【画像】元セクシー女優・蒼井そら(34)の現在wwwwww
45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:38:09.52 ID:b+LapPY70.net
夕飯だけ米ぬいてるわ
47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:39:02.92 ID:hGQDjiQHM.net
炭水化物は安くてエネルギーが豊富なので貧乏人向けの食事やぞ
52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:39:30.93 ID:AcvRFnlkd.net
糖質取らないと疲れとか分解出来ずに老廃物とかが溜まってくんやったかな
取りすぎはアカンけどある程度は取らないと更にアカンと
54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:40:40.70 ID:rNkwl4fb0.net
糖質制限と短時間睡眠は絶対寿命削っていると思う
59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:41:49.30 ID:WAQFWL6s0.net
>>54
確かに
寝るわ
61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:42:11.86 ID:t2eJFFuf0.net
通ってる病院の栄養士に聞いたら、糖質制限はあんま良くないって言ってたぞ
62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:42:18.02 .net
普通に三食牛丼とラーメン食って夜食にいなり5個くらい平らげて問題なし
これで普通に生きてる人間が多い現実、あと今の時期ならおはぎも食べてOK
66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:43:01.86 ID:/NheJSEZx.net
食と健康の科学ってほんま当てにならんな
数年おきによく分からん流行りが起きるし
今は朝飯抜くのがいいとかいう話も聞く
67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:43:10.45 ID:ANMi0h5fd.net
糖質制限とか言って回転寿司屋来てシャリだけ残して帰る奴が増えているとかニュースやってたよな
70: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:43:39.98 ID:4zv11dDS0.net
一般的な糖質制限は1日の摂取量を70〜130グラムにするやつ
70だと主食以外のおかずその他だけで半分くらいいきそう
72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:44:00.95 ID:lNFOForRa.net
腸内環境が悪ければ何食っても関係ないぞ
人間バラしたら表面積の9割以上が腸だからな
74: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:44:31.40 ID:pGCEVkjW0.net
健康のためなら死んでもいい奴らの戯れ言や
75: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:44:32.49 ID:suXdaloF0.net
わざわざ制限せなあかんようなのはろくに運動もしないのにドカ食いしとるようなやつだけやろ
77: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:44:44.43 ID:ehhA5JWap.net
糖質どころかロクに食事してへんのやけどワイは死ぬんか?
79: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:45:35.73 ID:LMqU+WXG0.net
カロリーが全て
82: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:46:22.93 ID:GYbLvn7S0.net
というか太らない程度に炭水化物食ってりゃいい話だろ
何事も偏るとアカン
85: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:46:50.81 ID:90qKoxqOd.net
謎の勢力がネット上凄い剣幕で否定してるけどほんま痩せられるで
86: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:47:20.58 ID:ZaOZEwij0.net
米でお前まで血が繋がってきたのにね
87: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:47:22.59 ID:7YiNyWTt0.net
日本農業新聞がマウスの実験の結果を大々的に喧伝してるってだけで察してしまう
89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:47:28.29 ID:mtItrtRt0.net
糖質も人間にとって大事な栄養素の1つなんだから、栄養採らないと健康に悪いのは当たり前
91: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:47:54.20 ID:AovtUWPC0.net
晩飯の米抜いただけで糖質制限とか言ってる奴らとか馬鹿だろ
糖は米にしかないと思ってそう
94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:48:36.32 ID:jfn5XXj10.net
>>91
意識高そう
しかもそれを周囲に押し付けて煙たがられてそう
101: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:49:24.03 ID:W2a/E6XSa.net
>>94
やめたれw
92: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:48:10.21 ID:IEa6G/6KM.net
やっぱり炭水化物は健康にええんやな
安心したからラーメン食ってこよ
95: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:48:38.91 ID:ZJrJxJQU0.net
糖質制限というかご飯減らすことで摂取カロリー抑えるのが目的だから
97: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/03/18(日) 03:48:48.52 ID:rNkwl4fb0.net
この記事で一番大事なのは
糖質制限したらハゲるってとこよな
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