ショートスリーパーとかいう天才達wwwwwwwwww

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ショートスリーパーとかいう天才達wwwwwwwwww


1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:11:07.03 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
ぐうううううう羨ましい



引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1448784667/

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:11:19.60 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
ショートスリーパー(short sleeper)とは、短い睡眠時間で健康を保っていられる人間のことであり、短眠者(たんみんしゃ)ともいう。



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:17:19.17 ID:/wETzs9jaNIKU.net
>>2
ワイ、平日は3時間睡眠
学生時代から深夜時間をもて余す

なお、土日は15時間をぐらい寝る模様



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:18:18.28 ID:P59cNHmcaNIKU.net
>>29
ネトゲ廃人向きの生活リズムやん(適当)



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:17:45.04 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
健康を保ってられるから才能なんや
ワイらが睡眠削るのとは訳が違う



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:12:02.24 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
何がちゃうねん



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:12:09.51 ID:25W7Mu7f0NIKU.net
分かる



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:12:37.02 ID:O+mzSvx20NIKU.net
その分寿命短いんやろ?



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:12:37.23 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
3時間未満でもどうにかなるのが解った
どうにかなるだけですぐ眠くなるしミスも多い気がする



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:14:07.73 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>8
それはただの睡眠時間少ない人やで



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:12:39.66 ID:cko8glEgrNIKU.net
ロングスリーパーも天才やぞ



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:14:43.63 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>9
目立つ天才・鬼才にロングスリーパーが多いってだけで
一般人なら雑魚やぞ



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:12:51.93 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
生まれついての才能なんかなやっぱ



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:13:14.13 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
一番人生を謳歌できる才能なんじゃないか?



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:14:33.10 ID:60Pns6sN0NIKU.net
ワイロングスリーパー羨ましい
休日は14時間は寝るンゴねぇ…



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:15:24.63 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>15
疲れてるんやな
ゆっくり休めや



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:16:31.75 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>21
平日も頑張って7時間睡眠確保するけどそれでも辛いンゴねぇ…



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:14:50.61 ID:25W7Mu7f0NIKU.net
でも、結果的には短命になるよ



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:17:45.04 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>18
ならんわ

さんまだってお前江戸時代ならとっくに死んでるぞ



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:15:09.53 ID:fFCZ5rteMNIKU.net
こいつら凄いよな朝まで飲み会やってワイが昼まで寝てたら普通に1限から出てるもん



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:15:38.86 ID:CJ8szDfx0NIKU.net
ワイの同期がこれやな
ブラック企業で朝5時から働いて夜帰ってくるとワイを誘って毎晩夜中2時までゲーム
こっちがキツいわ



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:16:08.45 ID:9bolVovn0NIKU.net
寝てる時は辛いことを忘れられるからええんや
起きてる時間長かったらその分辛い時間が増えるんやで



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:16:14.39 ID:O+mzSvx20NIKU.net
武井壮は一日45分しか寝ないって言ってたな




34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:18:08.80 ID:X3tdGU1v0NIKU.net
>>24
ネタに決まっとるやろ



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:20:00.75 ID:O+mzSvx20NIKU.net
>>34
番組で検証してたで普通の人より一瞬で深い眠りにつけるらしい
その後よく居眠りしてるって言われてたけど



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:23:22.17 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>42
すぐに深い睡眠に入れる=体の回復が早い

やっぱ才能やんけ



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:16:55.08 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
マジですげーよなあ
3時間違うだけでも1095時間の差やぞ



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:17:55.61 ID:OHtbnhBJ0NIKU.net
睡眠の質ってどうやって上げられるんやろ
口呼吸してるからなんやろうけど、5時間位経ったところで痰絡んで目覚めてまうわ



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:18:30.77 ID:pNQpLD06pNIKU.net
ショートスリーパーよりも寝貯め出来るようになりたいわ



88: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:27:31.56 ID:s1YZFgZzdNIKU.net
>>36
それできる人間いないぞ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:19:02.66 ID:Z61ZyHOw0NIKU.net
ジジイになってからのこと心配するより人生真っ盛り今現在を効率的に過ごせる方がええやろ
寿命半分になるならまだしも



45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:21:20.77 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>40
確かにそれもそうやな

ただ勘違いしてる人多いけど
ショートスリーパーにとっては短い睡眠が最適ってのがすごいんやぞ

だから短命にもならんねん



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:19:36.68 ID:l79mXXDe0NIKU.net
ワイロングスリーパー、高みの見物



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:20:06.94 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
まてや一日3時間×365日で1095時間やろ?

