【悲報】鶏レバーの食べ過ぎに要注意!毎日1串でも薄毛になる可能性wwwwwwww



【悲報】鶏レバーの食べ過ぎに要注意!毎日1串でも薄毛になる可能性wwwwwwww

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 01:55:48.91 ID:CAP_USER9.net
いつまでも見た目を若く保ちたい人は多いだろう。老けないために最も重要なことの一つが、健康的な食生活だ。

番組では、「老けない人は何を食べているのか」の著者・日本抗加齢医学会指導士の森由香子氏が、
美容のための食事について解説した。

ナッツやドライフルーツは2、3個にとどめて

ビタミンAが豊富な鶏レバーだが、食べ過ぎると薄毛になるおそれがある。

30〜49歳のビタミンAの1日の摂取推奨量は900マイクログラムだが、鶏レバー串を1本食べると
4200マイクログラムにもなる。ビタミンAの過剰症の一つに脱毛があるのだ。

居酒屋でたまに1本食べるくらいなら問題ないが、毎日食べ続けると危険だ。適量を心がけよう。

美容のためと思ってナッツやドライフルーツをたくさん食べるのはNGだ。確かに栄養価はとても高いが、
その分カロリーも高い。小腹が空いた時の適量は2〜3個だ。

甘いものを食べたい時は食後にしよう。空腹時に甘いものを摂(と)ると血糖値が急上昇する。
血糖値を下げる働きがあるインスリンが放出されるが、体脂肪を作る働きもあり、肥満につながりやすい。

若々しい肌を保つためには色々な食材を摂るべし。肌の状態は季節によって異なるので、
季節に応じて必要な栄養素を意識して摂る必要がある。


JCASTニュース
https://www.j-cast.com/healthcare/2017/11/19314266.html




引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1511196948/

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6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 01:59:41.84 ID:JwNd6G8O0.net
10年早く言ってほしかった



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:00:53.67 ID:/f9FES1BO.net
そう言えば…
肝油ドロップを毎日食べるようになってから抜け毛が増えてる気がする
規定量を守ってるけど食事でも色々食べるしね



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:01:26.24 ID:tKPjBgSx0.net
ハゲざまあw



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:02:56.69 ID:e1+37UeH0.net
もうおせぇーよ!!!



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:04:29.87 ID:hoxPgsZg0.net
ハツは?ハツもダメなの?



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:09:52.68 ID:zHCQ19VT0.net
>>11
ハツはセーフ
砂肝もセーフ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:06:18.02 ID:ylFERSeZ0.net
痛風も



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:06:29.66 ID:tuGwiLjr0.net
なんだそれ!
トンデモナイ副作用じゃねーか!
サッサと禁止にしろよ



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:06:41.48 ID:i1kPGRfN0.net
もう鶏レバーは食べない



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:06:43.20 ID:EavmMj7t0.net
1度もレバー食った事がないんだが?



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:07:38.13 ID:hoxPgsZg0.net
>>19
遺伝子に刻み込まれた運命からは逃げられないんだな・・・



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:08:27.10 ID:6TH1u2z+0.net
あれ?なにしようが薄くなる奴はなる、ならん奴はならんでなかったか?



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:09:55.23 ID:dzua4/YA0.net
普段くう機会ないからとセブンイレブンのちょいちょい買ってたが
逆効果だったのか



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:10:24.24 ID:gaaV3wGkO.net
豚レバーは?



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:12:37.76 ID:Xte3P8vT0.net
そんなに食えるものではないので問題なし



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:13:05.05 ID:v9XwzyC20.net
レバー嫌いだけどピンチや



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:13:12.97 ID:mvLQ0JXY0.net
毎日一串も食わねーし



38: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:15:22.71 ID:DBDQShMs0.net
手遅れだけど今後は控える
最後の一本まで戦うよ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:15:57.88 ID:08ZEjyk50.net
そんなこと言ったら、ニンジンのほうが危ないだろw



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:17:38.21 ID:tww6alJG0.net
ストレスためないように程度の対策ならやらん方がいい
どうせハゲる



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:17:56.96 ID:4CieU+Zy0.net
ハゲピンチやん



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:19:07.87 ID:p9zBPRpw0.net
おまいらは知らないかもしれんが東高円寺にある川中屋という焼鳥屋のレバーは最高に美味い。んでもってメニューは安いわ酒は濃いわで最高や



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:24:53.37 ID:y+F8IsMD0.net
毎日で考えるからヤバいのであってたまにレバーたくさん食うくらい何の問題もないよ



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:28:25.18 ID:mFoombl80.net
何食べればいいんだよ



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:28:29.27 ID:KoHU7One0.net
妊婦さんがビタミンA取り過ぎると
赤ちゃんに相当よくないらしいね。



