疲れがとれる料理



疲れがとれる料理

1 102/12/17(火) 23:16
激しく疲れてます。
なにか疲れに効く料理を教えてちょ。。。

5 ぱくぱく名無しさん02/12/17(火) 23:48
ニラレバ。
豚肉とニラの組み合わせはいいんだそうだ。

7 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 02:59
消化のよい、温かくてあっさりした年寄り食。
肉こってり食など消化に負担をかける食事が、披露につながる。
9 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 04:08
すっぱいもの食べれ
酢の物とか、りんご酢とか飲め。
クエン酸が疲れる元(乳酸)をやっつけて
疲れが取れるんだ。

10 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 04:14
水炊き鍋
鶏でも豚でも好きなだけ入れて
白菜とかにんじんとかもやしとかきのことか
お豆腐とかわかめとかこんぶとかあるものたくさん
ポン酢たれで疲労回復 ゴマだれでお肌回復
最後にごはんと卵でおじや
甘いもの好きなら濃いアイスクリームでもデザートにして
お腹がいっぱいになったら歯を磨いてお布団入ってタプリ寝れ。

11 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 04:37
針生姜がたっぷり入った豚汁なんかどう?
豚のビタミンBと野菜のCと、ゴボウの繊維、豆腐のタンパク質で
疲れも吹っ飛ぶよ。生姜で身体もあったまるし。
白いご飯に海苔のせて食べれ。デザートには和菓子とほうじ茶。

18 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 12:11
あまりに疲れてると料理もできない。

19 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 12:14
漏れなら郷土料理手作って食べるなぁ。疲れたときは慣れた味がいいよ。

22 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 17:39
料理じゃないけど、私はなーんとなく
100%グレープフルーツジュースが効く。

根拠はない。

23 ぱくぱく名無しさん02/12/18(水) 17:48
おかゆに海苔の佃煮。病人食みたいで萎えるかもしんないけど、
胃に優しくて安心するよ。そして食後には熱い緑茶。これで気分すっきり。

27 ぱくぱく名無しさん02/12/19(木) 13:10
ニラと旨い豚肉タプーリ詰めた水餃子はいかが。
ポトフも疲れた時にはいいよ〜。カブだのセロリだのキャベツだの入れて。

28 ぱくぱく名無しさん02/12/19(木) 17:13
にんにく焼いて味噌つけて食え

29 ぱくぱく名無しさん02/12/20(金) 03:00
ミロを飲め

35 ぱくぱく名無しさん02/12/23(月) 19:39
疲れたにも色々あるしね。

思いっきり汗かいて疲れた。
デスクワークのしすぎで疲れた。
ストレスで精神的に疲れた。

>>1さんはどのタイプだろう。
それによって肉だったりにんにくだったり
雑炊だったり甘酸っぱい物だったりするんだが。

41 ぱくぱく名無しさん03/01/14(火) 15:47
疲れがたまる料理きぼんぬ

44 ぱくぱく名無しさん03/01/14(火) 22:16
>41
カニ食うとドッと疲れる。 あとカレイの煮付け(1匹付け)も疲れる。

とマジレスしてみる。

45 4103/01/14(火) 22:24
>>44
ありがとう。早速、明日試してみるよ。

46 ぱくぱく名無しさん03/01/16(木) 03:00
タコやイカの墨は、興奮材と同じ成分。
イカ墨スパとか、元気になるよ。

53 ぱくぱく名無しさん03/01/18(土) 00:24
疲労回復の基本は
豚肉とニンニク・ニラ・玉ネギなどに含まれる成分。王将へGo

83 ぱくぱく名無しさん04/03/23(火) 00:14
プリン
糖質とたんぱく質の割合が絶妙だから

88 ぱくぱく名無しさん04/10/04(月) 17:19:23
夏はトマト丸かぶりだったけど
涼しくなってきたから
湯豆腐かな
精神的な疲れなら
本人が ホッとする料理が一番なんじゃないでしょうか?

