予定が組みやすいらしい
野球はシーズン中ずっと遠征生活やからね




26: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:34:28.15 ID:dwL9RCyf0.net
集合で5時〜6時40分ってなんやねん




27: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:34:41.22 ID:f2JUt4fO0.net
野球の練習はほとんど待ち時間て里崎が言ってた




31: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:36:50.12 ID:e6XvaaDz0.net
J1と五大リーグの二部ってどっちがレベル高いの?




104: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:52:34.49 ID:3YHp1u4X0.net
>>31
日本人なのに向こうの見てる人多いし
4大2部>j1じゃね




33: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:37:00.65 ID:HU8hF2tm0.net
結構強豪のサッカー部でも土日で練習午前中だけ日曜休みですとか言っててたまげたわ




46: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:39:53.99 ID:FsymG5D00.net
>>33
それどこだよ




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:37:12.02 ID:SGT1lGVM0.net
高校部活時代の合宿でももうちょいやっとったぞ




35: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:37:19.61 ID:V34BrZ6KM.net
中村俊輔「ベルマーレの全体練習が終わったあとに居残り練習してるのが中田英寿だけだった」




39: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:39:05.89 ID:YPpjODb3a.net
なんてホワイトなんだ




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:39:13.48 ID:DaXQZovId.net
朝からサッカー叩き
人生虚しいな




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63: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:43:36.94 ID:l7U+Qo/e0.net
>>41
確かに誰もサッカーなんて興味ないしな




44: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:39:46.89 ID:BAmBjLj/0.net
今のロティーナセレッソのほうが強いというね




48: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:40:26.67 ID:runLfP3cM.net
三部はよっぽど若手とか有志だけなんやろこれ




49: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:40:31.59 ID:gVEJyaQe0.net
今の千葉はこれだけ練習して、さらに食事もまだ制限されているのかな




51: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:41:35.92 ID:sgH5tiY70.net
野球と比べると単純に試合中の運動量10倍ぐらいあるから




52: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:41:43.06 ID:27FPwlUh0.net
試合形式でずっと走ってるならこんなもんやろ




53: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:42:03.47 ID:D7atPRWna.net
年収聞いて納得したわ




54: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:42:04.88 ID:9LSl33v5a.net
このグラフ作ったやつヤバイと思わんかったのか




55: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:42:06.76 ID:hM/0g0fq0.net
猛練習とはいったい




56: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:42:13.41 ID:x1L66mIZM.net
野球もサッカーもプロの練習は時間短いっしょ
練習で疲れてどうすんのよ
隔離して毎日10時間以上やるラグビーとかが狂ってるだけ




67: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:44:09.01 ID:BuV4QjwJM.net
>>56
弱いから誰よりも練習するのが狂ってるって言うのか?
弱いくせに練習しない方が狂ってるやろ




69: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:44:23.16 ID:xnuSI2GmM.net
>>56
だったら午前中全体練習して午後自由とかで良くない?
一日中拘束して練習時間は短いってアホだと思うんだが




60: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:43:16.02 ID:IXHZq2+b0.net
図の書き方が姑息すぎる
てかなんならすごい健康的な生活やないかこれ




66: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:44:00.49 ID:gX11scOir.net
>>60
5時起きって身体にはそう良くないやろ




61: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:43:19.14 ID:V34BrZ6KM.net
NFLの練習の取り組みみてたらこいつらアホにしか見えんわ
NFLは時間を大切にしてる




62: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:43:29.80 ID:M6UrATE40.net
赤と白の大きさ逆やろ




70: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:44:26.87 ID:T3WKZJLf0.net
里崎さんが野球は待ち時間が長いだけって言ってた




71: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:44:34.48 ID:hFdNsOdI0.net
アンチ乙
休憩時間は痛いンゴの練習やぞ




74: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:45:18.15 ID:1qMRLMG3a.net
これがグラフマジックか




75: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:45:23.35 ID:bjTWCidjr.net
朝練いうてもこの時間じゃ散歩とかストレッチで終わりそう




76: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:45:36.18 ID:LjMJXH4c0.net
プロの練習量叩いてる奴等ってスポーツしたことないんか




77: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:45:41.99 ID:ZfBDCY/a0.net
学生の部活を除けば球蹴りの一般的な練習時間は2時間ぐらいやし倍ならたしかに猛練習になるやろね




82: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:47:11.09 ID:2MrvFkIV0.net
>>77
試合時間に合わせて練習は1時間半~2時間くらいが標準と聞くな




78: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:45:55.38 ID:ciZZeKyx0.net
練習するために生きてるんか




