【悲報】糖質オフダイエット、完全に害悪だったことが証明される!!









【悲報】糖質オフダイエット、完全に害悪だったことが証明される!!

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:36:46.76 ID:ID:UflQyyry0.net
ちなソ
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2018-08/esoc-lcd082318.php

メタ解析によって、糖質制限ダイエットをすると
心臓病リスク
心血管系イベント
発がん率
死亡率
すべてが上昇することが判明
特に心臓病リスクは50%増し





引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1535575006/

pickup
【悲報】日本中がヤバイ事になってる…(画像あり)

【GIF】うおお!すげえ!てなる画像やGIF貼ってくwwwwww

女さん「7時10分前って何時だと思いますか?喧嘩になりました。。」

【貴重画像】ロシアのサイトに掲載された1950年代の日本がヤバい

ケニアの2万人にベーシックインカムを与えた結果wwwww

【GIF】このGIFで笑わないやつっていないだろwwwww

【画像】御伽ねこむとかいうコスプレイヤーがたまらんすぎてヤバいwwww

【吹いたら死亡】面白い画像が集まるスレwwwwwwww

【画像】人間の姿に化けて社会に紛れ込んでる化け物がこちら・・・

【画像】衝撃的すぎるラストの4コマが話題に…Twitter民も阿鼻叫喚

【画像】とんでもない猛暑になった結果wwwwwwww



【画像】この真夏に富士山五号目きてるんだけどマジでヤバい状況になったwwwww
2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:37:06.82 ID:ID:UflQyyry0.net
総カロリーの50%は炭水化物にしろ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:37:24.62 ID:ID:UflQyyry0.net
糖尿病患者以外は過度な糖質オフアカンぞ



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:37:41.65 ID:ivBPkceDd.net
ラーメンライス食って来るわ



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:38:05.61 ID:ID:UflQyyry0.net
>>4
それは総カロリーがオーバーするからNG



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:37:48.27 ID:ID:UflQyyry0.net
糖質オフしてええのは糖尿病患者と代謝異常ある人だけや



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:38:01.92 ID:zKiyj/2Sr.net
マジかよ
オレは13キロ痩せたけどその後直腸がんになった



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:38:55.35 ID:ID:UflQyyry0.net
総カロリーの50%は炭水化物にせなアカン
これ守らな死亡リスク増すで



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:39:02.15 ID:r2NMta2E0.net
カロリー制限で事足りるのになんで流行っとるのか謎や



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:39:06.40 ID:Ez82McOmp.net
ダイエットとかする意味あるか?
意識高く持って行きすぎだわ



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:39:31.71 ID:YhJk2rDR0.net
糖質制限てそんなずっと続けるもんちゃうやろ



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:39:32.95 ID:PjLNOHYl0.net
糖質制限やめた時に糖尿病の発症リスクも上がるらしいで



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:40:22.92 ID:9VboVY1K0.net
糖質抜きダイエットできないデブの嫉妬



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:40:34.02 ID:Ou1f2/StM.net
太る理由をカットするからすぐリバウンド



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:41:01.58 ID:6Buvdh6P0.net
どうせ最後は死ぬんだから好きなことやればええんや



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:41:37.77 ID:wd9fTv9v0.net
ストロングゼロとかいう劇薬



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:41:42.58 ID:BMtCSiQl0.net
そりゃ一切取らないとか
不可効力で糖摂取した時どうなんねん



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:42:37.95 ID:rXnEiHrM0.net
食いたい物食って運動するのが1番って何で分からないのか



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:43:10.89 ID:JjYykZd+0.net
>>30
運動したくないからやぞ



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:42:56.48 ID:ID:UflQyyry0.net
日本の糖尿病学会は何しとるんや?
さっさとモンゴロイドで研究結果出せや



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:43:05.03 ID:XO/lCtrqa.net
朝昼ガッツリ摂って夜抜く程度がいいとは聞いたな



