【画像】ダイエットの食事、辛すぎるwwwww

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【画像】ダイエットの食事、辛すぎるwwwww

debu


1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:24:12.11 ID:ID:vqMSGSkL0.net


これが夕飯らしい




引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1600277052/






2: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:24:17.89 ID:ID:vqMSGSkL0.net
夜ぐらい大盛りご飯食わせてほしい




3: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:24:25.96 ID:ID:vqMSGSkL0.net
まあワイはデブでええわ諦めた




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:24:44.22 ID:9dAQ1yKn0.net
マヨがないやん




6: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:24:51.01 ID:5WRWAZgF0.net
淡白やね




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:02.08 ID:uYe2fNoj0.net
こういう野菜苦手やわ




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:13.92 ID:wa/DBURN0.net
きんに君定期




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:14.37 ID:JjWkkHF20.net
運動せえよ
運動が基本やぞ




59: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:30:11.59 ID:Ov2gIGdb0.net
>>9
運動なんて普段してない奴は大してできんぞ
食事制限は必須事項や




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:26.06 ID:+GqWxvcd0.net
卵ええんか2個も




37: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:28:18.30 ID:2Ujol10m0.net
>>10
ええよ
たぶんこいつはローカーボダイエットしとるわ




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:33.18 ID:CaoIVQyI0.net
中山きんにくんの真似すな��




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:43.41 ID:fKJFQqU60.net
パワー!




13: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:53.45 ID:IDeRyYNP0.net
岩塩は?




14: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:25:55.95 ID:aTsHM2C9d.net
ダルやろこれ




15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:26:13.21 ID:ZG1Zi46P0.net
ジムに通ってチャリと筋トレしてる
3キロ増えた




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:26:13.24 ID:+smJma2a0.net
キャベツサラダじゃやっぱあかんのかな




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:26:25.25 ID:ulDQc/yT0.net
この上に運動とか死ぬやん




19: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:26:35.62 ID:rFR+7+CC0.net
なんで米ってあんな太るんやおかしいやろ




29: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:33.81 ID:wa/DBURN0.net
>>19
アジア人の命を繋いできたハイパーカロリー食だから




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20: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:26:49.27 ID:d33vPvSR0.net
豆腐は脂質がうんぬん




21: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:26:51.61 ID:xsWIPHfn0.net
どうしてもの場合トンカツつけてもええか?




22: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:01.71 ID:EZxf4rFL0.net
胃に入れば一緒という気はする




23: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:03.31 ID:xaRR5NaQ0.net
トマトいる?




33: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:59.95 ID:wa/DBURN0.net
>>23
トマトないと糖質なさすぎてアカンのちゃう




24: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:04.64 ID:Ld0UIg7Yd.net
こんなん食って幸せか?




28: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:28.03 ID:YwxcJnB80.net
>>24
これ
ストレスで逆にあかんわ




145: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:39:13.13 ID:Pl5nqevd0.net
>>28
言うてもダイエットが順調なやつは痩せることによる達成感充足感がハンパちゃうからな
デブとして生きることのデメリットやストレス考えたらそっちのがはるかにマシという気もする




62: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:30:55.18 ID:Ov2gIGdb0.net
>>24
野菜好きな奴は行けるやろ
もしくは酒でこまかすか




25: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:12.57 ID:6Z00IBVq0.net
こんなローファットな食事を一般人がする必要全くないだろ
カロリーだけ気にして好きに食えばいいだろ




30: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:46.98 ID:5ObXPUiy0.net
>>25
はいデブ発見




26: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:14.20 ID:2s9MVlwq0.net
まあ腹には溜まりそう




27: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:18.90 ID:2Ujol10m0.net
ワイはオートミールばっか食うとるわ
プロテインはパウダーでとってる




77: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:32:47.63 ID:Ov2gIGdb0.net
>>27
そういうのやってみたかったけどあの虫見たら無理になったわ
一本満足とかもしばらくは食えんわ




31: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:49.33 ID:BB1He6a40.net
これで痩せてもどうせまた食事戻したら太るやつやん




42: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:29:04.60 ID:2Ujol10m0.net
>>31
そらそうよ




32: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:27:59.99 ID:WbGqB4hga.net
カロリー減らしてないのに米とパンとパスタ辞めたらちょっと痩せたわ




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/09/17(木) 02:28:08.18 ID:VwarPqBz0.net
ここまでするのは筋トレガチ勢とかやろ






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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 12:11

痩せるには結局メシなんだよなぁ

こんなん食い続けるならデブになった方がマシやろ

2.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 12:17

自分も今ダイエット中だけど固形物抜きだわ
固形物抜くと胃が動かないから食欲無くなって楽に痩せる
コツは目標体重より3kgくらい多めに痩せる事
普通に食べ出すと抜けた水分だなんだで数キロは必ず戻る

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月17日 12:26

水炊き鍋にでもしてろ。

4.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 12:49

ダイエット飯じゃなくて筋肉飯じゃん

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月17日 12:49

この量でダイエットって食いすぎだろ
もともとどんだけ食ってんだよ

6.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 12:49

15kg痩せたら チソコが長くなった様に見えてビックリ
埋まってたんだなぁ...

7.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 12:51

これ筋トレ食やぞ

8.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 12:51

>>2それダイエットじゃなくて低残渣の療養飯じゃん
潰瘍園とかクローンの太れない人達の吸収率上げる食事よね

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月17日 13:02

ダイエットの意味わかってないだろ

10.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 13:36

>>1
ボディビルダーならこれでもいいが
普通は食う量減らした方が健康的だし早く痩せる

11.  Posted by  名無し   投稿日:2020年09月17日 13:39

>>8
吸収率とか言ってる奴は馬鹿だろ

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月17日 14:13

朝は腹いっぱい食べて昼夜食わなきゃ良いじゃん

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月17日 15:05

今まで欲望のままに食べてた末の因果応報じゃん。

被害者ヅラするデブのクズ。

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月18日 06:20

肉と野菜の摂取量増やして、米食べるの止めたら、運動しなくても痩せてきたぞ。

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年09月18日 10:22

身体動かしてないんなら、こんなもんでええよ

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