楽しい毎日にするために心がけてること 2


楽しい毎日にするために心がけてること 2

1 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/10(水) 11:29:04 ID:5RMAltaR
何かある?

過去スレ
○楽しい毎日にするために心がけてること○
http://news4vip.livedoor.biz/archives/50975540.html

関連スレ
人生楽しい!(゚∀゚)人専用スレ その2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1183222213/

3 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/10(水) 15:52:47 ID:EgF8SWpR
何か言い返したくなったら心の中で3数える



4 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/10(水) 18:30:03 ID:1+RO9tFn
振られたネタには全力で返す

面白いことを言う。言える仲間と付き合う

5 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/10(水) 23:56:43 ID:SSS0p/6K
気分が乗らないときはパオ!って言ってる。

7 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/11(木) 01:02:04 ID:GVnC4ty2
気分が落ち込んでるなーと感じたら、
取りあえずは蝶ネクタイを装着して、畳の上でタップしてる姿を想像する。

10 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/11(木) 17:52:03 ID:rqhN5W6T
笑顔でいる

11 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/12(金) 22:44:17 ID:av2kawWY
アマゾンのウィッシュリストを真剣に作る。
読みたい本、聞きたいCD、欲しいアロマのオイル。
落ち込んだときに眺めたら元気が出る。パーッと大人買いすることもある。

13 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/13(土) 00:45:14 ID:OVsMyAkA
>11
アマゾンにアロマオイルなんてあるんだ?
ウィッシュリストいいね!
今まで興味なかったけど今度作ってみる!

17 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/13(土) 19:38:18 ID:UAYmNvcd
>>13
最近アマゾンは服・腕時計・生活雑貨・化粧品と充実しているので嬉しい!

「ルクルーゼやっぱりいいなー」ポチ、
「このせっけんお肌によさそう」ポチ、
「あーこの作家新刊出したんだ」ポチ、
「こんどこのCD聞いてみよう」ポチ、
って感じで夢中になる。


14 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/13(土) 16:36:40 ID:FIj1Wuo1
同じ失敗は繰り返さない、
一日一個直しただけで10年後は3650個も改善されてるなんてステキ

16 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/13(土) 18:15:49 ID:UAYmNvcd
朝は仕事に行きたくなくてウダウダしてしまう。
寒いし給料安いし休みないし、上司も客も無理難題ばかり押し付ける。

「でも私が行かないと、会社が全然回らないし…悪いから、行ってあげようかな」
別に仕事がすごく出来るわけじゃないし、実際は休んだって辞めたって
会社はグルグル回るけど、こう自分をのせる。

「お化粧したらこんなにキレイになってしまったわ…
この美しさを皆さんにお見せしないのは、もはや罪ね」
特に美人ではないけど、丁寧にお化粧したあとでこう自分を盛り上げる。

ほんとは辞めたくて辞めたくて仕方がないけど、
次の給料・次のボーナス、と言い聞かせてしのいでいます。

18 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/14(日) 21:56:37 ID:T8Dj3J9i
>>16
貴方にはMr.Childrenの彩りを聴いてほしい

20 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/14(日) 22:11:26 ID:yXqTZpRi
>>16
二番目のわかるw
表現がうまくてワロタ

21 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/14(日) 23:15:41 ID:NgXgCjcI
>>16
うう……
私も二番目のでむりやりがんばろ……

24 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/15(月) 19:01:41 ID:DQ09J805
朝、洗濯をして外に干す。
夕方に取り込むことを考えると1日ちょっと幸せ。
もう洗濯終わった!って清々しいし、自分働き者じゃん!なんてエンジンかかる。
夕暮れ時に取りこむの、気もちいいんだよねー

25 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/15(月) 21:29:33 ID:MfJa+KSv
>>24
そんなことで楽しくなれるおまいは素晴らしいな。

26 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/16(火) 15:24:34 ID:u08+euQh
>>24
わかるわかる!
天気のいい朝とか夕方に洗濯もの干したり取り込むのって、最高に気持ちいい。

「私って素敵な若奥様…!」
みたいな。
(実際は実家暮らしの未婚なんだけど。)

28 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/17(水) 00:51:47 ID:aQ4VOtGP
2ちゃん(特に生活全般板内)のスレッド一覧を見た時、
ネガティブな趣旨を感じるスレタイのスレは開かずスレッドあぼ〜んする。

嫌いなタイプの人や嫌な物について語り合うスレとか、
喧嘩ばかりな男女論についてのスレは大抵開かずに消してる。
元々それほど嫌いじゃなかったものも、スレを読んでるだけで
影響を受けて苦手・嫌いになってしまう、という事がいくつかあったから
そういうのってあまりよくないかなって思って始めた。
今はすっきり。

39 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/24(水) 12:12:33 ID:zRUCbS/F
>>28
私も真似することにした。
ネガティブなスレは見るのやめた。
すっきり。

35 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/24(水) 04:08:59 ID:NvXNxr2m
何か思ったことあったら紙に書く。
とりあえず書く。

嫌なことあったら書くとすっきりするし、
自分でも気付かなかった気持ちとかが自然と文字に現れるのでびっくり。
今の状態が見えてくる。

ちゃんとした日記、として書くと飽きちゃうので普通のノートにひたすら書いてる。
あとから見直すのがとても楽しい。
もう10年くらいやってるがオススメ。

36 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/24(水) 07:52:30 ID:a7UNw7GF
辛いこと、痛いことがあったら「ネタゲット」と思うことにする。


37 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/24(水) 08:05:33 ID:Gfk5y3sp
ムカつく事は考えない。意味ないから。
今度いつゲームに没頭しようとか、
DVDに没頭しようとか考える。
そのために家事など前もって出来る事、下ごしらえを冷凍したり。
布団を連続毎日干して畳叩いて掃除機かけて。
一番自分の時間が取れる時を見計らい没頭する。
そのために毎日頑張る。

