【危険】「ココナッツオイルは純粋な毒」とハーバード大学教授が発言!!

【危険】「ココナッツオイルは純粋な毒」とハーバード大学教授が発言!!

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:30:29
ハーバード T.H. チャン・スクール・オブ・パブリック・ヘルスで疫学の教授として働くカリン・ミッシェル氏が、講義の中でココナッツオイルが健康的な食材ではないと解説し、「純粋な毒だ」とまで発言したことが大きな話題を呼んでいます。

一時ブームでしたよね、ココナッツオイル…
https://gigazine.net/news/20180823-coconut-oil-pure-poison/
ココナッツオイルが本当に毒だというわけではありませんが、アメリカ心臓協会のデータによると、ココナッツオイルに含まれる脂肪分の80%以上が飽和脂肪酸であるとのこと。これはバター(63%)、牛肉(50%)、豚肉(39%)よりもはるかに多い割合です。なお、飽和脂肪酸を多く摂取することは心血管疾患のリスクを高めるとされています。

メイヨークリニックが推進するヘルシーリビングプログラムのメディカルディレクターを務めるドナルド・ヘンズラッド氏は、「人々が一般的に信じていることと、実際のデータの間には断絶があります」と語るように、「健康である」とされているものが実は体に悪影響をおよぼすものであるということは往々にしてありえるもの。ヘンズラッド氏は、ココナッツオイルの代わりに不飽和脂肪酸を多く含むオリーブオイルやアボカドオイル、多価不飽和脂肪酸を多く含むキャノーラ油などの使用を推奨しています。




引用元: http://girlschannel.net/topics/1766796

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:32:30
あれ?身体にいいんじゃなかったの?
意識高い系がみんな食べてたイメージ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:32:33
ミランダカー「なんやて?!」



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:32:54
日本はそんなに身近なオイルじゃない



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:33:03
一時セレブがめっちゃ摂取してたよね!



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:33:30
コーヒーと同じくどんなに良い物でも過剰摂取は良くないね。



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:33:47
ココナッツオイル、使い勝手悪すぎてすぐ飽きたわ



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:33:49
まぁ何事もほどほどだよね



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:34:05
美と健康のためにココナッツしか使わない!
とか言ってたどこぞのセレブさん、今どんな気分ー?わら



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:34:15
上げたり下げたり忙しい



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:34:22
バターもどちらかと言えばダメな食べ物なの?



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:39:27
>>16
毎日バターひと箱とか過剰摂取じゃなきゃ大丈夫だと思います。



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:34:24
次はインドのカー?だっけ?
バター煮詰めたやつ流行ってたよね



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:35:47
>>17
ギーだよ



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:36:40
>>24
ごめんw全然違ったww



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:34:30
体に塗るやつでしょ?食べてたの?



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:34:45
え、独身の頃よく使ってたよ(泣)
体に良いと思って…



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:35:22
こういうブームに疎い性格で良かった、、、



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:35:29





94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 17:11:56
>>22
ミランダカーでも青みどピンクのリップは似合わないんだね



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:35:37
こうして健康に関する常識(思い込み)は覆されていく。



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:36:18
肥満傾向の人が多いアメリカでは注意喚起が役に立つだろうね




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29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:36:59
どこまでが本当なんだ





34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:38:52
>>29
すげーwww
もうココナッツオイルあれば怖いもの無しじゃん



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:39:26
>>29
もうネットって嘘ばっかりってことが証明されたね



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:38:13
だめだwカーで笑いが止まらないw



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:39:14
健康?美容?に良いって言われてたけど、リプトンのミルクティーの成分にココナッツオイルってあるのを見て本当に体に良いのか不思議に思ってた




120: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 18:40:12
>>35
ココナッツオイルを カフェラテやミルクティーに ほんの少量入れると 香りと ちょっとまろやかに なるような気がした。

使う量と しては バニラエッセンスとかみたいに 1滴くらいの量。



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:39:34
ココナツミルクはデザートに入ってるし私も好きだけど、
オイルの方はかつて食べたことあったか?レベルで香りとか分からない。



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:41:45
ローラがよくココナッツオイルで料理してたイメージ



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:41:59
180度変わる健康情報って本当に困るよね。
肉をたべろやめろとか。



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:42:07
ココナッツ自体はしゃりしゃりしてて好きだけど、匂いはあまり好きじゃないな
コパトーンを思い出すし



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:43:50
純粋に匂いと意識してオイル摂取が苦手だから、推してる人達凄いと思ってた



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:45:10
流行ってた時に買うか迷った
使い途がわからなくて買わなかったけど



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:45:18
流行りものに乗って買ったけどすぐ飽きちゃった。固まるのがめんどくさいよね



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:45:26
一時期アイハーブで取り寄せて食べてた・・・
めっちゃ美味しかったw



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:46:00
ココナッツオイル、バージンオイルは香りするけど精製された無味無臭のも売ってるよね。



62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:46:45
古いクレヨンみたいな匂いするよね



66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:48:23
沢山仕入れて会社設立してた女性社長をTVで取り上げてたけど、困ってるだろうね



