「これだけはガチで身体にいい」と思ってる食品あげてけwww

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「これだけはガチで身体にいい」と思ってる食品あげてけwww

1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:46:53.88 ID:ID:ETJu6xSd0.net
バナナと納豆





引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1578394013/

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2: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:08.09 ID:Jh4A1KXeF.net
生たまねぎ




5: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:38.73 ID:ID:ETJu6xSd0.net
>>2
でも生タマネギって毒でも食ってるんじゃないかって刺激するよな




28: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:27.47 ID:Jh4A1KXeF.net
>>5
血中の脂肪が破壊される実感がしてええわ




66: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:53:17.68 ID:KsaHfsofd.net
>>2
屁がすげーでる




3: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:09.69 ID:/EC0wRUpa.net
納豆はガチ
毎日食ってたらニキビ治った




15: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:12
>>3
納豆はホンマに凄いわ
風邪引きにくくなったし




49: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:52:04.35 ID:JaK4kLvH0.net
>>3
これまじ?




64: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:53:00.94 ID:/EC0wRUpa.net
>>49
腸内環境と肌荒れってかなり密接だぞ
皮膚科でもニキビは納豆とバナナ勧められるぞ




4: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:16.57 ID:csv2nRhV0.net
モンスターエナジー




6: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:41.54 ID:knthAbqPd.net
肉やろ




7: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:48.47 ID:G1PBgAwu0.net
ビタミン剤




8: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:47:50.78 ID:duVN7CNX0.net
納豆と卵とご飯食ってりゃ人間死なない気がする




22: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:40
>>8
ビタミンCが致命的




47: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:53.05 ID:5UKAQNH6M.net
>>8
生卵やったらあかん




50: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:52:04.38 ID:tfo17u0a0.net
>>47
なんでや?




92: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:55:09.82 ID:EjPKHrmnr.net
>>50
生卵、ビオチンでぐぐれ




98: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:55:25.48 ID:5UKAQNH6M.net
>>50
卵白に含まれてるタンパク質が卵黄にも納豆にも含まれてるアビジンっていう栄養素の吸収を阻害しちゃう
卵白とるか加熱したらええけど




196: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 20:00:46.15 ID:UdR4MMMrd.net
>>98
マジかよ
昔クレしんでしんのすけと爺ちゃんが納豆に生卵を入れるかどうかで喧嘩してたのがバカみたいやん




9: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:48:09.46 ID:aXu2rBqqa.net
長いも




10: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:48:26.73 ID:9L9a2shqa.net
納豆は痛風なるで




25: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:09.30 ID:ID:ETJu6xSd0.net
>>10
1日1パックなら問題ないぞ




11: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:48:28.69 ID:+v6yNXaQ0.net




12: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:48:41.44 ID:pWbMA3s70.net
もやし




21: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:28
>>12
それは無いやろ




13: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:48:49
玄米




14: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:05
メカブ最近よく食べてるんだ…体にいいから…




16: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:20
りんご
マジで便秘が治って体調もよくなった




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29: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:39.18 ID:ID:ETJu6xSd0.net
>>16
りんごは医者殺しとも言うよな




17: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:21




18: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:21
トマト




19: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:49:26
ヨーグルト




26: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:18.91 ID:741FFmxea.net
ヤクルト




27: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:23.88 ID:8kCxStMH0.net
麦ごはん




30: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:42.01 ID:Z+no3z7G0.net
ヨーグルトは免疫力とかは知らんが便秘には効いてるから取るようにしてるわ




32: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:52.89 ID:L9uxvoI90.net
ブロッコリー




33: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:53.50 ID:kjt2oiqXa.net
キャベツ小松菜 毎朝たっぷりが出るンゴ(><)




34: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:54.64 ID:OV4rccQxd.net
ポテチ




35: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:57.25 ID:kszNcOlv0.net
納豆はガチ




36: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:50:58.77 ID:GaoM4Aqa0.net
めかぶ納豆ご飯




38: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:03.83 ID:ID:ETJu6xSd0.net
ヨーグルト、バナナ、納豆




腸内環境三銃士




39: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:12.89 ID:Nqi1Z0xy0.net
納豆




40: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:22.18 ID:WgVvs7fX0.net
ニンニク




41: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:26.88 ID:bG3U3TlJ0.net
トマト 納豆 バナナはガチ




42: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:30.11 ID:hZAr0gVD0.net
ビタミンB2やB6をお手軽に摂取出来るのはどれや
唇の端切れまくる




45: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:47.20 ID:4/1qIM+Va.net
納豆野菜肉豆腐




46: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:51.04 ID:ID:ETJu6xSd0.net
玄米もウンチぶりぶりだよな




48: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:51:59.07 ID:/WgOlz8E0.net
とりあえずやばいなと思ったらもずく酢飲むわ




54: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:52:23.95 ID:ID:ETJu6xSd0.net
最近卵は一日二個までっていうのが大嘘だったってわかったらしいな
ホンマなんやったんやあれ




