歯医者「汚れ残ってますね〜ちゃんと磨いてる？」ワイ「はい・・・」

歯石を取ってもらった後と、衛生士のお姉さんに磨いてもらった後は、歯茎が腫れて痛くて歯磨きできない。フロスも痛くて使えない。何か間違えてるのだろうか？

たまに歯医者いくと衛生士の姉ちゃんに歯磨きのやり方でボロ糞言われるわ
ワシ小学生やないんやぞ

歯並び悪くて毎度歯磨きに時間かかってしんどい

>>65
むしろ歯科医が朝は磨かなくてもいいと推奨しているのだが

(1)朝起床後食事前に、口内の雑菌を落とすためデンタルリンスで漱ぐ(歯磨きしてもいい)
(2)各食後は水うがい程度でOK(唾液が仕事する邪魔をしない)
(3)寝る前には時間をかけて表面を優しく丁寧に磨いてプラークを落とす

いつも「よく磨けてます」って言われて
採点甘すぎない？ほんとに大丈夫？って逆に不安になる

40を過ぎたのに歯磨きのやり方で歯科医に怒られて涙目になった

これは本当に体質だよね
俺は全くとまでは言わないがあんまり歯磨きしないけれどいつ歯科検診受けても「キレイ」って言われる

ひとつ、虫歯になるひとは虫歯菌のせいです。

歯磨きの仕方の基本は鏡を見ながら１本づつ磨きましょう。一本の歯を正面･サイド･根本･裏側･と丁寧に磨くと最低20分はかかります。
(この時泡の立つ歯みがき粉を使うのではなく泡の少ないものや洗浄効果のある洗口剤を使いましょう)

歯ブラシの持ち方はペングリップ、力の入れすぎはよくありません自分の手の甲を擦ってみて痛くない程度の力で磨きましょう。

電動歯ブラシはお薦めですが、摩擦で落とすのではなく音波の力で汚れを取るものを選びましょう。