【画像】イチローの1日の過ごし方wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



【画像】イチローの1日の過ごし方wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:57:04.44 ID:XhPJCCbu0
「午前11時頃に起きて、自宅でトレーニングをします。家にもマシーンがありますから。
昼食をはさんで、またトレーニングをします。球場に出掛けるのは午後3時頃(午後7時10分試合開始の時)。
球場に到着後は、置いてある僕のマシーンでトレーニングしてから、打撃ケージで打つ。その後、少しマシーンでトレーニングしてから、打撃練習に向かいます。

打撃練習の後、午後6時15分にケージに戻って、また打ち込みます。そのすぐ後でトレーニングマシーンに向かって、午後7時10分に試合開始。
試合後に帰宅すると、まずは食事。それから、その日の状態にもよりますが、夜にトレーニングすることもあります。終わったらマッサージを受けて、だいたい午前3時頃には寝ますね」

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/13653680/




引用元: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1506167824

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:57:25.62 ID:ghJ4/IYNa
トレーニングばっかやんけ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:57:42.26 ID:XhPJCCbu0
トレーニングしかしてない



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:57:53.02 ID:wSLqAUGvx
ビルダーかな?



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:57:57.89 ID:PbCvewXq0
結構寝るんやな



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:48.33 ID:e1kP+0mR0
>>5
もう歳やからたっぷりねないと疲労回復でけへん



730: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:50:27.17 ID:2sYi2HH4r
>>5
スポーツ選手は睡眠と食事は大事だからね
8時間睡眠は理想



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:57:57.95 ID:e1kP+0mR0
カレーとユンケルはなんでやめたんや



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:07.08 ID:ghJ4/IYNa
今でもまだカレー食ってんのか?



72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:03:11.26 ID:GLSslbj00
>>7
マリナーズ時代にはもう辞めてる



178: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:10:08.56 ID:QqUVmpyc0
>>72
辞めて草生える



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:08.02 ID:gMkEeWy70



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:46.97 ID:QL4tZFlx0
>>8
バナナで一時間もなにやってるんですかね…



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:49.41 ID:KdbPg5gD0
>>8
バナナほんと草
もうちょい濁せや



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:15.29 ID:QIva/7mzM
>>8
バナナ🍌



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:55.59 ID:mkMe9Qx30
>>8
ぼんやりとかさんぽとか小並感で腐



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:01.34 ID:pRaG0jmL0
>>8
ジムで4時間って長すぎだろ



744: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:52:13.05 ID:2sYi2HH4r
>>55
ジムって向き向きの男性おるし、風呂場で服を着ていない状態見放題だからな



293: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:17:27.00 ID:KpApchAa0
>>8
貼ろうと思ったら貼ってあって草



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:17.73 ID:JHSYufBoM
トレーニングしかしてないように見えるけどワイがおかしいのかな?



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:44.99 ID:Ig2Gkxs80
 密着取材より 城島の一日

 起床 4時30分 家族で1番早い
 出発 5時00分 愛車の中は釣り具だらけ
 到着 5時30分 周りの顔見知りに挨拶
 朝食 6時00分 自作のおにぎり3個
 帰宅 12時00分 ボウズで帰る事は少ない
 昼寝 13時00分 クラシックを聴きながら
 起床 15時00分 庭でゴルフの練習
 夕食 18時30分 釣った魚をつまみに晩酌
 就寝 21時00分 翌日の釣りの用意をしてから寝る



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:40.76 ID:JHSYufBoM
>>12 これいうて最高の引退生活やろ



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:09.16 ID:e1kP+0mR0
>>12
うーんこの勝ち組



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:20.12 ID:ixnd4VyS0
>>12
人生楽しんでんなぁ



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:49.09 ID:q/PzbBKF0
>>12
もう趣味だけに専念できる人生ってどんなもんやろ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:11.04 ID:5JyL4Xc3p
>>12
こいつほんと人生楽しそう



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:21.82 ID:LlwRL+aB0
>>12
こいつより勝ち組な人間がどれほどいると言うのか



46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:37.52 ID:6qirUMV00
>>12
いうほど最高か?
釣りなんか釣る時以外退屈でしゃーないやろ



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:11.38 ID:ixnd4VyS0
>>46
その時間を楽しむもんやで



113: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:06:19.75 ID:OZPUG08Z0
>>12
こんな生活して死にたいわ



172: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:09:53.04 ID:wUYLcZ8u0
>>12
城島と所ジョージの人生ほんま楽しそう



247: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:14:41.02 ID:MvB/TeG70
>>12
これ最高の生活っていうけど
お前ら言うほど釣りに興味ないし
お前ら言うほどクラシックにも
お前ら言うほどゴルフに興味もないやろ

この3種のスレが伸びてる所一度も見た事ねえよw



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:58:45.80 ID:pRaG0jmL0
寝るの遅いんだな



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:02.29 ID:VYf86+nIM
ストイック杉内




【異常行動】ニートの友達が毎週6時間かけて徒歩で会いに来るんだが・・・

18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:19.31 ID:qpUrF4a70
野球狂い



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:21.35 ID:n42Rfk+2a
そらあのふくらはぎになりますわな



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:28.12 ID:1cWt+Crnd
こんな人生楽しいのか



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:42.17 ID:epGAQ/kp0
野球の奴隷やな



485: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:31:25.66 ID:wYtlEGi1d
>>23
飛雄馬が俺は野球人形なのか?!って悩んでだけど、そういうのがあるのかどうなのか



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 20:59:54.58 ID:tDiJAYQ8a
引退したらどうするんやろ



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:02.91 ID:dZ9Znr8q0
これで代打すら無く1日終わるとか発狂しそう



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:22.69 ID:XhPJCCbu0
イチローが過去にバットを触らなかった最長期間は一週間らしい



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:36.59 ID:xU5Pd4cY0
寝るの遅くね?



