温泉卵毎日15個食う温泉卵マスターだけど質問ある??









温泉卵毎日15個食う温泉卵マスターだけど質問ある??


1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:16:20.455 ID:ID:UR2N0tC70.net
完全に卵は攻略したよ



引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1557720980/

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:16:42.658 ID:gnTEYvomr.net
亜鉛とりすぎじゃね



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:17:24.181 ID:vA7Zp1f20.net
コレステロール値大丈夫か?



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:17:48.997 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>5
コレステロール値とか未だに信じてる奴いたのか



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:18:34.994 ID:CMOR4B6/a.net
>>5
コレステロールは概ね食べ物でどうこうなるもんじゃないってことになったぞ



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:19:37.618 ID:fmbKlSaN0.net
>>5
玉子のコレステロールは黄身にあるけど白身にコレステロール減らす物質が入ってるよ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:22:04.046 ID:NzLfvbYIa.net
>>5
まだこんな化石人間いたのか



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:24:12.764 ID:RWBGHB7U0.net
>>5
可哀想に…



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:17:34.007 ID:d3QD9Iapa.net
屁がヤバい



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:17:54.949 ID:It6kOmz20.net
体大丈夫か?(笑)



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:18:57.368 ID:n8AKh3GU0.net
俺のぶんも茹でといて



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:19:34.135 ID:ID:UR2N0tC70.net
ほんと全然問題ないからお前らも卵毎日10個以上食ってみろって
元気になるぞ



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:21:27.555 ID:ID:UR2N0tC70.net
タンパク質も約100g以上取れるし脂質も卵以外から摂取しなければ俺にはちょうど良い量だしさ
最高だぜ卵



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:22:29.560 ID:gnTEYvomr.net
>>14
数ヵ月それで暮らしたら、過剰摂取で苦しむことになると思う



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:23:25.885 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>17
5年くらい続けてるけど全く苦しんでないぞ



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:23:52.273 ID:gnTEYvomr.net
>>20
そうか
良かったな



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:22:29.016 ID:vA7Zp1f20.net
すげーレス付いてワロタ
この前医者にコレステロール高いから卵とか控えろって言われたからさ



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:24:43.400 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>16
どこの時代遅れ医者だよ
あと運動しろ



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:28:19.490 ID:vA7Zp1f20.net
>>24
まぁおじいちゃんな町医者だしなぁ



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:22:29.817 ID:YFtujRL60.net
玉子は何個食ってもいいんだってよ

俺はアトピーで死にかけたけど



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:23:07.742 ID:FoD0rgLQa.net
作り方おしえて!!!



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:26:51.559 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>19
卵の大きさによるけどLL卵は70度の湯で22分±2分くらい
気圧にもよるけど概ね22分くらいで丁度良い



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:28:47.841 ID:FoD0rgLQa.net
>>29
Mサイズだとどれくらい?



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:35:38.123 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>33
M〜Lは20分±2くらいかな20分でいいと思う




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22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:24:00.537 ID:UJxfMxm1d.net
ほんとに温泉で作ってんのか?



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:25:56.597 ID:LVPw7r9ha.net
>>22
箱根までいって作ってる



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:45:26.928 ID:UJxfMxm1d.net
>>26
お前は誰なんだよ



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:26:03.115 ID:15YOOChJ6.net
普通に15個はやばくね?



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:28:52.909 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>27
案外人間の体って丈夫なんだ
そもそも消費できる体なのもあるけど俺には丁度良い



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:26:13.680 ID:XJIEeIs1a.net
屁すげーくさそう



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:28:12.225 ID:WCmJ4PQ5.net
どうやって70℃に維持するの。



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:34:37.712 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>31
温度計ない場合は一回沸騰させて後から鍋に入ってる湯の2〜3割量くらい水を入れると大体70度付近になる
それからガスでもIHでも一番小さい火22分くらい
様子は小まめに見てなたまに取り出して机の上で回してみて回るようならもう引き上げていいよ



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:31:23.223 ID:pUAq/xvuM.net
プリン体とりまくってるからそのうち痛風になるね



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:37:23.782 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>35
痛風は遺伝が強いらしいから大丈夫なんじゃないかなと思うけどね
今んとこプリン体摂りまくっててなってないし両親共にばくばく肉食ってるけど全然なってないから恵まれてるのかもしれん



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:38:20.682 ID:V7ovxrv5a.net
鶏卵にプリン体ってほとんど含まれてないんじゃなかったっけ
プリン作れるからってプリン体入ってるわけじゃねーぞ



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:43:08.069 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>39
そうそう
肉になると増えるけどね



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:49:02.738 ID:ID:UR2N0tC70.net
まずアミノ酸スコア100ってのがもう最高
別にプロテインで良いじゃんとか言う奴いるけど案外そうでもなくて食物から摂るとやっぱり実感できるくらいに成長したりする
卵毎日ありがとう



46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 13:56:54.093 ID:ID:UR2N0tC70.net
タンパク質摂って屁が臭くなる奴はそもそも消化能力が弱いんだよ



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:02:54.825 ID:nNyyGJiJa.net
コレステロール値の改善って食事と運動じゃないの?