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:30:20.83 ID:6Kw4dO910.net
貴重なビタミンB12が



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:40:48.30 ID:khoYe0pb0.net
ビタミンK(毛)




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60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:41:29.02 ID:/p2HFQNk0.net
マジかよ。
豚レバーに変えるわ。



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:42:05.11 ID:ik1y23DG0.net
ハゲたちの動揺がハゲしすぎる



63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:42:38.76 ID:k51pMRqA0.net
レバニラあかんのか



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:43:50.43 ID:ckAZzW6H0.net
鶏レバーまずいからそんな食わないでしょ



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:45:16.72 ID:N5iGgjltO.net
髪が多くて悩んでる奴には朗報だな!
ハゲはいいから、こう言うの教えろよ!



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:48:57.28 ID:cjwm+VLa0.net
何やってもハゲる
ソフバン孫の財力でも手に入らないのが髪



71: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:50:55.50 ID:EJ2Wf0xd0.net
>>68
孫のハゲは天罰



82: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:00:30.38 ID:Rz23v1/PO.net
>>71
ハゲが天罰かw
壮大すぎだろw



70: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:50:46.86 ID:k51pMRqA0.net
鶏レバーは安いとき39円とかあるから重宝してたのにな
もうムネ肉にするわ



72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:51:09.35 ID:h5MuSrB20.net
鶏はらみは?
はらみ焼き鳥大好物



73: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:51:16.28 ID:0Z2Mdiyu0.net
根拠が薄毛?
 



74: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:53:58.10 ID:o71IauAF0.net
ハゲる奴は何食ってもハゲるだろ



75: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:54:30.17 ID:T8ge5YM10.net
レバーって体に悪いだろそもそも
体内の毒素を集めるところなんだから



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:54:50.68 ID:g+YimYlo0.net
ビタミンAは有効閾値が狭くてやっかいな物質だなあ
過剰摂取は完全に毒だけど、足りなきゃ足りないでダメだし



79: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 02:57:11.71 ID:+zNVfPc/O.net
焼き鳥好きオヤジにハゲが似合う印象。



83: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:00:36.15 ID:UlMmEjzi0.net
俺の薄毛の原因はこれだったのか!
明日から豚レバーにする



88: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:05:47.96 ID:y+F8IsMD0.net
>>83
豚の方がビタミンA多いで
でもたまにたくさん食うくらい何の問題もなくて毎日食いまくり、が良くないだけ
頻繁にたくさんレバー食いたいなら牛レバーがいいよ
鶏や豚の1/10のはず



86: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:04:56.29 ID:CpiJ9z9f0.net
焼き鳥好きのレバー好きなんてかなり居ると思うから普通に統計取れそうだけどな 結果「ハゲてねーじゃん」ってなりそうだけど。



100: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:14:09.68 ID:qU/AjKcI0.net
毛根なのヤメタゲテ!



101: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:14:14.16 ID:wkcfe6Rc0.net
すでに髪がない人は食べまくっていいからね!



103: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:15:30.76 ID:YYjYUKLQ0.net
ケンタッキーも食べないほうがええの?



105: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:16:42.36 ID:eWcO6Fo60.net
>>103
正肉と内臓肉の区別もつかないのかw



123: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:26:37.88 ID:YYjYUKLQ0.net
>>105
レタスとキャベツの違いもわかりませんのや



106: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:17:40.54 ID:JHwnCBzq0.net
食材の適量ってのがわからない
一日に食べるべき食事(食材)量から考えられた
365日レシピ本があれば楽なのに



107: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:18:35.73 ID:Bl0vw+TR0.net
ビタミンAの消費量は個人差があり、人によっては10倍ぐらい普通に違うってことよ、
つまり消費しない人は1日串1本でも問題だが、
激しくビタミンAを消費してしまう人は10本食ってもなんともない人もいるってことだ。

おまえら全員同じ条件だとか思い込んでいる言葉に騙されるな



110: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/11/21(火) 03:19:24.27 ID:5EFQnHjs0.net
禿げのベジタリアンが存在する時点で
好きなもん敵度に食った方が禿げ気にするより幸せ




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2017年11月21日 14:07

えええええええーーーー!

・・・もう、おせえよ。

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年11月21日 14:08

なんで鶏レバー限定なのかしらんけど
牛豚鶏あんこう等どのレバーも含有量多いからレバーの食べ過ぎは危険って覚えたほうがいい
鶏はダメだけど豚はおkとか思ってたら剥げるで

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年11月21日 14:21

安心しろ殆どのハゲは産まれた時からの宿命だから、海藻食おうがレバー食おうが関係無く禿げてるよ

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年11月21日 16:07

ビタミンあかんのか…
サプリ飲んでるんだが

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