ショートスリーパーになりたい奴wwwwwwwwww



ショートスリーパーになりたい奴wwwwwwwwww


1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:15:46
主はロングスリーパーです。
ショートスリーパーの方、毎日何時に寝て何時に起きますか?

とても数が少ないそうです。
ここにいたら教えて下さい。



引用元: http://girlschannel.net/topics/1266042

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3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:16:40
夜中2時に寝て
4時に起きる



4: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:16:42
2時くらいに寝て6時半には起きます



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:16:56
ショートスリーパーと
歳喰って眠れなくなったのは違うからねw



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:17:05





7: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:17:26





9: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:17:30
何歳になってもロングスリーパーで毎日10時間は寝ないと一日中眠くてしょうがなくて困っている



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:17:30
11時に寝て⁵時に起きる!



13: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:18:03
>>10
5ちっさ!w



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:21:17
>>10
ちっちゃい。
なんか笑った。ゴメン



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:18:08
30過ぎたら体にどっと異変が来るからやめときなはれ。



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:18:19
ロンスリは早死にするらしい



43: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:29:09
>>17
まじ?嬉しいけど。年取ってから困るしそれなら安心する。



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:32:43
>>17
まじか!いっばい寝よう!



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:18:20
睡眠時間が短過ぎるとアルツハイマーのリスクが高まるという説もあるらしいです。無理に睡眠時間を短くしない方がよいよ。



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:18:37
ショートスリーパーで新幹線とかで絶対寝ないらしい





20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:18:59
下手したらガルやって明日の仕事の準備して夜中3時頃に寝て七時頃に起きます。
サッと起きてそそくさ用事が出来ないのが難点。
暫くぽーっとしてます。



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:19:40
ロングスリーパーすぎて普通の人の半分しか人生生きてない気がする



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:20:08
うちの主人は睡眠5時間とかで平気
夜勤もあって慣れてる
逆に私は8時間は寝ないと朝からフラフラ
休日とか10時間くらい寝てる時ある



28: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:23:11
>>22
時間書いてませんでした
主人はだいたい2時くらいに寝て朝は7時に起きます



25: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:22:37
夜中の3時に寝て、
朝の6時半〜7時には目が覚める。
早く寝ると変な時間に起きちゃうから不便だよ。



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:23:23
ほんとよ。サクッサクッと
脈も鼓動も進んで

ちゃちゃっとサクサク逝きたいわ




34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:25:08
年取ると遅く寝てもほぼ必ず朝の5時くらいに目が覚めるよ!



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:25:54
夏は睡眠時間短くなるよ。



39: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:27:23
睡眠時間長いのも認知症のリスク上がるんだよね



41: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:28:28
私ちっちゃくて可愛いけどロングスリーパーだよ
身長関係ないと思う
ロングスリーパーの人は神経が細やかで精神的に疲れやすいとか何とか
まあ当たってるかも




【異常行動】ニートの友達が毎週6時間かけて徒歩で会いに来るんだが・・・

55: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:40:13
>>41
唐突な可愛いはウケる
鏡みて言ってね



79: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/18(火) 00:06:32
>>41

はいはい、あなたオカリナみたいなんでしょ?
ちっちゃくて可愛いねw






42: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:28:31
うちのダンナはショートスリーパーだからなのか横になると即爆睡、ちょっとやそっとじゃ起きない。
うらやましい。




47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:31:19
羨ましいよね。
働いてるけど仕事が嫌というより朝が辛い…これさえなければもっと楽しく生きられる気がする。



51: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:34:46
お酒のみ過ぎた翌日は何故か早く目が覚める、睡眠時間は4時間くらい、しかもかなり空腹(笑)



54: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:38:08
>>51
呑み過ぎてる場合のそれは気絶してるだけらしい。



56: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:40:36
30歳、164cm、ショートスリーパーです!

私は大体毎日2〜3時間寝て十分元気です(´・ω・`)
現場仕事なんで一応体は動かしてるし、お酒飲みに行くのも好きです。
タフ過ぎるとは良く言われます。笑



57: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:40:47
眠りが浅くて眠ってる間ずっと夢見てるロンスリです。休日は1日中ほぼ寝てるので最近は夢日記つけれるならつけるようになった。夢がコントロール出来るようになったらロングスリーパーでも全然構わないんだけどなぁ。



61: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:46:27
2時就寝、5時起床だから3時間かな。
寝つきもよく目覚めも良い方だから安心してたけど
片頭痛やらメニエール病が再発しまくる。
体からの警告なんだろうなぁ(冷汗)



62: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:48:08
ショートスリーパーだけどちょっとの物音でもすぐ目が覚めるよ



63: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:48:25
3時に寝て5時半に起きる。でも最低6時間は寝ないとお肌に悪いよって病院で言われた。皮膚トラブルになると長引く気がする。



64: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:48:41
3日間の間なら寝溜めの調整効くらしいよ。



