朝ごはん食べない奴は体重増える原因が判明するwww

朝ごはん食べない奴は体重増える原因が判明するwww

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:04:32.53 ID:ID:KkjHbl4J0.net

朝食を抜くと体重が増えるメカニズムを名古屋大学の研究グループが明らかにしました。
体内時計が乱れ、エネルギーをうまく消費できなくなるためで、朝食を勧める科学的な根拠になるとしています。

これまで、観察研究を根拠に、「朝食を抜くのは、肥満や糖尿病などの原因になる」と言われてきましたが、詳しいメカニズムは分かっていませんでした。
研究グループは、ラットを2つのグループに分け、一方は活動を始めた直後に、もう一方は、活動し始めてから4時間後に、それぞれ同じ量のエサを与える実験をしました。
人にあてはめると、朝8時に朝食を食べるのと、昼の12時にその日最初の食事をするのにあたり、14日間観察した結果、活動し始めてから4時間後にエサを与えたラットはよ
り体重が増えたということです。
遺伝子を調べたところ、体内時計の乱れで体温が上がりにくくなり、エネルギーの消費量が減ったほか、肝臓に脂肪がたまりやすくなっていたということです。
国の調査では、20代の4分の1は朝食を食べていないとされ、名古屋大学大学院生命農学研究科の小田裕昭准教授は、「朝食が体によいとする科学的根拠が明らかになった。朝
食を勧める後押しになれば」と話しています。
https://www3.nhk.or.jp/tokai-news/20190103/0002615.html




引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1546509872/

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3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:06:38.83 ID:zyOEf5720.net
朝マック 昼ピザ 夜焼き肉
痩せるわけねぇ



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:08:33.19 ID:oFvBYhoI0.net
朝飯食わんけど痩せてますが何か?



81: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 20:00:58.97 ID:g95QOWQG0.net
>>4
みーとぅー

朝昼夜食ってる嫁の方が重いわ



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:10:04.23 ID:I7/2ECLI0.net
朝飯食ってた時のほうが太ってたわ
朝抜いても仕事に支障ないし、ベルト穴3つ変わった



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:39:13.75 ID:beoG0U+J0.net
>>5
まさか摂取カロリーが違うとか言わんよな



74: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:53:19.36 ID:I7/2ECLI0.net
>>52
違うねw



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:12:36.50 ID:peNgKtkM0.net
朝食の定義がよくわからんが、カロリー取ればいいのであれば缶コーヒー飲めばいいんだろ?



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:13:40.52 ID:XsKcg0bP0.net
朝食抜きのラットは食いしん坊だったんだよ
たぶん



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:15:11.82 ID:jJIxzDuZ0.net
ラットをそのまま人間に当てはめるとかおかしいだろ



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:31:45.65 ID:WxXZhG9h0.net
>>10
そりゃ共通の仕組みがあって応用できるから
人間の代わりに実験に利用されてんだよ
それである程度のメドがついてから人間でもやる



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:15:43.30 ID:XVSH/BLH0.net
昼の12時まではご飯食べないんだけど太れないのが悩み、あと5~10kg太りたい。
179cm 64kg



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:16:25.08 ID:aMFY9lWB0.net
朝食うと一日中腹減る



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:29:58.76 ID:e5BmnXs80.net
>>12
わかる



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:17:55.67 ID:u4w4ArlK0.net
アメリカ人が太るのは食べすぎなだけじゃなく

朝昼あまり食べない、夜爆食いするから



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:18:12.89 ID:xA+AIGNJ0.net
トータルカロリーの方が影響大きいでしょ



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:18:18.09 ID:XNy4geNk0.net
相撲取りは1日2食でドカ食い だから太れる

って美味しんぼ()で観た気がするw



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:19:34.79 ID:UsGmr9tH0.net
俺はちゃんと朝食摂っているのにおかしいな



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:20:59.72 ID:i8ljCH9L0.net
所ジョージの胆石の理由も長年の朝食抜きが原因って番組で言われてた
完全なる朝食抜き不遇の時代が来てる



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:40:17.86 ID:9Yy/2AVG0.net
>>19
デタラメもいいとこw




