ダイエットより好きなものを食えないストレスの方が健康に悪い説wwwwww

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ダイエットより好きなものを食えないストレスの方が健康に悪い説wwwwww


1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:48:56 ID:ID:33u
そこまでしてダイエットってするもんなんか?




引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1516319336/

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:50:34 ID:cu3
毎日運動するのが一番ええぞ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:51:11 ID:ID:33u
>>2
社会人だと辛い…辛くない?



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:51:38 ID:cu3
>>3
自転車通勤して、どうぞ



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:52:36 ID:ID:33u
>>5
2時間かかるし朝からそんな体力使いたくないンゴねぇ
雨の日とか乗れんやん



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:53:38 ID:g6T
>>6
晴れの日だけでええやん
そのうち毎日雨ごいするようになるで



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:54:26 ID:ID:33u
>>7
てかそんなんやる奴体力余りすぎやろ
バイトやないんやから



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:58:11 ID:g6T
>>10
運動しないとさらに体力なくなるしなぁ



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:51:25 ID:yFs
筋トレして有酸素運動するんやで



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:53:39 ID:dIW
>>4
これ



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:53:59 ID:dIW
ジョギングええで
全身鍛えられるンゴ



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:54:26 ID:dIW
ちゅうかジョギング初めて1番シュッとしたのは上半身やわ



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:56:35 ID:ID:33u
ジョギングも結局ずーーっと続けな意味ないからなぁ
続かないもん一時的にやっても時間の無駄やん



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:58:41 ID:dIW
>>12
食事制限ダイエットもそうやろ
それに二ヶ月もすればだいぶボディライン変わるで



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:00:39 ID:ID:33u
>>16
まぁ食えんことのストレスも凄いわな
にしてもただ走るだけとかワイには苦痛や



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:01:48 ID:dIW
>>20
何もせずにただただ走るのはしんどいわ
音楽聞きながらするとええで
ワイは1時間くらいのライブ音源聞きながら走ってるンゴ



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:04:35 ID:ID:33u
>>22
音楽もあんま興味ないんよなぁ
むしろ静かに走りたいわ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:58:19 ID:7Fl
ワイ毎日好きなもの好きなだけ食って細マッチョw



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:00:39 ID:ID:33u
>>15
年取るとみるみるうちに太ってくるから気をつけるんやで
ワイも若い頃はいくら食っても太らなかったんやが



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)08:59:39 ID:dIW
それに2週間も続ければ身体がハイになろうとして
走らせろーってなるで



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:00:12 ID:dIW
ガチで中毒なるでジョギングは




21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:01:10 ID:FKS
筋肉つけまくって基礎代謝上げるンゴ
なお



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:04:35 ID:ID:33u
>>21
ワイもスクワット200回は2年くらい毎日やってるで
でもぶっちゃけ筋トレするだけじゃ全く痩せんぞ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:20:27 ID:7Fl
>>27
そんなん筋トレちゃうぞ



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:26:16 ID:ID:33u
>>40
やかましいわ
筋トレマニアの筋トレ自慢ほど鬱陶しいもんはないぞ



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:03:21 ID:rpb
イチローがスレタイみたいな感じなんやっけ?
超偏食やけど活躍できてるのはそれが理由って



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:03:30 ID:kD3
無駄に取りすぎてるのをなくししっかり運動する
単に食わないだけや特定のものを食べるダイエットしてるのは甘えてるだけ



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:04:13 ID:zQq
ダイエットなんて無意味に決まってんだろ
ガリガリの多いアフリカよりデブの多いアメリカの方が平均寿命長い
そういうことや




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29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:06:27 ID:rpb
>>26
それは遺伝子の問題もあるみたいやで
日本人やとアメリカ人のレベルまで太る前に病気で死ぬから



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:07:46 ID:zQq
>>29
アスペかな
平均寿命なんて医療以外の要素からまねーよ



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:08:19 ID:ID:33u
>>26
まぁそりゃガリガリよりかはええやろけど
ブクブクレベルで太ってるのはもとより小太りくらいで無理に痩せる必要はない気もするんや



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:07:39 ID:dIW
たぶん栄養状態のことだけを言いたいんとちゃうかな



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:09:12 ID:ifd
ある程度続くと体重落ちて筋肉ついていくことが快感になるから食べたい欲の方が少なくなる



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:10:46 ID:ID:33u
>>33
ほーん手段が目的に変わるんか
にしても腹ペコの苦痛は半端なくて耐えれる気がせん



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:12:49 ID:rpb
>>34
目的のために金貯めてたらいつの間にか貯金自体が趣味になるみたいなもんやろ



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:13:14 ID:dIW
食って身体をつくろう!



