【画像】デブさん、家だけで筋トレした結果がヤバ過ぎるwwwwwwwwwww

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1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:09:34.11 ID:ID:FMwkqs+U0.net
筋トレってすげーな
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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1566774574

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:10:04.91 ID:YX+tky03a.net
まじ?
すげえやんけ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:10:07.35 ID:nkKmmzA20.net
普通にすごい



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:10:41.22 ID:prTQligsp.net
凄いのに息止めてるからケチつく



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:11:13.17 ID:X8k6fRdva.net
誰が撮ってるの



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:09.73 ID:/BdCsTalp.net
>>6
スマホ置いてスマウォで撮ってるんじゃね?



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:28.49 ID:LwMmSkEjd.net
>>7
アップルウォッチで自撮りやろ



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:04.85 ID:WXvfCgWUd.net
すごいけど食事制限もしてそう



143: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:33:45.21 ID:Gwz/CaxWa.net
>>8
当たり前やろ



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:24.63 ID:Y8WmbffO0.net
凄すぎやろ



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:02.99 ID:XR2th3Ey0.net
腹引っ込めてるだけやろ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:20.00 ID:U+7UwySo0.net
顔つきもなんか自信に満ち溢れてるよえな



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:40.90 ID:mVyGCuIZ0.net
背中おかしい



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:50.21 ID:eLc8+O/ia.net
ワイももっとがんばろ



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:37.50 ID:2pSHr8WxM.net
何ヶ月ぐらいでこうなれるんやろか



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:17:09.08 ID:XMr/23J8d.net
>>19
5ヶ月やっえ



161: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:36:23.69 ID:NfC5TTJiM.net
>>30
減量なら半年でもおかしくないやん



78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:24:22.10 ID:xq88Doe50.net
>>30
なんだ猛虎弁使いか



106: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:02.19 ID:6NRmrnT00.net
>>30
愛上陸フォローしてて草



113: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:46.92 ID:AZ7HCpJd0.net
>>30
そこそことか言うトンがキモすぎやわ



115: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:52.26 ID:n56sthbr0.net
>>30
流石に5ヶ月は嘘松



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:23:13.70 ID:t7eJzJdp0.net
>>30
3月から8月嘘くせー
スーツが夏ぽくないぞ



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:54.53 ID:oahJfyp/0.net
>>30
五ヶ月でこれってすごすぎやろ



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:41.42 ID:3Nlqv9Cqa.net
頑張れる才能を持ってる



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:43.24 ID:K9D2SvAJ0.net
ワイも頑張るかな



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:49.11 ID:XMr/23J8d.net
5ヶ月でこんな痩せるんか



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:55.96 ID:haoV557C0.net
こうなるの見越してデブの写真撮ったんか



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:15:04.29 ID:XLDqQxJc0.net
やっぱ痩せると肌荒れるな



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:17:01.40 ID:kcLPF5I60.net
すげえな



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:17:49.64 ID:VapJgtMyM.net
日本はフィットネス後進国だからジムが少ない



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34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:22.75 ID:d+9NRYmuM.net
ただの減量で草



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:24.59 ID:7ogRojltd.net
綺麗な腹筋羨ましいわ



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:56.69 ID:L65kfByA0.net
鍛え方より絞り方のがすげぇわ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:19:39.68 ID:gtOShmcw0.net
筋トレだけなわけがない
確実に食事制限もしとる



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:20:25.12 ID:5c+jrr16p.net
>>40
それは当たり前なんだけど…



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:22:17.86 ID:EKax1cTQd.net
>>40
とんでもなく太ってそう



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:23:08.30 ID:eykRNGvup.net
>>40
むしろこんなに太る時点でロクな食生活できてないやろ
それを改めただけや



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:20:09.77 ID:GlP0Jrp10.net
さすがにダンベルくらいは使っとるやろ



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:20:22.16 ID:wvrHrSP50.net
これただの増量期からの減量やろ



117: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:29:03.41 ID:St+7CHEg0.net
>>47
ほんまこれ
0から五ヶ月でこれは無理や



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:21:22.97 ID:w3+hK8Tud.net
ジム行っててもすごい



