【画像】スイッチの「リングフィットアドベンチャー」を毎日1時間、半年間続けた結果wwwwwwwww

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【画像】スイッチの「リングフィットアドベンチャー」を毎日1時間、半年間続けた結果wwwwwwwww

1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:45:05
ずっき@領域ZERO
@zukky_areazero
リングフィットを毎日1時間程度続けて
LV999に到達した結果がこちらです。
体重も7Kg落ちました。





引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1594194305

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3: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:45:52.57 ID:8RjmjcUw0.net
半年やってそれしか落ちねえのかよ




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:47:46
>>3
これって痩せるんじゃなくて筋肉つける系やねんろ
最近主流のやつ




55: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:56:08.69 ID:AEMfK8l90.net
>>12
ジムでフリーウエイトした方がいいけど今は行けないか




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:46:08.89 ID:omJ1rmTwa.net
腕細くなってるじゃん




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:46:19.99 ID:pyyIvu02a.net
7キロでそこまで見た目変わるか?




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:47:08
>>7
筋肉ついた分は重くなったんじゃないか




19: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:49:29
運動だけで7キロ痩せるって大変なことやぞ
>>9やし

たぶん食事制限もしとるやろ




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:46:51
どんだけ運動不足だったんだよ




13: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:48:19
リングフィットが凄いんじゃなくて継続できたお前がすごい
だからお前を尊敬する




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:49:20
>>13
つまりこいつに継続させた任天堂の【勝ちで】ええか?




26: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:50:47
>>13
これ




78: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:59:08
>>13
やれば効果があることを証明しただけでもでかいぞ




14: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:48:54
ワイもほしい




15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:48:58
ダイエット=筋トレって考え方は
昭和のおっさんにはない




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:49:05
一時間は大したもんやわ
ワイは45分くらいや。




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17: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:49:13
毎日1時間はすごいわ
ワイは10分でやめてる




24: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:50:18.35 ID:lCx+OFIZ0.net
1時間も運動してるのに筋肉付いてないとかそれでいいんか?




25: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:50:20.97 ID:gSkDTSfed.net
ワイは週1しかやってない
この前スクワットやったら筋肉痛になったわ




27: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:50:52
かなりキツいからな
ナメてると死ぬ




28: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:51:13
腕肩胸は全然変わってないな
リング押したり引いたりメッチャきついんだけどあんま効果ないのかな




29: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:51:22
毎朝30分
アドベンチャーはやらんでカスタムメニューだけやってるわ
筋肉ついた感じはさほどない




30: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:51:34
あんなショボいリングで結構効くから怖い
手首外れそうになる




31: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:51:37.03 ID:8AE5tgCB0.net
1時間やばくね
1日1ステージで10分くらいや




32: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:51:58.36 ID:y8tnueT/0.net
すげえな




33: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:52:22.65 .net
ライザップアドベンチャーじゃねーかwwwwwwwwwwww




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:52:26.06 ID:eAh9yhcup.net
なで肩気持ち悪い




37: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:53:06
便秘解消しただけやん




38: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:53:21
毎日1時間はきついわ
大体15分しかやっとらん




40: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:53:47
どこ行ったら売ってんねん




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/07/08(水) 16:54:22.80 ID:MRGshDTF0.net
毎日一時間とか頑張りすぎで草






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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 21:18

ブートキャンプが流行った時ダウンタウンの松っちゃんが言ってた
今までなんにも運動してない奴が毎日1時間運動したら
どんな運動だろうと痩せるわって

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 21:29

まだまだ宣伝やめへんでぇ!

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 21:29

リングフィット1時間はめちゃくちゃきついぞ
派手な筋肉じゃなくインナーマッスルが鍛えられるから
全身写真があればかなり違うと思う

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 21:32

遊びながら体鍛えれるならいいよね

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 21:34

続ける努力は間違いなく凄いが、筋トレを真面目にやるなら2〜3日置きにやるようにな。(1回30分でも1時間でも)
オーバーワークは疲労にしかならんぞ。

6.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 21:36

1時間を半年ってそれだけですごいな…羨ましい…

7.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 21:38

えらいっ!

食事制限はどうだったんだろうな
実際負荷のかかった運動じゃないからこんなもんじゃない?

8.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 21:43

ちゃんと続けるって地味だけどきついし素直に尊敬する
リングフィットは筋トレガチ勢とかじゃなく運動不足だなー何かしなきゃなーって層が手軽に自宅で運動できるのが良い

9.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 21:45

ジョギングも筋トレも三日坊主の自分からしたら、継続出来る人は凄いと思うわ

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 21:46

やったことないけど実はくそきついらしいな
7kg落ちたけど筋肉ついた分もあるから単純に体重落としたよりも良さそうだな

11.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 21:53

これほんまキツい
運動強度下げてやってるわ

12.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 22:17

流石に食事制限が主だよ。でも健康意識が高くなるってのは大きな収穫。栄養価や摂取タイミングなどなど気にすれば沼ではあるけど考えるなるのはデカイ。

13.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 22:19

>>5
最近は超回復は無いってなってるから動けるなら動く方が(筋肉痛で動けないのは仕方ないけど)筋肉は付くってのが主流な考えだよー

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 22:34

>>13
そうなのか。基本的にしっかりやれば翌日動けないはずだからどっちにしろって感じだけど・・・
怪我にも繋がっちゃうしな。

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 22:41

継続は力也だね。
継続する事ができる意思があるかないか。

16.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 22:43

モチベーション保つのが1番キツいからな。
保てるのならそれには価値があるでしょ

17.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月11日 22:58

>>15
り、力也

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月11日 22:59

最初は内蔵保持もできてなかったんじゃないかね。
このお腹見ると。

19.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月12日 00:02

>>14
ゲーム内でも無理するなって言われるし15分くらいやるともう休めよとか言われる
あとちゃんとやったら翌日動けない論もたいした根拠ないよ
最初は十分に間を開けるべきだが体がある程度出来あがれば毎日やるべき

20.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月12日 00:07

>>7
負荷系トレーニングは筋肥大を求めるものであって減量やダイエットとは元々全然関係ない
リングは自重系トレーニングだから筋肥大は望まないけど所謂体幹を鍛えることになる
そしてダイエットについては減量したいなら運動より食事の見直しが重要だって事もゲーム内で言われる

21.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月12日 00:09

>>8
ガチ系の自重トレーニングだから運動不足勢にはキツイぞリング

22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年07月12日 00:37

兄がDDRマットで遊んでた時期は
そこそこ普通体系だったな

23.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月12日 06:48

1日1時間って凄いのか…毎日筋トレ1時間ランニング1時間やってるわ。
わいパーソナルトレーナーやけど、こうやって運動習慣無い人が継続的に運動するようになるから任天堂いい仕事したと思うわ。

24.  Posted by  名無し   投稿日:2020年07月12日 15:19

>>21
マジか
自分実は運動不足勢じゃなかったのかな
自分でもキツいなりになんとかなるからゆる向けだと思い込んでた

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