【画像】俺氏、毎朝ニート丼を食べるようになった結果wwwwwwwwwww









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1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:26:22.515 ID:ID:pN1Yth4b0.net

ごはん:80円
納豆:28円
とろろ昆布:30円
キャベツ:20円
卵:25円
シラス:45円
なめたけ:20円
サラダチキン:90円
醤油、白ダシ、味覇:少々

穀物、豆類、海藻、野菜、海のもの、きのこ、肉を満遍なく摂取できる
ナッツは組み込みたかったが合わないから諦めた
山芋は手間過ぎたので諦めた

マジでこれ食べるようになってから毎日張りが出る
朝起きられるようになったし、前向きになった
やっぱり食事が人間を作るんだな



引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1570659982

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:26:59.525 ID:N4LWiJHF0.net
なめたけはいらなくない?



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:30:16.222 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>2
キノコの栄養は馬鹿にできない



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:27:14.232 ID:MJVa0sh/0.net
ニートを丼にしたのかと思った



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:28:11.434 ID:HzHJUE7ap.net
品目だけ見たらニートのくせに贅沢
写真を見たらパサパサしててまずそう



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:30:55.682 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>4
まあ外見悪いのは認める
ただこのラインナップで不味くなることはない



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:29:40.654 ID:g1XVyh8ga.net
健康的に働け



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:31:14.268 ID:9uCF/3Qt0.net
グラップラーの食事みたいな



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:34:28.620 ID:z1gOki8Kd.net
せめてキャベツ千切りにしたらどうだ?
どうせ時間有り余ってんだろ



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:37:53.108 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>13
不器用なんだよ
まあやってみるわ



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:35:15.026 ID:ID:pN1Yth4b0.net
マジで食うたびに俺という存在が大きくなっていく実感がある
食事とは本来こういうものだったんだな
今の俺は無敵だ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:36:01.015 ID:cZlyNaBs0.net
>>14
ここ敵しかいないよ 死にな



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:38:24.967 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>15
俺の脅威にならない時点で敵意があっても敵ではない
かかってこい



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:41:29.888 ID:dTVMDB/qM.net
>>22
ニートの時点で負けてんぞお前



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:44:18.358 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>29
納豆の髪の毛作る成分壊すんだよな
実は白身捨ててる
これ前に撮った奴でな



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:45:14.065 ID:yvGD1K4P0.net
>>35
野菜が全然足りてない
古い写真ならやり直し



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:36:51.810 ID:rXku+u6Y0.net
糞食って喜ぶとか蝿かよ



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:38:56.736 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>16
ニート丼嫉妬勢おるな



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:36:57.178 ID:KafLTq9e0.net
サラダチキンは別で食った方がうまそう



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:37:52.770 ID:u8eoPFhq0.net
チキンがいらない



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:37:58.648 ID:74zMWpfya.net
冷凍とろろじゃいかんのか?高いけど



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:39:52.987 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>20
冷凍とろろだとなんかいいことあるのか?



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:39:05.344 ID:nT6NeF7j0.net
うわ生ゴミ



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:41:18.752 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>24
ニート丼嫉妬勢か?
落ち着いてニート丼食えよ



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:42:09.119 ID:YNrtlIS3a.net
脂質が少なくてたんぱく質が多めの減量飯だな



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:42:42.159 ID:ID:pN1Yth4b0.net
マジで菓子パンとパック牛乳で毎朝過ごしてる疲れたリーマンはニート丼を喰らえ
野生とはなんたるかを思い出せ
朝の食事は一日のお前を開く
文字通り血となり骨となる
青年よ、ニートになれ



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:43:14.649 ID:yvGD1K4P0.net
野菜が全然足りてない



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:45:02.355 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>32
実は乗り切らなかった野菜を随時足してる



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:44:44.960 ID:ECQR7L2ud.net
生の卵白身は納豆の栄養成分殺すぞ



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:46:45.131 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>36
古い写真でな
今朝と昨日のは捨てた



46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:47:20.744 ID:yvGD1K4P0.net
>>44
やり直し



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:49:26.121 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>46
もう今朝のは食べちまった



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:45:01.385 ID:l4T2suyo0.net
ニート名乗んな贅沢しすぎだ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:45:46.609 ID:yvGD1K4P0.net
使い捨ての皿やめろよ



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:47:50.805 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>40
洗うの面倒だし…



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:48:38.820 ID:yvGD1K4P0.net
>>47
なら皿代も入れろよ
やり直し



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:50:00.607 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>49
いうて5円くらいだろ



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:46:25.743 ID:+c/L+Riqa.net
1の料理センスはよっさんだな



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:46:38.887 ID:yvGD1K4P0.net
キャベツじゃビタミン全然足りてない



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:48:22.428 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>43
他のにもいうてビタミンあるくね?
ないの?