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:21:26.10 ID:/dGSV8G/0.net
おなかの皮もスッキリしてんの羨ましい
ワイは皮余った



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:24:07.66 ID:46HQoz45d.net
首回りも痩せとるな
ワイ腹は痩せても首回りだけ全然痩せないんやが何があかんのやろか



89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:25:29.65 ID:6geNsrWAd.net
>>76
ワイは逆に鎖骨が不健康なレベルで浮き出てんのにまだ腹に少し残っててイラつくンゴ



83: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:24:39.58 ID:LrEAX+Rid.net
人の努力を認められないやつは努力したことないやつかよほど性格が悪いやつ



84: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:25:07.56 ID:VMWL2O8/0.net
ダイエットに運動は無意味
痩せるには食事を制限するしかない



94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:26:11.16 ID:2pSHr8WxM.net
>>84
彼は単純にダイエットだけじゃ無く筋肉が目的やないの?



87: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:25:25.89 ID:0hFYzFgr0.net
これbefore/afterなんやけどチビなんか?こいつ




93: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:26:06.55 ID:7jnS5ujQp.net
>>87
BMIと体重あるなら計算できるやろ



100: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:26:52.19 ID:0hFYzFgr0.net
>>93
あんな腹出てて69ってすごない?



102: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:27:13.63 ID:P623CLyRr.net
>>87
168cmか
まあ低い方ではあるわな



111: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:32.51 ID:pvtwc/+Yd.net
すっげえデブやな



125: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:30:48.48 ID:oahJfyp/0.net
168 69kg程度ででこんなに腹でるもんか?
どんな食生活したらこんなになるんや



127: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:31:15.74 ID:ayuAmA/s0.net
デブって鍛えればそれで体ができるからいいよな
ガリは肉つけるところから始めないとトレーニングしてもひょろいままだからきつい



130: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:31:53.58 ID:gtOShmcw0.net
>>127
それ勘違いだぞ
もともと肉ついててもそれは筋肉にならんわ



140: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:32:59.74 ID:m20hw9250.net
すげー筋肉質に見えるのに基礎代謝ひっくいのな



150: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:34:56.90 ID:Y+sIaHcy0.net
>>140
筋肉付いたら増えるはずなのに下がっとるな



152: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:35:15.08 ID:LAWTeNPxa.net
これで体脂肪18.2なんか
もっと低そうに見える



173: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:38:10.71 ID:ox9jnc5Cr.net
なんかを成し遂げると自信つくから今後の生活にもええな




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:07

わざわざツイッターで載せる意味ある?
デブってダイエットしただけでこんなことしちゃうの???

2.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:20

ヤバ過ぎるwwwwww
結果wwwwww
〜〜してしまうwwwwww

ナントカの一つ覚えばっかし
そのくせロクなオチはなし

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:27

デブは重い自重を支えるためにガリよりは見えない筋肉付いてるんや

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:37

筋トレだけじゃなくて食事制限もしてるって指摘に当たり前だろって突っ込んでるけど
食事制限は筋トレにまれるのか

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:41

※1
努力が実ったことをみんなに自慢したい気持ちとかお前にはわからんのか?

6.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:48

>>4
含まれるぞ
筋肉のことを考え、筋肉のために食べる
食事はトレーニングの一貫だぞ

7.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:50

>>5
インキャなんだろ

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:50

※4
筋トレをより効果的にするには食事管理も必須やで
むしろワンセットと考えるべき

9.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:55

すごいね!
体内年齢も20歳近く若返ってる
ここまで変わったら着る服が変わるだろうし、今まで着れなかった服が着れるようになるって大きな自信になると思う
頑張って維持して欲しい

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:56

顔が違うんだよなぁ
兄弟にでも頼んだ?
つーか、デブってめんどくせぇなとしか思えんな

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 23:06

俺には分かる、間違いなく隠キャだわ

12.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:11

減量やろってのが反論になるのか…
その減量すらできんデブかガリが言ってるようにしか聞こえん

13.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:14

>>10
あれだけ痩せれば顔も変わってくるもんじゃねーの?