94 ぱくぱく名無しさん04/10/14(木) 20:44:21
毎朝食後、黒酢を少量飲んでる。
そのせいか、疲れない、風邪ひかない、夏バテしない、太らない。
超低血圧だけど、早起きできる。

99 ぱくぱく名無しさん04/10/30(土) 13:09:56
はちみつレモンでも疲れに効くかな?

105 ぱくぱく名無しさん04/10/31(日) 02:06:11
以前、疲れたときのまかないで食ってました。
豚バラ、ねぎみじんを炒め、白味噌、砂糖、すりおろしの生姜にんにくで炒めて
ご飯に乗っけて食うと疲れがとれたよ。にんにくと生姜の量が多いほど効いた気がする。

栄養ドリンクは程々にしましょう。毎日飲むと効果が薄くなるよ。

112 ぱくぱく名無しさん04/12/03(金) 10:39:58
とろみをきかせたゾースイ。

113 ぱくぱく名無しさん04/12/03(金) 11:42:45
疲労回復には梅が効くみたいよ

114 ぱくぱく名無しさん04/12/26(日) 15:21:29
ぶどうも聞いた。

140 ぱくぱく名無しさん2005/05/17(火) 01:32:46
バナナはいいよね
カリウムたっぷりだし、食ってすぐエネルギーになるし、食物繊維の宝庫だし、
免疫力高くなるし、なにより安い!
1本10円くらいでしょ(´∀`)

197 ぱくぱく名無しさん2006/05/07(日) 22:21:22 ID:L74gjxlOO
トリ手羽を叩いて水とにんにくを
ダシが白濁するまで煮込んで餅米すこーしいれてまた煮込むと
簡単偽サムゲタン。
味付けはお塩のみ。
二日酔いとか風邪気味んときとかいいよー。

205 ぱくぱく名無しさん2006/07/09(日) 20:43:48 ID:0tq5q4Sp0
疲れの種類によるだよ。にんにくとんがらしが効くことも、酸っぱいものが効くことも
甘いものが効くことも、アミノ酸と塩と水が効くこともあるだ。場合によっては葉酸だ。

245 ぱくぱく名無しさん2008/10/07(火) 21:34:47 ID:AC+yZR8L0
山芋をすりおろしたトロロ汁、意外にこれが効く。
去年の年末、接待と残業でドリンク剤も雑炊も受け付けなくなってた時、
これで乗り切れたよ。とにかく劇的に効いた。

生の山芋って、現在でも解明されていない栄養素が入っている気すら・。

247 ぱくぱく名無しさん2008/10/09(木) 14:20:35 ID:td7vlxdN0
もう時期外れちゃったけどみょうがが効くよ
疲れたり夏バテしたりしたらみょうがをたくさん使った料理するんだよ
お味噌汁の具にみょうが+溶き卵とか
うどんとかぞうすいに入れたり、冷奴の薬味にしたり
大根の味噌漬けとみょうがとしょうがを細かく切って混ぜた「やたら」もご飯にあうよ
みんな元気出せ

286 ぱくぱく名無しさん2010/03/12(金) 21:44:34 ID:T3MeE9140
梅干し入れて、鶏肉とねぎを煮つけるとウマー
疲れが取れるよ

287 ぱくぱく名無しさん2010/04/16(金) 18:50:45 ID:r/EKey6A0
>>286
とってもおいしかった
煮た梅干しはいい味が出るんだね。
お腹悪くしてたから、おじや作ったりもしてみた。
じんわりあたたまったよー

