【画像】手首細いのに筋トレしたらこんな腕になったンゴwwwwwwwwww

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【画像】手首細いのに筋トレしたらこんな腕になったンゴwwwwwwwwww

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:29:30.68 ID:ID:2cSYqcuN0



引用元: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1505201370

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:29:56.00 ID:r9zwYHlz0
ほっそ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:30:03.93 ID:ID:2cSYqcuN0
とりあえず懸垂やりまくったで



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:30:28.03 ID:ID:2cSYqcuN0
どうしたら手首太くなるんや



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:30:40.00 ID:QkI7YvZf0
サイコガン定期



7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:30:54.76 ID:2W+eoiL60
フンラキーやん



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:31:02.87 ID:wOF6rgh70
貝から出てるやつやん



9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:31:09.83 ID:DHb0tqMwd
ベネッセ体系やね



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:31:26.24 ID:Z9zdrdW60
なんかおもしろい
でもつよそう



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:31:29.88 ID:ID:2cSYqcuN0
手首は骨格とかいうしもう諦めるしかないんか?
どんどん太さの差が出てきそうなんだが



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:20.94 ID:c8CqFvmUd
>>11
リストカールとかあるで
小さいし大きくなりづらいからひたすらやるしかないんちゃう



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:03.09 ID:ID:2cSYqcuN0
>>19
あーリストカールか…
ひたすらやりまくれば少しはましになるかなぁ



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:18.88 ID:o+aXWN7J0
>>19
リストカールも前腕の種目やろ
手首は太くならん



242: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:54:08.92 ID:4wjW5L3Ra
>>19
適当なこと言うなや



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:31:41.33 ID:o+aXWN7J0
手首は太くならんやろ
親を恨むんやな



31: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:02.93 ID:ID:2cSYqcuN0
>>12
パッパは手首も太くてムキムキなんやけどなぁ…



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:31:56.82 ID:In3otvD50
手首もっと見せて



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:29.58 ID:ID:2cSYqcuN0
>>13



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:53.73 ID:JGXV2RfW0
>>23
なんやこの手………



33: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:10.60 ID:QkI7YvZf0
>>23
なんかトリックアート感あるな



147: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:41:02.73 ID:pdhIK/dip
>>23
部屋片付けろ気持ち悪い



163: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:42:46.69 ID:cNG7kn3ed
>>23
ロッテ益田アピールなんなん



211: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:50:39.67 ID:XlWx8ttg0
>>23
見せ方が悪いわ
手首奥にあったら細く見えるやんけ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:01.08 ID:Dq/QlN4d0
マンガみたい



16: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:08.76 ID:EVS7UNa4p
ワイと同じでワロタ



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:14.45 ID:HlBi7itOp
なんか漫画で見たわ



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:18.07 ID:E1mMYOsu0
殴ったら拳の骨より先に手首折れそうだな



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:26.80 ID:5sqNkJ/v0
人殴ったら折れそう



25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:37.09 ID:QxFXjc0fr
手首太くならんてマジ?



81: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:59.73 ID:hFs/tzTdd
>>25
ものすごいデブでも関節だけ普通で関節と関節の間が太って垂れとるやろ



26: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:50.49 ID:T+teH2Og0
腕が短すぎるっピ



27: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:32:51.87 ID:nkqPXY6Rr
きもすぎる



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:10.42 ID:QjDECkJN0
懸垂は主に背中のトレーニングやぞ



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:33.44 ID:ID:2cSYqcuN0
>>32
上半身全部鍛えられるって言うからやりはじめた



62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:35.73 ID:gC6HrLCs0
>>32
体全体重を握力、手首、上腕から肩からで支えるんだよなあ



34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:13.00 ID:awKRjLf2p
奇形やん



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:13.19 ID:4L40dtjL0
バランス悪くない?腕伸ばして撮ってよ



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:24.15 ID:GvIAKlCS0
なんやっけあの手首鍛えるぐるぐる回すやつあれじゃ無理なんか?



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:12.82 ID:o+aXWN7J0
>>37
手首鍛えるんやなくて前腕やからな
握力鍛えたからって手首太くならんやろ?



