「1年前に酒を断って人生が変わった…体型がこれだけ変わった」1000倍幸せになった人のビフォー&アフター画像・・・

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「1年前に酒を断って人生が変わった…体型がこれだけ変わった」1000倍幸せになった人のビフォー&アフター画像・・・

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:05:14
http://labaq.com/archives/51892148.html

この男性は、もともと身長175cm、体重96kgの肥満体型でしたが、特にダイエットがしたかったわけではありませんでした。

禁酒のストレスをジョギングに打ち込むことで解消し、その結果24kgの減量と筋肉質な肉体を手に入れたのです。

何よりも心も体も晴れやかになり、毎日が楽しくて1000倍の幸せを感じているのだとか。






引用元: http://girlschannel.net/topics/1482116

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:06:11
よかったね



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:06:27
禁酒よりジョギングの効果では?



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:06:40
おお良かったね!



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:06:29
ビールは太りそうだけど
アルコールで太るの?



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 02:06:37
>>6
適量の飲酒のみだったら太らないけど、大酒飲みって飲んだ後に塩分高めの炭水化物食べたくなる人多いからね。

ラーメンとかうどんやカレー…海外だとピザやフライドポテト…。
結果的にどうしても太るよね。



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:06:37
ウシジマくん…



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:06:55
酒飲まず、膝痛でジョギングも出来ない私はどうしたらいい



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:09:07
>>8プールがよいよ



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:07:18
確かに酒やめると痩せるわ



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:07:14
こういう良いニュースはいいね!
悲しいニュースが多いから安心する



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:07:11
夫も激変しましたよ!
本当に変わりますよね。断酒はとても大変だろうけど、若返りますよ。



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:08:06
素敵な肉体ね



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:08:11
凄いな(笑)いまダイエット中で、12月から禁酒中で忘年会も1人ソフトドリンクで辛かったけど頑張って継続しよ〜



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:08:12
酒絶ったうえジョギングも続けられるなんてすごいな。



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:08:25
アルコールは筋肉合成を妨げるんだって



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:53:04
>>15
ま じ か !



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:09:17
私も禁酒しようかな。
ジョギングは無理だけど、食べ物に走りそう。
でもやっぱりスタイル良くなると、自分に自身もつくし、世界が変わるよね!
いい事だね!



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:11:32
飲酒っていうコーピングをジョギングに置き換えられたのは大きいね
アフターは健康的だし魅力が増してる



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:12:33
死ぬほど飲んでた酒をピタリとやめたのにむしろ太った〜



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:14:39
>>20

食べることに走ってない?
ストレスあると太る原因にもなるから飲酒以外で適度に発散できるものがあるといいね



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:12:59
お酒やめて痩せるって、どんだけ飲んでたの?
たまにカクテル350しか飲まないからな、やめても痩せないだろうな



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:15:03
酒を飲む人の気持ちがわからない



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:16:54
酒止めたからって痩せる訳ではないだろ、この人はジョギング他、食生活も改善したから痩せたんだよ。

酒飲んだって、規則正しい生活をしている人は別に太ってねぇよ。

断言できるが酒だけで太ることはない、酒飲んだら食生活など生活の乱れが出る人がデブるだけだよ(*`ω´*)



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:17:43
酒飲みながら食が進む人は太るから、禁酒で痩せるだろうけど。
酒飲む時に全然食べないタイプの人は食事を取るようになるから太るだろうね。
うちの旦那は後者だからガリガリ。
ガリガリはガリガリで老けて見えるよ。



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:18:04
父が病気をきっかけにお酒をやめたら3ヶ月で4キロ痩せて医者に褒められてた。太り過ぎが原因の一つだったから、お酒やめていい事尽くしみたい。



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:18:19
私はこの世の一番美味い飲み物は麦茶だと思ってる
冬でも麦茶飲んでる
美味い



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:19:11
海老蔵が禁酒してて、テリー伊藤にすっかりいい人になっちゃったんですねー、って言われて、それっていい人なんですか?って返してたのが清々しかった。




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31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:20:22
酒飲まないけどデブだから無理だなw



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:21:53
なーんだ、ジョギングしてんのかよってワインをまた口に含む自分。



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:25:38
絶対ジムにも行ってるねー



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:37:15
飲むと自制心なくなって何か味の濃いものや脂っこいもの沢山食べちゃう人は効果ありそうだよね



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:46:08
ストレスをぶつける場所が運動ってのが凄い!
羨ましいです。

私は運動することがストレスなので見習いたい。



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:51:15
この胸筋と腹筋はジョギングじゃつかない
筋トレもやってるでしょ



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:53:35
絶対きつかったし楽な方に誘惑も多かったと思うけどここまで変われてすごい
自分に勝つって素晴らしい



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:54:09
上の写真の人と下の人は同一人物?