42 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/26(金) 22:04:27 ID:xCHxc/BU
22♀
●一日終れば痩せてるんじゃないか齔d(ゝ_・o)という無謀な期待を毎日持つ。
●バイト終了の煙草をありがたく吸う。
●風呂で吸う煙草はうまさ倍増↑↑↑↑
●風呂上がりのスキンケアも良い香りのものをタップリ使用。
●毎日裸体チェック
●彼氏を馬鹿にして楽しむ。

43 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/27(土) 13:36:54 ID:W7Bz2mSL
いいからさっさと禁煙しろ

53 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/30(火) 17:13:52 ID:6yAzs1MJ
毎日夜空を見る
月を眺める
陽に当たる
部屋を綺麗にする

55 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/30(火) 23:14:22 ID:j47HIpj1
良い意味で人に期待しない。家族恋人友達にも。

人と接してストレスを感じる原因は
「こう言って欲しいのに言ってくれない」「こうして欲しいのにしてくれない」
ってところにあると思うので、
〜してくれなかった より 〜してくれた を大事にしています。


58 おさかなくわえた名無しさん 2007/10/30(火) 23:28:16 ID:t654rsU3
>>55
ほんとにその通りだね。
自分も心に刻みます。
ありがとう。

63 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/04(日) 13:32:45 ID:g5u2hwXO
悪口をいう人を無視する

65 真正包茎 2007/11/04(日) 22:31:36 ID:YXMOQWAb
マジ試験に落ちてくやしい

66 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/05(月) 20:15:11 ID:HMvrQfe+
>>65
がんばれ
その悔しさがキミを成長させるバネになる

74 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/06(火) 23:19:08 ID:Svv/wvaS
低額のちょこちょこ買い物を楽しむこと。

文庫の小説(476円)。
ガナッシュ・フォー・リップス(天然チョコ成分のリップ。チョコの甘い香りがイイ。800円)。
おいしいコーヒー豆(100グラム630円)。
気持ちいい手触りのふかふかのバスタオル(1640円)。

たいして負担になる金額の買い物ではないですが、買うときはじゅうぶん吟味。
そして、買ったら大事に大事に味わって使う。なんだか満たされる気がする。

75 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/07(水) 07:34:36 ID:LDQbb56x
低額の物でお気に入りが見つかると嬉しいよねo(^-^)o
私は屁が臭いと何か嬉しい。


77 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/07(水) 10:49:24 ID:9eXrDPjm
>>75
吹いたwww
美人なら嗅がせて

78 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/07(水) 12:13:35 ID:ylfscRcg
>>75
何かわかるよ!


80 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/07(水) 18:47:17 ID:bRlzUV2N
自分が客の時、店員さんに横柄な態度をしない。
対応をしてもらったら、必ず笑顔でありがとうございますと返す。
それは自分が接客業だから、お客様からの「ありがとう」がどれだけ嬉しいか知ってるから。
自分がした事は必ず自分に返ってくる。接客業の自分への戒めでもあり、願かけでもある。

81 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/07(水) 19:48:17 ID:rK5kiIxO
>>80
実際にはそれが出来ない人間が多いんだ。
お客様は神様でもなんでもない、同じ人間なんだから、決して威張ってはいけないんだ。
本当に偉い人間は決して威張らない。
そういう自分は決して他人の悪口は言わないようにしているよ。
悪口言いっぱなしは無責任だから。
87 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/07(水) 23:46:03 ID:i2e3IsQk
嫌なことあってもどうでもいいって思うこと。
面白くないことなんて万人が経験することだし
悩んだってしょうがないからどうでもいい,まあしょうがないって感じでさっさと次のこと考える。

90 コピペ 2007/11/08(木) 03:23:34 ID:Ss/m4Kix
自分の考えに気をつけよう  それは言葉になる。
自分の言葉に気をつけよう それは行動になる。
自分の行動に気をつけよう それは習慣になる。
自分の習慣に気をつけよう それは人格になる。
自分の人格に気をつけよう それは運命になる。
   
        フランク・アウトロー

93 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/09(金) 22:39:05 ID:N1YslOxy
>>90
それすごくいいな。

92 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/09(金) 19:53:29 ID:r47hZsBl
あまり「いい人」でいないこと
演じてばかりだと疲れるからさ

94 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/09(金) 23:59:00 ID:dH10/76M
>>92
泣いた

95 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/10(土) 08:21:52 ID:v6wz7rXf
嫌な事には、やる夫っぽくキリッとした後「だってお!www」
と自分でつっこむ。
精神科医のゆうきゆうの考えた「EB」で自分を励ます。
一見妄想っぽくて中2病っぽく思えるが、すごくお勧め。

96 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/10(土) 22:23:02 ID:4L221osp
2ちゃんで書き込んだ後は、そのスレはもう見ない

97 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/10(土) 22:25:31 ID:s2JgkF/a
何だかかっこいいw

115 ぼるじょあ ◆yBEncckFOU 2007/11/16(金) 18:08:38 ID:UTitijMG
自分の幸不幸を運のせいだ と本気で思ってる間は色んな意味でダメだ

131 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/23(金) 11:58:29 ID:2Gl8Yo56
なるべくたくさん「ありがとう」と言うようにする
ちょっと手伝って貰ったり、道を譲って貰ったり、エレベーターのボタン押して貰ったり…
「すみません」ではなく「ありがとう」にすると幸せ

133 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/23(金) 13:45:05 ID:AdaAONoW
人や物に過剰に期待しない。
何かで失敗したら、悪あがきせずその原因を考える。

136 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/25(日) 19:22:46 ID:sGAqW81u
用がなくても出掛ける

141 おさかなくわえた名無しさん 2007/11/30(金) 22:39:24 ID:3Py6NJow
>>136

それ大事かも。

142 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/01(土) 00:29:16 ID:t8GIJhKF
楽しい一日にしたい。と願う
理不尽な嫌なことは流す。
小さいシアワセは膨らませる。
寝る前には今日あったいい事を考える

145 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/03(月) 22:29:23 ID:on8Ew0qP
夏にはじめたけど
観葉植物を部屋にたくさん置いてみた
毎日成長してるのがわかるからなんとなく毎日が楽しい

146 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/03(月) 23:13:06 ID:aMkGt8IS
>>145
素敵だね
「かっこいい生活」とか変な目標かかげるから観葉植物とか続かないのかな
日常的にさらりとそういうことやりたい


散歩するのがとてもしあわせ

147 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/03(月) 23:21:40 ID:JOP/TBTd
食べたいものを食べる!