293 ぱくぱく名無しさん2010/06/06(日) 02:05:27 ID:99V1hZQB0
しゃぶしゃぶで肉野菜きのこを十分に取る

294 ぱくぱく名無しさん2010/06/09(水) 07:44:29 ID:twUvzs7B0
月並みだけど、おかゆの良さを再発見。

老猫の療養食のためにおかゆを炊き、
ついでに人間も食べていたら元気になってきたよ。

酒飲み、外食が多い、仕事が多忙で睡眠不足の人に
とくにいいと思う。炭水化物とりすぎてる人も。

301 ぱくぱく名無しさん2010/09/16(木) 18:11:12 ID:NgbaXYG+O
仕事が糞忙しいときよく母親が作ってくれた朝食
赤出汁(具は豆腐やあおさに生のタマネギを食べる直前に投入)
白菜やキュウリの漬け物に一味をたっぷり、そして丼いっぱいの納豆ごはん、のり、たまに山芋の擦り下ろしたやつ。
あと、りんごと人参の生ジュース。これで毎日乗り切ってました。
体を使う仕事なのでこれだけ食っても昼前までには腹が減る。でもこの飯を食っていなければ
途中で力尽きていた気がする。母親には感謝してる。

302 ぱくぱく名無しさん2010/09/19(日) 14:40:28 ID:l3EVC/Md0 [1/2]
夏ばて解消の為に頑張って肉やらニンニクやら、
精力の付きそうなものを食べていましたが、
結果的に胃を荒らし、回復もせず、食欲不振にもなりました。


が、ここ最近で実感したものがあります。
無性に温かいみそ汁と玄米茶を飲みたくなり、
毎日少しずつ飲んでいました。
体が本能的に要求した栄養だったのでしょうか、
胃も落ち着き、体力が少しずつ回復してきました。

食欲がなくなった時はどうにもならないと思いましたが、
やっと夏ばてから脱出する事が出来そうです。

303 ぱくぱく名無しさん2010/09/19(日) 14:41:53 ID:l3EVC/Md0 [2/2]
・・・・やっぱり和食なんでしょうかね

304 ぱくぱく名無しさん2010/09/19(日) 19:05:32 ID:FnXWzlSzP
山芋は消化にいいからご飯と一緒に食べるとすごくいいよね
うなぎやまぐろと一緒に丼にしたり
あと疲れが取れるから酢のものもいい

305 ぱくぱく名無しさん2010/09/23(木) 00:43:38 ID:Z61FJc8HO
ここ一年間位酸っぱいものが欲しくて柑橘類やら干し梅やらクエン酸入りジュースが欠かせなくなった
すっぱー!ってなるものを日に一度は摂らないと落ち着かない
慢性的に疲れてんのかな、

308 ぱくぱく名無しさん2010/09/26(日) 20:26:38 ID:tWdFWszD0
料理ではないけど、寝る前に梅干を2粒食べると
肩こり、疲れが取れると聞いた。
確かに慢性的な疲れ、だるさがましになった気がする。

333 ぱくぱく名無しさん2010/11/09(火) 11:20:06 ID:paRC3wGHO
水炊きか鍋の残りで卵雑炊。チューブ生姜とつぶした梅干しを入れて
白コショウをきかせる。

細切りの玉葱とみじん切りの長ねぎたっぷりのみそ汁に
山芋か長芋かじゃがいもを入れる。それに卵も投入。

身体があったまったらぐっすり寝る。

382 ぱくぱく名無しさん2011/07/28(木) 08:32:25.10 ID:TjsF+CB20
登山家の取材記事を読んだけど
外国人から見ると、疲れをとるのにヨウカンがいいんだってね。
チョコより、水分もとれるので優秀なんだってよ

383 ぱくぱく名無しさん2011/07/28(木) 19:55:43.24 ID:j5Zw6IES0
水分含んでる分、重いけどね…

388 ぱくぱく名無しさん2011/08/09(火) 02:49:03.73 ID:Y7X3RHVFO
俺は薬味たっぷりニンニクたっぷりのカツオたたき。
そろそろ夏バテのシーズンだなってなる前に梅雨あたりから週二回。炙ったカツオの香ばしさと薬味で飯が進む

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カテゴリ:  食生活・レシピ  


この記事へのコメント

1.  Posted by     投稿日:2011年08月09日 23:01

1?か

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:01

(´・ω・`)腹減った…

3.  Posted by     投稿日:2011年08月09日 23:04

3!!!

