【画像】本日の俺の手作りブランチがこちらwww









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1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:03:59.010 ID:ID:+U89nqHE0.net
全部で1155カロリー…です…






引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1555985039/

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:04:32.323 ID:DunyIkWu0.net
コメダ並みだな



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:06:30.831 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>2
しゅごいよお



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:04:42.351 ID:CjqeOjV0d.net
デブの餌かよ



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:07:11.186 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>3
ダイエット始めたんだ…
全部で1600カロリーに抑えるんだ…



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:05:01.435 ID:K3ykudAa0.net
二郎くらいか



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:08:27.122 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>4
まじで?
二郎ってもっとカロリー高いと思ってた



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:05:49.783 ID:RyXyj0WBa.net
あら素敵



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:07:36.277 ID:K3ykudAa0.net
ダイエット中にこれはワロタ



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:09:36.649 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>9
一食は食べたいもの食べて
夜は1日1600カロリーに収まるように調整するんだ…



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:08:18.722 ID:22Ikdnb50.net
パン一個で充分間に合うって感じw



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:08:37.035 ID:MYl2VCnT0.net
ダイエットとは



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:11:19.885 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>12
15キロ減ってリバウンドしてを繰り返してるから
食事制限の方法変えてみようと思って…



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:11:10.997 ID:i2+ioRk50.net
もっと食え、3200Kcalまで許す



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:12:08.716 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>15
白状すると
1日4000カロリーとか普通に食ってました…



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:12:01.303 ID:MYl2VCnT0.net
何キロあんの?



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:13:03.331 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>17
体脂肪率36%とだけ…



25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:14:56.333 ID:MYl2VCnT0.net
>>21
高すぎワロタ



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:12:02.138 ID:swNKgr+5d.net
一個でいいやん



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:13:19.365 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>18
た…足りない…(´・ω・`)



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:12:46.036 ID:nkEug467p.net
もっとよく噛んで食べなよ



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:13:45.996 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>20
いっぱい噛みます!!!!!



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:13:56.970 ID:K3ykudAa0.net
すげえな
以前の飯画像とかみたい




【2chの闇】嘘がバレる瞬間集めてみたwwwwwwww

27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:17:17.144 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>24
(´・ω・`)







56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:40:40.027 ID:g+KgD5rV0.net
>>27
4枚目左ってぶぶか?



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:45:24.424 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>56
一平ちゃんのすだちポン酢だったと思う!



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:19:16.456 ID:K3ykudAa0.net
>>27
最後すげえwwwこういうのみるの好きだ



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:21:52.482 ID:BIsRBaKP0.net
>>29
水曜日だとドミノピザ三枚で2400円になるからそれじゃね?
クリスピー生地だと結構腹にたまらんから二枚くらいなら一人で食えるぞ



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:23:41.124 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>31
そうそうそれ
Mサイズだと小さいから食べちゃうんだよね…



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:24:56.068 ID:K3ykudAa0.net
>>31
まじか
俺も数年ダイエットと筋トレしててピザとか食わないからどれくらい食えるか忘れちゃった



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:18:39.621 ID:BIsRBaKP0.net
めちゃくちゃうまそう



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:23:29.723 ID:MbjXcWXc0.net
糖尿の人じゃん



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:25:39.194 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>33
血液検査良くするけど正常値だよ(´・ω・`)



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:23:40.680 ID:nkEug467p.net
冷やし中華にマヨネーズかける人いるって聞いたことあるけど実際かけてるの初めてみた



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:26:07.456 ID:BIsRBaKP0.net
>>34
セブンとかの冷やし中華マヨネーズついてないか?



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:26:22.624 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>34
酸味が美味しいんすよ…
イメージとしてはまろやかな酢をかけてる感じになる



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:27:45.019 ID:GBsnf4F60.net
>>42
デブの者だがこれは大いにわかる、わかるぞ
お前とは友達になれそうだ



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:31:20.048 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>44
マヨネーズ美味しいよね…



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:36:02.914 ID:ID:+U89nqHE0.net
一昨日作っためっちゃ美味かったカツ丼



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:36:42.987 ID:K3ykudAa0.net
>>49
美味そう
料理上手いと太っちゃいそうだな



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:40:37.713 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>50
料理下手だったらここまで太らなかった気がする…



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:37:24.890 ID:d8QYBBega.net
俺は最近1日一食パン一つ

いや、金がないのさ



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:41:19.752 ID:ID:+U89nqHE0.net
>>51
俺も食費節約しなきゃいけないからダイエットしたら一石二鳥なんだ



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:40:26.343 ID:K3ykudAa0.net
お前はもう食い続けろ
そして美味そうな飯画像を提供するマシーンとなれ



69: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/04/23(火) 11:59:07.113 ID:K3ykudAa0.net
腹減ってバターご飯食って罪悪感感じてたがちっぽけなことだと気づいたわ
ありがとう





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2019年04月24日 14:24

ずっと単位間違ってる
1日4000カロリーって、ご飯一口分以下
kcal(キロカロリー)でしょ
分かんないのに適当に数字だけ見て焦るくらいなら、栄養指導受けた方が良い

2.  Posted by  名無し   投稿日:2019年04月24日 14:29

デブがデブたる証だッ!!って感じの飯並んでて笑った
4kg落とせなくてこれからのシーズンどうしようか悩んでた自分なんて小さいもんだね。

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年04月24日 14:43

ダイエットしたかったらパンはやめとけ

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年04月24日 15:53

夜だけで1600kcalってかなり多いと思うんだが・・・

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