食べることが好きだからw食べるときって幸せだ
3食のうち1食は食べたいものを食べるようにしてる
元気になって、幸せにもなって一石二鳥!


148 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/05(水) 08:26:10 ID:KFutIAR+
手帳で楽しい毎日になる方法ないかな?

149 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/05(水) 08:28:40 ID:5WNRk8U+
>>148
ちょっとでもいいことがあったら書き留めるとかシールを貼るとか?

150 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/05(水) 08:37:37 ID:1ZE/5GKw
やりたいこと、欲しいものリストを作ってどんどん実現して
いくように頑張るってのはやってる。斜線を引いて行くのが達成感&幸せ

152 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/05(水) 10:07:17 ID:el+QKd7b
>>150
自分もそれ、ケータイのメモ帳に書いてるよ

今日やることリストと欲しいものリスト。
酒飲みなんで記憶力悪いから丁度いい

153 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/05(水) 21:30:59 ID:KFutIAR+
>>150
グ━(〇´3`)b━♪
間違いなく1日が充実しそう。
自分も好きな言葉、アイデア、やりたいことなんか書いてますー

155 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/06(木) 07:43:16 ID:KAqDN1z2
>>152
僕もやってる。
気になったことばとかをメモって家で調べたり。

156 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/07(金) 21:28:03 ID:OL3ecrPQ
今日はdvd見よ。
たくさん見て映画通と話せるようになりたい。

159 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/10(月) 23:02:19 ID:68HqyHvR
朝の挨拶を明るく元気よくしていると
段々気分が乗ってくる。

165 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/14(金) 19:05:27 ID:2s/E8672
面白い、楽しい時は思いっきり笑う!
辛い、腹立つ時は、密かに愚痴る。

166 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/18(火) 22:48:12 ID:jMCIBBfO
寝る前に、プラス思考で何とか一つでもいいことがあった、
と思って寝る。
寝る前は余計なことを考えがちなので、音楽に集中しながら寝る。
極力、家にいて気が滅入るときは、面白い擬音語をあえて考え出して声に出す。
今日は、ぼへぼへする日だなー!ぼへぼへするー!とかぶつぶつ言って移動。

167 おさかなくわえた名無しさん 2007/12/18(火) 23:18:24 ID:TiNLWWYG
ぼへぼへするって
意味ワカランw

185 【豚】 【911円】 2008/01/01(火) 23:38:54 ID:JfZJIbEe
たとえ上手くいかないことがあっても
「まだまだ〜」「もいっちょ」と気分変えて粘ってみる
こだわりを捨てる

189 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/03(木) 15:30:35 ID:lrOEe+Dy
難しいことを考えない
哲学しない
ヒステリックになる
1つの物事や見解に縛られない

190 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/04(金) 15:14:00 ID:9/P4hDRZ
何か考え事をしたり、人の話を聞いたり、読んだり、人と会話してるときに

「でも」「だけど」「しかし」「そうはいうけど」の類の言葉を一切使わない。
頭の中でも出来るだけ使わない。
代わりに、そうだな、なるほど、などと使う、言う、思う。

やってると否定が癖になる。なんかするときも否定が癖になり行動力鈍る。
人との会話で使うと、流れぶったぎりまくるし、会話つづかねーし、嫌われるし。

でも、だけど、は絶対につかわねえ!

191 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/04(金) 16:08:00 ID:uQzqUNfW
お。自分もそれやろうと思ってた。
自分は「なるほど」「確かに」が使い易い。
人の話を否定しないで何か言いたい時は「うん、それと」「それに加えて」とか。

192 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/04(金) 16:12:57 ID:gzCESXDi
俺もこの数ヶ月は聞き上手になろうと「でも」は使わないようにしてるよ。
似たようなこと考える人がいるもんやね。


193 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/04(金) 16:31:10 ID:UspeGLTD
それに、「でも」使ってると自分への影響が一番大きい気がする。
でも、に慣れてたころって、なんか新しいこと思いついてもすぐ「でも」つって
言い訳して行動してなかったと思う


194 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/04(金) 20:00:47 ID:PlPNTN6Q
嫌な事があったら違うことを考えてなるべく頭や心から追い出す
いい事があったら心の中で何回も反芻してニヤニヤする

嫌なことは記憶に残りいい事は忘れやすいからコレぐらいでそこそこになる

199 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/09(水) 22:30:26 ID:s4uInNfS
良かったことだけを書く日記をつけてる。
不満、グチはメモに書いて、読み返してすぐ捨てる。

200 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/09(水) 23:05:46 ID:aq+yrWf4
>>199
いいなそれ。まさにチラ裏
読み返してもいい事ばかりか〜

201 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/10(木) 20:26:06 ID:+MxNakTk
>>200
そうそう、まさにそれ。
長々と反省文書くより、さらっと
「ご飯がおいしかった」の一言でも精神衛生上良いらしい。嫌なことは一切書かないのがポイント

認知療法?も効果あるみたいだけど、自分にはこっちの方が向いてる。

202 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/10(木) 22:35:13 ID:bO0BTZVJ
このスレ好きだなぁ…

207 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/11(金) 23:34:11 ID:1Jd4XLPq
腹が立ったり嫌なことがあったりしたら、紙に書いて破って捨てる。
そして熱いお茶を飲んで好きな音楽を聴いてリラックス。
だいたいこんな感じで前向きな気分になって、先の楽しみの方へ気持が向いていく。

208 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/11(金) 23:56:11 ID:JKuG8tlH
プライベートでもある程度心に規律を持つことかな。何でもありは虚しい。

209 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/12(土) 01:33:09 ID:B6enRQQj
ここの所落ち込み気味だったけど、このスレ見て気持ちがすごく楽になった。
辛い状況でも、自分の気の持ちようで良くも悪くもなるんだなと思った。
一日を楽しく過ごすことを続けていけたら、一生楽しいに繋がるんだね。