4.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月09日 23:07

4げと

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:10

5か
帰りが遅いならカップ麺に豆腐だな

6.  Posted by     投稿日:2011年08月09日 23:11

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:14

で、結局どの疲れにどの食いもんがいいんだよぅ?

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:15

梅干しご飯とキムチとトマトかレタス
ご飯は雑穀米等白米オンリーでないものだとなおよし

+体力に余裕があったら魚か鶏で蛋白質を取り戻す

9.  Posted by  ななし   投稿日:2011年08月09日 23:15

なんでニラレバっていうんだよっ!

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:18

とろろだ!とろろ食おうぜ!

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:29

※8
キムチは刺激物だから疲れてる…というか、弱ってる時は食べない方がいい

おかゆに梅干とかかな。タンパク質取りたいなら卵とくとか、鮭突っ込むとか

12.  Posted by     投稿日:2011年08月09日 23:33

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:35

みんなバテないようにな

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:37

初レスがこれってw→02/12/17(火) 23:16

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:37

このくそ暑い時に、なんで「水炊き」とか「湯豆腐」の文字が出てくるのか理解できなかったけど、時期がバラバラだったのね。。

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:38

しじみの味噌汁

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:39

本文>>140
バナナさんの実力はともかく、1本10円とか舐めんな

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:42

ニラレバ?レバニラ?
まあいいや腹減った。

19.  Posted by     投稿日:2011年08月09日 23:43

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:43

小学生

21.  Posted by  ななし   投稿日:2011年08月09日 23:45

こんな記事を待っていた

22.  Posted by  ななし   投稿日:2011年08月09日 23:46

こんな記事を待っていた

疲れたよ…

23.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月09日 23:47

1本10円のバナナがあったら毎日食べるわ

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月09日 23:48

豚のしょうが焼きでドンブリ飯だな
しょうが多め脂身多めで

あとしょうが焼きのタレのしみた千切りキャベツも美味いよね

25.  Posted by     投稿日:2011年08月09日 23:57

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

26.  Posted by  名無しさん   投稿日:2011年08月10日 00:01

なんかみんな優しいな

27.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:06

BCAAでものんどけ

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:08

疲れる元(乳酸)とか何年前のヨタ話だよ・・・

29.  Posted by     投稿日:2011年08月10日 00:08

夜勤の俺に夜中向けのもの教えてくれ

30.  Posted by     投稿日:2011年08月10日 00:12

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

31.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:12

昨日8本100円のバナナ買って来たぞ。おつとめ品だがw これだと>>140の値段に近い。

32.  Posted by  くるみ   投稿日:2011年08月10日 00:13

↓バナナとか。
すぐ力になりそうなのとかいいと思う。 夜勤お疲れ様

33.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:18

レバニラって、鳥レバーと豚レバーと
どっちが夏バテ相手に捗るんだろうか?

34.  Posted by  ボブ   投稿日:2011年08月10日 00:21

ミロ飲んでビスコ食ってキャラメルなめてみて

35.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:21

食べるな。消化吸収に使うエネルギーはかなりでかい。とりあえず内臓休めた方がいい。

36.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:22

読んでないけど、なんてみんな優しいんだ

37.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:22

揚州商人の黒酢ラーメンは本気で疲れてる時に食うと
体に染み渡る旨さがある
逆に疲れてない時に食うと酢の匂いがきつくて完食出来ない

とりあえず酸っぱいものは疲れてる時に有効だな

38.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:26

ユンケルの高い奴でいいんじゃね

39.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:28

お粥だよ、疲れているのに、
そんな刺激の強い料理を食べたら、
かえって健康を損なう。

40.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:35

キャベツ千切りにして冷やしラーメンのタレ付けて食ったり酢の物がいいな。
もう夏バテでそういうのしか食えない

41.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:37

夏は梅干しが一番

42.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:38

イモリの黒焼とかは無いのか?

