「ハンバーガー=太る」とかいう世の中に存在する謎の風潮ww → その真実がwwwww









「ハンバーガー=太る」とかいう世の中に存在する謎の風潮ww → その真実がwwwww


1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:18:46.06 ID:ID:8uvUaot2p.net
日本人はイメージや感情で物事を語りすぎや

テリヤキの倍バーガー食ってたら太るぞとか言われたんやが、実際ハンバーガーってそこまで炭水化物じゃないから太らんぞ。

糖質量に注目するライザップ式ダイエットは「糖質(だけ)が血糖値を急上昇させる→インスリンの異常作動で太る。」っていうメカニズムに着目してるんや。実際、現代で太ってるやつはほとんどこれが原因と言われてる。

やから脂質もタンパク質もほぼ気にしなくてよし。炭水化物8割の現代食はバランスが悪い、炭水化物だけを減らせば痩せるという。

やからな、「ハンバーガー=太る」ってのは、完全にアメリカンとか脂っこいとか、ファストフードの王様とか、そういうマイナスな感情が形成するイメージなんや。

バンズ2枚の糖質量なんてたかが知れてる。茶碗一杯分の白米食うほうが、はるかに(4〜5倍)太る。これいうと謎に怒り出す白米信者おるけどな。

問題はポテトで、こいつは紛れもなく炭水化物の塊で食えば太るから、これはやめとけ。



引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1521555526/

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:19:03.76 ID:t3sPkr0Wp.net
産業で



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:19:48.96 ID:wNqVFVls0.net
>>2
ご飯一杯の
茶碗の方が
太る



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:58.60 ID:tco7FvUH0.net
>>6
んなわけねーのに鵜呑みにするからアメリカ人なんだよな
ようはアホ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:19:22.90 ID:uLgpceqHp.net
ハンバーガーで太るのは事実やぞ
パンやし



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:19:42.05 ID:6i3t2jKup.net
意味不明



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:19:57.77 ID:KHJ2ZqE/p.net
ハンバーグは太らん
ハンバーガーはふとる



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:13.16 ID:U/a49ZKha.net
よっしゃグラコロはセーフやな



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:52.94 ID:P20gHEXap.net
>>8
全て炭水化物やんけ



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:26.74 ID:w2kOMQAi0.net
それじゃウチのチーズバーガーで増量しようとした選手馬鹿じゃん



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:36.49 ID:LaNOFUSZp.net
ハンバーガーってそこまで健康に悪くない
トマトとかたくさん挟めばサブウェイのサンドイッチと同じく健康志向

問題はポテト



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:40.05 ID:OpMJPI/lM.net
倍ダブルチーズバーガー食べたいんやが



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:45.13 ID:SoyV//Vg0.net
でも炭水化物安いじゃん



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:20:52.34 ID:8+19UqRY0.net
組み合わせが悪いよー



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:21:13.95 ID:IQh/4kYl0.net
デブがなんか言っててワロタ



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:21:23.53 ID:n0tnUHC6p.net
ハンバーガー=サンドイッチは草

たしかにハンバーガーは不健康でサンドイッチは健康志向なイメージあるわ



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:21:34.41 ID:sS0ikGbU0.net
食う量の問題なんやないのデブって



25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:07.83 ID:cvPrmaMUp.net
>>20
日本のおっさんの8割は腹出てるけど食う量だけが問題やないやろ
炭水化物食うことが問題や



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:21:40.14 ID:m9Q3FOnIp.net
コメと小麦粉はやばい



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:21:53.92 ID:T7cXCz/z0.net
なおポテトとコーラは欠かせない模様



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:20.94 ID:lxjHyPWe0.net
確かにハンバーガーはそこまで太らんな



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:23.40 ID:3XjdJZ470.net
ポテトドオオオン
コーラドオオオオオオン



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:29.16 ID:Q1AIrSTg0.net
ポテトは野菜やから



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:35.51 ID:Ms5qktOxp.net
炭水化物が太るって似非科学やで
脂肪は脂質からしか付かんわ



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:26:25.22 ID:CRmmsoNb0.net
>>29
ちょっとは栄養勉強しろ



72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:28:30.34 ID:WS32SbZhp.net
>>29
取った脂質がそのまま脂肪に変わるわけじゃないで
オマエの理論はニンジン食ったら身体からニンジンが生えるって言ってるのと同レベルやで




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30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:22:44.45 ID:Y0W3UNDB0.net
「ハンバーガーは野菜入ってるから健康!」って言ってるのと同レベルやな



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:23:00.34 ID:alPzrYChp.net
ハンバーガーは太らんけどマクドナルドは太るイメージがあるな
たしかに



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:23:03.55 ID:VfWTCo300.net
アメリカ人って畳みたいなチーズバーガー切り売りしてるよな