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:06:13.542 ID:uOGXk8vHd.net
一番美味い食い方は?



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:07:15.154 ID:xZQmAnG5a.net
>>49
白米の上に置いて醤油かけて食う



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:12:09.230 ID:Xg7CxGiI0.net
味付けはどうしてんの?



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:17:17.929 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>54
定義としては白身も黄身も半熟=温泉卵
白身が固茹で黄身が半熟もしくは固茹で=ゆで卵

定義は白身が固形か半熟か



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:19:29.734 ID:ID:UR2N0tC70.net
>>55
塩もしくは何もなし



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:43:50.783 ID:JCNoR7vaa.net
温泉卵で食べる理由はなに?やっぱり好み?



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:45:45.516 ID:3JkwrB6na.net
>>58
昔母ちゃんと温泉卵作ったときに美味しいって誉められたんだ

その思い出もあってか卵食うときは基本温泉卵にして食べてるんだ



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/05/13(月) 14:30:41.710 ID:x2ePx12Qa.net
鍋と湯の量を定めて絶妙な固さになる時間求める時期が一番楽しい





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 06:45

15個はさすがに怖いなぁ

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年05月15日 06:48

コレステロール値は食事より運動しない奴の方がやばい

3.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 06:49

>>20
の負け惜しみが草

4.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 06:53

いや栄養バランスとかの前に温泉卵15個も食いたかねーわ
4つ目くらいで絶対オエってなるわ

5.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 07:07

温泉卵を毎日15個食うという味覚障害に近い味オンチと食事を楽しむ事を拒否する食事が哀れすぎわ

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年05月15日 07:11

>>32
✕ まぁおじいちゃんな町医者だしなぁ
◎ まぁおじいちゃんなヤブ医者だしなぁ

7.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 07:14

馬鹿みたいにくって気持ち悪い

8.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 07:32

最近の研究で卵はやっぱり食べ過ぎると良くないって判明してなかったっけ?

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年05月15日 07:48

でもカロリーが1個130カロリーくらいなかった?
15個も食べたら太ってしまうよ。

10.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 08:02

板東英二と親友になれそう。

11.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 08:15

動脈硬化の予防のために食事でのコレステロール制限は必要ないとの報道がありましたが、コレステロールはどれだけ食べても大丈夫なのでしょうか?

2015年2月にアメリカ農務省と保健福祉省から,食事でのコレステロール摂取制限は必要ないとの発表があり、また、日本でも厚生労働省による「日本人の食事摂取基準2015年版」ではコレステロール摂取の上限値がなくなりました。
これは摂取したコレステロールが血液中のコレステロール値に与える影響には、個人差が大きく(※2)、どれだけまで大丈夫という数字が出せないためです。したがってコレステロールはどれだけとっても大丈夫という意味ではありません。
現在,高血圧や糖尿病、喫煙など他の動脈硬化疾患の危険因子をお持ちでなく、LDLコレステロール値が高くない方は、現在の食事内容でコレステロールを制限する必要はありません。しかしながら、飽和脂肪酸はLDLコレステロール値を増やすことが知られています(※3)。コレステロールを多く含む動物性食品は同時に飽和脂肪酸も多く含みますので、このような動物性食品を摂りすぎないことをお勧めします。上記のアメリカの発表でも、日本人の食事摂取基準でも飽和脂肪酸の制限を設けています。
そしてLDLコレステロール値が高い人についてはこれまでどおり、食事でのコレステロール摂取制限が必要であり、同時に飽和脂肪酸についても必要です。

12.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 08:19

尿酸値高くなりそう
と思って調べてら鶏卵はプリン体0なんか
意外だわ

13.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 09:46

わい卵アレルギー
ただただ驚嘆
生食禁止令出てるんだけど
温泉玉子は生卵あつかいかな?

14.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 11:09

すげーなw腸内硫黄臭そう…

15.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 12:02

温泉玉子は温泉で作るから温泉玉子であって、単に茹でただけなら茹で卵やろ。

16.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月15日 12:11

半熟ゆで卵

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年05月15日 12:38

大量に食っても大丈夫って個人差だな
食いすぎるとアレルギー反応起こすわ

18.  Posted by  名無し   投稿日:2019年05月17日 01:58

自分で作った事あるけど、上手く作れると市販より美味しく感じる。
ただ、低温調理器具無いと温度管理が面倒だから、手間考えると市販でいいやってなる。

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