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:43:23.03 ID:kje2k2KU0.net
脂質糖質しらべてやったときよりザックリとカロリー計算してダイエットしたときの方が成功したな

色々こだわるより大雑把にやったほうが続くから成功しやすい気がするわ



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:43:51.72 ID:FR0CtHA+d.net
摂取カロリー減らすか毎日運動するだけでええんや
摂取カロリーが消費カロリー上回るとデブになるんやから



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:43:59.68 ID:XD8cQMSg0.net
いうても糖質完全シャットアウトは相当きついで
甘いもの食えないし、根菜も取れないんやから



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:44:42.97 ID:ObzG9RG60.net
低糖質でやれと言われてるやろ何で全部カットなんや



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:44:43.15 ID:ID:UflQyyry0.net
糖尿病学会も、DM患者以外は糖質オフしたらアカン。総カロリー減らす方に集中しろて言っとるけどな
それでもモンゴロイドの明確な根拠が不足しとる


http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/019846.php




【腹筋崩壊注意】死ぬほど笑ったゲームのバグ画像、バグGIF集wwwwwww

46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:45:01.41 ID:XD8cQMSg0.net
だから普通にご飯や麺類食わないようにすればええだけや
そんだけ気をつけてても、おかずの大根とか食ってまう



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:45:34.22 ID:TsS3cppI0.net
炭水化物のカロリーが高すぎるんや



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:46:06.30 ID:ci1gTgZB0.net
炭水化物ダイエットとか糖質ダイエットで痩せた例ってマジであるんか?
逆に太るしそら体に悪いで
炭水化物だけやとめっちゃおかず食いたくなるの我慢せなあかんし精神的にもストレスなるわ



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:46:47.35 ID:ID:UflQyyry0.net
>>51
痩せるのは痩せるやろ
日本人は米食い過ぎやから

白米の量を減らすだけでも相当なカロリー制限できる



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:47:22.70 ID:XD8cQMSg0.net
>>51
糖質ダイエットは痩せる
パッパが糖尿病になったせいでワイもご飯類食べないようになったけど、それだけで体重減った



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:46:30.27 ID:/TWGB3KN0.net
痩せようとして不健康路線に走って肌ボロボロってそれでええんかとは思う



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:47:46.96 ID:SnnDc9BY0.net
米が体に良くないんも実証してくれんかな



66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:48:08.97 ID:/qEOODM50.net
肥満リスクとどっちが上なんや
女がモデル体型目指して寿命削るのは構わんけど



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:48:10.66 ID:4O4wVlcWd.net
ビルダーとかいう健康法実験動物



70: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:49:09.03 ID:32Wg/ahWx.net
ダイエット自体は成功するかもしれんが一生続けな意味ないやろ
素直に食う量減らしたほうがええ



73: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:49:59.06 ID:ZgSdFol30.net
そもそも余程のデブでもない限り無理して痩せる必要あるか?
これ以上太らないようにってくらいの意識で生活してたら徐々に痩せてくやろ



77: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:50:15.76 ID:KxG+oSeI0.net
こういう食事の追跡調査ってどこまで信憑性あるんやろな



82: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:50:51.19 ID:eUsmhkCKa.net
やっぱ一日一食ダイエットが最強やな
なお間食してしまうもよう



83: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:50:59.64 ID:Q5zBRcVga.net
一時たべないだけでガンリスク上がるかよ



91: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:52:36.16 ID:/qEOODM50.net
健康に関しては昔から続けてる習慣変えてよくなった試しがないのは凄いことやで



92: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:52:38.02 ID:ZEPRwgIu0.net
痩せるけどビビるぐらい髪抜けた



96: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:53:33.49 ID:ID:UflQyyry0.net
>>92
絶食伴うタイプのダイエットしとると
あそこの毛とか、頭髪抜けるで
拒食症患者とか髪薄い人多いわ



93: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:53:09.79 ID:VbpwaAe0M.net
常識は変わるけど普通に考えて極端な食事はしない方がいいに決まってるがな