÷24で45.6ってどういうこっちゃ

45日余分に生きてるんか?




【画像】元セクシー女優・蒼井そら(34)の現在wwwwww

47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:21:36.73 ID:IGl+4NkJaNIKU.net
わいの友達やな
ほんと羨ましい



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:21:46.45 ID:9aKv0PA40NIKU.net
ワイ今起きたわ
今日は18時間寝てた



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:27:32.89 ID:DD4Sa8QJD
6時代に起きるのはきつい



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:22:11.19 ID:y9HECBIO0NIKU.net
わいも今起きた



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:22:30.04 ID:/PWftx0p0NIKU.net
大学の研究室の先生がこれやったわ
毎日3時間寝れば十分とか言って学生にもそれを強いるからほんま腹立つ
これどれだけ訓練しようと適正ない奴が無理に続けると体調壊すぞ



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:25:27.50 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>54
普通の人からしたらただの寝不足になるもんな・・・



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:23:36.11 ID:O+mzSvx20NIKU.net
ロングスリーパーも統計的には寿命短いらしいな
損しかしてないやんけ



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:23:48.24 ID:P2c/ZRH80NIKU.net
ワイビリークレイグ、睡魔に耐えかね久し振りに快眠



72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:25:06.53 ID:O+mzSvx20NIKU.net
>>60
寝るたびにああなってたらあいついつ休むんだろ



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:23:57.86 ID:UbmKaOApxNIKU.net
平日の仕事あるときはショートスリーパーやでー
3時寝、6時起きやわ



63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:24:05.15 ID:a18AQtrJpNIKU.net
ワイ睡眠時間18時間
やることがないから寝る模様



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:24:18.46 ID:r+h2OlVhpNIKU.net
ワイは4年に一回しか起きんから考えられへんわ



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:24:29.16 ID:ZQX2E3NI0NIKU.net
脳を使ってないだけやろ



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:24:39.16 ID:XY/p2oAvdNIKU.net
ワイの会社の先輩もこれやろな
夜勤と非番超勤繰り返してるのに3時間寝てピンピンしとる



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:24:44.07 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
武井壮みたいにしょっちゅう体動かしてると深い睡眠に入りやすいですよ
ショートスリーパーになりやすいですよってのは無いんかな?
ワイやったらあんなに動いた後は長時間寝てしまう気がするんやけど

そういやさんまもクッソ動いてるし関係あるんか?



80: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:25:59.65 ID:7KKAqZb50NIKU.net
>>68
才能やろ



81: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:26:01.88 ID:9aKv0PA40NIKU.net
この土日の80%くらいは寝とるわ
いろいろやろうと思ってたことあったんに辛い
ワイ病気なんか?



96: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:28:58.66 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>81
ワイもやで
だからこんなクソスレ立てたんやウワアアアアアルイズわああああ



86: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:27:09.88 ID:Q6n+g3Bn0NIKU.net
社畜は半強制的なショートスリーパー
当たり前だよなぁ?



100: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:29:51.69 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>86
ただの寝不足やろ
だから休日につけが来るねん

なお体へのダメージは蓄積する模様



89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:27:33.46 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
4時間睡眠の奴と7時間睡眠の奴には

年間45日の差があるんやね

しかも24時間換算の一日やから
活動時間を15時間くらいに設定したらヤバいンゴねえ・・・



131: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:34:43.43 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
>>89
睡眠時間とか関係なくワイなら50時間はかかりそうな事を1日でやってる奴羨ましいわ
こちとら仕事のせいで飯も風呂も簡易的な感じになっとるし、それ以外できずにあとは寝るだけやというのに



91: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:28:02.09 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
こんなん羨ましがらずにいられるか



93: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:28:22.45 ID:ucRWuOKB0NIKU.net
それより夢を見ないで眠る方法知りたいわ
2時間ごと位に目が覚めて夢の内容ばっちり覚えてるとか拷問に近いで



109: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:31:46.82 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>93
それアカンな病院池
夢の内容をハッキリ記憶するようになると時間経ったら現実と夢の区別つかなくなるで



119: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:32:48.80 ID:p/e87uJQ0NIKU.net
>>93
日記つけるのオススメやで



99: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:29:37.11 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
むしろ6時間以上寝たらその日ずっと眠いわワイ
多分4時間か3時間がベスト



118: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:32:46.08 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>99
お、ショートスリーパーか?