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:48:55
ブームの時1回だけ買った。無臭だったよ。
でも別にリピートはしなかった。



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:49:04
一時ブームになった時に乗せられてまんまと成城石井で買ったよ!
でも一瓶使い切れなかったなぁ
良かった、体にいいものじゃなかったんだね



77: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:53:21
明治ブルガリアヨーグルトの小分けのやつとか、無印のバナナチップスはココナッツオイル使ってるんだよね
もう何が良くて何がそうでないかわかんないから好きなの食べたらいいと思う



78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/08/23(木) 16:53:57
オーリーブオイルが最強よね!やっぱり!私は流行には流されなかったぞ、





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 17:05

うん、好きなんだ、ココナッツ。

2.  Posted by     投稿日:2018年08月31日 17:16

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:20

ココナッツサブレよく食ってるんだが

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:23

そもそも飽和脂肪酸多いのになんで推してたの?

5.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 17:28

ココナッツオイルって糖質制限マンがドバドバかけて食ってないか?

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:34

こいつは嘘の味がするぜぇ…
体に毒になる量は何グラムからなのが明記されてない時点で信用に足らない

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:40

オイルだけに摂りすぎると老いる

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:41

メリケン人は何の油を選択するかと言う以前に摂取量を制限しろよ
揚げバターとか食ってんじゃねえよ

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:42

インド の カー

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:44

>>78
おはもこみち

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:46

右往左往しすぎる

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:46

テレビの番組で意識高い系がオリーブオイルやめてみんなココナッツオイル使ってたやん
それみんなマネして流行らせてただろ
いまさら何言ってんだ?

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:51

ミランダカーってブスな上に唇が気持ち悪すぎる
なんで持ち上げられてるの?

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 17:52

飽和脂肪酸・・・マーガリンか
もうアメリカ発信のマーガリン叩き記事は嘘しか書いてないから信用できん。これもその類だろ

15.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 17:57

インドのカーが全て持っていった

16.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 17:59

なにかそういうデータあるんてすか?

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:02

乳製品メーカーに金握らされたんやろ

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:05

飽和脂肪酸も健康の敵ではなくて適量の摂取が望ましいからな
ただ、あえて取らんでも十分摂取はできてるけどな

19.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 18:05

食えるのはじめて知った
サンオイルに使うものだと思ってたわ

20.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 18:07

アメリカ人並みに使用してたら問題だけど、普通に使うには大丈夫だろ
あいつらの食事ヤバイもん

21.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:09

ボクはオリーブオイル

22.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 18:14

>>4
普通のスーパーでも数種類置いてたりするけど

23.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:15

ココナッツオイルの飽和脂肪酸は中鎖脂肪酸だろうが
知識浅いわ。出直して来い!

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:23

※21
おはもこみっち

25.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:23

飽和脂肪酸はヤバい
不飽和脂肪酸は体にいい
でも不飽和の中でもトランス脂肪酸はヤバい

油はヤバいんだろ

26.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:25

弱肉強食だから

27.  Posted by     投稿日:2018年08月31日 18:27

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:36

専門家のただの意見はエビデンスレベルが低い
ちゃんと実験して論文出してくれ
エビデンスレベルが低いもので、エビデンスレベルが高いもの覆せないよ
大衆が右往左往するだけやん

29.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 18:42

年を取って油の消化吸収が衰えて油が苦手になってからでも、中鎖脂肪酸だけ消化吸収できるっていう話
健康に良いと聞けば何でもかんでも健康に良いと思って根拠なくダイエットとか美容とか言って売るから悪い
ココナッツオイルは別名ヤシ油で、安いから昭和中期まではよく使われてたが
臭いのと室温で固体で使いにくいので、
昭和後期から菜種油や大豆油に取って代わられた

やし油のような安いものを健康食品として高く売り付けて
さぞかし儲かったことだろう

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 18:43

いろんなものを少しずつ食べるが正解
何であろうと一つのものに依存しすぎるのはダメ

31.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 19:09

オリーブオイルやゴマ、シードオイルもコールドプレスのモノじゃないと
完全に健康に良いとは言えないからな?

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 20:03

ジャイアント馬場が好んでたらしいね
得意技ココナッツクラッシュだったし

33.  Posted by     投稿日:2018年08月31日 20:09

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

34.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 20:12

アメリカンな分量で摂取しなければ問題ないと思う

35.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 21:28

サラダ油なんて油はない!
日本人は毒を食べている!
(ココナッツオイルダバー)

36.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 21:30

陰謀論を持ち出す奴は大体心の病気と言って間違いない

37.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年08月31日 21:58

セレブは馬鹿だから

38.  Posted by  名無し   投稿日:2018年08月31日 21:58

植物油よりバターとか動物性のがいいみたいではあるよな

39.  Posted by  名無し   投稿日:2018年09月01日 00:19

カーってタイ料理なんかで使う食材だしココナッツオイルの話題のせいでごっちゃになっただけでは

40.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年09月01日 12:39

頭オカC。
一日に肉1キロ(飽和脂肪酸500グラム)喰う奴は居っても、ココナッツオイルを625グラム(飽和脂肪酸500グラム)以上呑む奴は居らんやろw

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