80: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:46:17.58 ID:RyF7q57t0.net
練習時間量なんてな
一人ひとりの才能のも関係するだろう
才能がなきゃ練習したところである程度で頭打ちになるだ…ロ




81: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:46:22.99 ID:7QFTWRmQ0.net
生活リズムの改善のためのジョギングだけとかの1部練習やしこの年タイトル2つ取ったから問題無いやろ




88: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:49:04.84 ID:bQKQWEZD0.net
4時間で猛練習は草




90: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:49:24.61 ID:wpgPpObjr.net
なんj民って全然勉強してないよな




91: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:49:46.84 ID:EvOlR9Wp0.net
運動好きのニートでももうちょい身体動かすで




92: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:50:03.93 ID:70BhF6tg0.net
膝とか消耗品だから、練習しすぎもよくないやろ




93: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:50:23.94 ID:yPbOloCm0.net
シエスタ長すぎんか?




95: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:50:36.36 ID:goUYWKZ80.net
どうせお遊び感覚でちょこちょこパス回ししとるだけやろ




101: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:52:21.16 ID:iJ24RNTW0.net
サッカーでこれはキツいな
そんな走れねえよ




105: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/18(金) 06:52:43.32 ID:+pNpiL3Hd.net
よく見たら休憩時間長すぎて草






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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月20日 23:18

朝練は体に悪いから止めた方がいい

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月20日 23:20

これでも欧州からやりすぎって言われてるし、ちょっと前までオーバートレーニング症候群になるやつ出てたんだけどな

3.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月20日 23:21

それぞれの練習時間が50分〜1時間10分だけど、これだとアップとダウンの時間のぞいたら大した練習出来なそうな気がするんだがどうなんだろ

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月20日 23:25

マジレスするとサッカーは有酸素運動が大半のため練習しすぎると痩せちゃって接触プレーに弱くなるから自主練時間もコントロールされる

5.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月20日 23:26

練習で消耗してどうするんだよこの出来損ないのゴミ集団が

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月20日 23:34

本田さんなら4時間練習のうち15分位走ってあとは本田理論を説いてそう

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月20日 23:53

「日本人選手は真面目で、長時間熱心に練習している」とはいうが、本当に効果的な練習を効率よく行えば1時間もやればヘトヘトで立っていられなくなる
つまり長時間練習できている=”正しい練習”ができていない

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 00:15

どうりで日本人のシュートはワクに入らないワケだなー。

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 00:25

昼寝は必須、石破のおっちゃんも言うてたで

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 00:35

ほぼ練習してねーじゃんか

だから下手くそで弱いんだよJリーグ(笑)

11.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月21日 00:53

これシーズン前のキャンプの時のメニューやで
シーズン中の全体練習はもっと少ないけどね

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 01:01

日本が弱い理由だろうなあ

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 01:01

全体練習と個人練習は別になるのか??

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 01:13

全体練習はコンビネーションの確認とか、15〜20分1本×3の試合形式、一体感を高める為の柔軟やランニングがメイン
筋トレとかスタミナをつける為のランニングみたいな基礎練習は個々人でやってこい、やって来ない奴はプロ失格っていうのがサッカーのスタイル
60年代に日本サッカーを指導してメキシコ五輪銅メダルに導いた日本サッカーの父デッドマール・クラマーが根付かせたスタイルだよ

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 01:32

というか無駄に長時間走りこんで無駄な練習をだらだら長時間続けるのが美徳と考えてる連中って
無能で無駄にだらだら残業して評価される昭和の日本チックで時代遅れすぎ

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 01:59

これが適正な練習量かもしれないのにグラフ作ったやつのせいで嘘くさくなってる
なんで誤魔化そうとするんだろうねえ

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 03:44

キャンプ見に行ってるからわかるが
朝練なんて軽くランニングしてストレッチしてパス練したら終わり。
午前練習はストレッチ、パス回し、連携プレイ、セットプレイ
午後は試合形式、クールダウンみたいな形やん
休憩時間は食事、マッサージ、睡眠とか怪我気味ならアイシングとか別に完全にフリーなわけでもない

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 06:22

ウォーミングアップ、個人練習、チーム練習って感じなのかな

19.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 08:17

これロティーナだから。
まず曜日によって練習時間も違うぞ。
短時間に高負荷練習やるから間の時間は余計な運動させないぞ。

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月21日 15:45

長時間やりゃいいなんてのは昭和のやり方だろ
どんなスポーツもそうだし
筋トレですら同じじゃねえか
スポーツエアプ集団のレスばっかりだな

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