【怒報】糖質制限ワイ、ご飯やパンを一切食ってないのに全然痩せない・・・・・・・・・

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    【怒報】糖質制限ワイ、ご飯やパンを一切食ってないのに全然痩せない・・・・・・・・・

    1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:55:37.16 ID:ID:ywAAdXWg0.net
    トンカツ、から揚げ、ソーセージ、フライドチキン、天ぷら

    そんなもんばっかり食べています




    引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1563278137/

    pickup
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    2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:56:05.54 ID:ID:ywAAdXWg0.net
    理不尽やろ・・・おい！！！



    3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:56:54.16 ID:Yzcr9/cA0.net
    ソースたっぷりの揚げ物とか味の濃いもの食っていいからそれで野菜を食って腹を満たせ



    4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:57:18.94 ID:ID:ywAAdXWg0.net
    >>3
    マ？



    5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:57:31.10 ID:nSjxJZ1Vp.net
    なんで食うん



    8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:58:01.32 ID:ID:ywAAdXWg0.net
    >>5
    なんでって糖質じゃないからだろう



    10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:58:23.36 ID:KPf3cuZzr.net
    >>8
    糖質が入ってるやん



    15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:59:02.83 ID:ID:ywAAdXWg0.net
    >>10
    【悲報】肉、糖質だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



    6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:57:52.98 ID:X9+nl3aX0.net
    痩せるよ



    7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:58:01.17 ID:KPf3cuZzr.net
    全てに糖質が含まれてる



    9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:58:14.25 ID:Yzcr9/cA0.net
    味が濃いもんなら少量で野菜たらふく食えるやろ
    それでストレスなく腹を満たすんや



    12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:58:50.05 ID:ahr2gMK6a.net
    烏龍茶のめ



    18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 20:59:34.29 ID:GyyY3TkLM.net
    馬鹿なん？揚げ物糖質やで



    20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:00:35.07 ID:pyats7rOM.net
    揚げ物はおからパウダー意外あかんで



    21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:00:39.14 ID:KPf3cuZzr.net
    糖質は20g以下にせな糖質制限やないで



    25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:01:06.43 ID:ljE35usU0.net
    吉野家の定食ご飯おかわり無料
    わいは牛牛定食とご飯おかわりのコンボが最強やと思う



    40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:02:26.01 ID:OuZGU3sNr.net
    >>25
    たんぱく質がたりん
    やよい軒のホッケ定食でおかわりが最高のバルクメシ




    【2chの闇】嘘がバレる瞬間集めてみたｗｗｗｗｗｗｗｗ
    50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:04:09.42 ID:vm67R4JL0.net
    ルールくらい調べてからやれ



    54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:04:28.33 ID:uPBE3AHDr.net
    >>50
    ほんまやな



    75: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:06:02.28 ID:cspgWHdar.net
    たんぱく質体重の２倍gはきついよな



    101: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:07:23.75 ID:nOQ68+vH0.net
    デブが太っている理由て単に馬鹿だからなんやね



    113: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:08:04.63 ID:KaQLhdhX0.net
    糖質制限はカロリー計算込みでやらないと全く意味ないよ
    1日の消費カロリー以下にしないとダメ
    ちなみに1日の消費カロリー以下に抑えれば自分の身長の平均体重くらいまで落ちる
    ただあんなダイエット番組みたいなムキムキにはならんよ



    124: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:08:34.78 ID:fXTzQQB1r.net
    デブは筋トレすればすぐマッチョになれる才能あるからうらやましいわ
    俺ガリだからいくら鍛えても全然筋肉つかないし糖尿病で死ぬだけ



    190: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:14:29.43 ID:d223fcBC0.net
    糖質制限しつつ軽い運動を毎日欠かさず続けてると面白いように痩せるぞ



    232: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:16:51.30 ID:z8LWzMu90.net
    >>190
    グリコーゲンが抜けているだけやけどな



    191: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:14:45.82 ID:hq1VrPpda.net
    デブカンカンで草、諦めて三食バランスよく食って運動しろデブ



    230: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:16:45.83 ID:HSltCR100.net
    糖質制限は馬鹿のすること
    カロリーを制限しろ



    233: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:16:58.52 ID:P3zE75ir0.net
    糖質制限と脂質制限どっちがいいんや？



    234: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:17:16.63 ID:DRLqNwsk0.net
    揚げもん一番駄目なやつだぞ