43.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:40

胃が疲れてるならキャベツだな
あれはキャベジンの元が入ってるから胃に凄く良い

44.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:42

102/12/17(火) 23:16

激しく疲れてます。
なにか疲れに効く料理を教えてちょ。。。

スレ古いわ

45.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:43

マイナー物だとカボチャスープ
栄養価高いが日持ちはあんまりしない
たまに市販のパックが売ってる

46.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:52

まとめthx
少しずつ試してみるわ

47.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 00:58


甘酸っぱい物が
身体に良いから。

冷やし中華に
レモン汁〜ッッ♪
桜チップのスモークポークを乗せて〜ッッ♪

48.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:03

9年前wwwwwww

49.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月10日 01:17

でも、
生のニンニクは摂りすぎると胃を傷めるから注意な!

50.  Posted by     投稿日:2011年08月10日 01:25

古いネタもあるけど
こういうのはためになるよね

51.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:26

山芋って生だから消化良くないんじゃなかったっけ?

飯が消化の悪い山芋に包まれると消化速度が遅くなり、腹持ちが良くなる、って事だったような。
なので血糖値を急激に上げないようにするのにも適しているとか。
ソースはガッテン。

52.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:29

こういうスレをまとめてくれるから、いまだにニュー速クオリティ見てしまいます

53.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:31

管理人はまとめ方うますぎ

54.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:36

そしてお腹が減った・・・

55.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:38

なんという良スレ

56.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 01:39

こんなにいいやつばかりだと逆に違和感を覚える・・・。

久しぶりの良スレ

57.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 02:07

しまった、こんな時間に開いてしまった

58.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 02:55

中華粥もいけるぞ。
最初にゴマ油で米を炒めてから粥にするんだ。
味付けは適当に鶏がらスープなり干し貝柱いれればいい。
食べやすい上に滋養がつくぞ。

59.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 03:11

疲れてるときはスタミナ系の食事は意外と効かないどころか連日食うとなんか胃がムカムカするから
結論として甘いもんが良い、チョコみたいに甘すぎるもんじゃなく甘夏ゼリーみたいな果物系の甘さ

60.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 04:08

空きっ腹のビールが最高だろ
ジントニックでもいいよ

酒は百薬の長w

61.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 05:48

普段の食生活の積み重ねだと思うの
即効性期待するならマッサージかサウナで紛らわせるか海外製サプリ3ヶ月試すしかない

でもドーピングって意味ならキューピーコーワαお勧め。最後の手段だけど

62.  Posted by  アッキー   投稿日:2011年08月10日 06:16

俺の股間の玉袋に大事に収納されて過保護に育てられてる金の玉の飴ちゃんを舐めると精神疲労と肉体疲労に効くヒーリング効果があるんですねぇハートニヤハハハだっねぇハート
信心すれば大勝利!ハート
明日へ導く創価学会ハート

63.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 06:50

女体盛りがない件

64.  Posted by  これ   投稿日:2011年08月10日 07:37

2004年のスレだぞ

65.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 07:43

精力がつく料理を教えてくれよ。一日中ギンギンになっちゃうような料理を。

まー俺童貞だから関係ないんだけどさ。

66.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 07:50

「玉ねぎ生卵ご飯」

好きな量の玉ねぎをみじん切りして(俺は1/4個)、
醤油、ニンニク、生卵と混ぜる。

丼飯にかけて掻き込む。

ウマー。

精力増強にもいいとか。

67.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 07:58

こういう料理すらセシウム汚染を気にしながら食材選びしなきゃならんから大変
ごくごく少数のサンプル検査しかしてないんだから…

68.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 07:58

俺はこの前彼女にミートバーを口撃されて練乳を吸いとられたわ
何回も搾取されて立たなくなったら怒られた・・・
どんだけ飲みたいんだよ!