211 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/12(土) 07:42:21 ID:cQTtfhQT
昔読んだどこかの本に、むかついた事があった時などは、
新聞紙に、赤いマジックかなんかで乱暴な言葉を書き捨て、
それをぐしゃぐしゃにしたり、破ったりして、スカっとするやり方もある、と。

214 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/13(日) 20:16:33 ID:y/zhEu6w
良い板だなぁ(´∀`*)アメリカ製の日めくりカレンダーを買ったんだけど
いろんな有名人の名言が英語で書いてあって、それを毎日訳してノートに書いてる。
英語力もUPするし毎日すごい良い言葉に出会えるしカレンダーめくるのが楽しみ。

215 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/13(日) 20:37:35 ID:+EzZsfXZ
いつもあまり期待しないでいること

216 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/13(日) 20:46:28 ID:KmpAVQpn
ありがとうと言う

217 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/13(日) 22:48:21 ID:Q/bQNdsO
本田宗一郎の「一日一話」を読む。
365話あって、朝一話づつ読むのが
日課。何か良いんだよねー。

218 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/13(日) 22:58:12 ID:eGY6L0vR
必ず外にでること。
今日はジョギングしかしてないけどね。

220 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/15(火) 22:51:19 ID:aIPK/DmO
>>218
私もそう。
休日でも、誰かに会うこと。
もとが根暗なだけに、一人でいるとドンドン落ちていくし。
たとえ店員さんでも話していれば楽しいし、商店街を歩く子供や
お年寄りをみているだけで暖かい気持ちになれる。

223 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/17(木) 22:28:02 ID:pFSF75LG
急ぐ用事でなければ、メールではなく手紙を書く。
県外に住んでいる友達が多いから、手紙を書くのは楽しいし、もらっても嬉しい。

231 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/19(土) 00:22:52 ID:B6ySoy7L
良い意味で「諦め良くする」。

232 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/19(土) 08:22:44 ID:T15L1eQT
どんなに悲しいことやつらいことがあっても、
全て生きてるからこそ感じられるんだと思うようにする。
不思議とそんな感情を抱ける自分が愛しくなる。

233 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/19(土) 10:15:34 ID:xXv592po
>>232
その考えいいね
真似してみる

234 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/19(土) 12:24:57 ID:w5khAmaW
>>232
いただきーーー

236 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/20(日) 05:27:39 ID:DYV3o4YC
>>232
親とかまわりに色々問題ありでも、
「しょうがねーじゃん あいつらも 親も 生きてんだからさー
 そー 思っときゃいいじゃん」
と いう考え方もあるしね

237 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/20(日) 13:36:20 ID:v02GGRiN
これが人生だ

238 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/20(日) 13:47:00 ID:sB6cPv56
些細なことでも「ありがとう」と言う
していると心に余裕ができるし、他人からもニコッてされて気持ち良い

240 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/20(日) 15:38:26 ID:g1zNU6HZ
・口角を上げて、目を見開いて、背骨を伸ばし、顎を上げる事を意識する。
・言葉遣い・正しい言葉・発声・会話のテンポ、意識して会話を楽しもう。
・学歴とか年齢の差を気にして人を避けない。まずは話をする。
・一人で食事をする時もマナー良く。汚くしているといつか失敗しちゃう。
・恋人に自分の考えをぶつけて、相手も価値観をぶつけて来るように促す。

246 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/21(月) 18:49:54 ID:gEtvfOXH
規則正しい生活。
毎日太陽の光をちゃんと浴びること。
体が健康だと心も穏やかになれる。
健康な体には健全な精神が宿るって言葉は本当にその通りだなあと思ったよ。

247 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/21(月) 19:48:23 ID:fCgPXfXi
おなかが空いていないときは無理して食べない。
体の声を聴く。

254 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/21(月) 23:59:23 ID:tHiqqKD+
思った事・気になった事の七、八割は口に出す
話すテンポを少し下げ、話すトーンを少し上げる
人からの好意は七割受け取り三割濁す

とりあえずこれは心掛けてる

274 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/03(日) 14:32:50 ID:P6sxjjmn
他人と自分を比べない
その価値観に疲れた

275 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/03(日) 14:41:50 ID:nf47THwU
人と比べると疲れるよね

276 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/03(日) 15:41:18 ID:gF9tadHC
ビールのCMで竹内結子が『悪い日もいい日にしましょ』
みたいな事を言っていて真似してる
嫌な事があった日は好きなもの買ったりして少し贅沢に過ごす
そうすりゃ毎日ハッピー

278 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/03(日) 15:56:40 ID:RrpUKE7D
部屋をきれいに掃除する
気になるごちゃごちゃは、2chやるヒマとかを削ってまずかたづけてしまう
あれやらなきゃ、これやらなきゃ、を自分に課しすぎないようにして
一個一個片付けてはプチ達成感を味わうようにする

282 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/07(木) 11:05:56 ID:rQyevbWr
仕事が嫌で仕方がない日、
現在の自分の仕事はちょっとやそっとの理由ではとても休めない。
アマゾン当日便などを利用してご褒美がその日に届くようにしている。


283 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/07(木) 12:52:24 ID:qgZlXxNJ
掃除かな。
まぁとにかく掃除だ。
一にも二にも掃除だ。三四が無くて五に掃除だ。

身の回りが片付いて清潔だと心が軽くなる。
それでも中間部屋からなかなか抜け出せないんだよなぁ。無駄なものが
多すぎるなぁ。心が重くなる。

285 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/07(木) 21:28:16 ID:vFCfKDw0
関わらずに済む揉め事や争い事には、できるだけ関わらない。

286 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/08(金) 13:19:25 ID:akT33UyG
>>285
そうだよね。
やむを得ず関わらなければならないとき以外はスルーするのがいいね。

287 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/08(金) 16:49:02 ID:ZCGiJYa5
>>285
お手本にしたい。
昔から、気がつくといつも巻き込まれて、なぜか中立・仲裁的立場になってしまう私はそれが目標
友人が悪いのか、私の欠点なのか…どうにかしたい。