65: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:49:31
ナポレオンが浮かんだ!
わたしはロングスリーパーだがたくさん夢をみるから、眠りが浅いんだと思う。寝起きも最悪(笑)
短く、深く、スパッと起きられたら気持ちがいいんだろうな。




66: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:49:58
正真正銘のロングスリーパーですよ。
最低でも9時間は寝ないと、疲れが抜けませんし、一日中ぼんやりしちゃいます。
子供のときは問題ありませんでしたが、社会人になってからは時間が取れないときもあるので大変です。
十分眠れてないと不注意によるミスが、分かりやすく増えます。

それと、徹夜もできません。ウトウトし始めたと思ったら、すぐに意識消えます。
カラオケで歌ってる最中に眠ったこともあります。



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:50:08
毎日4時半起きなんだけど、2時半までに眠れればきちんと1日の疲れが取れるからショートスリーパーの部類かもしれない。



69: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:53:30
ロングスリーパーが出産するとヤバイね。
寝不足過に耐えられない…。



70: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:55:12
私なんか話にならんな
いくら寝ても、常に起きてる感覚で寝てるから寝た気がしない。ずーーーーっと物音聞こえてんの。
そろそろ病院へ行って診てもらわないとレベル。



71: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:58:01
私もロングスリーパー。
毎日だいたい6時間寝てるけど、本音は8時間くらいは寝たい。
友達でショートスリーパーの子がいるけど、2〜3時間寝れば充分って言ってた。
羨ましすぎる!!!



99: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/18(火) 01:44:03
>>71
その程度だと一般的、普通であってロングスリーパーとは言わないです。



72: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:59:00
ショートスリーパーの人にメンヘラはいないと思うの。



74: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/18(火) 00:00:32
夫も私も小さい頃からロングスリーパー。
この三連休、夫と2人で寝て起きて食べてまた寝て…2回は近所のご飯屋さんまで出掛けたけど、後はダラダラしてた。
いやー、いい休日でした!



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/18(火) 00:01:34
寝る子は育つっていうから加齢が加速するのかしらね。だから短命になるとか?



78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/18(火) 00:05:17
昔はたっぷり寝ないと次の日眠くて仕事にならなかった。でも、今は2〜3時間しか寝てなくても次の日眠たくなる事もないし仕事中も大丈夫。

まだ30歳だから歳って程歳取ってないと信じたい。慣れかな?子供いるのも大きいと思う。何もなければもっと寝てるかもしれないし…



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2017/07/17(月) 23:23:42
睡眠時間は長過ぎても短すぎても良くないっていうから
自分に合う睡眠時間が一番いいよ。




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2017年07月18日 09:34

基本8時間以上寝ないと満足出来ないロンスリだけど不定期に3時間で大満足出来る日が10回ほど来る

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年07月18日 09:42

(自称)が大量発生中

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年07月18日 09:47

休日はずっと寝てるタイプ。スマホ見てても10分程度で意識が消えて顔に落としていてえってなる
最近は眠気防止の薬に頼ってる
トメルミンは効果が薄かったからエスタロンモカにした。
あれすっげー効くな!最高だわ

4.  Posted by  名無し   投稿日:2017年07月18日 10:20

躁鬱だが躁の時は毎日3時間くらいで済んで、鬱の時は10〜14時間くらい寝てた
マジでロングスリーパー、ショートスリーパー両方治療の必要はないだろうけど精神疾患だと思う、精神疾患というか脳内のなんらかの物質の過不足からくるやつ

5.  Posted by  名無し   投稿日:2017年07月18日 10:48

路線バスの運転手になれば強制的にショートスリーパーにさせられるよ

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年07月18日 11:05

ナポレオンは睡眠時間3時間とか言いつつ
昼寝しまくってたらしいな

自称ショートスリーパーも気付かないだけで
ちょくちょく寝てるんだと思うぞ

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年07月18日 11:37

仕事がある日は3〜4時間睡眠
休みの日は10〜12時間睡眠って感じ

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年07月18日 11:37

なんなのこの自分語りのコメントの嵐は
何時に寝て起きるだけ書きゃいいのに可愛いとか主人がとか

9.  Posted by  名無し   投稿日:2017年07月18日 12:10

平日3時寝、6時起き
休日10時間寝

10.  Posted by  名無し   投稿日:2017年07月18日 14:50

ごく普通の6〜7時間派だわ
普通でいくない?

11.  Posted by  名無し   投稿日:2017年07月18日 19:56

ロングスリーパーだけど毎晩夢見るからそれが趣味みたいなもんだわw
一晩で3つくらい夢見てる
昼寝だと夢見ないのにな

12.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2017年07月18日 23:02

だいたい2時過ぎに寝始めて5時とか6時頃に勝手に目が覚めるかな
7時に目覚ましや携帯アラーム設定しててもそれまでずっと寝てるってのがないや

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