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:54.54 ID:GvIAKlCS0
>>53
ならもう無理やないかしゃーないな



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:43.39 ID:I5sYSPr40
これ腕立てや逆立ちで手首逝くやろ



42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:47.50 ID:qb8iukVv0
手首でなぐりまくって骨鍛えたりとか出来るんやろか
拳みたいに



45: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:58.92 ID:spbQf93h0
撮り方の問題やろ



46: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:33:59.69 ID:QyaP9mOTd



59: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:30.48 ID:eY3iKy7y0
>>46
これほんとすき



66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:50.42 ID:zJlCiuqL0
>>46
プロレスラーになってて草生えた



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:01.73 ID:4DRa5GQN0
口臭そう



49: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:04.38 ID:aNr3wctx0
ギャグマンガ日和で出てきそう



50: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:10.52 ID:Zo8tmmCk0
コラみたいになっとるやんけ



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:11.94 ID:C+Xr6V5sr
ワンピースにいそう



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:14.24 ID:NpzqKwp00
美味しそう



55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:17.33 ID:KexbNmod0
前腕きもすぎ
バランスよくやれや



58: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:25.42 ID:D7OEC8UVa
君ワンピースにいたよね



63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:45.59 ID:XTNUjRDW0
前腕に対して肩が貧弱すぎる



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:48.82 ID:LkUKTx8S0
相撲取り並みに太ればええやん



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:34:56.45 ID:/csKz6kbd
手前に曲げすぎやろまっすぐ写せ



71: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:09.68 ID:2W+eoiL60
腕時計ここで止まりそう



72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:10.07 ID:I1qtoe61M
ポパイかな?




91: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:36.36 ID:4mgAggrQd
>>72



73: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:11.29 ID:0whuPS8P0



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:46.68 ID:GvIAKlCS0
>>73
空間歪んでますよ



146: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:40:57.65 ID:blBHMEzJ0
>>73
謎の技術に草



175: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:44:36.42 ID:C/jBWqu/0
>>73



78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:51.34 ID:9GOt4K9E0
ええやん



79: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:35:54.84 ID:Vwl8053e0
せめて年齢身長体重ぐらい言えよ



82: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:00.32 ID:P+eLpuj30
細腕のワイも懸垂したら太くなるんか



83: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:01.95 ID:inapf5bx0
前腕は太くなるけど手首は太くなんねえ



84: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:08.90 ID:+pN/PD7R0
いや見せ方やん
真正面から撮れやゴミ




【異常行動】ニートの友達が毎週6時間かけて徒歩で会いに来るんだが・・・

85: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:13.81 ID:/Othoy/e0
手首の太さって骨で決まるの?
上乗せ利かんのか



108: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:37:26.82 ID:gC6HrLCs0
>>85
曲げるとこだから鍛えたから膝とか肘とかごっつい筋肉ついてるマッチョマンおらんやろ



141: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:40:16.14 ID:edNoqijTd
>>85
そもそも筋肉が少ない部位やから
トレーニングで筋肉は肥大しても骨は肥大せんから関係ない



86: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:18.63 ID:TYnwg33d0
そりゃ手前に曲げて鏡越しに撮ったらそうなるよ



88: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:24.36 ID:js3leMNq0
鍛えたのはわかるけど角度詐欺っぽくてきらい



89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:24.79 ID:/Y9SjuFd0
簿記J民じゃねーか
何級や?



106: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:37:22.37 ID:ID:2cSYqcuN0
>>89
二級や
よくわかったな



94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:42.06 ID:a3pATKWL0
ワイも手首だけ太くならんわ



97: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:36:50.56 ID:qN9hm9s20
手首の細さって何が原因なん?
ひとえに遺伝?



101: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:37:08.23 ID:1GEX670td
FFやんけ



105: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:37:19.36 ID:NlY3062td
奇形やん
きっしょ



114: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:37:40.37 ID:GZVqZ5Mhr
手首クッソ細い50kgの奴が120kgくらいまで太ったとしても
手首は太くならんの?