97: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:54:02.37 ID:WAybwBNV0.net
炭水化物抜いて痩せたって奴はちゃんとカロリー収支計算してるんかな
単にカロリー摂取量減ったから痩せたってだけならそらそうやろねとしか言えんし



100: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:54:59.75 ID:V+21XmuQ0.net
完全栄養食ダイエットでええんちゃう



104: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:56:02.90 ID:prekq9Zh0.net
日本人は特に健康意識が高い人の数は多いけどその一人ひとりの知識レベルが悲惨やから低糖質やら言っても人によってだいぶ認識が違いそう



111: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:57:49.93 ID:ID:UflQyyry0.net
この問題扱っとるのて糖尿病学会ちゃうんか?
マジで無能すぎやろ 最新の統一見解をNHK通じて公表せーや
何が正しいのかハッキリさせろ
こいつらがちゃんと啓蒙せんから色んな手法が乱立するんやろ



114: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:58:27.68 ID:/qEOODM50.net
夏とか特に低血糖とかなるやろ
手とか震えるで



116: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/30(木) 05:58:46.70 ID:Ag2xYBAvd.net
そらなんでもやり過ぎはアカンわ





【悲報】「水曜どうでしょう」ミスターこと鈴井貴之さんの現在が悲惨すぎる・・・(画像あり)

【激写】姉貴の部屋にガチで侵入したった!!!→ 結果wwwww(画像あり)

ガキ「どうして虫の病院はないの?」 → 先生の回答が直球すぎるwww
女って本当人生イージーモードだよなぁ…

Amazonでカビキラー買った人が一緒に購入してる商品、ガチで意味深すぎる

【画像】元AKBメンバーが脱がされるwwwwwwwwww

格闘技歴8年目で他のジムに未経験者のフリして体入したらwwwwww

【良スレ】家出したら美人のお姉さんに拾われ一緒に住んだ結果wwww

冨樫の才能にしびれた画像がコレwwwwwwwwww

【画像】思わず笑ってしまう面白パロディ画像を貼ってけwwwww


【GIF】死ぬほど笑ったGIFを貼っていけwwwww



  


この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:01

ライザップこれにどう答えるの?

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:08

※1
ちゃんとソース読んだかw
低学歴に釣られるなよw

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:13

何が正しいんだ!とかデブ脳か。
まずその異常な食生活をやめろっての

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:14

知ってた

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:22

1日の摂取量何グラムにしたら危険とか、そういう表示なら分かるけど、これじゃまったく分からんわ

6.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:28

俺の親友はラグビー部で1番大食いなのに1番痩せてたわ。
太りやすい、太りにくいってのはやっぱ遺伝も関係してるだろ。

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:29

摂取カロリーをコントロールすれば痩せるから。
糖質ダイエットとか意味分からん。

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:29

日本人なら米を食え米を
何が糖質ダイエットだ馬鹿ばかしい

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:36

最初に提唱したひとが亡くなってるしな

10.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:36

うどん県の糖尿病率の高さ
あと 森卓のライザップ後の急速な老化は
少しコワイ

11.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:37

何事も極端に走るのはNG

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:39

総カロリー制限でええって言っても全体のバランス悪いのはアカンで
何事も適度に適当に やで

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:41

※12
総カロリー制限でいいって言ってる人の殆どは極端な糖質ダイエット等に対して言ってると思うよ。
総カロリーという知見が働く人は当然バランスよくが前提だと思う。

14.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:42

まーたデブの言い訳が始まった
健康的なだいえ肥えてる時点で健康的じゃないって気付け
何でもいいから痩せてから言えや

15.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:43

保育園の子と同じレベルの食事してれば痩せるんだろ?
とにかくちょっとしか食べなければいいんだよ、それを一生続ければリバウンドもない

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:47

1日一食の痩せ型のワイ
大病一度もなしだけど、これってイケてるってことかな

17.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:49

糖質制限は痩せるぞ
でもやり過ぎはダメだというのにやり過ぎる奴が必ずいるからそういう奴らには当てはまるってだけ
炭水化物の量減らして砂糖入りジュース辞めて、野菜と発酵食品、魚とキノコとかを意識してとる。それだけ誰でも痩せる。
ご飯山盛り食ってた奴は普通盛りにするだけでいいんだぞ