293 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/11(月) 22:22:47 ID:P5qcZiBd
先祖に感謝の気持ちをわすれない

294 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/11(月) 22:47:17 ID:QQdSYIih
>293
そうだね、わかる。
私も空気、太陽、水、自然、動物、あなた達の存在で私が生きていられる。
ありがとう、と思う。

昨日は焼き肉を食べたから牛にうんと感謝をした。

295 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/11(月) 22:49:11 ID:5EIho6+3
人や物事に対して期待しない

よく見返りを求めるなとか言うけど、やはり無意識に求めてしまう。
なかなか難しい。

296 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/11(月) 22:58:39 ID:YXJGROV8
>>295
自分も最近これを心掛けてる。
完全じゃないけど、だいぶ気持ちが楽になったよ。

304 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/14(木) 10:49:07 ID:uV+7wXO0
『ありがとう』って毎日10回は必ず言う
これいいよ

305 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/14(木) 11:17:05 ID:qWTT07PD
>>304
自分の場合、むやみやたらに言うのもどうかと思って
「どうも」とか「ごめん」を「ありがとう」に直してた

306 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/14(木) 11:23:08 ID:CllHrK7a
「すいません」を「ありがとう」にするだけで全然違うね。
言葉のパワーはすごいよ

311 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/14(木) 21:37:43 ID:uV+7wXO0
口に出さなくても、心の中で思ってれば
『ありがとう』って言ったことになるらし〜よ。
でもなるべく言葉にした方がいいけどね。。

312 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/14(木) 22:07:09 ID:1fhn6Dl0
>>311
ソレはダメだろ、それOKならオレなんて今日500回は言ったぞw

325 おさかなくわえた名無しさん 2008/02/16(土) 21:57:27 ID:jaCl934S
6~8時間睡眠
いっぱい寝ればすべて解決するさ



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カテゴリ:  役に立つ  雑談


この記事へのコメント

1.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 00:17

たのすぃ!

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:19

プラス思考だな

3.  Posted by  あきら   投稿日:2008年02月17日 00:19

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:20

ひとけた?

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:22

5?

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:23

人をバカにしない
いちいちキレない
つまらないと思わない、言わない
自分を妙に信じる

オヤジと兄弟を反面教師にしてたら凄く楽しい毎日になりました

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:23

寝る前に笑う。

笑えないときは手で頬を無理やりあげる。

生きろ。俺。

8.  Posted by  名無し   投稿日:2008年02月17日 00:24

ひとけった

9.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:24

努力より
楽しいことのイメージやね

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:27

10
食べる!

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:28

10?

12.  Posted by  知の歴史   投稿日:2008年02月17日 00:31

ほんの少しだけ弱みを見せる。

13.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:31

社会にでてても会話を交わす相手が家族しかなく孤独って奴は
マジで日記つけてみろ一週間に2回ぐらいをとりあえず三ヶ月。
でもペースに縛られることはせずに、原則として書きたいと思った日に書くこと。
一ヶ月ぐらいするとだんだん読み返すのが楽しくなってくる。元気も貰える。
何もなしにいきなり今の自分があるわけじゃないって事が身を染みて分かると思うよ。

14.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:31

感謝の気持ちが一番だろうな

15.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:35

嫌なことがあった日はすぐに寝てしまう。寝ると大抵嫌なことは忘れて気持ちがリセットされる

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:35

ふたけた

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:36

247 おさかなくわえた名無しさん 2008/01/21(月) 19:48:23 ID:fCgPXfXi

おなかが空いていないときは無理して食べない。
体の声を聴く。

これすごい同意。
先生や友達に「食べ物を残す奴は絶対に許さない」っていう人が
沢山いて、確かに命をいただいているんだから間違っている
ことだとは思わないんだけど、小食でアレルギーとかもあると
正直辛い。そういうこと、理解とか配慮してもらえると有難い。

ほかにもいろいろ考えさせらた。このスレいいな。

18.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:43

ガキの使いのジミーの英語を思い出す

19.  Posted by  名無しクオリティ(やまと)   投稿日:2008年02月17日 00:49

このスレに出会えた事に感謝します


                   

20.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 00:51

いい具合にぼ〜とする

21.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 01:03

ほのぼのスレ過ぎる・・・



もっとギスギスさを・・・

22.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:03

友達を作る
気が合うとか趣味が同じとかじゃなくて信頼できる奴が一人いると大きい

23.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:14

毎日気分よく過ごそうという考えはいいね

でもぼやぼやしすぎて疑うこと忘れちゃいかんよね

24.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:15

2ちゃんとは思えん

25.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:16

米7

私も今夜から笑う事にする。
遠い空の下だけど、生きよう一緒に|`・ω・)ノ


26.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:22

このスレ読んでて死にたくなった
そこまで必死に自分盛り上げてまで生きてたいの?
消えちゃえば楽だよ!

27.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 01:25

なんというポジティブスレ
読んでるだけで元気出る

28.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:25

>>※13
しかし、がっかりすることも多いよw
客観的に見ることで進歩してねーなーって

29.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 01:27

ポジティブ思考が最強

しかもそれは全部自分次第

30.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:27

なんとなくだが、スレ後半の考えは女性っぽいな
俺には合わない

31.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:38

太陽見るんだよー

32.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:40

マイナス思考することで人間は成長する。
このスレの大半は馬鹿。

33.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:42

私、人生楽しんでます♪とかそういうのを必死に
アピールする香具師って本気で殴りたくなる

死ね

34.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:44

嫌なことはさっさと忘れる
人の顔色を窺わない
そのうえでやるべき事はちゃんとやる

35.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:46

自炊する
自分で作ったご飯が美味しいとほっこりする

36.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:57

キレイにとか完璧に生きようとか考えない

37.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:57

ほっこり(笑)
































スイーツ(笑)