121: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:38:49.55 ID:o+aXWN7J0
>>114
多少はね?
結局筋トレなり減量なりしたら脂肪落ちるから細くなるで多分



123: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:39:07.30 ID:ID:2cSYqcuN0
>>114
それは贅肉とかがつくから太くはなるんちゃう
見た目悪そうだけど



118: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:38:23.49 ID:heHBIKdW0
時計の選択肢が無さすぎて泣く



119: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:38:23.76 ID:edTuqsJNr
ポパイやんけ



122: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:38:54.90 ID:umvkZP4a0



126: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:39:14.53 ID:dKJfHOjJd
ポパイアホはごめんなさいしろや



130: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:39:41.03 ID:E6rxyRlI0
>>126
逆ポパイやな



189: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:47:28.35 ID:5sqNkJ/v0
>>126
これはこれでキモいな



127: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:39:25.53 ID:o5zPkeAB0
手首太いとデブ感でない?
基本筋肉質けど手首は細いのが理想だと思うわ



140: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:40:14.07 ID:X07vCoWxa
>>127
見た目はそっちのがええで



151: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:41:45.06 ID:o5zPkeAB0
>>140
黒人とかもそうだし手が長く見えてかっこええわ



139: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:40:12.49 ID:cxW+wJCq0
懸垂の具体的な方法教えてちょ



157: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:42:12.73 ID:ID:2cSYqcuN0
>>139
週三くらいで逆手、順手、ワイドをローテしてる



143: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:40:36.13 ID:MOpy/6E40
マジで手首だけ奇形やを



152: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:41:47.10 ID:qrp1fY/s0
手首が自分の力に耐えきれず崩壊しそう



162: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:42:45.49 ID:E1mMYOsu0
サイコガンは笑う



165: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:43:03.83 ID:L0zxSZHq0
遠近法やん
こうやって撮れや



172: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:44:17.30 ID:18LtXRSq0
手首骨折したら太くなるで



173: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:44:30.59 ID:IhFeqFiFd
マジで草生えるわ
面白画像やん



182: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:45:34.11 ID:hQfXT9XU0
実は3mくらいの長さありそう



190: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:47:42.50 ID:zRLtKantd




193: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:48:23.15 ID:xp8M9THK0
遠近法使うなやカス
まっすぐ撮れ



212: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:51:02.30 ID:ID:2cSYqcuN0
>>193
まっすぐ撮ったらしょぼくみえるンゴ



227: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:52:05.67 ID:qv/VJDDL0
>>212
それ以前にお前クソチビやろ



233: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:52:48.39 ID:7jWJopHw0
>>212
腕の長さ的にチビやろ



216: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:51:16.29 ID:dHs/u+W6M
ワインの腕はどうや 柳生やめて8年たったから細くなったわ




220: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:51:44.20 ID:ID:2cSYqcuN0
>>216
すべすべで気持ち良さそう



226: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:52:02.84 ID:o+aXWN7J0
>>216
柳生ってなんや
剣道とかか?



223: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:51:54.00 ID:Mqfl5rN/0

同じアングルで撮ってみたけど流石やなイッチ、ワイでは敵わんわ



238: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:53:12.03 ID:ID:2cSYqcuN0
>>223
肩めっちゃかっこいいやん!!



353: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:16:10.38 ID:3o4cMfmra
>>223
ピッチピチの男子大学生ンゴねぇ



235: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:52:50.53 ID:Oa/Z9OrXr
コブラかなにか?



247: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:54:56.71 ID:nhSSg65Md
なんでチビは筋トレ始めるんやろな



252: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:55:57.98 ID:PdK7gAkk0
>>247
プロレスが好きなんや



257: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:57:37.86 ID:o+aXWN7J0
手首の細さって言うほどコンプレッスか?
ワイはむしろ太いのが嫌なんやが



264: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:58:16.22 ID:1DUpy6UJ0
きんに君、『超低カロリーこんにゃくパスタ』を愛食している



266: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:58:25.93 ID:BHr8zXuQr
ガリガリやから筋トレしようと思ってたけど手首変わらんならやらんわ



270: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:59:09.00 ID:IhFeqFiFd
刺激与えて太くするしかないわな
ワイも地道に頑張っとるわ



272: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 16:59:27.09 ID:6L6LeeDpp

ワイ肘ボロ民、低みの見物



278: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:00:38.04 ID:X07vCoWxa
>>272
爆弾爆発したあとやんか



283: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:01:34.72 ID:ttqurNdr0
>>272
痛そう



277: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:00:31.65 ID:1DUpy6UJ0
きんに君、日焼けをあまりしないようにしている