    235: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:17:22.15 ID:YBd0z3Xx0.net
    油抜いたほうが痩せる



    270: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:19:34.53 ID:PXTIW3T1M.net
    仕事してたら食事制限のダイエットって相当キツいで
    ストレスが二重になるんやし



    268: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/07/16(火) 21:19:06.28 ID:HSltCR100.net
    ダイエット目的だけならばカロリーを制限すりゃ間違いなく痩せるんだよ




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    この記事へのコメント

    1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 15:47

    米は案外カロリー低いぞ

    2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 15:47

    トンカツ→衣が糖質
    から揚げ→衣が糖質
    ソーセージ→日本ハムのシャウエッセンとかならまあOK
    フライドチキン→衣が糖質
    天ぷら→衣が糖質

    結果：糖質制限じゃありません

    3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 15:53

    イキって【悲報】とまでコメしたのに恥かいて逃げてるやんけ

    4.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 15:57

    【悲報】>>1、衣が小麦粉だと認識できていない

    5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 15:59

    肌ボロボロ
    老化が早く進むだけで、痩せないぞ

    6.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 16:03

    ちゃんと調べもせずに浅い知識で痩せようとするのが浅はかだわ
    そもそもダイエットにすらなってないしなコイツのは

    7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:09

    糖質制限は滅茶苦茶効く　間違ったやり方じゃなければ
    こいつのはイチャモンレベルていう釣りだろうけど

    8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:11

    ○○制限とか偏った食事で健康を害してるだけじゃん
    カロリー気にして食う量減らせば多少筋肉は落ちるだろうが
    とりあえず糖質制限とか阿呆すぎる

    9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:15

    糖質制限はリバウンドはんぱないからやめとけ
    ずっと続けることになるぞ

    10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:19

    食うなよデブ
    甘えんなデブ

    11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:20

    調べもせずに主食だけ抜いて糖質制限した気になってる阿呆の戯言
    こういう奴が糖質制限は意味無いとか不健康とか言って回っとるんやなって

    12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:29

    必要最低限の摂取カロリーを計算しバランスよく食べる。それと適度な運動でいい
    無駄なことする前に脳ミソ使え

    13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:29

    ツッコミ待ちかよ

    14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:29

    脂肪じゃなくて脳みそから消費してるんじゃねぇかな、このレスの仕方だと

    15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:31

    全部、小麦粉やんけｗ

    16.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 16:32

    糖質制限ってか三食のうち一食を米から豆腐にするくらいだといい感じで脂肪落ちる
    筋肉量変わらず3年で70キロから58キロになった

    17.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 16:32

    衣にパン粉をガンガン使ってるのばかりw

    18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:37

    なぜ馬鹿は極端なことしかしないのか

    19.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 16:38

    糖質制限は巨デブ向けの減量法でダイエットじゃないと何回言えば…

    20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:40

    てか運動しろよ運動

    21.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:52

    糖質制限してないのに糖質制限してるつもりなんだから痩せるわけない。

    そしてバランスの良い食事とかいう奴毎回いるけどその良いと言われてるバランスには根拠がまったくない。

    糖質制限はリバウンドするとか言ってるけどそりゃ摂取量が消費量上回れば太る。糖質制限のせいじゃない。

    22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 16:56

    米は太るから食わないっていいながら唐揚げのみ貪り食ってた知り合いのデブいたわ

    23.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 16:57

    ただの馬鹿じゃん。
    施設入れたら？

    24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 17:02

    そもそも糖質よりも脂質のほうが問題なんだよなぁ…

    25.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 17:34

    糖質制限とか言ってるだけで自分が食べてる物すらろくに把握してない
    体が重い分、頭は軽そうだね

    26.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 17:49

    内脂肪で健康診断やばかったのが
    夕飯に炭水化物食わないだけですっきり落ちてそれから数年ずっと健康だぞ

    27.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 17:54

    唐揚げやトンカツに使われてる小麦粉なんて30gにも満たないのに、
    「小麦粉食べてる！糖質食ってるから太るんだ！」
    と言ってる奴は、本当に頭病気なんだなと。

    28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日：2019年07月17日 18:21

    >>27
    絶対量と相対量を理解できない池沼のサンプルはこちらになります

    29.  Posted by  名無し   投稿日：2019年07月17日 18:27

    他のもの食べてる定期

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