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:13:57 ID:zQq
ホント
3食黙って食えよ
太ろうが痩せようが死ぬ時は死ぬ



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:15:46 ID:ID:33u
>>38
まぁそういう考えもありやな
健康めっちゃ気にしてた人がガンであっさり死ぬなんてしょっちゅうやし



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)09:59:09 ID:gf8
ダイエットと好きなものを食べる事は相反しないぞ



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:00:54 ID:ID:33u
>>42
うせや
人間誰しも炭水化物と糖分を求めるやろ



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:01:52 ID:Xrj
我慢しすぎは良くないけどダイエットしてる時の空腹感はきもちいい



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:05:27 ID:ID:33u
>>44
ワイはあの空腹感気持ち悪くなるな
なんか寿命削られてる感じするねん



45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:02:29 ID:GaO
好きな物食べて運動するのが一番やと思うんやが



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:03:27 ID:GmW
我慢しすぎることもよくないけど肥満でなる病気もあるし程々やな



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:05:39 ID:Tgu
社畜は40歳まではダイエットなんかせずに食いたいもん食った方が自律神経的に健康にいい
デブによる不健康を差し引いても健康面ではプラス

40以上はダイエットせなアカンね



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:09:40 ID:ID:33u
>>49
自律神経関係するんか
無理は良くないってことやな



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:05:54 ID:gdh
ダイエットして風邪引いて栄養取って太るんやで



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)10:09:40 ID:ID:33u
>>50
風邪引いて栄養取らなかったらどんどん痩せられるやん
健康的やな!



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)11:06:28 ID:3yt
つうか
運動する習慣つけて筋トレとかしてたら
好きなものを食べたい時に気にせず食べれるのに



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)11:08:18 ID:3yt
ワイ独り暮らしやけど食べたいときに食べたいもん食べてるわ
「今日ラーメン食いたいけど昼もコンビニおにぎりやからあかんわなぁ」
って思わず自分に素直に従う
その方がストレスフリーやし毎日楽しいで



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)11:09:31 ID:ID:33u
>>56
そうなんよなぁ
結局デブだろうがガリだろうが人生楽しんだもん勝ちやしな
無理はいくない



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)11:15:11 ID:3yt
>>57
例えば好きな人と会ってる時とかは精神的にもプラスになるんや
せやから食いたいもん食うたら、我慢してる時の精神的なマイナスが無いだけじゃなく
プラス要素が体に取り込まれるからな



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)11:22:08 ID:ID:33u
そもそも小太りレベルなら大して健康に影響ないやろ(願望)
人にデブ言われるんはむかつくけど



63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/01/19(金)12:34:01 ID:Tgu
自律神経が失調すると免疫力低下するからな
仕事以外はダラダラしてリラックスする方が健康面でええで

逆にふだんダラダラしてるニートは運動するべきなんやで





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 03:48

運動すると飯がめっちゃ美味くて捗る

2.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 04:04

つわりで何も食えないダイエット最強だぞ。
寝てるのに毎日吐きまくりで5kgはやせた

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月22日 04:05

太ってる方がストレス溜まりそう
デブで弄られたり臭いと言われても平気なら同感できる

4.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 04:13

仕事が疲れるって感覚が分からんわ
肉体労働とか24時間働けますかみたいなら分かるけど、体少し動かしたほうが調子いいよ
肩とか背中とか首とか筋肉固まらないのかな

5.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 07:32

スクワット毎日200回とかなんも考えないで適当な事してるから
好きなもの食べただけで太るんやで

6.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 09:07

食べたい物を食べられないストレスよりデブな自分を見る方がストレスやから太るくらい食べるのは我慢してるわ

7.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 11:02

グダグダ言うなら食いたいもん食ってデブってろ

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月22日 16:03

ごちゃごちゃ五月蠅いデブだな
だからデブは駄目なんだ

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