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:50

運動しろよ

19.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 14:51

ちなみに砂糖は依存性あるから食えば食うほどまた食いたくなるから悪循環
普段から白米はほどほどにしとけ
あとタマの贅沢の時は遠慮なく食えばストレスもないぞ

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 14:52

※16
長生きの家系ならいいと思う

21.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 15:02

糖質制限って必要以上に糖質取らないって意味じゃないの???

22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:04

「糖質=悪」なんて宗教に近いだろ

23.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 15:21

※6
あるよ。遺伝子検査したら父親が痩せ型遺伝子で母親が皮下脂肪型遺伝子だった

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:23

カロリー計算してムチャな減量ペースじゃないなら問題ない

25.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:25

なんでもやりすぎは身体に悪い

26.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:35

糖質制限が危ないって言われてんのは、炭水化物の代わりに肉類を増やす傾向があるからやで
肉を多く摂ることで高脂血症になる確率が上がる

炭水化物をへらす代わりに野菜を多く食えば問題ない

27.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:41

やはり糖質後食べが最強か

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:42

>総カロリーの50%は炭水化物にせなアカン

デブはまず50%超えとるから
50%目指すだけでも糖質制限ダイエットと呼べるで
ごはんのおかわりは厳禁やぞ

29.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 15:43

痩せれて早死にできるとか良いことしかないじゃん!

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:47

炭水化物が少ないからダメ、なんじゃなくて
炭水化物を減らした代わりにステーキやら揚げ物やらを増やしてるからだろうな。
心血管・脳血管イベント増加なんてまさしく高コレステロールのせいじゃん
油ドバドバ摂取するぐらいなら米食ってた方がマシや。

31.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:51

※16
1日3食を決まった時間に食べる ってのもかなり怪しいよな。
誰が決めたのか知らんけど。

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 15:52

晩飯を食うな。
それだけで痩せるから。

33.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月30日 16:34

これは食事の内容が参加者のレポートだけで
実際に用意した成分の食事を与えたわけじゃないのよね
本当は暴飲暴食してるけど、サラダしか食べませんでしたって報告することがありえるのよね。
しかも重さを量ってるわけじゃなくて、目分量だし
あと炭水化物の量にしか注目してなくて、炭水化物が低いけど、脂質たくさんとってる人や、たんぱく質たくさんとっている人もごちゃ混ぜなのよね

同じカロリーで、PFCバランスを変えた食事を与える実験てたくさんしてるから
正直そっちを見た方がいいと思う

34.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 17:12

その割にはGACKT死なんやん

35.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 17:37

通常の食事で糖質は事足りるから糖質モンスターを避けるだけであって明確に糖質摂取をゼロ近くにしたらそりゃおかしくなるわ

36.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 17:53

お前らのコメントなんか役に立つかよ

37.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月30日 21:52

そもそもなんで、いきなりゼロにしようとするんや。ポテトサラダ食べるからご飯抜いとこ、くらいの考えでやってりゃ何も問題ない。何事もバランスが大事!

38.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 00:08

デブは痩せろ

39.  Posted by  名無し   投稿日:2019年04月01日 08:17

糖質制限は食肉業界が提唱したこと
部落の人が農民に稼がせないために広めたい嘘
まんまと嘘に騙される日本人
肉は昔から肉食ってたやつしかうまく消化吸収できない
だから栄養不足で痩せる
コメ食わなかったら脳への栄養足りなくて頭悪くなるよ
小麦推したアメリカ人もそれが目的だったのに

40.  Posted by  名無し   投稿日:2019年04月17日 17:40

「糖質制限」=糖質0にすると勝手に解釈する低学歴多いよね

コメントの投稿