38.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 01:59

父親の二倍生きてやろうと心に言い聞かせている。

98歳までか、先はまだまだ長い・・w

39.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 02:08


わからないよー  
   
   できないよー

と、おもいっきりジタバタする

40.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 02:18

疲れたら、休む。
きっちり休む

41.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 02:18

紙にひたすら肉体を描く、今は男性限定
筋肉楽しいよ筋肉
描いた紙が山の様になってて後に引けない感じ

42.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 02:27

お店から出るときに
「有り難う御座います」や「ご馳走様でした」
って店員さんに言うようにしてる

43.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 02:48

>>92

激しく同意。

いい人を演じると自分の義務感と周りの期待で本当疲れちゃうよな

44.  Posted by      投稿日:2008年02月17日 03:13

熟睡しますZZzz..zzz‥

45.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 03:17

こういうスレって見てると気分が少し上向きになっていいね。

管理人さん良スレ紹介乙。今の世の中嫌なニュース多いけど、
たまにこういうスレみてリフレッシュしたい。

46.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 03:23

仕事前、「仕事終わったらゲーセン行ける仕事終わったらゲーセン行ける仕事終わったら・・・」
と、狂ったように唱えまくると気分が乗ってくる

47.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 03:23

考え方1つで生きるの楽になりますね

48.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 03:41

若い時に何気に 朝専用マグカップを買ったんだよ
なんかそれがきっかけで朝の小道具を集めだしてさ
10年経った今、朝食だけを取る専用の小部屋を作って
冷蔵庫、ミニミルクバーまである。
朝の風景が一日の励みになる
暗くて鬱な夜の書斎なんかよりずっとイイ!
俺に嫁が出来たのもこの朝の部屋の所為。

49.  Posted by      投稿日:2008年02月17日 03:47

>>75でワロタww

50.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 04:38

食事の前に体重を測る
食後にも測る
今日は何kg食べたとか見てる

51.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 04:39

幸せなスレだな参考にしよう
まわりに彼氏できはじめて
やっと恋人いないのに負い目感じ初めて鬱すぎて死にそうだ
恋人がいないすなわち人としての価値が無いみたいな どうせ根暗だよ

52.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 05:34

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

53.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 07:12

灯里ちゃんを見習う

悪い事も逆の視点から見る

54.  Posted by  やまだ   投稿日:2008年02月17日 07:18

気持ち悪いバレー部部長保坂先輩が一言↑

その返しにマキが一言↓

55.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 07:30

小島よしおとか藤崎マーケットとか「馬鹿だなーこいつらw」って気分で見てるとなんかどうでもよくなってくる。
やっぱりくだらないことで笑えるって良いことだよな。

56.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 07:40

オナ禁だろ常考

57.  Posted by  カリブ   投稿日:2008年02月17日 08:18

一日一回魚群を出す

58.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 08:31

気分の重い朝は『今日は死ぬにはいい日だ』とか呟いてみる

59.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 08:47

スイーツ(笑)にしかみえないな

60.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 09:28

一日十回は「FUCK YOU」と言う。これいいよ

61.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 09:33

固いかもしれないけど目標を決めてちょっと難しいこと(マラソンとか勉強)をチャレンジすると暇な時間が有意義に過ごせた事と、少し前の自分よりも成長した優越感でかなり満足する。
こうやって何かが成長し続けてる生活は生きてて楽しくなるよ。

62.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 09:38

大人になって時間が有限になると、早寝早起きのすばらしさを実感できる。
一日がチョーなげえ。

63.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 09:56

本当は自然にこういう考えができたら幸せなんだろうけど
読むのが途中で辛くなってきて諦めた・・・

64.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 10:05

>>17は買い物依存症

65.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 10:15

愚痴や人の悪口、陰口を言わない。
「疲れた」と言わない。
例え今は辛くても、それが必ず自分を成長させていると考える。

66.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 10:16

自分の好きなメロディーを鼻歌で歌う。
ショップ99のテーマ曲とかノリのいいもの、マーチ、
ゆったり優しい気分になれる曲を選ぶと、なんだか元気になれる。

67.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 10:29

何があってもキレないようにしてる。
特に友達だったら尚更。

68.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 10:48

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

69.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 10:50



死なない

70.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 11:39

>生きろ、俺

そればかり唱えて生活してます。きっと俺はポジティブシンキングの化身だと思うんだ。

よし!吊ろう!

71.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 11:41

マーフィーの法則 現代アメリカの知性
アーサー・ブロック著
という本をブックオフで100円で購入したんだが、この本では失敗する法則というものがさまざまな例をあげて証明されている。
いわゆるブラックジョークがぎっしり詰まっているわけだ。
様々な例で証明されているだけあって、自分の失敗にも結びつけて考えられる。
つまり自分の失敗を俯瞰して笑えるようになる。
これがポジティブにつながる。
最強。
お勧め。

72.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 12:06

気分が落ちたときは、好きな音楽やら映像を脳内再生する。

73.  Posted by      投稿日:2008年02月17日 12:13

ハードルを下げる

74.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 12:20

基本的に2chって一般人と比べて
かなりネガティブな意見ばっかりなんだよなー

なんつーか一例だが、自分の想像とケンカしてる人が多すぎる。

75.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 12:34

>>35
私も7年間日記つけてる
毎日ってわけじゃなくて気が向いたときに

中学生のとき虐められてたんだけど誰にもいえなくて
その怒りを全て日記にぶつけていた
「学校行きたくない」とか「世界が変わればいいのに」
とかそんなんばっかだったけど
書いていると不思議と頑張って生きていこう、と思えた

76.  Posted by  きりこ   投稿日:2008年02月17日 12:42

目覚めのチュ

77.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 12:48

>>3を実践しようかなと思う。熱くなることがおおいから

78.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 13:30

こういう、女がよってたかって「自分磨きがんばろう!(笑)」みたいな戯れ言で盛り上がってるスレって心底気持ち悪い。
と言うか同じくだらなさでも、男が作ってる(ように見える)スレの方が断然面白い。女臭いスレは仲良しこよしで啓蒙臭くてユーモアのセンスがなくて反吐が出る。
と思う女がここに一匹。