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:23:12.13 ID:E6dhURla0.net
丸いからカロリー0だぞ



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:23:13.25 ID:S8OsTwUF0.net
ワイなんて標準体重だけど体脂肪率がお察しの筋肉無し隠れデブマンやぞ



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:25:13.01 ID:HOSJw5abp.net
>>35
日本人の成人男性の筋肉量が低いのはテストステロン値が北モンゴロイドは人種的に絶対的に低いのと、現代の食習慣においてタンパク質摂取量が少ないかららしい



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:23:29.63 ID:sS0ikGbU0.net
赤身のハンバーガーは悪くなさそうやね確かに



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:00.51 ID:ZnXuwuw8p.net
ハンバーガーは太らないが頭は悪くなるぞ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:04.23 ID:mQPbpCK10.net
大体たんぱく質と脂質をエネルギーに変えると体壊して無理やり変換してるようなもんやからダメージはんぱないぞ



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:11.64 ID:c1CMgACd0.net
ポテトもご飯もうまいのがずるいわ、そんなん止められるわけないやんけ



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:14.67 ID:r5QzPUfr0.net
でもワイハンバーガー4〜5個食うから結局変わらんわ



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:17.88 ID:S46m6Idu0.net
利権の奪い合いで色々やっとるだけで結局はカロリーやぞ



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:19.39 ID:u0TcA9u3M.net
カロリーでいえよ



45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:21.33 ID:hEHz9J610.net
米の文化ないのにアメリカ人の規格外なデブっぷりは何が原因なん?



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:26:20.66 ID:GU+V8HRS0.net
>>45
砂糖が大量に入った飲料を日常的に飲んでカロリー過多



46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:25.60 ID:UlvSPmoO0.net
バーキンのワッパーオールヘビーならどれくらいになるや



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:24:30.47 ID:DNfTvqSd0.net
白米はタンパク質やビタミンも豊富やと思う。なんとなく



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:25:20.80 ID:ehB92MFR0.net
チーズバーガー食いまくって筋トレすればマッチョになるけど白米食いまくって筋トレしてもマッチョにならない



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:26:50.24 ID:7MbNoRrkp.net
>>51
これ。いまだに白米たくさん食うのを強制されてる日本の部活文化が強靭な体をつくることを妨げてる



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:25:33.09 ID:GU+V8HRS0.net
摂取カロリーが消費カロリーを上回らなきゃ太らないぞ



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:25:59.39 ID:HhtlHA7pp.net
>>53
実際には太るぞ
体重には現れないだけだぞ



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:27:15.52 ID:sKhip01y0.net
あとデブは決まって食う量が多い
一日の摂取カロリー見たら答えが出てくるはずや



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:27:48.57 ID:GU+V8HRS0.net
あと10年後くらいにはまた新常識出てきてそう



75: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/20(火) 23:28:53.94 ID:GWyaoolr0.net
太るとかより塩分がやばそう





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:13

まーだ糖質糖質言ってんのか
脂質は太らないんですか〜?

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:15

これは頭の中までハンバーガー詰まってますねぇ…

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:16

太るだろ

4.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 11:18

ハンバーガーのパンズはギュッと潰せばゼロカロリーだからセーフ

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:20

もう仙人見習って霞でも食うとけよ

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:21

最近の研究では糖質の多いケチャップの方が
脂質の多いマヨネーズよりも太るといわれている

とはいえ絶対的にいえるのは
食べなければ太らない

現に知り合いの即身仏になった秋野僧正が
即身仏になる前に断食ってたら
130kgの体重が120kgに減って木乃伊になって
100kgに減った

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:24

でもポテトも食べたくなるやろ

8.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 11:25

ポテト頼まなきゃいいんだよ。
セットで食うこたない。

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:25

よーくみるとコピペってことがわかる

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:25

マックはポテトもアレな油であげてるからな

11.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 11:28

ハンバーガー自体は大して影響ねーよ
問題なのはそればっか食ってることだ
簡単な話だろ

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:28

カロリーや糖質気にしだすとホント人生つまらなくなる
かと言ってブヨブヨも嫌やしなぁ
タンパク質ベースの白飯みたいなの開発されんやろか

13.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 11:39

ハンバーガー1つとご飯一杯の腹持ちの差を無視するとかアホ?

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:40

そもそもファーストフード食うような奴は健康とか気にしてないだろ
ヘビースモーカーと同じで自分の快楽の事しか考えてねーから

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:47

ヤマザキとかパン屋のハンバーガーのバンズは確かにパンだが、マックとかハンバーガー屋のバンズはパンじゃないぞ
原材料的にはクッキーやビスケットに近い脂質の塊みたいなもん
実際潰すと油が染み出てくるぞ
あのバンズだけでハンバーガー全体のカロリーの半分以上を占める

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 11:48

ピザはシリアルより糖質は少ないからヘルシー!
しかも脂質は多いからエネルギーとれる!