14.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:23

>>12
まともな知識持ってる奴がまともな指摘してるだけだな

15.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:27

170で67だけどあんなにデブる訳ない。 69だった時もジーパンに少し贅肉載ってた程度やぞ

写真はともかく、数字は絶対嘘だとおもう

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 23:41

固太りってやつで筋肉量は元々ある人がきっちり絞った感じ?
ただ、beforeのこの腹で67kgしかないの?とは思わないでもない

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 23:56

素直に褒めることをできない奴は
病気だと思うわ

18.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 00:06

褒める事と
筋トレだけという
痩せて筋肉まで短期間でつけるというミスリード
に対して正当な指摘をする事はまた別の話だろ

俺も筋トレしてるからちゃんと筋肉つけてるやつと減量出来る奴は素直にすげえと思うぜ
だが筋トレしてるからこそ間違ってる事には間違ってるとちゃんと言うべきだと思うし俺もそうする

19.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月28日 00:07

※17
ホンコレ
どんなコンプレックス抱えて生きてんだよと思ってしまう

20.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 00:11

これが三分後か

21.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 00:24

>>1
ツイートの意味とは

22.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 00:32

>>1
何言ってんだコイツ

23.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 01:00

>>1
お前のコメントが一番意味ないよ

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月28日 01:01

>>18
正当な指摘というよりも
イチャもんだね。筋トレには広義の意味で
食トレが含まれているのは筋トレをやったことの
ある奴なら理解できると思うんだけどな

25.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 01:01

>>4
当たり前だよ
リスニングは受験勉強になるのか?
って言ってるようなアホな質問は今後禁止な

26.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 01:02

>>15
嘘ならなんなんだ?

27.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 01:03

>>17
ここそういうやつがほとんどやな
スーツがおかしい!とか、ネチネチした女と変わらんな

28.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 01:05

>>18
そういうのを普通の人は
嫉妬
と呼ぶんやで

29.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 01:05

>>16
贅肉はびっくりするほど軽い
ソースは俺

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月28日 01:08

ネトウヨにはムリw

31.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月28日 04:07

スレタイは「家だけで筋トレした結果」ですよ
何故か「家で筋トレだけした結果」と読み間違えてそうな奴いるけど

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月28日 07:04

嫉妬民大杉

33.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 07:53

>>24
一応筋トレだけも含めたが
大部分は「減量しながら筋肉まで付ける」という部分に対しての指摘な

これは脂肪を落としただけであって筋肉はついてない
むしろ減ってる
何も知らない奴を勘違いさせないようにキチンとしたこと言ってるだけな

34.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 07:54

>>28
自分でも何回もやってこれ以上の体なのに嫉妬するかよw
お前がそう思い込みたいだけだろw
これは全て事実だ!否定する奴はゴミ!他人の画像でマウントだ!となw

35.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月28日 14:26

何かもともとガタイは良さそうだな。
5ヶ月でここまで鍛えたんじゃなく、絞って筋肉浮き出ただけじゃね。

36.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月28日 16:38

体脂肪が増え筋肉が減ると疲れやすくなる。日常生活を快適に過ごすためにも筋トレはやった方がいい

37.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月29日 01:46

どんなトレーニングしたのか気になる

38.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月29日 22:31

いや嫉妬じゃなくておかしいと思うからその理由を書いてるだけなんだが…

39.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月02日 13:24

>>26
そういうとこで嘘ついてるなら、他のとこも嘘って話だろ

40.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月02日 13:25

>>36
贅肉増えると筋肉減るわけじゃないが

41.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月02日 13:26

前の体重は69じゃ済まんと思う。けど5ヶ月あればこのくらいの減量は可能。あと肉体的に恵まれてるかもな

42.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月03日 04:25

>>17
嫉妬でしょ

43.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月03日 04:26

>>34
デブ涙拭けよ

44.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月03日 04:29

>>38
何がおかしいんですかね
スタイル悪い奴の嫉妬じゃん
お前の体型晒せば?

45.  Posted by  名無し   投稿日:2019年09月03日 04:30

この人叩いてる奴で腹筋割れてる奴いなさそう
ヒョロガリデブの嫉妬こえ〜w

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