138: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:35:49.02 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
>>118
多分



126: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:34:20.20 ID:CJhMi9hB0NIKU.net
勘違いしとるようやけどショートスリーパーて1回の睡眠が短いだけで、一日複数回寝るだけやぞ
結局トータルで8時間位寝てる



141: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:36:15.47 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>126
ちゃうぞ



129: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:34:40.54 ID:ID:pjqFdnm70NIKU.net
おいおいダヴィンチの睡眠時間90分だってよアホか



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2015/11/29(日) 17:17:43.99 ID:YIW/c8kU0NIKU.net
寝てる間が一番楽しいやろうが





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月21日 08:33

ショートスリーパーを語るくせにショートスリーパーの事全然知らんねんな1は
全てのショートスリーパーがそうでもないもかもしらんが基本ショートスリーパーは短命やぞ
特に睡眠時間が短い事で心臓の負担が大きくなって早く死ぬ人が多いって何かの本で読んだ事がある

2.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 08:34

日暮がいますね

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月21日 08:37

ストリングプレイスパイダーベイビー

4.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 08:53

知り合いの先輩でショートスリーパーいるけど、1日どの時間でもいいから3時間だけ寝るとその日は寝なくて良いそうだ
眠気は全くないとのこと
でも、生きる時間を持て余して40歳近い今、苦しさが三倍だそうだ
生活リズムが合うパートナーが見つからなくて独身だし、仕事の時間以外はネットと酒と何か食べることで過ごして、だんだん太ってきてるそうで、多分心臓への負担も増えるから短命かもしれないね
精神的負担も大きいんだと思う

5.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 09:07

自称ショートスリーパーのほとんどは結局老化が早くなったり、短命になったりでデメリットもあると思うけどなあ

6.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 10:03

絶対昼間に途中で寝落ちするわそんなやつら

7.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 10:04

90歳で死ぬところを例え75歳で死んでも悔しくないやろ
そんな老齢の寿命より若い時の自由時間の方が大事や

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月21日 10:35

こんなん食事の量を減らせとしか言えん
適切な食事量で体の負担が軽いと自然と睡眠も短くなる

9.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 11:54

短命でもポックリいけるならいいという人もいるかもしれんが、何故短命かというと病気のリスクが高いからで、若くして病気する確率も高いということや
逆に長寿ということは健康的に活動できる時間も長い可能性が高いということ
睡眠時間が短いと病気のリスクが跳ね上がるのは多くの研究で示されている
癌が6倍。脳卒中が4倍。糖尿病、心筋梗塞、風邪が3倍。高血圧が2倍。

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月21日 13:32

やることがない
1年でこの苦痛を感じる時期がたまにくるんだよなあ

ちなみに寝入るのがヘタで眠くなる時間が定まってないからキツイ
当たり前に毎日仕事ですよ?
寝なきゃいけないけど眠れないが毎日ということ
毎日が起きれるか?の不安睡眠で良い眠りなし
夜勤だけど、職場で眠くなることはまずない12年間ですわ

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2018年01月21日 17:38

最適ならすごいなーそれは天からの才能やろね
ただ俺は睡眠も楽しみの一つだからロングでいいや

12.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月21日 18:26

ショートスリーパーよりロングスリーパーの方が短命。
寝すぎは体に毒

13.  Posted by  名無し   投稿日:2018年01月22日 07:52

寝貯めは出来ないって最近言われてるけど定義によるからな
俺個人でも週末は15時間くらい寝た時はその週の金曜まで毎日3時間睡眠でもしんどくないけど、週末に7時間しか寝なかった週は3時間睡眠じゃとても1週間持たん、水曜の夜で既にちょっとしんどくなる。
○○ダイエットとかと同じで、「寝貯めが出来ない」 なんてのは検証不足のまま定説化されつつあるだけの都市伝説だよ、できるかできないかなんて人による。できない人の方が多いんだろうけど。

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