69.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 08:29

塩なめろ塩
今の時期起きてる時以外も寝汗で出て行くから
なんか気力がわかないって時に効く事もある

70.  Posted by  (〇>_<)   投稿日:2011年08月10日 08:59

甘いもの食べないとやる気でないし

71.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 09:24

超スローなスレだな、疲れ過ぎてるだろ

72.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 09:33

梅干し、黒酢などのクエン酸

ネギ、ニラ、たまねぎ、ニンニクなどのイオウ化合物(アリシンなど)

この2種類が効くわな

73.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 09:57

最近、ゴーヤが安いからチャンプルーばかり食べてるな
ゴーヤは熱いとき食べると体にいいらしいし

74.  Posted by      投稿日:2011年08月10日 10:06

とにかく精神疲労が激しくて、食事を作ろうにも買い物に行こうにも身体がかったるくて動かない…みたいな時には、焼き海苔を全形で2〜3枚程食べてみるとよい(味付けなら小袋4つくらいか)。
しばらくすると、身体が軽くなる。栄養素は無茶苦茶豊富なのに、吹けば飛ぶようなカロリーだから、あとは自分のその時食べたくなったものを食べればよい

75.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 10:38

食欲落ちてないなら酢豚がいい

76.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 10:39

人間疲れてると味覚が変わるよね
サウナとかに長時間入ってた後に梅干とか食べても全然酸っぱくないし

77.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 10:52

え!?馬肉が一切出てないとか何で!!??

78.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 11:37

あれ?カレーが無いのか?

79.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 11:56

ヒロポン

80.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月10日 12:34

修造wwwwwww

81.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 12:42

江戸時代から飲まれていたスタミナドリンク甘酒

82.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 12:51

昔からダイエットとかスタミナとか言う文句に騙されて悪意で買わされるキムチやニンニク食べて、腸内細菌を死滅させて衰弱するアホがいるから、カツゲンという乳酸飲料があった。

83.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 13:08

トニオ・トラサルディー

84.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 13:31

食欲があるなら自分の好きなもん食え

85.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 13:50

らっきょう。

いいよあれ。明らかに疲れがとれたー!とかそんな感じじゃないんだけど、翌朝起きたら頭がシャキっとするのが早い。

86.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 15:23


悪い事は云わぬ。
内臓が疲労気味の時に
ニンニクは止めておけ!!
マジ、やらないれる。

ますます、腹が痛くなり
御腹が土砂崩れするぞ。


あ、あ、後は頼んだ!!

87.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 15:35


ショウガをスライスして
ハチミツに浸けたのでも
食べたら如何かのぅ?

88.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 15:44

肉なら羊肉、特にマトンオススメ
伊達に中国で薬膳料理として出されていない

89.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月10日 15:51

どうでもいいけど、随分古い記事だな〜

90.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 16:31

酸っぱい物かー。
レモンの砂糖漬けとかでも良いのかな。

91.  Posted by     投稿日:2011年08月10日 17:17

冷やし月見うどん
最後に卵をちゅるんと一飲み

92.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 17:51

鶏胸肉・鰹・マグロ
イミダペプチドが出てこないなんて・・・

93.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 18:24

こんなにいいスレだったのに、過疎ってたのか・・・。

94.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 19:38

ほんと古いwww

95.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月10日 19:50

甘えんな

96.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 20:55

レバニラか豚生姜焼きの二択だろ

97.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 21:23

料理で疲れが取れるんなら誰も睡眠なんかとらないだろw

98.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 21:35

一本10円バナナ、見切り品だが毎日入手できる。
昨日にいたっては、5本で40円だたー@東京都練馬区 食いきれないのは、ラップにくるんで冷凍庫、でこの時期アイス代わりにもなってまさにウマー♪

99.  Posted by  名無し   投稿日:2011年08月10日 21:41

乳酸が出るから疲れるんじゃなくて、疲れたから乳酸が出るんじゃないか?

100.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 22:15

酢の利いてるもずく
暖かいお茶
梅干

101.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 22:23

>>9
乳酸やっつけてどうすんだよ・・

102.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月10日 23:32

コーラ

103.  Posted by     投稿日:2011年08月10日 23:48

このスレの料理が美味しそうすぎて涙出てきた…。

ほんっとに疲れた…(涙)

104.  Posted by     投稿日:2011年08月10日 23:58

りんご黒酢うめえ!(;ω;)ほんと身体にしみる。
明日は水炊きしよう!