79.  Posted by      投稿日:2008年02月17日 13:50

最近鬱気味で体調も崩してて、つらかったけど、このスレを見てちょっと元気になった

80.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 14:25

すぐ否定するんじゃなく見習うべきところもあるんじゃないか、と考えろよ。否定してばっかじゃ自分の観念の中から抜け出せないぞ。

81.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 14:36

フランク・アウトロー良いこと言うなあ
検索してもほとんどでてこないけど

82.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 14:44

ひねくれすぎて一周してしまえばこういう考え方の大切さがわかる

83.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 14:49

歌の歌詞ではないが、話しすぎないことだな。
あんまりベラベラしゃべってと、次の瞬間、急に落ちこむことがある。
特にそのとき一番自分の中で考えてること(温めてること)とか話しちゃうと急にむなしくなっちゃうだよね。
そうじゃなくたって、話しすぎるといつも後悔する。
口から気力とか生気とかが出て行っちゃうような感じ。なんか吸い取られちゃうんだよね。。

84.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 14:49

このスレキモ過ぎる
どうみてもスイーツ(笑)です本当にありがとうございました(ry

85.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 14:51

誤魔化しや現実逃避が多いな。そんなに楽になりたいか。
嘘の人生、空虚な人生だな。
ちゃんと悩まないと地に足がつかないよ。

86.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 15:06

酒飲んでネトゲでバカ騒ぎして寝る

俺はもうだめかもわからんorz
米85が身にしみる・・

87.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 15:16

いつから日本人はこんなによわっちくなったんだろう
民族性で後ろ向きなのはわかってるが、もっと芯が強かったはずだが…
大半の内容がスレタイと食い違ってきてるし

88.  Posted by      投稿日:2008年02月17日 15:19

自分の価値観を否定されるのが嫌いな人とは付き合えまちぇん

89.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 15:27

���Υ������ȤϺ��������ޤ�����

90.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 15:29

ひねくれてた頃から転換し始めた心境を思い出したな〜

91.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 15:30

生きてるだけで丸儲け

それだけさ。

92.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 15:55

>>3はアレだ、3つ数えて3でバカになるんだな。

93.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 16:23

とりあえず「ブッタとシッタカブッタ」っていう漫画を読む

94.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 16:36

>>米91

サナちゃんラップにそれあったな。
意味わかんなかったらごめん。

95.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 17:08

私も昔はこういうスレ読んでると気持ち悪くなったけど。

今は人ぞれぞれ、違うやり方で楽しく乗り越えてるならいーんじゃないか?
と思う。
「私、こうしてます!」=「私ってエライ!」っていう風にしか捉えられないほうが病気かと。

こういうスレに毒づくやつはネットのやりすぎじゃね。
ネットでいろんな人とやりあうより、自分でいろんな人間に会ったほうがいいよ。

96.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 17:32

夜はお布団でぬくぬくして官能小説読むのー♪すっきりして寝れるよ!要は運動することだね!

97.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 17:40

・疲れているときに今後の予定を考えない。発想がマイナスだから、実行してもうまく回らない。
・「無理」といわない。
あとは甘いモノ食べる!女子限定かな?

98.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 17:50

>>米95
人それぞれと言いながら、異論には根拠のないレッテル貼り。
あなたこそ病気じゃないの?

99.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 18:00

一つだけ思うことは、このスレの奴らのほうが
このスレを批判してる奴らより何十倍も幸せな人生を送っているということだ

100.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 18:22

>>189の哲学しないに大いに共感。
無自覚に入り込んではいけない森だと思う。
入り口に立っていることに気づかないと危ない。

101.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 18:45

こういうスレはいいね。
ネガティブなスレ見ても鬱になるだけで
なんのプラスにもならないし。
見てるだけでもエネルギーがもらえる。

102.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 18:53

こういうスレの存在を知らなかった。
全部いいなあ。

103.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 19:00

今日一日、やりたいことを一つやる。
今日一日、やりたくないことを一つやる。
なんでもいいんだよ、
それが君にとっていつか必ずタメになるから。
だからみんなも、にっこり笑ってる。
みんなも、そうやって強くなっていったのさ。

104.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 19:06

こういう自己啓発本っぽい匂いのするスレ苦手だ・・・
自分でやり方見つけたいのに惑わされそうになる。
自信がないから。

105.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 19:43

>312
311のでもいいんだよ
本に書いてあった

106.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 20:09

いいな、こういうスレ

俺も実行したいけどついつい後回しとかしちゃうんだよな。
今も布団に寝転びながらコメントしてるし

107.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 20:18

ちょっと前向きになったw
よかった、このスレをみて。

108.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 21:27

後ろむきになったら、鏡みて、顔を両手でぱんっとして引き締める

んで、笑わんと、ブスが悪化するよ!!っていって
前向きになる!!!

109.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 21:31

「最高ですか!?」「最高でーす!!」
を思い出すなぁ。まぁ実際効くんだけども。

110.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 21:49

いいスレだね、読んでたらコーヒーがおいしくなった気がした。
ありがとう。

111.  Posted by     投稿日:2008年02月17日 21:59

嫌なことがあったら「まじハンパねぇwww」とギャル男風に受け流す。

てかこのスレに書きこんだ自分のレスが載ってた。ブログに載ると結構、嬉しいね。

112.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 22:04

※99が正しい。
人に迷惑をかけず楽しんだ者勝ち。
スイーツ(笑)とかけなしてる方が損。

113.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 22:40

職場の同僚でもお店の店員でもネットの誰かでもいいから必ず会話をする。
自分に合わない人もいるだろうけどそれに対応できるという点で自分を磨いている気分になる。

114.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 22:44

創価に入信すること。これマジお勧め。
学会員を見てればわかる。ニコニコして気力みなぎってる。
みんな超ポジティブ。

115.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 23:03

>>※114
学会員乙

116.  Posted by  v   投稿日:2008年02月17日 23:06

このスレを見て心機一転できた

117.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月17日 23:54

>ネガティブなスレは見るのやめた。


2ちゃん全部アウトだろ

118.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 00:25

泣きたいのに無理矢理笑うとか、
何事にも感謝とか心の広くない俺には辛すぎるわ。
別に嘆いたり愚痴ったり泣いたりしても良いんじゃないの?
それですっきりすることもあるんだし。
今の風潮はマイナス思考を親の仇みたいに毛嫌いするんだよな。