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:49:30.372 ID:yvGD1K4P0.net
>>48
栄養士だけど全然足りてないしバランス最悪
いつか死ぬよ?



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:50:36.753 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>51
マジ!?
卵のビタミンとかじゃいかんのか
何を入れたらいい?



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61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:57:55.187 ID:yvGD1K4P0.net
>>53
混ぜない方が良い



63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:59:05.586 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>61
わかった
別にするとして何食えばいいんだ?
トマトでいいか
毎日一個食べるようにするわ



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:00:18.372 ID:yvGD1K4P0.net
>>63
トマトは最悪
カリウムと共に体内の必要な栄養まで排出するから



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:04:34.441 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>64
マジかよ
トマトゴミじゃん
なんならいいんだ?



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:50:54.899 ID:Mcao4MDpa.net
どどんぱ



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:51:35.649 ID:zJV/SI2Qd.net
トマトとコーヒーとヨーグルト入れろ



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:52:09.710 ID:ID:pN1Yth4b0.net
卵の白身何に使ったらいい?
どれくらい間空いたら納豆の栄養壊さないようになるの?



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:53:59.241 ID:T3kjMNmFd.net
>>56
白身だけ焼いて食え
卵白のままだと納豆と相性悪くなるが焼けば大丈夫



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:56:05.979 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>57
なるほどわかった
三日分くらい貯めて焼くわ
白だしと醤油かければいけるか



62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 07:58:31.858 ID:TwPiIax7r.net
ほんで前向きになって今何してるん?



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:01:12.809 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>62
荒野行動でもしようかな



70: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:09:01.036 ID:uJcC4uLTa.net
ワイ納豆食えないんだが
代わりにナッツでもええか?



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:12:12.527 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>71
俺は最初にご飯と混ぜてる



73: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:10:52.657 ID:gxVeayF50.net
ケンモメシ並に汚い



78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:14:06.208 ID:ID:pN1Yth4b0.net
野菜じゃない野生



79: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:14:52.271 ID:hzYLaOs3a.net
餌って感じ



84: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:19:25.413 ID:p9oS6hMfa.net
サラダチキンと卵は値段高い



88: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:28:27.428 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>84
値段高いが栄養価も高くね



85: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:21:36.003 ID:15orKVa8M.net
納豆いらない



86: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:23:40.085 ID:dmEN0rWRa.net
サラダチキンをムネ肉で自作するだけで90円が30円になる



89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:28:39.092 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>86
どうやって自作するんだ?



87: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:26:28.198 ID:QRs6rg9Rd.net
栄養士だけどこれ完璧だわ
あと牛乳飲めば最強



92: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:31:30.961 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>87
本当か?
別の自称栄養士から野菜足りてないからビタミンも足りないって言われたぞ
なんか他に食べた方がいいものとかないか?



91: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:29:48.624 ID:2wDsJurTd.net
塩茹で



95: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:35:46.747 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>91
そりゃそうか
三日一で茹でるようにするわ



93: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:33:49.663 ID:dmEN0rWRa.net
キャベツだけじゃビタミン足りんね
ブロッコリーあればほぼ完璧、というかただのビルダー飯じゃん



98: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:36:50.833 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>93
ビルダー飯知らんがブロッコリー食べるようにするわ
さんくす



97: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:36:38.500 ID:Eq5tEb9/F.net
すき家の混ぜのっけの方が百倍うまそう



99: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:37:28.677 ID:ID:pN1Yth4b0.net
胸肉とブロッコリーを三日一で茹でて貯めるか



100: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:40:25.246 ID:ID:pN1Yth4b0.net
とりあえずグリーンスムージーと牛乳を飲んだ
今日はこれで解決だな



105: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:47:59.352 ID:/GSVLb030.net
>>100
スムージーは吸収悪いからダメ



107: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:50:51.083 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>105
マジ?
ドロッドロのやつなんだが



115: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 09:11:42.329 ID:sdvlnKfud.net
>>107
だから吸収する前に消化してしまう



103: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:43:13.058 ID:2wDsJurTd.net
茹でるとき沸騰させるなよ



106: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:48:20.665 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>103
栄養壊れるのか?
気をつけるわ



108: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:52:43.748 ID:YA9Bz7dwa.net
スムージーの中身なーに?



