「サザエさん症候群」の正しい対処法wwwww

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「サザエさん症候群」の正しい対処法wwwww


1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:24:25
https://woman.mynavi.jp/article/7447651-2/
解消法としては以下2つが考えられます。

(1)金曜日までに仕事を片付ける

気持ちのオンオフがうまくいかなくなる原因として、会社や仕事を意識してしまうというものがあります。ですので、基本的なことではありますが、心残りになるような仕事はできるだけ休み前までに片付けるようにしましょう。

(2)翌週の予定を立てておく

ある程度翌週の予定を把握しておけば、気持ちを軽くすることができますし、オンオフの切り替えもスムーズになります。

<サザエさん症候群を防ぐ休日の過ごし方>

サザエさん症候群を防ぐにはまずは休養。休養といってもただ寝ていることではなく、意識的に仕事から少し離れて、ゆったりとした気持ちになれる環境に身を置くことが大切です。

例えば、ストレッチや散歩など体を動かしたりハーブティーを飲んだりして、リラックスするというのもいいでしょう。また、気の置ける友人や恋人とおしゃべりを楽しんだり、お風呂にゆっくりつかったりして、意識的にオフの状態をつくりだすこともおすすめです。




引用元: https://girlschannel.net/topics/2597550/

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2: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:25:00
仕事嫌だ
はよこい金曜日




3: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:25:21
ためにならなかった.......ww




4: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:25:27
おーい磯野〜野球やろうぜ〜




14: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:29:02
>>4
ごめんよ中島。父さんのいいつけで宿題してからでないと遊びにいけないんだ。姉さんの監視もあるし…




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:25:33
コロナが落ち着かないことには話にならない




6: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:26:19
私はサザエさんは見ないことにしてる。




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:26:27
サザエさんなり日曜ならではを味わうしかないのでは。諦めつかせる




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:26:42
今週は4日出勤すれば休み!と今の自分に言い聞かせてる




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:26:45
サザエさんは愉快でも無いな〜




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:27:05
サザエさんを録画して日曜以外で見る




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:27:51
サザエさんどころか、日曜の昼過ぎたら憂鬱になる




49: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:19:30
>>11
私も。
ノンフィクション見て激鬱に




13: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:28:52
なぜ『ちびまる子症候群』や『笑点症候群』とは言わないのだろうか




23: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:34:14
>>13
あ、笑点は結構キツイw
あんなに陽気な音楽なんだけどね




15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:29:22
サザエさんの前のちびまる子ちゃんで
憂鬱になる




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:30:08
一週間木曜日までならいいのになぁ🤔




19: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:31:27
いやー。何をどう過ごしても意識的にいや。




20: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:31:39
サザエさんとばっちり!

仕事と休日のメリハリつかないのは、必要な以上の仕事を任されてる可能性が高いよ!!




21: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:31:51
あー夕飯何にしよう
明日から仕事やだなー




22: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:32:05
わたしはむしろ、サザエさんよりも、笑点症候群です
あの明るいオープニングの出囃子聞くだけで、アアッ
となる、、、




24: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:35:37
明日が仕事だと思うともう憂鬱なので、サザエがどうしたというのだ。
日曜の番組全てが憂鬱だけど、もう最近はリアルタイムで観ないようになってきたからあめりテレビに影響力はない。




30: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:37:48
笑点見ないんだけど
たまにチラッと見たときとか
笑点の雰囲気も色合いも昭和だしますます休みが終わる切ない感じが増す




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31: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:40:07
日曜日は何見ても憂鬱。




33: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:42:00
ここ数年、朝のニュース以外リアルタイムでテレビみてない。全部録画。だからテレビで曜日を体感することほぼないかも。




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:44:58
カツオ、ワカメやちびまる子ちゃんは永遠にその年齢だからなぁ.......
そこがまたイラッッとする
いいなあぁ.......




37: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:48:31
>>34
そう?私の産まれる前からしてるのに
歳取れないなんてかわいそうだわ




35: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:47:05
笑点、ちびまるこ、サザエさんを見ないこと。




36: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:47:46
月曜日を休みにして日曜日は働く




39: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 18:49:53
サザエさんを
見なきゃいいだけ、くっだらない




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:01:23
私は日曜の昼間ゆっくり風呂に入り、食事も好きな映画を見ながらゆっくり摂る。
で、そろそろ寝るところ。
夜が更けると月曜がイヤでイヤで悶絶しちゃうから、早々にねる。




43: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:02:17
サザエさんなんて見てないのに、休日の終わり憂鬱になるよ




46: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:10:44
日曜の夕方、夕陽が沈むのを見てるとほんとに泣けるよ




48: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:18:53
そんな簡単な話じゃないんだよ。
何をどうしようとも明日会社という残酷な現実からは逃げられないんだよ(ToT)
あ〜つらいっっっ…




51: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:22:44
サザエさんを録画で月曜日以降に見るようにしてる




52: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:26:05
月曜日が休みの仕事にしたらサザエさん症候群解消した
あとサザエさんは見ない




53: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:26:59
平日休みのシフト変動制が良いよ〜




54: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:31:03
サザエさんが終わっても21時からテセウスだっと気持ちを切り替える
21時になるのをワクワクしながら待てるようになるよ




56: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:35:49
サザエをカツオだしで食べる




57: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 19:48:51
基本的に仕事をちゃんと終えてから週末に入ってるものだと思うけど




60: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 20:43:51
仕事が終わった金曜日の夜からもう月曜日の事考えて泣きそうになる




62: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 20:58:41
今まさにサザエさん症候群になっていたところなので読んで気持ちが少し落ち着きました
でも今お酒を浴びるように飲んでるので覚えてるかは謎




63: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 21:26:44
サザエさんを土曜に放送する




64: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 21:27:38
仕事ツーカー働くのがもういやなんだよ
働けば働いた分だけ税金とられるしよ




66: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/02/24(月) 23:37:48
サザエさんを見ない。






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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2020年02月25日 11:42

初代波平や中島の声優の最期を思うと憂鬱になったり、逆にギリギリまで現役で幸せなのかなと思ったりする

2.  Posted by  名無し   投稿日:2020年02月25日 12:56

ここまで的外れなのも久しぶりだわ
心残りとか先週やり残したことかどうとかそういう問題じゃなくて純粋に仕事をしたくないから休みが終わる=また仕事しなきゃならないのが嫌ってだけなのに

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年02月25日 14:05

サザエさん症候群って
いつまでも歳をとらない奇病のことだと思ってた

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年02月25日 15:08

情熱大陸「テテ、テーテッテ〜」

5.  Posted by  名無し   投稿日:2020年02月25日 15:53

サザエさん症候群なんてむしろホワイト職場の証やんけ。
土日しっかり休める仕事やないとありえへんことやからなw

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