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:00:44.67 ID:O/TwvZlq0
寝るのおっそ



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:40.04 ID:YQs7iEZu0
試合日にこんなトレーニングしてんのか
異常やろ



362: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:22:00.15 ID:m+GKJKoxa
>>47
ダルは登板前日でもベンチしてるぞ



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:01:47.58 ID:gpAJhrJWM
城島って言うて選手時代心労ヤバかったやろうしな
特にアメリカで投手陣と上手くいかなかった時期



90: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:04:36.45 ID:+5e7RfT10
>>49
いつまで経っても英語覚えずに通訳通して会話してたJK側が悪いんだよなぁ
日本人の癖に勉強しない奴ホンマ糞だよ
自分がアジア系って自覚してんのかな



93: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:04:45.27 ID:dT8GPQkK0
>>49
白髪すごいもんな



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:27.96 ID:mNbRq/39p
野球マシーンやんけ



62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:32.45 ID:zk1iUKZF0
ナイターだと遅寝遅起じゃないと夜まで体が持たないんだな



84: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:03:50.90 ID:gdt1yMqP0
>>62
ああ、そういうのもあるんか
メジャーやとやたら遅くもなるしな



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:47.75 ID:txGB4aXA0
試合出ないからトレーニングばっかやね



66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:51.76 ID:gdt1yMqP0
イチローのトレーニングしまくった足の筋肉がこちら



85: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:04:07.56 ID:54q4J6TPM
>>66
意外と太い



97: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:05:24.56 ID:SL3rrNPy0
>>66
サッカー選手の足だよな
野球でここまで体脂肪削ってる人ほとんどいないでしょ



114: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:06:21.93 ID:jG4CvijIa
>>66
イチローの服を着ていない状態の画像って見たことないけどクリロナとは言わんまでも長友くらいの肉体美はありそうだな



193: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:11:04.05 ID:Gdv3C1fka
>>114


細マッチョやで 筋肉めちゃくちゃ柔らかいらしい



546: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:37:11.95 ID:NHvprLRLd
>>193
広背筋やべ



201: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:11:41.56 ID:eug+8Qps0
>>193
この白黒イッチほんまかっこええわ



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:02:54.46 ID:KRnpbewb0
本田圭佑



79: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:03:32.53 ID:n42Rfk+2a
>>67
本業投資家やから仕方ないね



121: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:06:40.22 ID:c6ADNWiv0


俺が驚いたのはこれだな
43歳の足じゃないだろこれ
つーか現役でもこんな足してるやつおらんけどw



133: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:07:31.53 ID:gdt1yMqP0
>>121
ふくらはぎもやけど、膝上のボコってなってる筋肉がヤバいと思う



122: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:06:40.96 ID:0YlSP2Qj0
なんで子どもいないんや? どっちの生殖器官が駄目やったんやろ



138: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:07:52.21 ID:+5e7RfT10
>>122
弓子やろ
確か結婚したの30過ぎてからやろ
羊水腐ってたんや



125: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/23(土) 21:06:54.33 ID:1dxYULjp0
イチローなぁ子供いればなぁ

嫁なにしとんねん
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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月24日 01:44

良い子のみんなは早く寝ような

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月24日 02:13

いつアニメ見てんねやろ

3.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 02:22

>>247
アホだなあ…好きなことで日々を過ごせるのが羨ましいってことだろ

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月24日 02:29

まぁイチローと室伏には何とかしてDNA残して貰わんと…

5.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 03:06

子供より自分のことに100パーセントの力注ぎたい、弓子にも注いで欲しいから、子供つくらないんやで。

6.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 04:04

子なしを責めるド畜生が何人もいて草

まぁ日本の宝とも言える優秀遺伝子だから勿体無いと思う気持ちはわかるけど、弓子を責めるような言葉が出るかねw
鬼かよ

7.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 08:02

さっさと一夫多妻制にしろよ

8.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 08:03

ババア1人で人類の至宝をがめてる

9.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 09:24

トレーニングするのはいいけど、午前3時に寝るって遅過ぎ
22〜26時ごろの成長ホルモン分泌による疲労回復のエビデンスは腐るほどあるのに、やっぱり野球は根性論がトップの方にも根付いてるんやな

10.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 11:10

247はマジモンの池沼でしょ

11.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月24日 18:04

遅いっていっても帰ってくるの23時やぞ
その間に色々やることあるんだろ

12.  Posted by  名無し   投稿日:2017年11月23日 02:30

起床から6時間後が最も運動パフォーマンスを得られる
ちょうどそのタイミングに試合開始時間になるよう逆算して就寝してるんだよ
そこまでやってんのにあーだこーだ言うなんて

13.  Posted by  名無し   投稿日:2017年11月29日 19:40

起床時間逆算してるって言おうとしたらもう書かれてた
最近は誤解茶々入れに結構すぐ反論説明してくれる人がいて嬉しいわー
ちなみにシーズン中はトレーニングほぼしないんだよね
体休ませながら出番に備えるために
「目的のない練習ならしないで休む方がいい」って20歳ぐらいの時に言ってたのも凄い

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