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昼 →バナナりんごをたべる
夜 →フルーツゼリー、バナナ、フルーツ缶詰めを腹一杯食べる
ちなメニュー
夜食いすぎやろ
フルーツ缶詰なんて糖分の塊やからあかん
順番逆や
朝フルーツ
夜ガッツリやぞ
それあかんらしいぞ
そうなん?実践して半年で6kg痩せてから
普通の食事に戻して10年維持してるけど
糖質しかとってへんやんけ!
そりゃ太るわ!
缶詰めはあかんくない?
砂糖しか食ってねぇ…
太るに決まってて草
これもう半分デブエットやろ
タンパク質どこやねん・・・
クソデブ馬鹿野郎
太る太らん以前に糖尿まっしぐら
お前常に満タンまで食ってるやろそしてフルーツ言い訳に完食絶対してる
なにラーメン食ってんねん
朝自由→正解
昼少ない→正解
夜満腹→大失敗
缶詰あかん
少しのんでるのもアカンかな
食べすぎたらあかん
ま?
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フルータリアンの死因はほとんど膵臓関係の病気やぞ
ワイがやったのは1日1200kcal糖質100g以下に抑えるやつ
運動はただ歩くだけ
取りすぎても小便で出ちゃうらしいで
満腹になり辛いのがあかんねん
朝 カップラーメンシーフード2つ
昼 バナナ4本りんご1.5個
夜 パイン缶詰め2つ バナナ3本 ブドウゼリー、
朝だけで一日分の栄養取れてそうで草
それは少なすぎるやろ
950キロカロリーくらいやぞ
せめて昼と夜入れ替えろ
食いすぎで草
全部半分の量にしろ
単純に食いすぎやん
1日4000kcalくらい食ってそう
ゆるやかな自殺
肥えたブタさんかな?
ネタじゃないならガチでやめとけその生活続けたら1年で体壊れるぞ
なんかストレスたまりやすくなったわ
もう1日1食好きな物食うにしたほうがてっとり早そう
こういうやつらやろ、情報商材やらつかまされてんの
あれやせるけど栄養ないし便秘なるのがきついわ
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