119.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 00:26

怒りをその場で出す。溜めたら駄目だなありゃ。
後、自分を褒める! だな

120.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 00:37

>いっぱい寝ればすべて解決するさ

これは真理

121.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 01:22

「perfumeだって8年かかったんだから」
と自分に言い聞かせる

122.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 05:40

>>学会員を見てればわかる。ニコニコして気力みなぎってる。
みんな超ポジティブ。

洗脳されてるだけだろ。
まあ、人間の心ってすごく脆いからな。

123.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 05:48

「楽しい毎日にする」とかすげえ女臭いな…

124.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 10:00

根本的に考え方が違いすぎるのが多くてあんまり参考にならないな

125.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 10:14

>「perfumeだって8年かかったんだから」
と自分に言い聞かせる

間違いねえ!

126.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 11:14

なあ
>>150->>155見て俺もやろうかなって思ったんだけど、
なんでもかんでもメモってたら記憶力が馬鹿にならないか?どう思う?

127.  Posted by     投稿日:2008年02月18日 12:07

毎日近所の山の山頂から福岡を一望する
高層ビル郡が好きだから楽しい

128.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 15:02

俺って幸せ。

129.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 16:12

特に何も考えてないで行動してるけど毎日楽しいよ
多分、部活の延長線みたいな職場だからじゃないかな?

昔・部活=楽しい
現在・仕事=楽しい

逆に「最近の嫌な事は?」と聞かれたらマジで返答に困るわ・・・
(彼女が居ないって答えるくらいしか・・・)

130.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 16:53

辛いときでも笑い飛ばすように努力する!
出来るだけ声に出して笑うことで何か楽になるよ。

131.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 18:37

男でも女でも信頼できる人ってのがいると物事乗り越えられやすくなるきがする
信頼できない人ってのは悪口陰口言ってたり今まで見下してたのにいきなり何かこっちが優位になったら媚びて馴れ馴れしくしてくるやつね。こういうやつは男女問わず信用できない。
こっちがピンチになったら手のひら返したり、仲間や友達も売るからな。
そういうやつらって明るくて一見わかりずらい。
絶えず自分の仲間のことを陰で悪く言ってたり仲間内でいがみあってたりするから関係性で判断すればいいんじゃないかなと。
自分を守るってことは大事だね

132.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 19:06

ストレスを解消しようとか何でも楽しもうとか思わないこと
それに義務感を感じて本当にいいことがあっても薄ら寒く感じてしまうから

楽しく無い事は楽しくない、辛い事は辛いと感じるのが大切だと痛感した

133.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 19:08

*122
でもあれって当人たちは幸せなんだぜ
学会を毛嫌いして嫌がらせされてる俺よりよっぽど幸せそうに生きてる

134.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 19:40

なんと気持ちの悪いスレだろうか…

135.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月18日 21:21

とりあえず竹刀で素振り。

136.  Posted by     投稿日:2008年02月18日 23:46

気持ちがよいスレ

137.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月19日 01:20

米133
本人が幸せだと思えることが一番本当の幸せではあるが、それでも、宗教で幸せになるのはそれとは違う
自己啓発系のテクニックを活用して自分で幸せを探せるのは良いと俺は思う
けど宗教とかは縛られてるだけで、自分の内に幸せを見つけてるわけではない
まあ自己啓発もときどきキモイのがあるが、基本は宗教とは全然違うと思うよ

138.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月19日 01:40

なるべくマイナスなことは考えたくないけど、
どうしてもムカついたり嫌なことが頭から離れないときはどうしたらいいの?

139.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月19日 04:49

飲んで寝たまえ

140.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月19日 16:21

他人との連帯感や所属意識で幸福感を得られる人なら宗教もありかもな。 ただカルトはお布施で尻の毛までむしりとられるけど。
俺はごめんだ。

141.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月19日 17:28

楽しい毎日なんて存在しない。
つまらない日があってこそ、楽しいことを楽しいと感じられる。
人生を楽しまなくちゃ、という強迫観念に取り憑かれると、
かえって空回りする気がする。

142.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月20日 00:51

あなたの笑顔(プライスレス)

143.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月20日 16:40

いい天気だ

144.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月20日 18:51

>>55
真理だな。
で、自分の自立へ繋がるわけで。
けどまぁ・・・結構むずかしいんだ・・・これが。

145.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月20日 19:43

やっぱコメント欄はサイト色が出るな。
ここではレスの内容でなく、レスをした人物に対する批評をしだす人が比較的多い。

146.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2008年02月22日 20:00

生きてるだけで幸せ

147.  Posted by  もの   投稿日:2008年05月20日 03:41


「学会員は洗脳されてる・・」




「だwっwてwおwwwwwwwwww」

148.  Posted by  たかさん   投稿日:2009年06月21日 17:34

美味しい食べ物を作る。

149.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2009年08月22日 17:15

今2chで見つけた。

楽しいこと/面白いこと事典
http://kanemotilevel.com/kizi16.html

150.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2010年01月01日 19:41

151.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年02月12日 00:01

素敵なスレだね。

152.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年03月13日 21:32

よし!俺もプラス思考になるぞ!

153.  Posted by     投稿日:2011年05月13日 08:29




好きな事をやる



やっぱり
これが一番やと思います

154.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年05月28日 11:35

あらいぐまラスカル
  ×
 ガッキー

のCMを見る。
元気がかなり出る。

155.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年06月20日 09:30

とりあえず自分を責めるのをヤメる、が第一歩だな

156.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2011年07月01日 21:04

何だろう共感できない
つまらないことや嫌なことから目をそむける
事が納得いかない
性悪説を信じてるからもしれない
とにかく気持ち悪い

157.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2012年04月03日 15:54

気になることがあるなら自分にできること   をする。                  後はそのことを忘れて自分の好きなことに熱中する。                    これができれば物事がスムーズに進むと思う。

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