【2chの闇】嘘がバレる瞬間集めてみたwwwwwwww

121: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 21:10:13.78 ID:x8f7mcom0.net
>>19
胆嚢が長期間絞られなかったのは低脂質食が原因



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:21:56.63 ID:b0G0GBP10.net
超ショックだよね



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:23:25.73 ID:m6/HL6ZB0.net
朝飯を言い始めたのはエジソン



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:24:16.95 ID:0u6E6Utz0.net
朝定食はお得だぞ
たいていランチより安い
食べなきゃ損だ



25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:24:18.15 ID:tl0/o3FP0.net
夜食べないならいいけど胃腸を休めるためには16時間以上たべちゃいけないんだよね。
8時間ダイエットでは。体は冷えるけど胃腸の調子はすこぶるいいよ。



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:24:31.60 ID:IOKGrpwa0.net
朝飯食うと昼腹減るんだが



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:25:09.80 ID:2hywwD/60.net
朝飯抜く奴は相撲取り目指してるんだろ



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:25:37.74 ID:HP2iEkMt0.net
土日は朝昼食ってないというか寝てる



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:27:05.01 ID:O018BqO30.net
迷信
大事なのは一日のトータルカロリー



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:27:39.30 ID:0wsSRRSW0.net
朝食うと調子悪いんだよ



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:27:47.68 ID:69/EfwXV0.net
でも朝食食いすぎると膵臓やられるでしょ?
空腹時血糖高い人はあまり早く朝食取ると膵臓が起きてない・活動活発じゃないから
負担かかり過ぎるから朝食取るタイミングめちゃくちゃ難しい。



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:40:52.07 ID:RgIGGrnmO.net
>>33
老人か



75: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:53:41.36 ID:u10Ak1ON0.net
>>33
うちの母ちゃんは朝食全く食べない人だったけど
膵臓ガンで亡くなったぞ…



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:28:52.89 ID:XPlX27Ym0.net
コレスチロールもそうだけどこういった説ってその時々でころころ変わるな



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:29:43.02 ID:/HFk8wPs0.net
朝抜くと肉体労働者は動けないし
一番いらないのは昼飯だよ
消化の良いものを昼食べるべき



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:29:52.05 ID:TqG5cXH/0.net
食えば痩せるわけじゃないんだろ?



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:31:13.64 ID:eP3wjb6X0.net
これネズミで実験する意味ないだろ



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:32:41.31 ID:94MVZ7jp0.net
自分が食いたいかどうかで決めれば良い
食べる量も時間も



45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/01/03(木) 19:34:30.35 ID:h9UnZJr10.net
ちょっと朝ごはん食べてくる





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年01月04日 04:05

科学的根拠と実験でラットでの結果で判断してるが、ラットの後に何故人間で実験しない所が謎
テレビ番組じゃ人間で一ヶ月やって結果出してるのにたいし、科学者はラットでの結果が人間と一緒って感じで発表するが人間とラットは根本的に違うだろ
ちょい前のアメリカの科学者が加工した糖類全ての人間に害があるとかの発表もラットの腸内細菌が〜とか言ってたが、おかしな所有りまくりだったしな

2.  Posted by  名無し   投稿日:2019年01月04日 04:51

むしろ3/4も朝飯くってんのかよ
朝飯食う暇あったらもっと寝るわ

3.  Posted by  名無し   投稿日:2019年01月04日 06:44

朝食食べても食べなくても太らないし痩せないんだけど
1日に食べる量の方が大事

4.  Posted by  名無し   投稿日:2019年01月04日 07:47

少なくとも朝食うと太るとか言ってるバカは一日の摂取量のバランス考えてないだけだな

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年01月04日 08:03

デブは何やってもデブだろ
飯云々能書き垂れる前に動け

6.  Posted by  名無し   投稿日:2019年01月04日 10:18

太るか否かは分からないけど、朝ご飯食べない人って口臭きついよね

7.  Posted by  名無し   投稿日:2019年01月04日 11:17

内臓休ませるつもりで朝食わんなぁ。
この実験では一日のトータル摂取量合わせてるだろうけど、実態は朝食えばトータル増えるし。

コーヒーとかでいいでしょ

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