73: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:53:50.52 ID:R7PLAMgH0.net
>>54
貧乏人が食いすぎんように広めたデマやで
秋茄子は嫁に食わすなとかウナギと梅干しの食い合わせとかと同じようなもんや




125: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:56:48.63 ID:KsaHfsofd.net
>>54
生卵はハゲるってまじなんかな




58: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:52:31.46 ID:f/cUtSswM.net
鶏肉

裂傷の治りの速さが違う




67: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:53:18.45 ID:4/1qIM+Va.net
マジで最強の食材が知りたい




70: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:53:33.88 ID:hkkIAx4c0.net
>>67
アボカド




68: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/01/07(火) 19:53:22.40 ID:RTaWlGtY0.net
ヨーグルト好きやからR-1は続けてるわ
ホンマに風邪引かんようになったで






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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:03

まごわやさしい
めまかさかいも
  めいなた
     け

2.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 15:05

ナッツと鶏胸肉
これはガチ

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:10

壱日100mmくらいの甘酒

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:11

もずくは毎日1つ食べてる
めかぶは韓国か放射能か選ばなあかんからやめた

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:12

くるみ りんご ヨーグルト

6.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 15:22

ヨーグルト、バナナ、納豆をほぼ毎日欠かさず食べてるワイの屁がめっちゃ臭いのは何でなんや?

7.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 15:22

納豆 バナナいいね、それに加え豆腐 白身魚がセロトニンという癒しの神経伝達物質が出るからお勧め
それら食物に含まれるトリプトファンがセロトニンを作るらしい

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:24

玄米(特別栽培米以上)と味噌

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:25

身体に悪いなら気を付け摂取量調整してきたけど身体に良いで摂取量増やした事無いな

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:29

麦飯

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:30

>>6
消化しきれないタンパク質を腸内の悪性菌が食って大増殖してる
肉やプロテインを摂取しすぎているとそうなる

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:40

うめぼし

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:44

チョコレート

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:50

タマネギ
古代エジプトから疲労回復に用いられてる

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:51

大根

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:53

>>4
前者こそ放射能じゃないか

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 15:59

ブロッコリーとトマトはガチ

18.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 15:59

本当に効果があったのかプラシーボかたまたま体調のいい年だっただけかわからんけど、毎日プレーンヨーグルト200g食ってたら花粉症がほとんど気にならないレベルまで軽減したわ
前は家の中に居ても涙と鼻水でぐじゅぐじゅで熱まで出てたのに

あと食材ではないけどプロテインはマジで体調良くなる
俺は元々不足してたんだろうな
あの量を食事から摂ろうとすると結構大変なので敢えて粉末のプロテインを推す

19.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 16:06

ブロッコリー、トマトは確かに効果分かるな。トマト毎日食ってると肌がめっちゃツルツルして白くなってくる。

20.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 16:29

バナナ
安い、包丁いらん、味にハズレがない。完璧やな

21.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 16:35

ナスは体が冷えるからっ子作りに良くないて意味だぞ
秋茄子食わすな

22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 16:36

プロテインはお勧めしない。飲み始めて肝臓腎臓の数値がおかしくなったって言う話も聞くし、医者もネットでヤバい言うてる。
ヨーグルトも善玉菌は定着しないからあんま意味ないとかいう話ある。

玄米は「問題なく消化出来る人」のみ。菜食主義とかが玄米長くやってるとB12をはじめ消化酵素の力もなくなり、フィチン酸の影響をダイレクトに受けてまじヤバい。肉食しながら食えばフィチン酸は抑えられるみたいだけど。

鶏肉はいいけど、プリン体が多い。胸肉とレバーが圧倒的。だから鶏胸肉やささみばっか食ってると通風になりやすいと言われてる。

豆腐もいいとは言われてるけど、毎日一丁二丁食うのは考えもの。味噌汁に入ってるくらいがちょうどいい。

豚肉とジャガイモ食えばVCとB1が摂れる。これだけ食って生きてる超偏食の外人の話もあるくらいだし。

23.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 16:40

>>18
何が自分の体質にマッチするのか、試行錯誤して研究する姿勢は好ましいね
食事療法は自己管理のひとつ

24.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 16:46

グレープフルーツ
食いすぎはアカンし、薬とも相性悪いけど単体ならよき

25.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 16:49

>>22
豚はいい希ガス

むね肉は痛風かぁ
筋トレ エクササイズ ダイエットしてる奴と、夏バテしてる奴には適するだけだな

要は「不足分を補う量に」しろってことだな

26.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 17:16

わい、バナナアレルギーやねん・・・

27.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2020年01月08日 18:27

らっきょう 屁がすげぇ出るけど。酒にも効果あるし、朝の寝起きもいい。

28.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 18:35

>>21
でも茄子美味しいんじゃ〜😭

29.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 18:35

ネスレ ミロ

30.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 18:37

>>22
随分と偏った知識だなあ
なんでもやり過ぎなきゃそれでいいよ

31.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 18:38

浮腫にはきゅうり
スッキリする

32.  Posted by  名無し   投稿日:2020年01月08日 22:48

>>27
そこは目覚めの方がしっくりくるな

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