105.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月11日 02:29

自家製ピクルス!どんな野菜でも出来るから便利。
あと砂肝の揚げ漬け。
砂肝を、ニンニク生姜醤油みりん酒に漬けて
片栗粉まぶして揚げて、
酢醤油酒みりん(砂糖)を、鍋に入れて煮立たせて火を止めて斜め切り長ネギを鍋にいれて砂肝を入れれば完成☆
ニンニク生姜風味の砂肝だけでもおいC!酢醤油でさらにおいしー!歯ごたえもコリコリ

106.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月11日 02:35

おろしうどんに、すだち!

107.  Posted by     投稿日:2011年08月11日 09:07

クエン酸が追い付かない。
レモン酢、梅干し、クエン酸配合プロテインを食しているが、乳酸が抜けない。
ぬるま湯にゆっくり浸かればいいことはわかっているのだが、眠気に負けてシャワーばかりだ。

108.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月11日 09:24

湯船に座ってシャワーを浴びながらお湯を貯めたらダメですか?シャワーをしっかりあびれば湯船と同等の効果があります

109.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月12日 00:55

すげぇ長寿スレだな
前はレモン買って半分に切って2日で食ってたなー
1個5,60円だから寝る前の小腹の足しにも丁度よかった

110.  Posted by  のねむ   投稿日:2011年08月12日 01:29


こ、怖い‥

>>294


人間てなんぞwww

111.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月15日 21:40

やっぱり和食が(おふくろの味ならなお)良いんだろうね

112.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月19日 09:40

疲労回復レシピ募集してるんだね〜
http://www.uchinogohan.jp/cpn110810.html

113.  Posted by  speed   投稿日:2011年08月27日 12:25

多摩、ガロード、キング、俺が荒らしてきた板やスレの住民などなどにお話があります
サザンドラは俺のパソコンから書いた自演でした、さっき新しいバイトの採用が決まったのでこれから暇がなくなってネットがほとんどできなくなるから正直に話してやります
避難所とふぁー&ガロードwikiは全部俺が頑張って作ったもので、避難所は昔俺が作ってそこからずっと一人で自演しながら
嫌いな奴のレスとかされても全部削除してアク禁にして俺だけの俺の為の板として使っていました
避難所の名無しも全部俺の自演でした、Xなんて初めからいません、俺が晒した板は全部俺が作った板でバイトが無くて暇だったから
自分の板にずっと居ながら作った自演でした、キングとガロードに成り済まして俺が自分の偽物の個人情報を晒して
それを本物と偽ってました、栗栖諒は偽名です、もちろん家族の名前も偽名でした、外組も名無しも俺の偽名を出したガロードとキングのレスも全部俺の自演でしたすいませんでした
あの顔画像も友達に頼んで友達のを撮ってネットに晒したものなので俺の顔ではありません、本当の顔は怖いので晒しません
去年の10月から初めてバイトをする事になったから仕方なく避難所を削除して、そこから言い訳しながら適当なレスして
削除してからバイトしながら板を荒らしして楽しんでました

114.  Posted by  speed   投稿日:2011年08月27日 12:26

でも今年の6月にバイトをやめて暇になったのでまたこのyy板に来て
今度は多摩やアレックスを騙して味方にして色々と個人情報を盗むつもりでしたが、
途中ロナルドファミリーが敵のままだった為なめっくが出てきたので、
俺がなめっくのフリをしてサザンドラと言う自演をして多摩やアレックスなど
この板の住民を表からも裏からも信用させて味方にしようとしました、
その作戦の為にスマフォから本当のコテで書いて多摩達を叩いて、
裏ではパソコンからサザンドラと言う俺が育ててるポケモンのコテを使った自演コテを作って
色んな板のレスをコピペして俺風にアレンジして使いながら俺自身を叩いて多摩達を安心させて色んな情報を聞き出す作戦をしていました
お前らを表からも裏からも叩く事でストレス発散に利用して叩いていました、親父や友達ってのも嘘です、
ただしさっき家のパソコンがリアルで壊れて撤収せざるを得なくなったのでサザンドラで自演できなくなった上にスマフォの調子が悪くて書きにくくなりました、
更に面接で合格したバイトに今日から働く事になったので、これからバイトが始まって忙しくなるからこれなくなります
これからは新しいバイトをしながら現実で平和に生きていきますので多摩達は必要なくなりました
なのでここらで終了してあげます、だからもう二度とこの板には書き込みません、今まで荒らししてすいませんでした
全て俺の自演だったって正直に話して謝ったので許して下さい、それじゃ平和なバイト生活を初めて消えますんで

