【画像】煮干しさん、栄養がエグすぎるwwwww









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1: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:03.48 ID:ID:A7IJcSo1a.net





引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1573361583/

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2: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:18
最強な模様



3: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:25
これは干されるわ



4: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:36.95 ID:lrwlwIMOr.net
塩分がね



5: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:42.57 ID:esyDbLW90.net
なお、塩分



6: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:45.19 ID:tzZ+kLPbM.net
知ってた



8: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:53:49.74 ID:PhWA+Jmj0.net
プリン体がね



9: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:54:07.77 ID:8Dw6AGHG0.net
まじかよ煮干しラーメン100000000万杯食った



10: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:54:09.13 ID:Uq5Gz2Un0.net
痛風なるで



11: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:54:21.11 ID:CDbgQK7Pd.net
やっぱいりこが最強やね



12: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:54:23.76 ID:p/Y+Z4bP0.net
やっぱニボラーが最強なんやね



13: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:54:28.84 ID:1SR08PA80.net
塩分ヤバスギ



14: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:54:31.62 ID:DXtE5z8U0.net
ナトリウムの振れ幅広過ぎやろ



15: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:01.62 ID:Gl+lm486p.net
塩分ってどこから出てくるんや?
別に味付けのために塩入れとるわけやないんやろ?



16: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:02.13 ID:92bK+y5o0.net
煮干し100グラムって一食で食えるか?



17: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:04.45 ID:HaTzqI+I0.net
でも不味いよね



18: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:05.37 ID:OBK68gBU0.net
煮干し100gとかいう地獄



19: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:09.09 ID:pwyu4eIsd.net
100gなんか食えねえよ



21: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:12.84 ID:JJPE6UbIa.net
100グラムって何匹分や



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22: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:22
アーモンドフィッシュとかいう攻守最強のおやつすき



23: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:35
京都で食った煮干しラーメンくっそ美味かったわ
二郎系なのに煮干し入れ放題



24: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:38
水分抜いた状態やから100gあたりの栄養価高くなるの当たり前やろ



25: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:45
触れ幅でかいな



26: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:55:55.69 ID:xHEiqQeQp.net
なんでカロリーあるんや
なさそうなのに



27: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:56:06
何匹分や



28: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:56:08
煮干し食うとかアシカかよ



29: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:56:26.78 ID:tV5DRYC/0.net
塩分以外弱点なさそう
残留重金属類は言うほどだろうし



30: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:56:30.53 ID:DDITbBD00.net
にぼし100gって相当やぞ
でもダシにしたらこの1/3くらいは溶け出すのかな



31: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:57:28.57 ID:tNXrl1doa.net
凝縮されてるんだ



32: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:57:39.49 ID:tmd4RQLsp.net
この栄養素は直接食わんと摂取できんのか?
出汁とるだけやと吸収されずに捨てられるんか?
カルシウムはまぁ食わんと取れんやろうけど



33: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:57:59.15 ID:bvJ9Ra8B0.net
塩がね・・・



34: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:58:10.69 ID:l1nQV1Aw0.net
筋トレ後にかじるとええぞ



36: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:58:46.72 ID:Ta22vT8o0.net
煮干しって何の魚なんや?



43: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:59:38.10 ID:nX1ilSHjp.net
>>36
カタクチイワシやで



48: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 14:00:22
>>43
あの大きさで大人なんか?



37: 風吹けば名無し 2019/11/10(日) 13:58:46.91 ID:nWYhrtdY0.net
食塩やばすぎやろ




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 12:51

塩分ヤバすぎとか言ってるが、2500mgのナトリウム量とすると『6.5g(塩化ナトリウム相当)』だぞ。100gで。

2.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 12:55

※1
それで1日分の塩分ほぼ終わりだからな
そりゃヤバイ言われるよ

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:03

食パン一枚に含まれてる塩分は
ポテトチップス一袋と同じ

4.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 13:05

煮干100gってめちゃめちゃ多いで
余程煮干好きじゃないとそんな量食わんやろ
プリン体の含有量も多いけど飲食で取り込むプリン体は誤差らしいから無問題

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:09

煮干しはそのままでは食べないなぁ。だし取るくらいかな

6.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 13:16

>>3
マジかよ!

食パンもポテトチップスも食べないからどうでもいいけど

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:18

※2
100gでだつってんじゃん

8.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 13:28

>>7
100g食べたら1日分の塩分とれちゃうんだからヤバイだろ。
現実的に100gはそうそう食えないのは置いとけ。

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:33

>>7
100g食わなきゃ塩分やばくないよって意味か?
んじゃ他の栄養素もしょぼくなるんだけど
自分で言ってる意味わかってる?

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:34

>>7
現実的でない量の栄養だったらヤバくなるものなんていくらでもあるやんけ……

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:36

>>9
別に他の栄養について言及してないんだけど
ど君が勘違いしてるだけでしょ

12.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 13:42

ペットには与えないで。

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:44

塩怖れられ杉、J民の血圧は高い

14.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 13:47

>>7
ガイジにレスされまくってかわいそう

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 13:58

※8
現実的な話なのになんで置いとくんだよw

16.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 14:24

小さいとはいえ魚一匹を複数食うと考えれば納得のカロリー

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 14:27

美味いけど本当にしょっぱい

18.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 14:42

煮干し製造やってるから、みんなにはどんどん食べてもらいたい

19.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 14:45

海水焚きと真水焚きがあって、
真水ならそこまでしょっぱくない
ペットようにも使える

20.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 14:58

>>2
煮干し1日100gも食えねえよw
1日10g食うとしてタンパク質6〜7g、塩分0.09〜0.66g
プロテイン1食のタンパク質が15g前後、カップラーメン1杯の塩分が4〜5gなことを考えると相当優秀な食品だと思うけど
ついでに脂質低いしカルシウムやらDHAやらも摂取できるしな

21.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 15:02

>>16
つーかカロリーって炭水化物脂質蛋白質がそれぞれ持ってるエネルギーだからな
脂質蛋白質の塊の魚に相応のカロリーがあるのは当然
炭水化物と蛋白質は1gあたり4kcal、脂質は1gあたり9kcalだ

22.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 16:17

>>2
うどん一杯分の出汁に使われる煮干しの量が大体10g弱だぞ
しかも塩分が全部溶け出すわけでもないし

一日100gも一人で摂取することなんて普通無い

23.  Posted by  名無し   投稿日:2019年11月11日 16:18

>>8
何言ってんだ?そんなこと言ったらどんな食い物もヤバいことになるじゃん

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年11月11日 22:00

とりあえず米欄の安価くらいは覚えろよ

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