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水泳しなくても腹減るからダイエット失敗する
身体引き締まったし。
集中できない
それを我慢してこその減量
水泳後にお腹減る→食べる→水泳痩せないって
それ水泳のせいじゃなく意志の問題でしょう
水泳辞めた途端めちゃくちゃ太ったもん
夏の水泳の後は、かき氷とかどうだろう? シロップはともかく氷はカロリーゼロのはずだし。みぞれはカロリー高いだろうけど…。
食べたくなるよね!
そしてすぐ眠る
私はろくに運動せず食べてるけど。
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まぁ、人によるって事で。
あとは食べなければどんどん痩せる
そんなのみーんな知ってることだから今さら言うことでも何でもなくないか??
水泳で肩がガンダムになるか
サイクリングで脚がガンダムになるか
…どっちも嫌だなー
選手みたいにハードな練習しなければ肩ガンダムにはならないんじゃない?
1時間お昼寝したかった
全ては食べる量の問題
普通の時に食べたら、たいしたこと無いラーメンなんだけどね。プールや海で泳いだ後に食べるラーメンって本当に最高。
習ってた頃はお腹空いたけど
泳げるようになり自由に泳ぐ今は全然空かない。
むしろ全身疲労がすごくて食欲なくなる。
水泳は体型が引き締まるから、とてもオススメな
スポーツですよ(^^)
有酸素で痩せられる人はすごいと思う!
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