115.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年08月29日 21:13

肉とキャベツ焼いて、焼き肉のたれ
絡めるとご飯が進む
疲れた時はガッツリ食ってぬるい
風呂に長めに浸かって早めに寝るのが
一番ですよ
栄養剤も忘れずに

116.  Posted by  SPEED   投稿日:2011年11月21日 01:37

多摩、ガロード、キング、俺が荒らしてきた板やスレの住民などなどにお話があります
サザンドラは俺のパソコンから書いた自演でした、さっき新しいバイトの採用が決まったのでこれから暇がなくなってネットがほとんどできなくなるから正直に話してやります

避難所とふぁー&ガロードwikiは全部俺が頑張って作ったもので、避難所は昔俺が作ってそこからずっと一人で自演しながら
嫌いな奴のレスとかされても全部削除してアク禁にして俺だけの俺の為の板として使っていました
避難所の名無しも全部俺の自演でした、Xなんて初めからいません、俺が晒した板は全部俺が作った板でバイトが無くて暇だったから
自分の板にずっと居ながら作った自演でした、キングとガロードに成り済まして俺が自分の偽物の個人情報を晒して
それを本物と偽ってました、栗栖諒は偽名です、もちろん家族の名前も偽名でした、外組も名無しも俺の偽名を出したガロードとキングのレスも全部俺の自演でしたすいませんでした

あの顔画像も友達に頼んで友達のを撮ってネットに晒したものなので俺の顔ではありません、本当の顔は怖いので晒しません
去年の10月から初めてバイトをする事になったから仕方なく避難所を削除して、そこから言い訳しながら適当なレスして
削除してからバイトしながら板を荒らしして楽しんでました

117.  Posted by  SPEED   投稿日:2011年11月21日 01:37

でも今年の6月にバイトをやめて暇になったのでまたこのyy板に来て
今度は多摩やアレックスを騙して味方にして色々と個人情報を盗むつもりでしたが、
途中ロナルドファミリーが敵のままだった為なめっくが出てきたので、
俺がなめっくのフリをしてサザンドラと言う自演をして多摩やアレックスなど
この板の住民を表からも裏からも信用させて味方にしようとしました、

その作戦の為にスマフォから本当のコテで書いて多摩達を叩いて、
裏ではパソコンからサザンドラと言う俺が育ててるポケモンのコテを使った自演コテを作って
色んな板のレスをコピペして俺風にアレンジして使いながら俺自身を叩いて多摩達を安心させて色んな情報を聞き出す作戦をしていました
お前らを表からも裏からも叩く事でストレス発散に利用して叩いていました、親父や友達ってのも嘘です、

ただしさっき家のパソコンがリアルで壊れて撤収せざるを得なくなったのでサザンドラで自演できなくなった上にスマフォの調子が悪くて書きにくくなりました、
更に面接で合格したバイトに今日から働く事になったので、これからバイトが始まって忙しくなるからこれなくなります
これからは新しいバイトをしながら現実で平和に生きていきますので多摩達は必要なくなりました

なのでここらで終了してあげます、だからもう二度とこの板には書き込みません、今まで荒らししてすいませんでした
全て俺の自演だったって正直に話して謝ったので許して下さい、それじゃ平和なバイト生活を初めて消えますんで

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