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:55:10
ジョギングだけで上半身に筋肉って付くものなの?



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/29(金) 23:58:06
私もお酒断ちたい。
頑張ろうかな…



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:07:04
飲みながら痩せたい



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:09:03
大事なのは、このままではダメだと意識して改善する意志を持つこと。
あきらめてばかりのガルちゃん民には頭が痛いな。



45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:12:23
この手のデブって痩せたらこんなイケメンになるのか
ヒゲの生えてないほうのデブ画像に似た人がいるんだ



46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:12:32
アルコールは太るよ。肝臓がアルコールを分解されるために使われることで、脂肪の分解が後回しになり、体に蓄積しやすくなってしまうかららしい。
しかもアル中だったんでしょ?そりゃ痩せますわ



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 01:26:09
>>46
アルコールのカロリーのみなら太らないっちゅうの、バカか!
あなたは食生活の習慣がよろしくなかったからデブったんだよアホんだら!!




54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 01:28:09
>>46
君が太る体質ってだけの話、皆同じにするな巻き込むな、あかんたれ❗



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:12:24
走ったからじゃん



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:16:13
私は酒飲み始めてから太ったから酒やめたいけど辞められないんだよね
食べる量は変わってないし揚げ物とか全然食べないのに半年で7kg太ったよ



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:18:35
やっぱり太ってると老けてみえるね。痩せたら若返ってる。



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:38:45
酒飲むとむくむよね



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 00:56:19
私の父もお酒やめて週に二、三回のウォーキング始めたら3ヶ月で30kg痩せた。この人と同じで、もともとが大きいからかもしれないけど。
でも最近また飲み始めてリバウンドしている。



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 01:09:51
禁酒したら痩せるんだね、つまみで太るのかな?
しかし禁煙してる今、楽しみは酒。
今日も2リットル頂きました^_^
来年から頑張ろうかな。
洋服がLサイズ、13号は悲しい(;_;)



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 01:41:58
私はお酒飲まないとすごく食べてしまうので太る



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 01:45:09
逆に 酒飲みだすと ガサッと痩せる。



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 01:53:58
見た目に自信が出ると人は表情まで変わる!
アルコールを摂取し続けたら今の姿は絶対無かった
なんだかんだ見た目って大事!



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/12/30(土) 02:03:37
ピザでも食ってろデブ





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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2017年12月30日 09:58

ヤンキーがいいことしたみたいな記事だな
デブが体動かしたから健康になっただけやん

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:08

※1は痩せられなかったほうのデブ

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:24

完全に断酒しなくても毎日飲むのを週末に限定するだけでも結構痩せる。>体験者オレ

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:26

死ねデブ

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:26

流石にジョギングだけでこれだけの筋肉マッチョにはなれんやろ。
まぁ、筋トレ続けられる人は男女問わず自己管理できる人だし、当然の流れかもしれんが。

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:35

※1
いや、この身体をつくるにはかなり努力いるよ。
筋トレしたことないやつは筋肉なんかすぐつくと思い込んでるからな。

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:42

酒飲み続けると酢酸から糖分を分解できるように体が変質する
だから酒でも太れるようになる

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 10:57

※6
健康な体は不健全な精神からってな
内柴だっけ、柔道の、大和が誇る日本男児

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年12月30日 11:15

酒のせいじゃない!って哀れな抵抗するアル中草

10.  Posted by  名無し   投稿日:2017年12月30日 12:15

酒は筋肉に悪いからな

11.  Posted by  名無し   投稿日:2017年12月30日 12:41

禁酒の効果も多少あるけど、
摂取カロリーと消費カロリーのバランスの問題で、
このケースはジョギングと筋トレの成果だろ、書き方がだめなんだよな。悪意はないんだけど、アルコールが悪いという書き方になってる。

そういうの無意識にやっちゃってるから軽率だよなー

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