とか言ってたアホな記事を思い出すわ

17.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 11:54

グダグタ言ってないでパティを追加しろ

18.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 11:56

何事も問題は量よ

19.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 12:02

解らんでもないが、なら照り焼きを選ぶなwww

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 12:03

カロリー計算法も実際のエネルギー量とは乖離しているってなったしな。
今まで生活習慣病と言われていたもののいくつかは個人の体質だったってものも増えてきたし。
自分の体を知ることから始めないと延々と騙され続けるしかないんじゃないか?

21.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 12:24

こまけえ事わめいてる暇あったら運動しろデヴ!

22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 12:28

塩分は日本の方がやばいだろ
味噌も醤油も基本塩だらけだからな
日本料理は塩料理

23.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 12:28

写真のハンバーガーなら美味しそうだから食べたい。

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 12:30

脂質は?

25.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 12:39

運動しねーからだろ

26.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 12:41

ここで「脂質は?」とか言ってる奴、スレ何も読んでないやん

脂質は太らない

少なくとも、糖質と同レベで太ろうと思ったら、クッソ食わなきゃ無理

それくらい脂質の摂取で太ることは難しい

わかったら以下脂質禁止↓

27.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 12:43

>問題はポテト
ポテトは野菜だから、どれだけ食ってもセーフ

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 12:45

ちゅうても米うまいしな

29.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 13:09

クソデブスレ主はバーガー食ってる自分は悪くないと主張したい模様

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 13:11

レタス食べてるし…
体にいいもの食べてるよ

31.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 13:14

昔の日本人って米ばっか食ってたしデブばっかりだったんだろうな

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 13:18

自分は普通体形だと思ってる貧相なガリがデブデブとうるさいもんだ。

33.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 13:23

ハンバーガーそのものは、栄養バランスはそれほど悪くない。
3大栄養素はそこそこバランスいいというか、むしろ理想バランスからすると炭水化物が少なめで、ある意味ダイエット食と言えなくもない。
※あくまで3大栄養素のバランスだけの話です。

34.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 13:38

スーパーサイズミーでやってたな。
BIGバーガーを1年で1000個以上食う奴が、体型普通でコレステロール値も正常。なぜならポテトをほとんど食べないからって。
逆にポテトとコーラのスーパーサイズを食い続けた監督は1カ月でヤバいことになってた。

35.  Posted by     投稿日:2018年03月21日 13:52

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

36.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 13:55

いや、炭水化物だけで語るなよ。
マクドのダブルクォーターパウンダーチーズは
825Kcalもあるんやぞ。
カロリーだけで語るな?知らんがな。

37.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 14:05

うだうだ言ってないで食いたいもん食って運動しろ

38.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 14:18

>>51
チーズバーガー食いまくって筋トレすればマッチョになるけど白米食いまくって筋トレしてもマッチョにならない

いやおかずで肉食えや、白米だけで食う奴とか今時おらんやろ

39.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 14:23

※36
ライザップは肉は食っても太らない説を提唱してる
カロリーを気にしてるやつはバカってことだろ?
太る仕組みは血糖値らしい

40.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 14:25

※26
掲示板の個人の発言と研究論文や農林水産省の発表どっちが信用できるねん。

41.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 14:26

米食いまくってる日本人よりピザ食ってるアメリカ人のほうがデブ多い
米は悪くないんや!量や!

42.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年03月21日 15:15

問題なんは種類じゃなくて量だろ
ハンバーガー1個とご飯どんぶり一杯だったら、そりゃご飯のほうが太る

43.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 15:49

マジで頭悪いなw
人によってどの栄養素が太りやすいって遺伝子レベルで決まってるわ。
てかその理論持ち出すんなら血糖値スパイクって単語ぐらい使えや。

44.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 15:53

砂糖断ちしたら体調良くなった

45.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 18:07

デブは食う量が異常だから
どれが太りにくいとかいう次元の話じゃないから

46.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 20:16

ハンバーガーが、というより
ハンバーガーに合う挟むものや調味料が太る

47.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月21日 21:00

太るのは毎日食べ過ぎなだけや
海外にしろ日本にしろ一日食べ過ぎた位じゃ太らんわ

48.  Posted by  名無し   投稿日:2018年03月28日 03:41

※42
残念、太るのは量じゃなくて質です

炭水化物は血糖値急激にあげます

血糖値が急激に上がるとインスリンってホルモンが血糖値急激に下げようとします

血糖値急激に下がるとめちゃくちゃ腹が減る上に、脂肪が生成され、体に贅肉としてつきます

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