287: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:02:03.95 ID:yspRnDiC0
コーラの瓶みたいやな




289: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:02:56.71 ID:nhVXgu9Pa



295: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:03:54.38 ID:51X03l3Op
>>289
豚足やん



297: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:04:34.53 ID:bN7M08BWx
>>289
豚に腕時計してやんなや
動物保護団体から苦情がくるで



309: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:08:00.18 ID:JmrU5Mme0
>>297
膝や
すまん



311: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:08:41.46 ID:79ohqDAb0
>>309
側副靭帯か十字靭帯かどっちや



324: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:10:18.68 ID:JmrU5Mme0
>>311
側副靭帯や



317: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:09:22.52 ID:f9kcX55z0
>>289
🐷さん



291: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:03:09.54 ID:iE8ZePhL0
腱鞘炎のリスク高すぎるから手首ガチで細い奴は諦めたほうがええよ



301: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:06:14.14 ID:GOuQ7UV30
遠近法で細く見えてるだけやで



340: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:13:39.65 ID:G43LUssu0
手首細いのはどうにもならんのか
二の腕太くしたかったけど不自然なくらいアンバランスになるならやらん方がええな



350: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/09/12(火) 17:15:38.24 ID:O3qffh9Zd
手首とのバランスが大事やろ
とりあえず太くしとけばええって思ったらアウトや




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 21:48

骨格が細めなのに筋肉付きやすい奴なんやろ
トレーニングと共に骨格も少しずつ良くなってくもんやけど、そこをすっ飛ばして筋肉付きやすい奴おるで
骨が耐えられなくてトレーニング故障しやすいから、無理せず気長にやるんや
こういうんは10年単位の、骨格から成長させるトレーニングになるの

2.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 21:50

アンバランスだけど筋トレ続けてほしい

3.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 21:50

はじめは腕太いなーと思ったけど、ちょっと鍛えたくらいのうでなだけじゃん

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 22:00

筋肉って言うかほぼ脂肪やんけ・・・

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 22:02

手首細いと腕時計が似合わないからなぁ

6.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 22:16

クソガリヤンキーにボコられたトイレの豚がプロレスラーってなんの冗談だよ

7.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 22:21

手首だけなら俺より細いやんけ!

8.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 22:28

手首鍛えるのなんかほとんど無理やし限界あるからな
だから手首が大事なスポーツ弱いねん日本は、野球の内野手とか

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 22:31

筋トレと食事で体重増やしたら
昔の時計つけられなくなった
手首も太くなるよね

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 22:36

豚足で盛大に吹いた

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 22:44

毎日ガンガン、ピアノ弾きまくるしかないな、手首がまるまる太くなるぞ

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 22:49

※4
一応ほぼ筋肉だよ
脂肪だと手首の皮膚の下にも脂肪貯まるからね
マツコ・デラックスの手首が細くないのは脂肪だからだよ

13.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 22:58

>トレーニングと共に骨格も少しずつ良くなってくもんやけど

なりません。成長しきってたら殆ど変わりません。違うと言うなら身長延びた人の例を提示してください。

14.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 23:14

289の画像って豚足どころかワニの手みたい

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月12日 23:16

より細く見えるように撮ってるのなんやねんボケ

16.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 23:36

拳はなかなか大きいのに手首は見事に細っそいな
いや、拳が大きすぎてより手首が細く見えてるのか?

17.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月12日 23:58

腕の曲げ方と撮り方だろ
真っ直ぐにしてとったらそれほどでもって感じ

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月13日 00:12

手首の太さは普通です。
思いっきり腕を身体に押しつけて写してるだけ。
実にアホらしい。

19.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月13日 00:53

豚足の画像見るたび笑ってまうわ
オレ120kの糞デブだけどここまでじゃないからこいつ何kあんだろ

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年09月13日 01:11

体脂肪20%ぐらいあるだろ
10%行ったら筋肉細すぎてガリガリやぞ

21.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月13日 01:22

豚足はさすがに草

22.  Posted by  名無し   投稿日:2017年09月13日 03:08

これ腕を内に寄せてるから二の腕太く見えるだけだね、手首細いのは俺も太くしたくて長年鍛えてるけど手首だけはほとんど太くならないから気長に鍛えてるしかないよ

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