110: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:57:36.244 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>108
かごめの野菜生活だ
大量に入ってるからな…何を確かめたいんだ?
ケールは入ってる



111: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:59:06.547 ID:YA9Bz7dwa.net
かっこよく言うなよwww野菜生活な把握



112: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 09:06:01.851 ID:ID:pN1Yth4b0.net
>>111
いや野菜生活にもスムージータイプと普通の野菜ジュースがあるんだ



121: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 09:54:23.797 ID:QosExxEva.net
炭酸抜きコーラだろ



66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/10(木) 08:02:11.393 ID:cnNiKT0T0.net
ニート丼いいなやってみるわ




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:03

活力湧いてるなら働けばええやん

2.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:11

なんかけっこううまそうで草ァークェックェックェッww

3.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:12

朝食350円もこれ作る手間もかけられねーわ
どうせ時間あるなら丼じゃなくて米とおかずに分けたらいいのに

4.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:14

ニートが偉そうになんだこれは?

5.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:14

ニートの癖に贅沢な食事だなあ
白飯に塩でもかけて食ってろ

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 22:21

青田赤道がおるな・・・

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 22:23

>>5
うまそう、久々に塩おにぎり食べたくなった

8.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:30

まともな日本語のひとつも使えないクズ
そらニートにもなるわ

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 22:39

ずいえきの自演スレとはたまげたなぁ

10.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 22:59

ワイも納豆卵他お好み丼はたまに食うことあるな
栄養満点の食事はマジで気持ちが変わってくるよ
野菜も取るならインスタントラーメンとかに全部ぶちこむのが楽でいい

11.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 23:03

見た目がキモい

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:05

huluで久々に傷だらけの天使見たが、冒頭のショーケンの朝メシスタイル結構理にかなってる気がする

13.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 23:08

バランスの取れた人間用飼料だな

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:10

ニート以下の底辺の群れ

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:16

しらすとキノコでビタミンDとB群か
ちゃんと考えられてて良いと思う

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:16

マヨネーズが無い、やり直し

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:18

菓子パンと缶コーヒーよりは遥かにマシな飯だな
社畜がこれ食ったほうがいいわ
食べ物でマジ変わるぞ

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:22

これ別々にしたらダメなのかね?立派な朝食だよ。
・納豆ご飯
・とろろ昆布となめ茸味噌汁
・キャベツとチキンのサラダ
・しらす生卵の小鉢

まぁ、面倒だから丼ぶりにしたんだと思うけどさ…

19.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:28

まあこれのほうがいいかもしれんけど、作る時間やら洗い物の時間考えると菓子パン缶コーヒーでいいやってなっちゃうんだよなあ…

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:29

生卵は精力つくよな

21.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:29

いろいろ生だな…調理しろよ

22.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月14日 23:35

>>18
卵かけご飯・納豆つき
和風サラダ(残り食材ぶっ込み
とろろ汁
でもええな

23.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月14日 23:37

ニート俺より良い物食ってるじゃねぇか…
今日の夕飯レトルトご飯に100円のチルドハンバーグだぞ…(台風に備えた残り)

24.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月15日 00:19

栄養バランスめっちゃ良さそう

25.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月15日 02:37

材料じゃなくて完成図なのかよ

26.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月15日 07:14

見た目が汚いんだよなあ
ジューサーにかけてとろろ丼風にするか、それを焼いてご飯に乗っければ多少ましかな?

27.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月15日 09:51

ニートが何言ってんだ?働いてから言えや

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月15日 10:58

※18
お前が正しい

29.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月15日 12:37

焼く前のお好み焼きを生で食うなよ。ほんと、ニートって出来損ないだよな。

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月15日 18:05

ニート丼贅沢やんw
ニートの癖に、自分なんかニート期間とかは
卵かけご飯とかカップ麺一個で我慢してたぞ

31.  Posted by  名無し   投稿日:2019年10月15日 23:40

>>18
盛り付けって大事だなと思った

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年10月18日 19:48

栄養士だけど全然足りてないしバランス最悪
いつか死ぬよ?

>しれっと嘘をつくなwww

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